Tens bonys i dolor als pits? Parlem dels pits fibroquístics!

Moltes vegades, les nostres germanes, mares i germans poden notar alguns canvis als seus pits. Potser és un petit bony o pot ser dolorós al tacte. És normal sentir una mica de por quan veus o sents alguna cosa així. Però primer has de recordar que no tots els bonys o dolors són un càncer perillós . Avui parlarem d'una afecció que és comuna entre moltes dones, però que normalment no és perillosa. Es tracta d'una afecció anomenada pits fibroquístics.

Què són els pits fibroquístics? És preocupant-se'n?

En poques paraules, els pits fibroquístics són una afecció no cancerosa. Causen bonys i, de vegades, dolor al teixit mamari. Aquests canvis solen ser inofensius i no requereixen cap tractament. Normalment es fan més notoris al voltant del període menstrual, ja que els nivells hormonals del cos fluctuen durant aquest període. Només cal pensar que aproximadament el 50% de les dones d'entre 20 i 50 anys experimenten aquesta afecció! Així que us podeu imaginar com n'és de freqüent.

Aquests bonys es formen quan el teixit fibrós dels pits s'aglomera i forma un bony. Aquest teixit fibrós també es troba a la pell, les articulacions i els lligaments. De vegades, es pot formar un bony ple de líquid en un quist.

En el passat, aquesta afecció també s'anomenava "malaltia fibroquística mamària". Però els metges ja no utilitzen aquest terme. Hi ha diverses raons per a això. Una és que aquests canvis en els pits són molt comuns amb els canvis hormonals. L'altra és que el fet de tenir pits fibroquístics no vol dir que sigui una "malaltia". Per tant, ara s'anomena "canvis fibroquístics mamaris".

La millor manera de detectar canvis als pits és ser-ne conscient tu mateixa. Revisa els teus pits regularment, observant la seva forma, mida i com es senten. També, mira els teus mugrons, la seva orientació i si produeixen alguna secreció quan els premeu. D'aquesta manera, pots identificar ràpidament qualsevol canvi als teus pits.

Tanmateix, pot ser difícil reconèixer els canvis als pits pel teu compte, així que si observes un bony nou, un bony existent s'engrandeix o si tens dolor persistent als pits, consulta el metge immediatament. El metge pot realitzar un examen clínic de mama o altres proves d'imatge per descartar altres causes dels bonys.

Quins són els símptomes dels pits fibroquístics? Com ​​els reconeixes?

Si teniu canvis fibroquístics als pits, podeu experimentar símptomes com:

• Dolor o opressió als pits, especialment a les zones externes i superiors .
• Els quists en forma de corda es poden sentir com a bonys als pits o a les aixelles. Aquests bonys poden augmentar de mida abans de la menstruació i després tornar a la seva mida original.
• Sensació d'inflor o plenitud als pits.
• De vegades surt una secreció marró dels mugrons (no és de color sang).

Algunes dones experimenten aquests símptomes de manera molt intensa al voltant del moment en què comença la menstruació. Altres poden experimentar-los durant tot el cicle menstrual. De la mateixa manera, algunes poden experimentar aquests símptomes de manera molt subtil o fins i tot gairebé imperceptible. Els canvis fibroquístics en els pits poden aparèixer en un o tots dos.

Com se senten aquests bonys a la mà?

La paraula més comuna que s'utilitza per descriure els canvis fibroquístics als pits és "grumosos". En altres paraules, poden tenir una textura gomosa, filamentosa (com si hi hagués una corda sota la pell) o desigual . Aquests grumolls solen ser ferms, però poden variar de mida. Per exemple, alguns grumolls poden ser tan petits com una pansa, mentre que d'altres poden ser tan grans com un raïm. El més important és que aquests grumolls siguin mòbils , és a dir, que es poden sentir moure's sota la pell quan es prem amb els dits.

Per què es produeixen els pits fibroquístics? Quines són les causes?

Tot i que els experts encara no en coneixen la causa exacta, creuen que es deu en gran part a canvis en els nivells hormonals, especialment l'hormona estrogen, que es produeixen amb el cicle menstrual. Els símptomes fibroquístics dels pits sovint apareixen abans de la regla, quan els nivells d'estrogen són baixos.

Qui és més probable que desenvolupi aquesta afecció?

Tot i que els pits fibroquístics es poden desenvolupar en qualsevol persona, són més comuns en dones abans de la menopausa. La condició és rara després de la menopausa, tret que estigui prenent teràpia de reemplaçament hormonal.

Tot i que es diu que alguns altres factors augmenten el risc de desenvolupar aquesta afecció, encara hi ha debat sobre això entre la comunitat mèdica:

• Es creu que el consum d'alcohol augmenta aquest risc, especialment en dones joves d'entre 18 i 22 anys.
• Hi ha la creença que les begudes i els aliments que contenen cafeïna també afecten la gravetat dels canvis fibroquístics en els pits.

Pot això causar complicacions greus? Hi ha possibilitat de càncer?

Aquest és el problema més gran per a molta gent.La bona notícia és que els pits fibroquístics no causen complicacions greus. Aquests canvis són normals i estan relacionats amb canvis hormonals. Cap estudi ha demostrat que els canvis fibroquístics als pits augmentin el risc de desenvolupar càncer, ni que contribueixin al càncer de mama.

Però hi ha una cosa. Si una persona amb pits fibroquístics té una afecció cancerosa o teixit sospitós als pits, pot ser una mica més difícil de trobar. Això vol dir que, com que hi ha tants bonys, es pot passar per alt un nou bony sospitós. Per això són importants les autoexploracions mamàries i les revisions mèdiques.

Com puc saber amb certesa si tinc pits fibroquístics?

Només el teu metge et pot dir amb certesa si realment tens canvis fibroquístics als pits o si els teus símptomes són deguts a alguna cosa més greu.

El metge primer us preguntarà sobre els vostres símptomes i us prendrà l'historial mèdic complet. Després, és possible que us faci algunes o totes les proves següents:

• Examen de mama : el metge examinarà físicament els pits per detectar si hi ha bonys o altres canvis.
• Mamografia : és una prova especial de radiografia que es fa dels pits.
• Ecografia : utilitza ones sonores per crear imatges de l'interior del pit. Això pot ajudar a determinar si un bony és sòlid o un quist ple de líquid.

Si el bony és gran, el metge pot recomanar extreure el líquid del quist (anomenada aspiració amb agulla) per ajudar a alleujar els símptomes. La informació d'aquestes proves ajudarà el metge a decidir si calen més proves. De vegades, si se sospita un bony, el metge també pot demanar una biòpsia de mama. Això implica prendre un petit tros del bony i enviar-lo a un laboratori per fer-ne proves.

Les dones amb canvis fibroquístics als pits poden desenvolupar més tumors en el futur. Si desenvolupeu nous tumors, heu d'informar immediatament al vostre metge.

Quins són els tractaments per a això? Hi ha coses que puc fer a casa?

La majoria de les dones no necessiten un tractament específic per als canvis fibroquístics en els pits. Hi ha diverses coses que podeu fer a casa per controlar el dolor i alleujar-lo:

• Analgèsics sense recepta : podeu demanar al vostre metge que us recepti un medicament com l'ibuprofèn o el naproxè sòdic.
• Compreses calentes o fredes : apliqueu una ampolla d'aigua calenta o una bossa de gel als pits quan estiguin adolorits.
• Sostenidors còmodes i de bona subjeccióPorteu un sostenidor ample que proporcioni un bon suport per als pits, especialment durant els moments de símptomes greus. Algunes persones fins i tot porten un "sostenidor esportiu" lleuger mentre dormen a la nit.
• Limitar certes activitats : Quan tingueu un bony, limiteu activitats com ara esports de contacte i córrer.
• Evitar certs aliments : La cafeïna i els aliments amb alt contingut en greixos (per exemple, cafè, te, xocolata, aliments grassos) poden empitjorar els símptomes en algunes dones. Tanmateix, els estudis encara no han demostrat completament que evitar aquests aliments proporcioni alleujament. No obstant això, si us sentiu així, podeu intentar reduir-los una mica.

Si els símptomes segueixen un patró similar al del cicle menstrual, el metge també pot receptar-te píndoles anticonceptives per ajudar a regular els nivells hormonals.

Es diu que els suplements de vitamina E i oli d'onagra ajuden a reduir el dolor de pit en algunes dones, però aquests tractaments no s'han estudiat completament. Per tant, assegureu-vos de parlar amb el vostre metge abans d'utilitzar aquests suplements.

