Tens aquestes petites taques marrons (pigues) a la pell? Descobrim-ho tot sobre elles!

Potser heu notat que quan algunes persones passen una estona al sol, els apareixen petites taques marrons a la cara i a les mans. Algunes persones diuen: "Oh, això és tan bonic". Però per a altres, això és una molèstia menor. A això en diem "pigues". Així que avui, parlem de què són aquestes pigues , per què es formen, són perilloses, es poden eliminar i què cal fer per evitar-les.

Què són exactament les pigues?

En poques paraules, les pigues són petites taques planes que apareixen a la pell, especialment a les zones exposades al sol (penseu en la cara, el coll, els braços, la part superior del pit). Normalment poden ser de color marró clar, marró fosc o marró vermellós.

Aquestes taques són molt comunes i no representen cap amenaça per a la salut . Es veuen més sovint durant l'estiu, és a dir, durant els mesos calorosos d'estiu.

Generalment, les persones amb pell clara i cabells clars (ros o vermells) tenen més probabilitats de desenvolupar pigues. Tanmateix, això no vol dir que les persones amb pell més fosca no les tinguin. També poden tenir pigues, però normalment tenen un aspecte marró fosc.

D'acord, ara vegem com es formen aquestes taques?

Les pigues són causades per la sobreproducció d'un pigment anomenat melanina a la nostra pell. La melanina és un pigment natural que dóna color a la nostra pell, els cabells i els ulls. Aquesta melanina és produïda per un tipus especial de cèl·lula de la nostra pell anomenada melanòcits .

Pensa-hi com la melanina, una protecció natural per a la nostra pell. Una de les funcions principals de la melanina és protegir la nostra pell absorbint i reflectint la llum ultraviolada (raigs UV) nociva del sol. Si tens la pell clara, quan la teva pell s'exposa al sol, aquestes cèl·lules melanòcites comencen a produir més melanina. Però en comptes que la pell es torni uniformement marró (bronzejada), en alguns llocs la melanina s'acumula i apareix com a petites taques. Això és el que anomenem pigues.

Hi ha diferents tipus de pigues?

Sí, hi ha principalment dos tipus de pigues.

1. Efèlides

2. Llentígens solars

Ara parlem d'aquests dos tipus per separat.

Què són les Efèlides?

Aquest és el tipus en què normalment pensem quan pensem en "taques solars". Són taques planes, vermelloses o de color marró clar. Són causades principalment per l'exposició al sol i les cremades solars .

• On ho veus?: Zones exposades al sol com la cara, les mans, la part superior del pit, el coll i l'esquena.
• Qui té més probabilitats de patir-ho?: És més comú en persones amb cabell i pell clars, així com en persones blanques i asiàtiques.
• Quan començar: Per a nens petits exposats al solAquestes poden començar a aparèixer primer. Per exemple, en el passat, quan érem nens, ens cremàvem pel sol i ens apareixien taques com aquestes quan jugàvem a criquet tot el dia o participàvem en esdeveniments esportius escolars. Aquestes poden continuar apareixent fins que siguem petits.
• Què passa a mesura que envellim?: Sovint, aquest tipus de taques anomenades efèlides disminueixen gradualment a mesura que envellim .

Què són els lentígens solars?

Són taques a la pell que varien en color des del groc, vermell, marró fins al marró fosc. També s'anomenen "taques de l'edat" o "taques del fetge".

• Qui és més probable que les pateixi?: Normalment es veuen en adults majors de 40 anys .
• Per què passa?: La causa principal és l'exposició repetida al sol durant un llarg període de temps.
• On apareixen?: També apareixen a les zones exposades al sol. Es poden veure a la cara, la part superior dels braços, el dors de les mans, el pit, l'esquena, les espatlles i la part inferior de les cames.

La principal diferència entre aquests dos tipus és que les efèlides són taques de color marró clar que poden aparèixer des de la infància i augmenten amb l'exposició al sol, i de vegades disminueixen amb l'edat. Els lentigins solars són taques lleugerament més fosques, de vegades més grans, que apareixen després dels 40 anys, a causa d'una exposició prolongada al sol.

Hi ha altres causes de les pigues?

Tot i que la causa principal és l'exposició als raigs UV del sol, hi pot haver diverses altres causes:

• Genètica: Sí, alguns gens tenen un paper en el desenvolupament de les pigues. En algunes famílies, aquestes són hereditàries.
• Xeroderma pigmentós: Es tracta d'una afecció molt rara. Les persones amb aquesta malaltia tenen una sensibilitat extrema als raigs ultraviolats, és a dir, a la llum solar.

He de tractar les pigues?

De fet, les pigues són majoritàriament inofensives , per la qual cosa no cal tractar-les. Tanmateix, com passa amb altres imperfeccions de la pell, és millor evitar el sol tant com sigui possible i utilitzar protector solar diàriament. Això és especialment important si sou propensos a les pigues o no en voleu tenir més.

Hi ha alguna manera de treure'm les pigues?

És difícil eliminar completament les pigues, però hi ha tractaments que poden reduir el seu color i fer que s'esvaeixin una mica. Són:

• Peelings àcids i químics: aquest mètode utilitza alfahidroxiàcid , àcid tricloroacètic , àcid glicòlic o fenol.Els productes químics s'utilitzen per eliminar la capa superior de cèl·lules mortes de la pell, ajudant a revelar una pell nova i sana.
• Retinoides, retinols: Aquests productes químics també acceleren el procés de renovació cel·lular de la pell i la producció de noves cèl·lules. També estimulen la producció de col·lagen a la pell.
• Tractament amb làser: aquest és un mètode que utilitza raigs làser per eliminar la capa superior de la pell.
• Crioteràpia: utilitza una substància molt freda anomenada nitrogen líquid per eliminar taques d'edat no canceroses i queratosi actínica . La zona tractada s'enfosqueix al cap d'uns dies i la capa superior de la pell es desprèn.

No obstant això, abans de sotmetre's a qualsevol d'aquests tractaments, és important consultar un dermatòleg per esbrinar quin tractament és el millor per a la teva afecció cutània.

Pots prevenir la formació de pigues?

Sí, pots! Com que l'exposició al sol és la principal causa de les pigues, el millor que podem fer és protegir la nostra pell del sol . Pots fer el següent:

• Abans de sortir, aplica't sempre un protector solar d'ampli espectre (UVA i UVB) amb un FPS (factor de protecció solar) de 30 o superior , i un protector solar resistent a l'aigua . Recorda aplicar-te protector solar cada dia , fins i tot en dies ennuvolats i a l'hivern. Torna a aplicar-te cada dues hores si sua o neda.
• Quan sortiu a l'aire lliure, porteu un barret d'ala ampla , ulleres de sol amb protecció UV i roba lleugera de màniga llarga i pantalons llargs. Si és possible, trieu roba amb etiqueta UPF (factor de protecció ultraviolada) , que proporciona encara més protecció.
• Els raigs UV solen ser més forts entre les 10 del matí i les 4 de la tarda . Minimitzeu l'exposició al sol durant aquestes hores tant com sigui possible.
• Evita bronzejar-te, és a dir, bronzejar-te la pell artificialment. Si vols un aspecte bronzejat, hi ha productes bronzejadors en esprai que pots provar.

Aleshores, què són els lunars? Són diferents de les pigues?

Sí, els lunars són una altra cosa semblant a les pigues. Poden aparèixer a qualsevol part del cos.

• Les marques de naixement poden tenir diferents formes i mides. Normalment són més grans que les pigues.
• El color també pot ser de diferents tons com rosa, marró clar, marró fosc, blau, negre, etc. De vegades pot ser del mateix color que la pell o fins i tot no tenir cap color.
• Les marques de naixement poden ser planes o lleugerament elevades per sobre de la pell.
• La majoria de les marques de naixement no són canceroses (benignes) . Tanmateix, algunes poden créixer més, canviar de color o de forma amb el temps. Fins i tot algunes poden arribar a ser canceroses.
• Les marques de naixement solen aparèixer amb més freqüència entre la infància i els 20 anys aproximadament. Algunes poden aparèixer més tard a la vida. La majoria de la gent té almenys unes quantes marques de naixement.

Els lunars a tenir en compte són aquells que tenen un aspecte diferent d'altres lunars o aquells que semblen nous després dels 20 anys. La majoria dels lunars no necessiten tractament. Però si observeu un canvi en el color, l'alçada, la mida o la forma d'un dels vostres lunars, assegureu-vos de consultar un dermatòleg.

Què és el melanoma?

El melanoma és el tipus de càncer de pell més perillós . Pot créixer molt ràpidament i estendre's a qualsevol òrgan del cos.

La majoria dels melanomes són negres o marrons. Però alguns poden ser rosats, vermells, morats o fins i tot del color de la pell. Al voltant del 30% dels melanomes comencen en un lunar existent. Però la resta es desenvolupen a la pell normal. Per això és important estar atent als canvis a la pell.

Com comprovar si tens lunars a la pell? - Regla ABCDE

Segons l'American Cancer Society i l'American Academy of Dermatology, aquesta regla ABCDE és molt útil per avaluar les taques de la pell.

• A - Asimetria: Això vol dir que si dibuixes mentalment una línia pel mig de la taca, els dos costats no són iguals.
• B - Vora: La vora del lunar no és clara, borrosa, dentada o irregular.
• C - Color: El color del lunar no és uniforme a tot arreu. Pot haver-hi una barreja de colors com el negre, el marró i el marró clar, i fins i tot hi pot haver taques vermelles, blanques, blaves o rosades.
• D - Diàmetre: El diàmetre de la taca és d'aproximadament un quart de polzada (1/4 de polzada) o més gran (aproximadament la mida d'una goma d'esborrar normal).
• E - Evolució: La mida, la forma o el color del lunar han canviat amb el temps.

Si observeu algun d'aquests símptomes, consulteu immediatament un metge o dermatòleg. I recordeu que algunes taques perilloses poden no seguir aquesta regla.

Altres factors de risc:

• Canvis en una nova taca o taques que tenen un aspecte diferent d'altres taques.
• Una ferida que no es cura.
• Enrogiment o inflor més enllà de la vora de la taca.
• El color del lunar s'estén més enllà de la vora del lunar fins a la pell circumdant.
• El punt ara pica, fa mal o fa mal quan es pressiona.
• La superfície de la taca ha canviat: supuren pus, sagna, es fan crostes o ha aparegut un bony.

Què passa si em surt una taca al llavi? És perillós?

Les pigues poden aparèixer a qualsevol part del cos, fins i tot als llavis . Els nostres llavis formen part de l'epidermis, la capa superior de la nostra pell. La majoria de les vegades, tenir pigues als llavis no és perjudicial. Però sempre cal parar atenció a les pigues i, si es nota algun canvi, cal consultar un dermatòleg.

De vegades, les taques als llavis poden semblar marques de naixement o taques associades amb una afecció anomenada síndrome de Peutz-Jeghers . Aquesta és una afecció genètica, un dels símptomes de la qual és l'aparició de taques fosques en diverses parts del cos, inclosos els llavis.

Tinc taques blanques a la pell. Què són?

De vegades, podeu notar petites taques blanques a la pell. Això s'anomena hipomelanosi guttata idiopàtica . No és un nom llarg? Es creu que és causada per una exposició prolongada al sol.

Igual que altres tipus de pigues, aquestes són més freqüents en persones de pell clara. Tanmateix, també poden aparèixer en persones grans i de pell més fosca. Es troben més comunament a les cames, els braços, la part superior de l'esquena i la cara.

Aquestes taques blanques són causades per una disminució del pigment de melanina a la pell. La hipomelanosi guttata idiopàtica no és una afecció nociva. Si necessiteu tractament, hi ha tractaments disponibles com ara esteroides tòpics , tretinoïna , pimecrolimus i dermoabrasió .

Quan hauries de veure un dermatòleg?

Si observeu algun d'aquests canvis a les pigues o altres taques de la pell, consulteu immediatament un metge o dermatòleg:

• Si canvia la mida, la forma o el color.
• Si la vora no és clara, si sembla que està tallada.
• Si la forma és asimètrica (si es divideix en dues, els dos costats no són iguals).
• Si fa mal, pica o sagna.
• Si surt de la pell.
• Si hi ha taques fosques o si hi ha diversos colors en una taca.

Els lunars són una decoloració comuna de la pell. Normalment són inofensius . Tanmateix, igual que amb qualsevol altra taca o decoloració de la pell, cal estar atent a cada taca de la pell. Si és possible, feu fotos de totes les zones de la pell almenys un cop l'any. Això facilitarà veure els canvis al llarg del temps. Si observeu algun canvi en una marca de naixement, una piga o una altra taca, consulteu immediatament un metge o dermatòleg per a una revisió. Fins i tot si no veieu cap canvi, és una bona idea que un metge us revisi la pell regularment.

Finalment, algunes coses a recordar

D'acord, hem parlat molt sobre les pigues, oi? Finalment, aquí teniu les coses més importants que heu de recordar:

• Les pigues no solen ser res greu.Són inofensius i no causen cap problema de salut . Si no et molesten, no cal cap tractament especial.
• La protecció solar és la millor manera de prevenir les pigues. Fes-te un hàbit d'utilitzar protector solar diàriament, portar barret i ulleres de sol.
• Si observes un canvi en alguna taca o marca de naixement a la pell (com ara mida, forma, color, picor o dolor), no ho ignoris.
• Sempre que tingueu dubtes, el millor que podeu fer és consultar un dermatòleg per demanar consell .

Espero que tingueu les respostes a les vostres preguntes sobre les pigues. Que vosaltres també tingueu una pell sana i bonica!

Pigues , taques a la pell, cremades solars, melanina, malalties de la pell, càncer de pell, protector solar