El vostre fill sovint diu: "Mare, em fa mal el genoll" després d'arribar a casa de fer esport? Sent dolor quan li toqueu la part davantera de la cama, sobretot just a sota de la ròtula? Hi ha algun petit bony o inflor en aquesta zona? Tot i que això pot semblar una mica espantós, la majoria de les vegades és una afecció no greu que es produeix durant l'estiró de creixement d'un nen. Avui, parlarem del que és la malaltia d'Osgood-Schlatter.
En poques paraules, què és la malaltia d'Osgood-Schlatter?
Això no és realment una "malaltia" perillosa. És una inflamació dolorosa al genoll. Concretament, el dolor es produeix a la unió de la ròtula (ròtula) i la tíbia (os de la tibia) que hi ha a sota. Aquesta afecció és més freqüent en nens durant un període de creixement ràpid, al voltant dels 11-14 anys.
Pensa-hi, quan un nen creix ràpidament, els seus ossos, músculs i tendons també ho fan. Aquests teixits són una mica sensibles en aquest moment. Per tant, si un nen practica un esport que implica córrer i saltar, la pressió constant sobre el genoll pot fer que aquesta zona sensible s'infli i li faci mal. Algunes persones anomenen això "dolors de creixement".
El més important és que això no causa danys permanents als genolls ni als ossos del nen. Aquesta afecció gairebé desapareixerà completament un cop el nen estigui completament desenvolupat.
Quins són els símptomes d'aquesta afecció?
Si el vostre fill té aquesta afecció, pot experimentar un o més dels símptomes següents. Aquests poden aparèixer en un o tots dos genolls.
| Símptoma | Descripció |
|---|---|
| Dolor de genoll | El dolor es produeix especialment sota la ròtula, per sobre de la ròtula. Aquest dolor és pitjor quan corre, salta o s'agenolla. |
| Inflor i enrogiment | La zona del dolor pot estar inflamada, de vegades vermella i sentir-se calenta al tacte. |
| Sensibilitat al tacte | Quan premo la zona inflamada amb el dit, sento un dolor intens. |
| Un nus petit i ajustat | Pot haver-hi un petit bony a l'os (tubercle tibial) just a sota de la ròtula. Aquesta és la principal font de dolor. |
| Rigidesa muscular de la cuixa | El múscul gran de la part frontal de la cuixa (múscul quàdriceps) pot estar tens. |
Per què passa això realment?
Per entendre això, hem de veure com funciona el genoll d'un nen.
En poques paraules, quan un nen doblega o estreta el genoll, el quàdriceps és el múscul principal que treballa. Aquest múscul està unit a la ròtula per un tendó fort, en forma de banda, que després passa per sobre de la ròtula i s'uneix a un petit bony a la part superior de la tíbia anomenada tubercle tibial.
Sota aquesta prominència òssia en els nens en creixement hi ha una zona tova i en creixement que encara no està completament solidificada. L'anomenem placa de creixement .
Ara imagineu-vos què passa quan un nen continua fent activitats com córrer, saltar i pujar escales. El múscul quàdriceps estira constantment aquest tendó. La força d'aquesta estira es nota directament a la sensible placa de creixement. Quan s'aplica aquesta tensió repetitiva , aquesta zona s'infla i es torna dolorosa. Això s'anomena malaltia d'Osgood-Schlatter.
Qui està en més risc?
- Nens d'entre 11 i 14 anys: És quan el cos creix més ràpid.
- Nens que practiquen esports: Aquest risc és especialment alt per als nens que practiquen esports que impliquen córrer, saltar i canvis sobtats de direcció.
- Bàsquet
- Voleibol
- Futbol (Futbol/Futbol)
- Atletisme
Com ho troba això, doctor?
Quan porteu el vostre fill al metge, primer us preguntarà coses com ara quins esports practica el nen, com va començar el dolor i quant de temps fa que hi és.
A continuació, s'examina el genoll del nen.
- El monjo pressiona la zona dolorida.
- Es demana al nen que camini, s'agenolli o salti una mica.
- Comproven la rigidesa dels músculs demanant-te que dobleguis i redrecis els genolls.
En la majoria dels casos, un examen físic pot diagnosticar aquesta afecció. De vegades, es pot demanar una radiografia si hi ha alguna sospita d'un altre trastorn ossi.
Com es tracta? Quant de temps trigarà a recuperar-se?
La millor medicina per a això és el repòs . Aquesta afecció normalment pot trigar des d'unes setmanes fins a un mes o dos a curar-se. Durant aquest temps, és essencial seguir les instruccions del metge en funció de l'estat del nen.
1. Repòs: Hauries de deixar completament l'esport o l'activitat que t'ha causat el dolor. No tornis a jugar fins que el metge t'ho indiqui. Si tornes a jugar tot i que el dolor ha disminuït, pots empitjorar la situació.
2. Aplicació de gel: Col·loqueu una bossa de gel (embolicada amb una tovallola) sobre la zona adolorida durant 10-15 minuts diverses vegades al dia. Això reduirà la inflamació i el dolor.
3. Analgèsics: Els fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) com l'ibuprofèn es poden utilitzar durant un període curt de temps, segons les indicacions del metge. No doneu mai analgèsics al vostre fill sense consultar el metge.
4. Fisioteràpia: Alguns nens poden necessitar l'ajuda d'un fisioterapeuta. Els exercicis d'estirament i enfortiment dels músculs de la part posterior de la cuixa i la cama poden ajudar a reduir la pressió sobre el genoll.
El més important és la paciència. Pot ser trist veure que el teu fill es perd un partit o una sessió d'entrenament, però donar-li al genoll el temps que necessita per curar-se completament és la millor inversió que pots fer per al futur.
Es pot prevenir aquesta situació?
Tot i que no es pot prevenir completament, els següents factors poden ajudar a reduir el risc:
- Fes exercici correctament: és essencial escalfar el cos correctament abans de començar qualsevol esport i refredar-se i estirar-se després de l'esport.
- No jugar amb dolor: Si el vostre fill sent dolor al genoll, no el deixeu continuar jugant, dient: "No hi ha res de què preocupar-se". El dolor és un senyal del cos.
- Descans: És important donar al cos un descans adequat per recuperar-se durant un entrenament intens.
Si el dolor de genoll del vostre fill no disminueix després d'uns dies de repòs o si torna a aparèixer, assegureu-vos de consultar un metge.
Missatge per emportar
- La malaltia d'Osgood-Schlatter és una afecció comuna del genoll que afecta els nens durant l'adolescència, especialment aquells que practiquen esports. No és una afecció greu.
- La principal raó d'això és la pressió repetida sobre el genoll (ús excessiu).
- El tractament principal és el repòs. Cal evitar completament activitats que causin dolor.
- Aquesta afecció sol resoldre's completament un cop finalitzat el creixement del nen.
- Si el vostre fill té dolor al genoll, assegureu-vos de consultar un metge per obtenir un diagnòstic i un consell precisos.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari