El vostre fill es fa mal? Parlem d'autolesions!

Tots hem sentit a dir que alguns nens petits, com el vostre fill, de vegades es fan mal. Potser es tallen amb una fulla d'afaitar, un ganivet o unes tisores. Com a pare o mare, és comprensible que sentiu molta por i ansietat quan sentiu això. "Per què faria això el nostre fill?" Us podeu preguntar. Aquest no és un tema que ens hàgim de prendre a la lleugera. Pot ser greu i també pot ser un signe de depressió profunda en el nen. Així doncs, parlem-ne una mica més detalladament avui, d'una manera que pugueu entendre, d'acord?

Què és aquesta autolesió?

En poques paraules, l'autolesió, o com ho anomenen els metges, "autolesió", és quan algú es fa mal intencionadament al seu propi cos. Sentim a parlar més sovint de l'autolesió, però aquesta no és l'única manera. Alguns joves:

• Es cremen ells mateixos.
• Estan ensumant fort.
• Es van colpejar, donant-se cops de cap en algun lloc.
• Estirant-se els cabells.
• La pell està ben apretada.
• Punxen la pell amb objectes punxants com agulles i, de vegades, insereixen objectes sota la pell.

Aquestes coses solen començar a una edat primerenca . Algunes persones continuen aquest hàbit fins a l'edat adulta. Tot i que és rar, algunes famílies poden tenir antecedents d'autolesió.

El més important és que hi ha molta vergonya i secretisme associats a aquestes coses. La majoria de les vegades, aquests nens amaguen les lesions que han causat. Si algú els veu, s'inventaran una excusa falsa rere l'altra. Tanmateix, hi ha alguns nens que, sense amagar les seves lesions, intenten cridar l'atenció dels altres.

Sovint, coses com tallar-se comencen com un impuls sobtat . És a dir, com una cosa que fas quan et toca. Tanmateix, com diuen molts joves, un cop comences, tens ganes de fer-ho tot el temps i és difícil parar. Perquè senten que estan obtenint un alleujament temporal del dolor i la pressió insuportables que senten en aquell moment. Per això, es converteix en un hàbit que els motiva a fer-ho cada cop més.

Amb el temps, l'autolesió es pot convertir en un hàbit que el nen utilitza per afrontar l'estrès i els sentiments de la vida quotidiana. Alguns diuen que hi són "addictes". Alguns volen parar, però no saben com , o senten que no poden. D'altres no tenen cap desig de parar.

Per què els nens petits es fan mal?

És difícil identificar només una raó per a això. Cada nen pot tenir raons diferents. Vegem els principals factors que influeixen en això.

1. Emocions aclaparadores

Els nens petits que sovint es fan mal lluiten contra emocions molt fortes.Poden sentir que aquesta és l'única manera d'expressar o escapar d'aquests sentiments intensos que senten. Imagineu-vos el dolor del rebuig, la tristesa d'una relació trencada o la profunda tristesa de perdre un ésser estimat: això pot ser aclaparador per a alguns nens petits.

Sovint aquests nens poden patir un dolor i una dificultat profunds i no expressats. La pressió de fer-ho tot perfectament , la pressió d'aconseguir objectius que són impossibles per a ells mateixos o per als altres, pot causar un dolor insuportable a alguns nens. Alguns poden estar profundament ferits per les paraules dures que han rebut dels altres, per ser maltractats, per sentir-se impotents, inútils i no estimats.

2. Trauma i insensibilitat emocional

Alguns joves poden haver experimentat algun tipus de trauma greu. En moments com aquest, poden experimentar un estat anomenat "dissociació". En poques paraules, significa un estat de no tenir sentiments, un estat d'estar una mica allunyats de la realitat. Per a aquestes persones, tallar-se és una manera de comprovar si encara poden "sentir" el dolor. D'altres diuen que això els ajuda a "despertar" d'aquest estat de no tenir sentiments.

3. Per a dolor invisible, dolor visible

El dolor al cor, és a dir, el dolor mental, no el podem tocar, no el podem veure. És difícil parlar-ne, descriure'l. També és difícil trobar-hi alleujament. Tanmateix, el dolor físic que prové de fer-se mal a un mateix és tangible, el podem veure . Alguns nens senten que aquest dolor físic és millor que aquell dolor difícil al cor.

