Aprenguem sobre aquesta meravellosa manera de pensar (Raonament Inductiu) que també fem servir sense adonar-nos-en?

Has pensat mai en quantes decisions prenem a la nostra vida quotidiana? De vegades prenem aquestes decisions sense ni tan sols adonar-nos-en. Així és com utilitzem les nostres experiències, el que sabem, i pensem: "Això és el que podria passar després", això és el que anomenem raonament inductiu o, en català, "(Inductive Reasoning)". En poques paraules, és com fer una conjectura basada en el teu coneixement i experiència.

Aleshores, quan fem servir el `(raonament inductiu)`?

De fet, fem servir aquest mètode tot el temps, sobretot quan hem de prendre una decisió quan no sabem exactament què passarà després. Imagineu-vos que aneu a una botiga i compreu fruita. Agafeu una de les fruites, en mireu el color, l'olor i el tacte, i penseu: "Oh... això està ben madur i deliciós", oi? Això és "(Raonament inductiu)". La vostra experiència amb fruites que heu vist i menjat abans us ajuda en aquell moment.

Un altre exemple és que algú en publicitat planifica una nova campanya publicitària utilitzant el que ha après de campanyes anteriors (`(Campanyes)`) i el que ha sentit de la gent (`(Grups focals)`). Assumeixen que "a la gent li agradava quan ho fèiem així abans, així que si ho tornem a fer així, tindrà èxit".

Com funciona aquest "(raonament inductiu)"? Vegem-ho amb exemples.

Aquest concepte de "(Raonament inductiu)" no és quelcom que va sorgir ahir. És un mètode que s'ha utilitzat en la investigació científica durant centenars d'anys. Els investigadors encara utilitzen aquest mètode avui dia. Això és el que passa:

1. Recopilar i recordar experiències i informació.

2. A partir d'aquesta informació, formem una hipòtesi, és a dir, un «això és el que podria passar».

3. A continuació, s'hi afegeix informació nova.

4. Finalment, verifiquem si la nostra hipòtesi és correcta o incorrecta.

Tot i que això pot semblar una mica complicat, tots passem per aquest procés quan prenem decisions a la nostra vida quotidiana.

Vegem un petit exemple:

Imagineu que els vostres fills en edat escolar agafen l'autobús i tornen a casa caminant des de la parada. Us pregunteu si han de portar abrics o si un jersei una mica més gruixut seria suficient. A continuació us expliquem com podeu utilitzar el "(Raonament inductiu)":

• Mireu la previsió meteorològica. Diu que la temperatura baixarà just quan els vostres fills baixin de l'autobús i tornin a casa.
• Recordes el fred que fa quan camines pel carrer sense abric a l'hivern. Aquesta és la teva experiència .
• Decides que els nens han de portar abrics, tot i que saps que almenys a un d'ells no li agradarà.
• De fet, la temperatura baixa quan els nens baixen de l'autobús i tornen a casa. Aleshores et sents feliç: "Ah... He pres la decisió correcta".

Ho veus? Has recopilat informació (el temps, la teva experiència), has fet una conjectura (farà fred), has pres una decisió (es va posar un abric) i finalment has comprovat si era correcta.

Un altre exemple:

Imagina't que vas a una botiga a comprar un regal per a la teva mare pel "Dia de la Mare". Veus tota mena de regals i no pots decidir què comprar. Aquí també, el "(Raonament Inductiu)" t'ajudarà a triar el millor regal:

• Recordes que a la teva mare li encanta menjar xocolata negra .
• I recordes que no li agrada la xocolata negra amb flocs de coco.
• Saps que una botiga propera té xocolata negra amb tota mena de farcits.
• Compres una col·lecció de xocolates negres amb diferents farcits.
• El Dia de la Mare, notareu que els bombons preferits de la mare són els que tenen farcit de caramel.
• La propera vegada que li compris un regal a la teva mare, ho tindràs en compte perquè ara ja saps què li agrada més.

Això és igual que abans, oi? Has ajuntat el que saps, el que recordes i has intentat triar el millor.

Un altre incident:

Un expert va explicar el "raonament inductiu" utilitzant l'exemple d'un propietari que ha entrat a casa seva i ha robat alguna cosa. En aquest escenari, el propietari arriba a casa i descobreix que algú ha entrat a casa seva i ha robat alguna cosa. Per tant, el propietari pot utilitzar el "raonament inductiu" per repensar la seguretat de la seva llar. Pot pensar alguna cosa així:

• Es pregunta si algú tornarà a entrar a casa seva mentre ell no sigui a casa.
• Però llavors recorda quants dies fa que no és a casa, però ningú ha entrat a casa seva.
• Està preguntant a la gent del seu voltant o a la policia sobre els robatoris que s'estan produint en aquella zona aquests dies.
• Finalment, decideix que pot ser una coincidència, però que necessita instal·lar un sistema de seguretat a la casa.

No és obvi quant fem servir aquest terme "(Raonament inductiu)" diàriament?

Qui controla aquest `(Raonament inductiu)`? El nostre cervell?

Sí, és correcte! Aquest raonament inferencial és un procés mental gestionat pel nostre cervell . La investigació ha descobert que el nostre pensament i raonament comencen a la part frontal del nostre cervell, que s'anomena " lòbul frontal".

En poques paraules, el lòbul frontal del cervell és el principal responsable d'aquest superpoder anomenat "raonament inductiu".

Aleshores, quines són les afeccions mèdiques que afecten aquest front?

Hi ha algunes afeccions mèdiques que poden afectar els nostres lòbuls frontals i també poden afectar la nostra capacitat de raonar inductivament. A més, alguns problemes de salut mental poden afectar la manera com utilitzem el "raonament inductiu". Algunes afeccions mèdiques que poden afectar els lòbuls frontals inclouen:

• Malaltia d'Alzheimer i altres trastorns neurodegeneratius
• Trastorn per dèficit d'atenció/hiperactivitat (TDAH)
• Lesions cerebrals
• Tumors cerebrals
• Commocions cerebrals i altres lesions cerebrals traumàtiques
• Retards del desenvolupament (`(Retard del desenvolupament)`)
• Demència frontotemporal (demència frontotemporal)
• Malalties genètiques (per exemple, la malaltia de Huntington o la malaltia de Wilson)
• Discapacitat intel·lectual
• Discapacitats i trastorns d'aprenentatge
• Demència amb cossos de Lewy (`(demència amb cossos de Lewy)`)
• Trastorns de salut mental, inclosos els trastorns de l'estat d'ànim
• Convulsions (especialment convulsions del lòbul frontal) i malalties relacionades amb l'epilèpsia
• Trastorns del son
• Ictus i atac isquèmic transitori (AIT)

Com afecten els problemes de salut mental el `(raonament inductiu)`?

Algunes afeccions de salut mental, com el trastorn d'estrès posttraumàtic (TEPT) o les fòbies, poden afectar la manera com utilitzem el raonament inferencial. Per exemple, algú amb TEPT pot tenir una por preexistent a un esdeveniment traumàtic, de manera que pot assumir constantment: "Tornarà a passar", fins i tot en situacions normals, cosa que pot afectar les seves decisions diàries.

Com identifiquem les afeccions mèdiques que afecten aquest `(raonament inductiu)`?

Els metges realitzen diverses proves per diagnosticar aquestes afeccions. Algunes d'elles inclouen:

• Anàlisis de sang
• ressonància magnètica cerebral (RM cerebral)
• Proves cognitives: són proves que posen a prova aspectes com el nostre pensament i la memòria.
• Tomografia computada (`(Tomografia computada (TC)`)`
• Proves d'EEG (`(electroencefalograma (EEG)`): examinen l'activitat elèctrica del cervell.
• Proves d'EMG (electromiograma): examinen la funció dels músculs.
• Proves de potencials evocats (`(Potencials evocats)`)
• proves neuropsicològiques
• Tomografia per emissió de positrons (PET)

Quines són les proves que mesuren la capacitat de `(raonament inductiu)`?

Hi ha diverses proves que poden mesurar aquesta capacitat. Per exemple, quan els metges avaluen aquesta condició, sovint utilitzen proves neuropsicològiques.(`(Proves neuropsicològiques)`) Algunes organitzacions utilitzen proves especials (`(Proves d'aptitud)`) per mesurar aquesta capacitat de raonament predictiu, especialment quan seleccionen persones per a llocs de treball que requereixen que pensin ràpidament i utilitzin el que saben per predir què passarà després.

