Tots sabem que menjar fruites i verdures com plàtans, taronges i bròquil és bo per a la salut. Un nutrient clau en aquests aliments és el potassi . Però sabíeu que, si bé el potassi és essencial, tenir-ne massa al sistema pot ser mortal? Molta gent no ho sap. Avui parlem dels nivells alts de potassi a la sang, coneguts mèdicament com a hiperpotassèmia .
Què és exactament el potassi?
En poques paraules, el potassi és un mineral essencial que ajuda els nervis i els músculs a funcionar correctament. També l'anomenem electròlit . Pensa-hi com un sistema de missatgeria biològica dins del teu cos: el potassi ajuda aquests senyals a viatjar exactament on han d'anar.
Algunes de les funcions principals del potassi inclouen:
- Mantenir un batec cardíac constant i regular .
- Mantenir la pressió arterial a un nivell estable.
- Assegurant una comunicació adequada entre els músculs i els nervis .
En un cos sa, el sistema és molt eficient a l'hora de regular el potassi. Absorbeix el que necessita dels aliments i filtra l'excés a través dels ronyons a través de l'orina. El problema comença quan els ronyons no funcionen com haurien de fer. Quan no filtren l'excés, el potassi s'acumula al torrent sanguini, cosa que provoca hiperpotassèmia.
Com es mesura el nivell de potassi?
El metge pot mesurar els nivells de potassi a la sang mitjançant una simple anàlisi de sang. El vostre estat es determina en funció dels valors d'aquesta prova.
| Nivell de potassi | Valor (mmol/L) | Significat |
|---|---|---|
| Nivell normal | 3,5 – 5,5 mmol/L | Aquest és el rang esperat per a un adult sa. |
| Nivell alt (hiperpotassèmia) | Per sobre de 5,5 mmol/L | Aquest és un nivell significatiu que requereix identificar la causa i iniciar el tractament. |
| Perillosament alt | Per sobre de 6,5 mmol/L | Això és una emergència mèdica . Necessiteu tractament immediat, sovint en un servei d'urgències. |
De vegades, el metge pot diagnosticar-vos hiperpotassèmia "aguda", la qual cosa significa que la malaltia es pot controlar en pocs dies amb tractament. Si es descriu com a hiperpotassèmia "crònica", vol dir que probablement necessitareu un tractament mèdic a llarg termini.
Per què s'acumula el potassi?
La causa més comuna d'un alt nivell de potassi és la malaltia renal . Quan els filtres del cos (els ronyons) no funcionen correctament, no poden eliminar la quantitat necessària de potassi a través de l'orina, cosa que fa que s'acumuli a la sang.
Considerem un pacient amb una malaltia renal preexistent. El seu metge li pot aconsellar que limiti els aliments rics en potassi com els plàtans, les taronges o els alvocats. Si ignora aquest consell i continua menjant aquests aliments, els seus ronyons compromesos no podran eliminar l'excés de potassi, cosa que provocarà nivells perillosos a la sang.
Les causes comunes i secundàries es resumeixen a la taula següent.
| Causa | Descripció |
|---|---|
| Causes primàries/comunes | |
| Malaltia renal | La causa més comuna; la funció alterada redueix la capacitat dels ronyons per eliminar el potassi. |
| Aliments amb alt contingut de potassi | Consumir aliments rics en potassi (plàtans, fruita seca, etc.) mentre es tenen problemes renals. |
| certs medicaments | Alguns medicaments per a la pressió arterial poden dificultar l'eliminació del potassi pels ronyons. |
| Altres causes (menys comunes) | |
| Malaltia d'Addison | Un trastorn hormonal que pot provocar problemes renals. |
| Diabetis no controlada | Una diabetis mal controlada pot acabar danyant els ronyons. |
| Deshidratació | La pèrdua severa de líquids pot afectar la funció renal. |
| Cremades o lesions greus | En aquests casos, el potassi s'allibera de les cèl·lules directament al torrent sanguini. |
| Altres condicions | Insuficiència cardíaca congestiva, VIH i certs tractaments de quimioteràpia. |
Com t'afecta la hiperpotassèmia?
Com que el potassi és vital per als senyals musculars i nerviosos, els nivells alts a la sang interrompen aquests processos. L'impacte més greu és al cor.
- Arrítmies cardíaques: El cor és un múscul. El potassi ajuda a regular els senyals elèctrics a la capa muscular mitjana del cor (miocardi) per mantenir el ritme del batec del cor. Un nivell alt de potassi pot fer que aquests senyals es descontrolin, cosa que provoca que el cor bategui massa ràpid, massa lent o de manera irregular. Aquesta és la conseqüència més perillosa.
- Atac de cor : Si aquest batec irregular del cor no es tracta, pot progressar a un atac de cor.
- Debilitat muscular o paràlisi : l'elevació del potassi interromp els senyals musculars. Sovint això comença a les cames i els peus, i es pot estendre cap amunt, causant debilitat important o paràlisi temporal.
Els nivells extremadament alts de potassi són una emergència mèdica. Com que això pot provocar una aturada cardíaca, cal prendre-s'ho molt seriosament.
Si teniu una malaltia renal, diabetis o una afecció cardíaca, heu de controlar de prop els vostres nivells de potassi. Parleu sempre dels vostres medicaments i necessitats dietètiques amb el vostre metge. No comenceu mai a prendre cap vitamina o suplement sense consultar-lo primer. Si experimenteu un batec cardíac irregular, dolor al pit, dificultat per respirar o debilitat muscular sobtada, busqueu atenció mèdica d'emergència immediatament.
Missatge per emportar
- Tot i que el potassi és essencial, els nivells elevats de potassi a la sang (hiperpotassèmia) poden ser perillosos.
- La causa principal de l'alt nivell de potassi sovint és la funció renal deteriorada.
- L'excés de potassi afecta directament la funció cardíaca, cosa que pot causar arrítmies i atacs de cor.
- Si teniu malalties cròniques com ara malalties renals o diabetis, parleu regularment de la vostra dieta i medicaments amb el vostre equip sanitari.
- No ignoreu mai símptomes com un batec cardíac irregular, dolor al pit o debilitat muscular sobtada; busqueu atenció mèdica immediata.
Potassi, hiperpotassèmia, alt nivell de potassi, malaltia renal, malaltia cardíaca, anàlisis de sang, hiperpotassèmia, potassi, malaltia renal, salut cardíaca
