Les hemorroides són un problema de salut comú del qual molta gent se sent avergonyida de parlar, tot i que causen molèsties importants. Si heu notat sagnat durant les deposicions o teniu dolor o picor en aquesta zona, aquests podrien ser signes d' hemorroides . Parlem-ne obertament, com a amics, sense amagar-nos res.
Què són exactament les hemorroides?
En poques paraules, les hemorroides són vasos sanguinis (venes) inflamats a la part inferior del recte i al voltant de l'anus. Pensa en elles com a varius a les cames. Quan les parets d'aquests vasos sanguinis s'estiren i s'apriman, s'inflen i s'inflen, causant molèsties. Això es pot agreujar si es fan esforços durant les deposicions.
Tot i que les hemorroides no solen ser perilloses, poden ser molt incòmodes. En la majoria dels casos, es resolen soles i hi ha tractaments eficaços disponibles per ajudar-vos a recuperar-vos.
Quins són els principals tipus d'hemorroides?
Analitzem els principals tipus d'hemorroides perquè pugueu entendre millor la vostra situació.
| Tipus d'hemorroides | Explicació senzilla |
|---|---|
| Hemorroides internes | Aquests es desenvolupen dins del recte. Com a resultat, normalment no es poden veure ni sentir. Com que hi ha menys nervis sensibles al dolor en aquesta zona, sovint són indolors, tot i que poden causar sagnat durant les deposicions. |
| Hemorroides externes | Aquests es desenvolupen sota la pell al voltant de l'anus. Com que aquesta zona té moltes terminacions nervioses, poden ser força dolorosos. |
| Hemorroides prolapsades | Això passa quan una hemorroide interna s'estira i s'empeny cap a fora per l'anus. De vegades tornen a entrar soles o es poden empènyer suaument cap enrere amb un dit. |
| Hemorroides trombosades | Quan es forma un coàgul de sang dins d'una hemorroide externa, pot adquirir un color porpra o blau fosc. Aquesta afecció sol ser molt dolorosa. |
Diferència entre les hemorroides i una fissura anal
Molta gent confon les dues. Les hemorroides són venes inflamades. Una fissura anal és un petit esquinç o tall a la pell de l'anus. Ambdues poden ser causades pel restrenyiment i els esforços, però els seus tractaments difereixen, per la qual cosa és important un diagnòstic precís.
Per què es desenvolupen les hemorroides? (Causes)
L'augment de la pressió a la part inferior del recte pot fer que les venes s'hi inflin. Diversos factors contribueixen a aquesta pressió:
- Esforç durant les deposicions: Sovint causat pel restrenyiment, aquest és un factor principal.
- Aixecar objectes pesats : l'esforç físic pot augmentar la pressió interna.
- Obesitat : L'excés de pes augmenta la pressió sobre les venes de la zona rectal.
- Embaràs : A causa del pes del nadó i dels canvis hormonals , el risc augmenta durant l'embaràs .
- Dieta baixa en fibra : La manca de fibra sovint provoca restrenyiment.
- Seure durant llargs períodes: El treball sedentari pot fer que la sang s'acumuli a la zona rectal, augmentant la pressió.
- Diarrea crònica: Els problemes persistents amb la regularitat intestinal poden provocar hemorroides.
Com diagnostica això un metge?
Si sospiteu que teniu hemorroides, el millor que podeu fer és consultar un metge . Ell us parlarà dels vostres símptomes i potser us farà algunes comprovacions senzilles. No hi ha cap motiu per sentir-se avergonyit; aquesta és una afecció molt comuna.
1. Examen físic: El metge examinarà l'anus i la zona circumdant per detectar si hi ha bonys, inflor o altres problemes.
2. Tacte rectal: el metge utilitzarà un dit lubricat i enguantat per comprovar suaument si hi ha to muscular intern, bonys o dolor.
En alguns casos, poden ser necessàries proves addicionals per confirmar les hemorroides internes o descartar altres afeccions.
- Anoscòpia: Visualització de l'interior del recte mitjançant un tub curt de plàstic (anoscopi).
- Colonoscòpia: Examinació de tot el còlon amb un tub de càmera llarg i flexible (colonoscopi) per descartar altres afeccions greus.
Quins tractaments hi ha disponibles per a les hemorroides?
La bona notícia és que la majoria dels símptomes de les hemorroides es poden controlar amb una simple atenció domiciliària en una o dues setmanes.
Autocura a casa
- Seguiu una dieta rica en fibra: Incloeu fruites, verdures, verdures de fulla verda i cereals integrals. Aquests estoven les femtes i faciliten l'evacuació.
- Hidratar-se bé: és fonamental beure entre 2 i 3 litres d'aigua al dia.
- Banys de seient: Una manera molt eficaç de trobar alleujament. Seieu en una conca amb aigua tèbia (no calenta) durant 15-20 minuts, 2-3 vegades al dia.
- Bosses de gel: emboliqueu el gel en un drap net i apliqueu-lo durant uns minuts per reduir la inflamació i el dolor.
- Evita fer esforços: No et quedis massa temps al vàter. Ves-hi només quan en sentis la necessitat i evita empènyer.
tractaments mèdics
El vostre metge us pot recomanar cremes, ungüents o supositoris de venda lliure o amb recepta mèdica per alleujar temporalment el dolor, la picor i la inflamació.
Important: No utilitzeu cremes que continguin esteroides, com ara
Hydrocortisone, durant més d'una setmana sense la prescripció explícita del vostre metge.
Procediments i cirurgia
Si les hemorroides són grans o no responen als tractaments inicials, el metge pot suggerir procediments menors a la consulta o cirurgia.
- Lligadura amb bandes elàstiques
- Teràpia d'injecció (escleroteràpia)
- Extirpació quirúrgica (hemorroidectomia)
Com pots prevenir les hemorroides?
Sempre és millor prevenir que curar. Adoptar aquests senzills hàbits pot ajudar a mantenir les hemorroides allunyades.
- Mantenir una dieta equilibrada i rica en fibra.
- Beveu molta aigua diàriament.
- Feu exercici regularment. Una caminada diària de 30 minuts sovint és suficient.
- No retardeu els moviments intestinals.
- Eviteu llegir o fer servir el telèfon mentre esteu al lavabo.
- Mantenir un pes corporal saludable.
- Feu servir un reposapeus: Elevar els peus mentre esteu asseguts al vàter pot canviar l'alineació del recte, cosa que facilita el pas.
Consulta immediatament un metge: si els tractaments casolans no alleugen el dolor en una setmana o si experimentes un sagnat persistent, contacta immediatament amb el teu metge. Aquests símptomes de vegades poden indicar afeccions més greus, així que no els ignoris.
Missatge per emportar
- Les hemorroides són molt comunes i normalment no són greus. No cal sentir-se avergonyit.
- Canvis senzills en l'estil de vida, com ara una dieta rica en fibra, hidratació i exercici, poden controlar-los i prevenir-los.
- És vital evitar esforços mentre es fa servir el lavabo.
- Si experimenteu sagnat rectal, dolor intens o si els símptomes persisteixen més d'una setmana, consulteu el vostre metge sense demora.
Hemorroides, piles, sagnat rectal, dolor durant les deposicions, tractament de les hemorroides, prevenció de les hemorroides