Aquests nens diuen que quan es tallen o es fan mal, senten una sensació de control i alleujament perquè poden veure exactament d'on prové el dolor. És com si simbolitzessin el dolor interior que tenen, potser no expressat, no reconegut, no curat. I com que és una cosa que poden fer ells mateixos, aquest dolor està sota el seu control.

4. Obtenció d'alleujament immediat

Molts nens petits diuen que senten un alleujament immediat quan es tallen o es fan mal. Això és habitual en els comportaments compulsius. Alguns creuen que les substàncies químiques alliberades pel cos durant aquest temps, anomenades endorfines (també conegudes com a "hormones del benestar" i alliberades durant l'exercici extenuant i les lesions), poden ser les responsables d'aquest alleujament.

D'altres creuen que aquest alleujament prové del dolor físic intens i del caràcter dramàtic de la visió de la sang, que els distreu dels sentiments dolorosos que experimenten. Alguns nens diuen que no senten dolor quan es tallen, però que les ferides visibles "expressen" el seu dolor interior, que és el que els dóna alleujament.

5. Sentir-se com una "addicció"

És fàcil tornar-se addicte a tallar-se, sobretot quan es tracta d'hàbits.Tot i que pot proporcionar un alleujament temporal de l'estrès, com més es talla una persona, més ganes té de fer-ho. Igual que amb altres comportaments compulsius, el cervell desenvolupa una associació entre l'autolesió i l'alleujament temporal dels mals sentiments.

Cada cop que l'estrès augmenta, el cervell necessita aquest alleujament. Així doncs, el nen està temptat a tornar-se a fer mal. Això es pot convertir en un hàbit poderós que és impossible d'aturar. Quan l'estrès augmenta massa, pot ser insuportable resistir la temptació de tallar-se o fer-se mal.

6. Altres afeccions de salut mental

Sovint, l'autolesió està relacionada amb, o forma part d'una altra afecció de salut mental . Alguns joves també poden tenir dificultats amb altres impulsos, obsessions o comportaments incontrolables.

• Algunes persones poden tenir dificultats per controlar els canvis d'humor insuportables causats per afeccions com la depressió o el trastorn bipolar .
• Per a altres, les relacions poden semblar intenses i properes a causa de trastorns de personalitat, però també poden ser inestables. Per a aquests nens, relacions que abans eren molt bones de sobte poden esdevenir frustrants i causar un dolor, una ràbia o una decepció insuportables.
• Alguns nens petits pateixen trets de personalitat que els fan sentir atrets per comportaments de risc i excitacions perilloses que condueixen a comportaments autodestructius.
• Algunes persones tenen la temptació de fer coses dramàtiques per assegurar-se que són estimades i cuidades.
• Per a altres, el trastorn d'estrès posttraumàtic (TEPT) pot haver afectat la seva capacitat per gestionar les seves emocions.
• O potser pateixen problemes amb l'alcohol o les drogues.

7. Pressió dels companys

Alguns nens petits comencen a fer-se mal perquè veuen que algú altre ho fa. La pressió dels companys també pot ser un factor. Alguns nens fan aquestes coses fora del seu grup i pressionen els altres perquè facin el mateix. Alguns nens poden recórrer a aquestes coses per semblar "guais" o "atrevits", per encaixar amb el grup o per evitar ser assetjats pels altres.

Qualsevol d'aquestes podria ser una raó per la qual un nen petit es podria autolesionar. Tanmateix, cada nen té els seus propis sentiments i experiències úniques . Alguns potser ni tan sols poden explicar per què ho fan.

Sigui quin sigui el motiu, l'autolesió no és una manera saludable d'afrontar sentiments o estrès intensos.

És això un intent de suïcidi?

Això és una gran por per a molts pares. Però, la majoria de les vegades, l'autolesió no és un intent de suïcidi.Ho fas per escapar temporalment del dolor i la pressió insuportables del teu cor.

Tanmateix, no s'ha de subestimar el perill . Hi ha un alt risc de sagnat excessiu, infecció de ferides o altres problemes de salut greus. De vegades, fins i tot es poden produir danys involuntaris. Per tant, encara que no es tracti d'un intent de suïcidi, pot tenir conseqüències molt perilloses .

Com ho reconeixem? Com ​​ajudar?

