També pateixes d'hemorroides? Parlem-ne en detall!

Les hemorroides són un problema de salut que molta gent té, però els fa una mica de vergonya parlar-ne en societat. Potser tens sang quan vas al lavabo, o sents dolor o picor en aquella zona. Aquests poden ser símptomes d'hemorroides. Així que parlem-ne avui, com si parléssim amb un amic, sense amagar res.

Què són exactament les hemorroides?

En poques paraules, les hemorroides són venes inflades a la part inferior del recte i al voltant de l'anus. Penseu en elles com a varius, que de vegades s'anomenen varius a les cames. Quan les parets d'aquestes venes s'estiren i s'aprima, s'inflen i s'inflen, causant molèsties. Aquesta afecció es pot agreujar, sobretot quan es fa esforç per anar al lavabo.

Les hemorroides no són una afecció greu, però les molèsties que causen poden ser insuportables. En la majoria dels casos, es resolen soles en pocs dies. I hi ha tractaments eficaços per a elles.

Quins són els principals tipus d'hemorroides?

Desglossem les hemorroides en diversos tipus principals. Un cop ho entenguis, és més fàcil esbrinar quin tipus tens.

La diferència entre les hemorroides i una fissura anal

Molta gent confon les dues. Les hemorroides són venes inflamades. Però una fissura anal és un petit esquinç o tall a la pell de l'anus. Ambdues afeccions poden causar restrenyiment i esforços per anar al lavabo. Però els tractaments per a les dues són diferents. Per això és important obtenir el diagnòstic correcte.

Per què ens surten les hemorroides? (Causes)

Quan hi ha massa pressió a la part inferior del recte, els vasos sanguinis que hi ha allà es veuen afectats i comencen a inflar-se. Hi ha diverses raons principals per a aquesta pressió.

• Esforçar-se en anar al lavabo: Molta gent fa molt d'esforç quan pateix restrenyiment. Aquesta és una de les principals causes.
• Aixecament de peses : Aquesta pressió també es pot produir durant activitats físicament extenuants, com ara aixecar objectes pesats.
• Obesitat : L'excés de pes exerceix pressió sobre les venes del recte.
• Embaràs : El risc d'hemorroides augmenta durant l'embaràs a causa del pes del nadó i dels canvis hormonals .
• Dieta baixa en fibra : És més probable que es produeixi restrenyiment quan es segueix una dieta baixa en fibra.
• Mantenir-se en la mateixa posició durant massa temps: Sobretot si tens una feina sedentària, la sang es pot acumular a la zona anal i augmentar la pressió.
• Diarrea prolongada: Tant la diarrea persistent com el restrenyiment poden causar hemorroides.

Doctor, com ho diagnostica això?

Si sospiteu que teniu hemorroides, el millor que podeu fer és consultar un metge . Us preguntarà sobre els vostres símptomes i, si cal, us farà algunes proves. No hi ha cap motiu per avergonyir-se d'això, ja que és una afecció molt comuna.

1. Examen físic: El metge examinarà l'anus i la zona circumdant per detectar si hi ha bonys, inflor o altres problemes.

2. Examen rectal digital: Amb guants, aplicant un lubricant, s'introdueix un dit al recte per comprovar l'estat dels músculs de l'interior, si hi ha bonys o dolor.

De vegades, poden ser necessàries proves addicionals per diagnosticar les hemorroides internes o per descartar una altra afecció mèdica.

• Anoscòpia: Examen de l'interior del recte mitjançant un tub curt de plàstic (anoscopi).
• Colonoscòpia: Un examen de tot l'intestí gros mitjançant un tub llarg, flexible i equipat amb càmera (colonoscopi). També pot detectar altres afeccions greus.

Quins són els tractaments per a les hemorroides?

La bona notícia és que la majoria dels símptomes de les hemorroides es poden curar en una o dues setmanes amb tractaments senzills.

Coses que pots fer a casa

• Menja aliments rics en fibra: Inclou aliments com fruites, verdures, llegums i cereals integrals a la teva dieta. Aquests estoven les femtes i ajuden a que passin més fàcilment.
• Beu molta aigua: És molt important beure com a mínim 2-3 litres d'aigua al dia.
• Bany de seient: És una pràctica molt relaxant. Poseu una mica d'aigua tèbia (no prou calenta per cremar la pell) en una palangana i deixeu-hi reposar uns 15-20 minuts. És millor si ho podeu fer dues o tres vegades al dia.
• Bosses de gel: emboliqueu uns quants glaçons de gel en un drap net i deixeu-los actuar durant uns minuts per reduir la inflamació i el dolor.
• Evita fer esforços: No et quedis al lavabo massa estona. Ves-hi només quan sentis la necessitat de defecar i fes-ho sense fer esforços.

Medicaments que es poden prendre sota prescripció mèdica

Hi ha cremes, pastilles o supositoris que el metge pot receptar per reduir temporalment el dolor, la picor i la inflamació.

Cirurgia i altres mètodes

Si les hemorroides són grans o si altres tractaments no ajuden, el metge pot suggerir una cirurgia menor o altres procediments per eliminar-les o reduir-les.

• Lligadura amb bandes elàstiques
• Retracció per injecció
• Extirpació quirúrgica (hemorroidectomia)

Com pots prevenir les hemorroides?

Sempre és millor prevenir que curar. Així doncs, si incorpores aquests hàbits senzills a la teva vida, pots mantenir-te allunyat de les hemorroides.

• Menja una dieta equilibrada rica en fibra.
• Beveu prou aigua diàriament.
• Fes exercici regularment. Fins i tot amb caminar 30 minuts al dia n'hi ha prou.
• Quan necessitis anar al lavabo, no ho esperis.
• No passis massa temps al lavabo llegint llibres, diaris o fent servir el telèfon.
• Mantenir un pes corporal saludable.
• Quan vagis al lavabo, mantén els peus sobre un tamboret petit. Això canviarà la posició del recte i facilitarà la defecació.

Hemorroides, Quists hemorroidals, Sagnat rectal, Dolor en defecar, Tractament d'hemorroides, Prevenció d'hemorroides