Et molesten el reflux gastroesofàgic i les intoleràncies alimentàries? (Reflux gastroesofàgic i intoleràncies alimentàries): aprenem una lliçó d'aquesta experiència

Et sents així també de vegades? No trobes una raó real per a la incomoditat que sents i et preguntes si tot és només la teva imaginació. És natural sentir-se així, sobretot quan tens problemes d'estómac, fatiga extrema o mals de cap constants que ni tan sols un metge pot identificar. Avui parlem de la història d'algú que va tenir una experiència similar i la va patir durant anys. Aquesta història et pot semblar molt familiar.

Anomenem el personatge d'aquesta història "Trudy". Va descobrir que el seu cos no respon a certs aliments, és a dir, intoleràncies alimentàries, als 30 anys. Però els símptomes havien estat presents des del naixement. De petita, tenia gasos constantment i flatulències. La seva mare pensava que era perquè havia nascut prematurament. Tot i que els problemes d'estómac van disminuir una mica quan tenia uns 6 mesos, després va començar un problema diferent.

Aquests eren els símptomes que semblaven al·lèrgies constants. Quan era jove, la malaltia es va agreujar tant que de vegades no podia obrir els ulls al matí i tenia un dolor sinusal i mals de cap intensos.

Fatiga inexplicable i dolor al pit

El que més la preocupava era la fatiga extrema que sentia. Tot i haver visitat molts metges, ningú podia esbrinar per què estava tan cansada. Finalment, la Trudy va començar a creure que tot era un problema mental. Així que va ignorar aquests símptomes i va treballar de valent, treballant com a líder estudiantil a l'escola, en altres organitzacions sindicals i fins i tot fent una feina de 20 hores setmanals. Però quan va arribar a casa, estava massa cansada per aixecar-se del llit.

Als seus vint anys, tots aquests problemes van empitjorar i va començar a tenir dolor constant al pit i a l'estómac, juntament amb reflux àcid . Fa uns sis anys, quan en tenia 30, tot es va tornar insuportable. Un dia, va tenir un dolor fort al pit. Sentia com si li aixafessin el cor. Se li va entumir el braç esquerre i tenia dificultats per respirar.

La Trudy va anar a urgències en aquell moment. El metge va dir que només era una simple acidesa. L'endemà, quan va anar a veure un especialista en digestió, li va dir el mateix. Tot i que es va sentir alleujada en saber que no era un problema cardíac, els medicaments que li van donar no la van ajudar.

La relació entre el reflux gastroesofàgic i la intolerància alimentària

Anys més tard, després que la Trudy es traslladés a una altra zona, va trobar un nou especialista que va descobrir la veritable raó de tot això. El problema era que era intolerant a diversos aliments. És a dir, tenia múltiples intoleràncies alimentàries . Va ser després de descobrir-ho que la seva vida va canviar.

En poques paraules, la intolerància alimentària és quan el nostre sistema digestiu no pot digerir correctament un determinat aliment. Tot i que això no posa en perill la vida com una al·lèrgia greu, menjar aquest tipus d'aliments durant un llarg període de temps pot causar problemes al cos.

El metge de la Trudy va descobrir que el consum continuat d'aquests aliments poc saludables li estava causant inflamació al cos, cosa que va derivar en una afecció anomenada MRGE (malaltia de reflux gastroesofàgic) . El MRGE és una afecció en què l'àcid de l'estómac torna a pujar per l' esòfag fins a la gola. El MRGE va ser la causa del seu fort dolor al pit. Sorprenentment, el MRGE també va ser la causa dels seus problemes de sinusitis.

Tractament i alleujament rebuts

Quan la Trudy va sentir això, es va posar tan contenta que va poder plorar, perquè finalment havia trobat una raó real per a les coses que havia estat patint durant anys. Però alhora, tenia molta por de la nova dieta que li havia receptat el metge. Pensava que seria molt difícil.

Però va acceptar el repte. Seguint el consell del seu metge, va deixar de menjar tots els aliments que no li eren adequats. Al mateix temps, va començar a prendre probiòtics , medicaments antifúngics i diverses vitamines.

Els resultats van ser sorprenents. En tres anys, la vida de la Trudy havia canviat completament. A mesura que el seu cos va deixar de lluitar contra si mateix, va recuperar la força que havia perdut. Ara tenia prou energia per jugar amb les seves quatre filles, ajudar-les amb els deures i llegir-los contes a la nit.

Podem aprendre molt d'aquesta història. Si teniu símptomes inexplicables com aquests, no els ignoreu.

Coses que pots fer

• Porta un diari d'aliments: anota el que menges i qualsevol símptoma que experimentis. Amb el temps, podràs veure si certs aliments empitjoren els teus símptomes. Això també serà molt útil per al teu metge.
• Escolta el teu cos: No descartis la fatiga constant, els mals de panxa i els mals de cap com a normals. Podrien ser el teu cos que intenta dir-te alguna cosa.
• Demana consell mèdic adequat: Consulta un metge que escolti atentament els teus símptomes i intenti entendre'ls. Si cal, demana consell a un gastroenteròleg.