Alguns nens petits cridaran l'atenció sobre el mal que estan fent. O ho descobriran quan busquin atenció mèdica per una lesió. Tanmateix, molts nens fan aquestes coses en secret durant molt de temps abans que ningú més ho descobreixi . Alguns finalment ho explicaran a algú, ja sigui perquè necessiten ajuda i volen parar, o perquè volen que algú entengui el seu dolor.

Cal molt de coratge i confiança per explicar això a algú. Molts nens tenen por de dir-ho als altres perquè pensen que seran incomprensos, enfadats, decebuts, sorpresos o jutjats. Alguns nens ho expliquen als seus amics, però els demanen que no ho diguin a ningú. Això també pot ser una gran càrrega i ansietat per a aquest amic.

Quan algú pregunta sobre aquests talls, els nens poden reaccionar de maneres diferents. Depèn del nen i de com se li pregunta.

• Alguns poden mentir i dir que no existeix tal cosa.
• Fins i tot si alguns ho accepten, es pot dir que no és un gran problema .
• Alguns poden enfadar-se, molestar-se i rebutjar ajuda .
• No obstant això, hi ha alguns nens que se senten alleujats quan senten que algú ho sap, que els cuida i que intenta ajudar.

Com a pare o mare, si sospiteu o us assabenteu que el vostre fill està fent alguna cosa així, és important que en parleu d'una manera molt considerada i amable . No acuseu el nen, escolteu-lo. Feu-li saber que hi sou per ajudar-lo.

Es pot aturar aquest hàbit?

Tant si algú ho sap com si intenta ajudar, alguns joves només intenten parar després d'haver estat autolesionant-se durant molt de temps. Si l'autolesió forma part d'una altra afecció de salut mental, el nen definitivament necessita ajuda professional . De vegades, aquests talls o altres símptomes poden requerir que el nen sigui ingressat en un hospital o clínica de salut mental. Alguns nens poden necessitar ser hospitalitzats més d'una vegada, fins que estiguin preparats per rebre ajuda per aquest o altres problemes.

No obstant això, alguns joves troben la manera de deixar d'autolesionar-se pel seu compte. Això pot passar si tenen una raó de pes per aturar-se, si reben el suport que necessiten o si troben maneres de resistir la forta necessitat de fer-se mal. Per aturar-ho, necessiten aprendre noves maneres d'afrontar situacions difícils i noves maneres de gestionar les seves emocions aclaparadores.Ho has de trobar. Això requereix temps i sovint requereix l'ajuda d'un professional de la salut mental .

És molt difícil per als nens petits deixar de tenir comportaments autolesius com ara tallar-se. Potser no ho aconsegueixen la primera vegada. Alguns poden aturar-se durant un temps i després tornar a començar. Cal determinació, coratge, força i el suport de comprendre i estimar els altres per trencar aquest hàbit tan poderós.

Finalment, algunes coses importants

Pel que he comentat, potser heu obtingut alguna idea del fenomen de l'autolesió que s'està produint entre els nens petits. Aquí teniu algunes coses importants que cal recordar:

• Això és un crit de socors: l'autolesió és un signe que un infant està patint una profunda angoixa. No és un signe de debilitat, sinó una manera d'afrontar un dolor insuportable.
• Probablement no és suïcida, però és perillós: tot i que no és una cosa que facis per suïcidar-te, pot provocar lesions greus, infeccions i altres problemes de salut. Així que no t'ho prenguis a la lleugera.
• No ho guardis en secret: si descobreixes que el teu fill, o un nen que coneixes, està fent alguna cosa semblant, no ho guardis en secret. Digues-ho a un adult de confiança, a un professor o a un metge.
• L'ajuda professional és essencial: L'ajuda d'un professional de la salut mental (assessorament, teràpia) és molt important per superar aquesta situació. Deriveu-lo.
• El vostre amor i suport són molt importants: Tracteu el vostre fill amb amor, sense culpar-lo ni jutjar-lo. Feu-li saber que hi sou per a ell i que l'esteu ajudant. Sigueu pacients i comprensius.

Espero que aquesta informació us sigui útil. Tingueu cura del vostre fill, escolteu-lo i no dubteu a proporcionar-li l'ajuda necessària.

` autolesió, talls, salut mental adolescent, angoixa emocional, orientació parental, consell mèdic singalès, autolesió