Quins són els tractaments per a les afeccions que poden afectar el `(raonament inductiu)`?

Recorda que qualsevol cosa que danyi el lòbul frontal pot afectar la teva capacitat de raonament. Normalment, els metges se centren en tractaments que t'ajuden a realitzar les tasques diàries. Alguns d'aquests inclouen:

• Rehabilitació cognitiva : En aquest tractament, s'ensenyen estratègies per ajudar-vos a gestionar les tasques quotidianes, com ara maneres d'organitzar les coses.
• Teràpia cognitivoconductual (TCC): Això i coses com la teràpia de llum poden ajudar amb els trastorns del son.
• Medicació i psicoteràpia : els metges poden utilitzar els dos tractaments junts per ajudar les persones amb trastorns de l'estat d'ànim.
• Teràpia ocupacional : En aquest tractament, un terapeuta ocupacional t'ajuda a superar els reptes físics, mentals i socials.
• Fisioteràpia : La fisioteràpia és un tractament que ajuda a millorar la manera com es mou el cos.
• Logopèdia : aquest tractament inclou exercicis i altres passos per ajudar-vos a millorar les vostres habilitats de parla i llenguatge.
• Tractament dels trastorns neurodegeneratius : El tractament varia segons la malaltia.

Què cal fer amb els problemes de salut mental que afecten el `(Raonament inductiu)`?

Varia segons la teva condició. Per exemple, si tens TEPT, el metge pot combinar medicació amb psicoteràpia per ajudar-te a gestionar l'estrès. Aquests mètodes de psicoteràpia inclouen:

• Teràpia cognitivoconductual (`(Teràpia cognitivoconductual (TCC)`)
• Teràpia EMDR (`(teràpia EMDR)`)
• Teràpia d'exposició

Què podem fer per protegir la nostra capacitat de pensament, és a dir, el "raonament inductiu"?

El millor que pots fer és cuidar bé el teu cervell. Aquí tens alguns suggeriments d'estil de vida que et poden ajudar:

• Beu alcohol amb moderació: si beus alcohol, limita'l a dues begudes al dia per als homes i una beguda al dia per a les dones.
• Menja bé: omple el teu plat amb verdures, fruites, cereals integrals, proteïnes magres i greixos saludables.
• Sigues proactiu/a:L'exercici regular és una manera de mantenir el cervell en bona forma.
• Dorm bé: Dorm com a mínim de set a vuit hores cada nit.
• Protegiu el vostre cervell: porteu el cinturó de seguretat quan viatgeu en un vehicle i porteu equip de protecció quan practiqueu esports o treballeu.
• Deixar de fumar: Fumar augmenta el risc de patir un ictus isquèmic, que és causat per l'obstrucció dels vasos sanguinis.

Has mirat mai la "data de caducitat" d'un aliment i has pensat: "Oh... això no té bona pinta per menjar ara mateix", i després has decidit no menjar-lo? Has pres aquesta decisió basant-te en el que has après sobre la seguretat alimentària i les teves pròpies experiències. Això és el "(Raonament Inductiu)". És un procés mental que fem servir cada dia. El nostre cervell és el que ho gestiona tot, inclosa aquesta capacitat de raonar, el "(Raonament Inductiu)". Així doncs, ara probablement entens la importància de protegir el nostre cervell i mantenir-lo sa.

Missatge final per emportar-se

El «(raonament inductiu)» és una habilitat mental molt important que tots fem servir a la nostra vida diària, conscientment o inconscientment. Ens ajuda a fer prediccions i decisions sobre el que podria passar en el futur, basant-nos en les nostres experiències i el que sabem.

Aquesta capacitat està associada amb el lòbul frontal del nostre cervell. Per tant, tenir cura de la salut cerebral és molt important per preservar aquesta valuosa capacitat. Algunes afeccions mèdiques i problemes mentals poden afectar aquesta capacitat. En aquest cas, el millor és consultar un metge.

Així doncs, cuida bé el teu cervell i porta un estil de vida saludable. Aleshores podràs aprofitar al màxim aquesta meravellosa habilitat anomenada "(Raonament Inductiu)" i prendre millors decisions a la vida!

Raonament inferencial , funció cerebral, presa de decisions, salut mental, aprenentatge, experiència, protecció del cervell