Hi ha alguna manera d'evitar completament aquesta situació?

Els canvis fibroquístics als pits són normals i comuns. No hi ha manera de prevenir-los completament. Tanmateix, com s'ha esmentat anteriorment, podeu prendre mesures per controlar els símptomes que causen.

Quina diferència hi ha entre els pits fibroquístics i el càncer de mama? Això és molt important!

Tot i que tant els canvis fibroquístics en els pits com el càncer de mama comparteixen alguns símptomes comuns (com ara bonys i inflor), també hi ha algunes diferències clares. Aquests són alguns símptomes que no es veuen normalment en els pits fibroquístics però que són comuns en el càncer de mama :

• Fovetes a la pell : La pell dels pits pot desenvolupar una textura de pell de taronja o la pell pot tornar-se aspra, seca o decolorada.
• Mugrons invertits : El mugró està aplanat o girat cap a dins.
• Flux dels mugrons : Un líquid amb taques de sang o transparent que surt dels mugrons. (En la malaltia fibroquística mamària, es pot produir un flux marró, però no amb sang).
• Ganglis limfàtics inflamats : En el càncer de mama, el sistema immunitari pot respondre fent que els ganglis limfàtics sota les aixelles o al voltant del coll s'inflin.

Tot i que coneixes aquests canvis, no hauries d'intentar mai decidir pel teu compte què tens. En cas de dubte, consulta un metge.

Quan hauries de veure un metge?

Si observes algun canvi als pits, el millor és que consultis un metge per assegurar-te que no és res greu. Si observes algun dels següents símptomes, assegura't de consultar un metge:

• A la zona dels pits o de les aixellesUn bony nou o que creix.
• Flux del mugró (sobretot si és de sang o líquid transparent).
• Mugrons que es tornen plans o invertits.
• Canvis en la textura de la pell (clotets de pell de taronja, descamació).
• Dolor al pit que persisteix fins i tot després que acabi la menstruació.

Una fibrosi quística de mama pot convertir-se en càncer?

No. Tenir pits fibroquístics no augmenta el risc de desenvolupar càncer de mama. Tanmateix, com s'ha esmentat anteriorment, si hi ha canvis en el teixit mamari a causa dels pits fibroquístics, pot ser més difícil detectar qualsevol teixit que pugui ser cancerós. Parli amb el seu metge sobre el seu risc de càncer de mama i segueixi les seves recomanacions.

És normal sentir por quan notes un bony o dolor al pit. És temptador pensar el pitjor. Però no tots els canvis als pits signifiquen alguna cosa perillosa. Els canvis fibroquístics als pits són normals i comuns. I no augmenten el risc de càncer.

Tanmateix, és important que informis al teu metge sobre qualsevol creixement o bony nou al teixit mamari. El teu metge és la millor persona per dir-te si els canvis als teus pits són preocupants o si són normals. El millor que pots fer per la salut dels teus pits és prendre consciència dels teus pits comprovant-ne regularment la mida, la forma i la textura. Això t'ajudarà a identificar qualsevol canvi i a informar-ne al teu metge el més aviat possible.

Missatge per emportar

D'acord, doncs aquí teniu algunes coses que heu de recordar del que hem parlat:

• Els pits fibroquístics no són càncer. Són una afecció comuna que afecta moltes dones i està relacionada amb canvis hormonals.
• Els símptomes com ara bonys, dolor i inflor poden ser més notables abans de la menstruació.
• Aquesta condició no augmenta el risc de càncer.
• En la majoria dels casos, no cal cap tractament especial. Coses senzilles que podeu fer a casa us poden ajudar.
• El més important és conèixer els teus pits (Coneix els teus pits!). Fes-te autoexàmens regulars.
• Si observes alguna cosa com ara un bony nou al pit, un bony que s'engrandeix, un canvi a la pell o una secreció del mugró (sobretot si és amb sang), assegura't de consultar un metge. No t'espantis, simplement fes cas omís de les teves sospites.

Tenir cura de la salut dels teus pits és responsabilitat teva. Així que espero que aquesta informació et sigui útil!

` Mames fibroquístiques, tumors mamaris, dolor mamari, salut de la dona, hormones, càncer de mama, autoexamen mamari