Imagineu-vos suar en un dia assolellat. La boca comença a salivar quan veieu un menjar deliciós. Pensem que aquestes coses passen automàticament als nostres cossos, oi? Però darrere de tot això, hi ha un sistema molt important i sorprenent al nostre cos. Avui parlarem del "Sistema Exocrí". Aquesta és una part del sistema nerviós autònom del nostre cos que funciona automàticament, és a dir, sense que ni tan sols hi pensem.
Aleshores, què són aquestes glàndules?
En poques paraules, les glàndules són petits òrgans del nostre cos. Secreten o "expulsen" diverses coses. Aquestes secrecions són les que fan que el nostre cos funcioni. Per exemple, les glàndules salivals de la boca produeixen saliva. Això és el que manté la boca humida.
Quina diferència hi ha entre aquests dos sistemes, l'exocrí i l'endocrí?
Probablement heu sentit a parlar del sistema endocrí. És el que produeix hormones. Tot i que tots dos sistemes estan formats per glàndules, la manera com funcionen és molt diferent. És com si dues persones anessin al mateix lloc, però cadascuna prengués camins diferents. Entenem aquesta diferència clarament.
| Nom del sistema | Com funciona |
|---|---|
| Sistema endocrí | Aquestes glàndules fabriquen hormones i les alliberen directament a la sang , com si deixessis caure alguna cosa a un riu. La sang transporta aquestes hormones als llocs adequats de tot el cos. |
| Sistema exocrí | Els productes produïts per aquestes glàndules (com la suor, la saliva i les llàgrimes) es transporten al lloc desitjat a través de conductes especials , de la mateixa manera que l'aigua es transporta des d'un dipòsit a través d'una canonada. |
Enteneu la diferència? Un s'injecta directament a la sang, l'altre s'ingereix a través de canonades (conductes). Avui parlarem d'aquest sistema de canonades, és a dir, del sistema exocrí.
On es troben aquestes glàndules exocrines al nostre cos?
Aquestes glàndules es troben en molts llocs del nostre cos. La seva funció principal és:
- En els pits
- A la boca (especialment per a la producció de saliva)
- Pàncrees
- A la pell i als cabells
- intestí prim
Què fan les glàndules exocrines? Fem una ullada a cadascuna.
La funció de cadascuna d'aquestes glàndules varia segons on es troben. No és increïble? Vegem què són.
Pits
Aquestes glàndules ajuden les mares que alleten. Les glàndules mamàries dels pits produeixen la llet que el nadó necessita. Aquesta llet no només nodreix el nadó, sinó que també ajuda a enfortir el sistema immunitari del nadó.
Boca
La saliva és produïda per les glàndules seroses de la nostra boca. La saliva humiteja i protegeix la boca i la gola. També inicia el procés de digestió dels carbohidrats dels aliments que mengem. Les glàndules mucinoses també produeixen un lubricant que ajuda els aliments que empassem a passar per l'esòfag.
Pàncrees
El pàncrees és un òrgan molt especial perquè funciona com a glàndula exocrina i com a glàndula endocrina.
- Com a glàndula exocrina: allibera substàncies que neutralitzen l'àcid agressiu de l'estómac. També produeix enzims digestius que ajuden a digerir les proteïnes, els greixos i els carbohidrats que mengem.
- Com a glàndula endocrina: aquesta part produeix les hormones insulina i glucagó, que controlen els nivells de sucre a la sang.
Pell i cabell
Les glàndules de la nostra pell ens ajuden a suar . Hi ha dos tipus de glàndules sudorípares.
1. Glàndules sudorípares ecrines: Es troben gairebé a tot arreu de la pell. Refreden el cos produint suor.
2. Glàndules sudorípares apocrines: alliberen una substància oliosa juntament amb la suor. Això permet que la suor s'evapori més ràpidament, mantenint els nostres cossos més frescos durant més temps.
A més, les glàndules sebàcies de la pell produeixen una substància oliosa (sèbum) . Això és el que manté la pell i els cabells hidratats i protegits.
intestí prim
Les glàndules de Brunner, al nostre intestí prim, secreten una substància especial. Això protegeix l'intestí prim dels àcids nocius de l'estómac. També ajuda a activar els enzims que ajuden a digerir els sucres dels aliments i a absorbir els nutrients.
Quines malalties poden estar associades amb el sistema exocrí?
Com qualsevol altre sistema, el sistema exocrí pot veure's afectat per diverses malalties i afeccions. Vegem què són.
| Part del cos | Possibles malalties |
|---|---|
| Glàndules mamàries |
|
| Pàncrees | |
| Glàndules salivals | |
| Glàndules de la pell | |
| intestí prim |
Si teniu cap dubte sobre aquests símptomes, el millor que podeu fer és consultar el vostre metge..
Així doncs, com mantenim aquest sistema saludable?
Realment no cal fer res d'especial per a això. Tenir cura de la teva salut en general és la millor manera de mantenir aquest sistema saludable.
Pots fer aquestes coses:
- Mantingueu-vos actius. És molt important fer exercici diàriament.
- Mantingueu una bona dieta. Mengeu una dieta rica en proteïnes, fruites i verdures, però baixa en greixos saturats i aliments processats.
- Beveu prou aigua durant tot el dia.
- Limitar el consum d'alcohol.
- Si fumes, deixa de fumar.
- Aneu a revisions mèdiques periòdiques.
- Fes-te proves com les mamografies per al càncer de mama a temps.
Aquest sistema exocrí és una part silenciosa, però molt important, del nostre cos. Per tant, prendre'n consciència i adoptar un estil de vida saludable és molt important per a la nostra salut en general.
Missatge per emportar
- El sistema exocrí és un conjunt de glàndules del nostre cos que produeixen substàncies com la suor, la saliva, les llàgrimes, la llet i els enzims digestius.
- Aquestes glàndules envien les substàncies que produeixen on es necessiten a través de conductes especials, com ara canonades.
- Això és diferent del sistema endocrí, que produeix hormones i les allibera directament al torrent sanguini.
- Aquest sistema ajuda amb moltes coses importants, com ara regular la temperatura corporal, digerir els aliments i protegir la pell i els cabells.
- La millor manera de mantenir aquest sistema saludable és seguir un estil de vida saludable. Si teniu cap preocupació sobre la vostra salut, consulteu sempre un metge.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment