De vegades et sents cansat, marejat o tens un batec al pit sense cap motiu? De vegades pensem que això és normal i ho descartem. Però això podria ser un signe d'un petit canvi químic dins del teu cos. És a dir, el nivell de potassi a la sang ha augmentat més del necessari. En medicina, anomenem aquesta afecció hiperpotassèmia. No et preocupis, encara que aquest nom sembli important, entenem-lo de manera senzilla i precisa.
Què és el potassi? Per què és important per a nosaltres?
En poques paraules, el potassi és un mineral essencial per al funcionament del nostre cos, que actua com un petit corrent elèctric. En medicina, ho anomenem electròlit. Penseu en el nostre cos com una màquina complexa. Perquè aquesta màquina funcioni correctament, necessita un "corrent". Així és com el potassi ajuda el nostre cos.
Aquestes són algunes de les principals funcions que realitza el potassi al nostre cos:
- Per a la funció muscular: Quan estires el braç, rius o camines, tot això requereix que els músculs es contreguin i s'estirin. El potassi ajuda a fer precisament això.
- Sistema nerviós: Els nervis transporten missatges del cervell a altres parts del cos i de parts del cos al cervell. El potassi és essencial perquè aquesta transmissió de senyals elèctrics es produeixi correctament.
- Nutrició per a les cèl·lules: el potassi ajuda els bilions de cèl·lules del nostre cos a absorbir els nutrients i eliminar els productes de rebuig que s'acumulen dins de les cèl·lules.
- Control de la pressió arterial: La sal (sodi) que mengem pot augmentar la pressió arterial. El potassi ajuda a equilibrar els efectes d'aquesta sal i a controlar la pressió arterial.
Aleshores, com augmenten aquests nivells de potassi?
Obtenim potassi dels aliments que mengem. Els plàtans, les taronges i algunes fruites i verdures són rics en potassi. Normalment, el nostre cos absorbeix la quantitat de potassi que necessita i l'excés es filtra a través dels ronyons i s'excreta a l'orina. Penseu en els ronyons com dos super"filtres" del nostre cos.
Tanmateix, si hi ha un problema amb aquests dos filtres, per exemple, si hi ha alguna cosa com una malaltia renal crònica, no podrà eliminar aquest excés de potassi. Aleshores, aquest excés de potassi comença a acumular-se a la sang. Això és el que anomenem hiperpotassèmia.
El més important és que si el nivell de potassi a la sang augmenta massa, pot afectar directament el funcionament del nostre cor. Pot causar batecs cardíacs irregulars, dolor al pit i, de vegades, fins i tot afeccions greus com un atac de cor.
Normalment, el nivell de potassi a la sang d'un adult sa hauria d'estar entre 3,5 i 5,0 mil·limols per litre (mmol/L). Si aquest nombre és superior a 5,5, considerem que es tracta d'hiperpotassèmia. Si aquest nivell és superior a 6,5, és una afecció greu que requereix atenció mèdica immediata.
Quins són els símptomes d'això? Com ho reconeixem?
Un dels majors reptes aquí és que la majoria de les persones amb hiperpotassèmia lleu no presenten cap símptoma. Fins i tot si en presenten, són tan comuns que no hi prestem gaire atenció. De vegades, aquests símptomes van i vénen, o simplement augmenten gradualment al llarg de setmanes o mesos.
Vegem quins són aquests símptomes a la taula següent.
| Nivell de símptomes | Coses que es poden sentir |
|---|---|
| Símptomes lleus |
|
| Símptomes greus (necessiten atenció immediata) |
|
Quin és el motiu principal d'aquesta situació?
Com ja hem comentat abans, la causa principal i més comuna és la malaltia renal. Quan els ronyons no funcionen correctament, els productes de rebuig de la sang, especialment el potassi, no es filtren correctament.
A més, els següents també poden causar hiperpotassèmia:
- Menjar aliments rics en potassi: Algunes persones fins i tot prenen suplements de potassi. Prendre'ls sense consell mèdic pot ser perillós.
- Alguns tipus de fàrmacs:Alguns medicaments, especialment els que s'utilitzen per a la pressió arterial alta, poden reduir l'excreció de potassi i augmentar els nivells a la sang.
- Diabetis: Aquest risc és més elevat en persones amb diabetis no controlada.
- Malaltia d'Addison: Es tracta d'una afecció relacionada amb les hormones.
- Cremades extenses: Quan es crema una gran zona del cos, les cèl·lules es fan malbé i el seu potassi es pot acumular a la sang.
- Algunes malalties genètiques: Són molt rares.
Com diagnostica això un metge amb precisió?
La majoria de les vegades, aquesta afecció es descobreix de manera incidental. És a dir, quan es fa una anàlisi de sang per a una altra afecció, és possible que es vegi que el nivell de potassi està elevat a l'informe. L'anàlisi de sang específica per a això és la prova de potassi sèric.
A més, el metge pot realitzar una altra prova, que és un electrocardiograma (ECG) .
- Prova d'ECG: Això es fa per registrar l'activitat elèctrica del cor, que és el ritme del cor. Quan augmenta el nivell de potassi a la sang, es produeixen canvis en el patró elèctric (ritme) del cor. Les ones T màximes en un ECG són un dels primers signes d'hiperpotassèmia. Això pot ajudar el metge a entendre si el nivell de potassi està començant a afectar el cor.
Quins són els tractaments per a això?
El tractament depèn de com d'alts siguin els nivells de potassi a la sang i de la causa. No hi ha res de què preocupar-se, es tracta d'una afecció manejable.
Aquests són alguns dels principals mètodes de tractament:
| Mètode de tractament | En poques paraules... |
|---|---|
| Diürètics | Normalment anomenem aquestes "píndoles d'aigua". Aquests medicaments estimulen els ronyons i els fan produir més orina. L'excés de potassi i sodi s'excreta del cos juntament amb l'orina. |
| Gestió de medicaments | Alguns medicaments que ja prens (per exemple, medicaments per a la pressió arterial) poden estar provocant un augment dels teus nivells de potassi. Si és així, el teu metge pot decidir deixar de prendre aquest medicament o canviar-te'n un altre. No deixis mai de prendre el medicament sense el consell del teu metge. |
| aglutinants de potassi | El que fan aquests medicaments és atrapar el potassi dels aliments que mengem als intestins i expulsar-lo amb les femtes. Això vol dir que no permeten que el potassi s'absorbeixi a la sang. |
| Teràpia IV (teràpia intravenosa) | Si els nivells de potassi són molt alts i perillosament alts, aquest és un tractament que s'administra per via intravenosa en un hospital, com ara una solució salina. Això inclou gluconat de calci per protegir el cor i insulina per moure el potassi de la sang a les cèl·lules. |
| Diàlisi | Aquest tractament s'utilitza per a persones amb insuficiència renal o aquelles que no poden reduir els seus nivells de potassi amb altres tractaments. En poques paraules, implica utilitzar una màquina per filtrar part de la sang, eliminant substàncies no desitjades i l'excés de potassi. |
Com podem prevenir i gestionar aquesta situació?
La millor manera de prevenir-ho és cuidar la salut renal i controlar la dieta.
Una dieta baixa en potassi
Si teniu risc de patir hiperpotassèmia, el millor és parlar amb el vostre metge o un nutricionista sobre la possibilitat de seguir una dieta baixa en potassi. És possible que hàgiu d'eliminar o limitar completament alguns aliments amb alt contingut en potassi.
Aliments rics en potassi que s'han de limitar o evitar:
- Fruites: plàtans, taronges, aranges, melons, alvocats, panses, dàtils, albercocs secs.
- Verdures: Espinacs, tomàquets, patates, moniatos, remolatxa, xampinyons, carabasses.
- Altres: salsa de tomàquet, quètxup, carn de vedella, peix, alguns sucs de fruita en conserva.
- Substituts de la sal: Alguns substituts "baixos en sal" del mercat contenen clorur de potassi. Eviteu utilitzar-los.
Important: No us alarmeu per aquesta llista d'aliments. Això no vol dir que hàgiu de deixar de menjar-ho tot. El vostre metge us aconsellarà exactament quins aliments heu de limitar i en quina quantitat, depenent de la vostra condició.
Quan hauríem de veure un metge? Quan hauríem d'anar a la UTE?
Això és molt important. Si saps que tens hiperpotassèmia, és essencial que et facis anàlisis de sang regularment, tal com et recomana el metge.
Si teniu aquests símptomes comuns, consulteu el vostre metge:
- Mal de panxa freqüents
- Diarrea
- Nàusees i vòmits
- Cansament sense motiu.
Tanmateix, si experimenteu algun dels següents símptomes greus, heu d'anar immediatament a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) de l'hospital més proper:
- Dificultat per respirar
- Debilitat muscular extrema (ni tan sols pot estar dret)
- Dolor toràcic intens
- Freqüència de pols lenta o feble
Aquests símptomes indiquen que els nivells de potassi estan afectant greument el cor i el cos.
Missatge per emportar
- La hiperpotassèmia és un nivell elevat de potassi a la sang. Es produeix amb més freqüència en persones amb malaltia renal.
- Sovint, no hi ha símptomes en les primeres etapes. Per tant, si teniu factors de risc com ara malaltia renal, diabetis o hipertensió arterial, feu-vos anàlisis de sang regularment segons les indicacions del vostre metge.
- Si experimenteu símptomes greus com ara dolor al pit, dificultat per respirar o debilitat muscular severa, aneu immediatament al servei d'urgències d'un hospital (UTE).
- Aquesta afecció es pot controlar bé limitant els aliments rics en potassi (com ara plàtans, taronges, tomàquets, patates) i prenent la medicació exactament com li ha receptat el metge.
- No interrompis ni canviïs mai els teus medicaments sense consell mèdic.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari