També tens dolor aquests dies? Tens un refredat amb febre, tos o moc nasal? Segur que has vist algú a casa, un amic a l'oficina o un nen amb aquest problema. Aquesta és la condició que tots coneixem com a "grip vírica" ​​o mèdicament anomenada grip o influència. És una mica més greu que un refredat comú. Així doncs, avui en parlarem en detall i de manera senzilla.

Què és exactament la grip?

En poques paraules, la grip és una infecció del sistema respiratori, que és el nas, la gola i els pulmons, causada per un virus anomenat grip . Quan aquest virus entra al cos, causa símptomes com ara mal de cap, dolors corporals, mal de coll, febre i tos. De vegades, aquests poden ser molt greus.

A Sri Lanka, tenim molta pluja i fred, és a dir, durant la temporada de monsons, potser heu vist que aquest tipus de febre vírica es propaga amb més freqüència. Durant aquest temps, moltes persones es poden infectar amb aquesta malaltia alhora.

Quina diferència hi ha entre la grip i el refredat comú?

Això és una cosa amb què molta gent té dificultats. Potser us preguntareu: "Tinc un refredat o una grip?". Tot i que els símptomes d'ambdós són una mica similars, hi ha una gran diferència.

Entenem aquesta diferència més clarament a partir de la taula següent.

Quina diferència hi ha entre la grip i la COVID-19?

Com que els símptomes d'ambdós són molt similars, és difícil dir exactament quin és el causant dels dos només basant-se en els símptomes. Això només es pot determinar amb un examen mèdic. Com que els dos virus són diferents, els tractaments que s'administren també són diferents. Per tant, si teniu problemes, consulteu un metge i feu-vos una revisió.

Qui té més risc de complicacions de la grip?

Quan agafes la grip, algunes persones milloren igual que amb un refredat normal, però d'altres poden desenvolupar complicacions greus que requereixen hospitalització. Hi ha diversos grups que tenen un risc més elevat.

Com es transmet la grip?

La grip és una malaltia que es propaga molt fàcilment de persona a persona . Imagina't que viatges en un autobús ple de gotes. Si algú a prop teu té la grip, quan tus, esternuda o parla, petites gotes de la boca i el nas poden entrar al teu nas o boca.

No només això,

• Si toqueu coses com ara poms de portes, taules, ordinadors i telèfons que el pacient ha tocat, i després us toqueu la cara, el nas o la boca amb la mateixa mà, el virus pot entrar al vostre cos.
• Encara és possible infectar-se d'aquesta manera després de donar la mà al pacient.

Els símptomes solen començar a aparèixer entre 1 i 4 dies després que el virus entri al cos.

Quins són els tractaments per a la grip?

La majoria de les vegades, una persona sana es pot recuperar de la grip a casa sense cap medicació especial, només descansant i bevent líquids. No obstant això, en alguns casos, els metges recepten medicaments antivirals.

A qui se li administren fàrmacs antivirals?

• Aquest medicament és més eficaç si es pren dins de les 48 hores (2 dies) posteriors a l'aparició dels símptomes.
• Si pertanys a un dels grups de risc esmentats anteriorment.
• Si els símptomes són molt greus .
• Si esteu cuidant o vivint amb algú d'un grup d'alt risc.

Alguns fàrmacs antivirals recomanats pels metges són `(Oseltamivir - Tamiflu®)` i `(Zanamivir - Relenza®)`. Només s'han de prendre sota prescripció mèdica .

Com controlar els símptomes a casa?

Si no teniu massa problemes, podeu fer aquestes coses des de casa i obtenir alleujament.

• Descansa prou: Queda't al llit. Dóna al teu cos la força per combatre la malaltia.
• Beveu molts líquids: Beveu molts líquids com aigua, brou, sopes i sucs de fruita. Això ajudarà a prevenir la deshidratació.
• Per a la febre i els dolors corporals: podeu prendre un analgèsic com el paracetamol amb consell mèdic. No doneu mai aspirina a nens menors de 16 anys sense consell mèdic.
• Compreses calentes: Aplicar una ampolla d'aigua calenta a les zones doloroses del cos pot proporcionar alleujament.
• Per a la tos i el mal de coll: Es poden ajudar els aigua de vapor calenta i les gàrgares amb aigua salada.

Quant de temps pots contagiar altres persones després d'haver contret la grip?

Això és molt important. Pots contagiar la grip a una altra persona des del dia abans de començar a tenir símptomes fins a 5 o 7 dies després de l'aparició dels símptomes . Els primers 3 o 4 dies després de l'aparició dels símptomes són els més contagiosos.

Així doncs, si tens la grip,

• Evita anar a la feina o a l'escola.
• No prengueu medicaments per reduir la febre i quedeu-vos a casa i descanseu fins que no tingueu febre durant almenys 24 hores .
• Mantingueu-vos allunyats dels altres.

Quan cal demanar consell mèdic immediat

Els símptomes de la grip solen remetre en pocs dies. Tanmateix, si teniu algun dels següents símptomes greus, no perdeu el temps i aneu immediatament al servei d'urgències d'un hospital.

Com protegir-se de la grip?

"Val més prevenir que curar", diuen. Per tant, hi ha diverses coses que podem fer per evitar agafar la grip.

• Vacuna contra la grip: aquesta és la millor protecció. Com que el virus de la grip canvia amb freqüència, es recomana vacunar-se cada any . Això és especialment important per a les persones que pertanyen a grups d'alt risc.
• Renteu-vos les mans sovint: Renteu-vos bé les mans amb aigua i sabó. Feu servir un desinfectant de mans amb alcohol quan no tingueu aigua i sabó disponibles.
• Evita tocar-te la cara: Evita sempre tocar-te els ulls, el nas i la boca amb les mans.
• Tapeu-vos la boca i el nas quan tossiu o esternudeu: Tapeu-vos la boca i el nas amb un mocador de paper o un mocador de paper. Si no en teniu, tosseu al colze. No tosseu a la mà.
• Manteniu-vos allunyats de les persones malaltes: Si esteu malalts, manteniu-vos allunyats dels altres. Si altres persones estan malaltes, manteniu-vos allunyats d'elles.
• No compartiu coberts: No compartiu coberts per menjar i beure, com ara plats, tasses i culleres, amb altres persones.