Saps alguna cosa sobre aquest petit bony que tens sota el pit? (Apòfisi xifoide) Parlem-ne!

Avui parlarem d'una petita part del nostre cos de la qual potser no heu sentit a parlar, però que és molt important. Es tracta de l'extrem inferior de l'estèrnum, o com l'anomenen els metges, l'apòfisi xifoide . Penseu-hi com un petit punt a la part inferior de l'os al mig del nostre pit. Saber-ho us pot ser útil algun dia.

Quin és l'extrem inferior de l'estèrnum (apòfisi xifoide)?

En poques paraules, hi ha un os gran, pla i en forma de T al mig del pit anomenat estèrnum . A la part inferior d'aquest estèrnum, hi ha una petita protuberància anomenada procés xifoide. De vegades, els metges l'anomenen xifiesternum. La paraula "processus" fa referència a un tros de teixit que sobresurt lleugerament d'una part més gran.

Per ser precisos, es troba just a sota d'on es troben les costelles, just a sobre del diafragma. L'apòfisi xifoide està connectada a l'altra part de l'estèrnum per una articulació especial anomenada símfisi . Aquí és on dos ossos s'uneixen per alguna cosa semblant al cartílag. En un adult, sol fer entre 2 i 5 centímetres de llarg.

Quina forma té això? És igual per a tothom?

Normalment, la part inferior d'aquest estèrnum és punxeguda com la punta d'un llapis. Però no us estranyeu, no tothom té aquesta forma . En algunes persones, pot ser lleugerament arrodonida o pot estar lleugerament inclinada cap a un costat en lloc de recte cap avall.

El més sorprenent és que els experts diuen que aquesta forma pot ser genètica, és a dir, que és una cosa que es transmet de generació en generació. Alguns estudis han descobert que només fent radiografies de tòrax dels membres de la família, es pot saber si estan relacionats, perquè els seus estèrnums inferiors tenen la mateixa forma! Així doncs, podeu veure si els membres de la vostra família també tenen aquesta part, però és difícil saber-ho sense una radiografia!

L'extrem inferior de l'estèrnum està fet d'os? O és d'una altra cosa?

Aquesta és una pregunta molt important. Perquè, a mesura que envelleixes, la naturalesa de l'extrem inferior d'aquest estèrnum canvia. Imagineu-vos, quan neix un nadó, aquesta part està feta completament de cartílag . És a dir, no és tan dur com l'os, sinó un teixit una mica més tou i flexible.

Amb el temps, a mesura que envellim, aquest cartílag es converteix gradualment en os. Això ho anomenem "ossificació" . Normalment es converteix completament en os entre els 5 i els 18 anys. Però en alguns adults, fins i tot de tan sols 60 anys, aquesta part pot no haver-se ossificat completament. Això és completament normal ., per a algunes persones aquest procés triga una mica més. Mai se sabrà si s'ha ossificat o no, tret que tingui un accident amb l'estèrnum i necessiti que li facin una prova. La reducció de l'ossificació no augmenta el risc de cap malaltia o accident, així que no hi ha res de què preocupar-se.

Quines són les funcions principals de l'extrem inferior de l'estèrnum?

Tot i que és una petita part, realitza diverses funcions importants per al nostre cos.

• Protecció dels òrgans interns: Com a part de l'estèrnum, l'apòfisi xifoide ajuda a protegir alguns dels òrgans més importants del nostre pit, com ara el cor, els pulmons, l'esòfag i el diafragma . Es pot considerar que actua com un petit escut.
• Punt d'unió de músculs i lligaments: Alguns dels músculs i lligaments del nostre pit i abdomen s'uneixen a l'extrem inferior d'aquest estèrnum. Això ajuda a mantenir aquests músculs i lligaments estables i al seu lloc. Alguns, com el recte abdominal (també conegut com el múscul dels abdominals), que és un múscul important de l'abdomen, també s'uneixen a aquest.

Quina importància té això a l'hora de realitzar RCP?

Sí, això és útil per a molta gent. Si algú perd el coneixement de sobte i deixa de respirar, realitzem RCP (reanimació cardiopulmonar) . Després, utilitzem l'extrem inferior de l'estèrnum (apòfisi xifoide) com a punt de referència molt important per trobar el lloc adequat per realitzar les compressions toràciques.

Si esteu fent RCP a un adult, heu de col·locar una mà sobre l'altra, al mig del pit de la persona, exactament per sota dels mugrons. Això vol dir just a sobre de la punta inferior de l'estèrnum.

El més important: has de col·locar la mà a uns dos dits d'amplada per sobre de la part inferior de l'estèrnum de la persona. Hauries de poder-la sentir. Quan palpes a través de la pell del pit, la part inferior de l'estèrnum és on acaba la duresa semblant a l'os.

Avís: És molt important saber això i realitzar la RCP correctament, perquè pressionar directament sobre l'apòfisi xifoide pot trencar-lo i danyar els òrgans interns (especialment el fetge). Per tant, aneu amb compte amb això.

Quins problemes poden sorgir amb l'extrem inferior d'aquest estèrnum?

Generalment, hi ha pocs problemes importants que afecten l'extrem inferior de l'estèrnum (apòfisi xifoide). Tanmateix, algunes afeccions que afecten la zona, o l'estèrnum, la caixa toràcica o els teixits circumdants, poden causar dolor i inflamació en aquesta zona.

• Costocondritis: Es tracta d'una inflamació del cartílag que connecta les costelles amb l'estèrnum. Això pot causar dolor al pit, especialment a la zona de l'apòfisi xifoide.
• Pectus carinatum:Aquesta és una afecció en què l'estèrnum i les costelles sobresurten cap a l'exterior. Algunes persones també anomenen això "pit de colom".
• Fractura de l'estèrnum: En un accident sobtat, com ara un accident de cotxe, es pot fracturar l'estèrnum. Això també pot danyar l'apòfisi xifoide.
• Fractures de costelles: Fins i tot si les costelles estan trencades, hi haurà dolor en aquesta zona.
• Distensions musculars: Si experimenteu una distensió muscular al pit o a la part superior de l'abdomen, el dolor es pot sentir just on es troba el procés xifoide.

Tot i que alguns d'aquests problemes no afecten realment l'extrem inferior de l'estèrnum, poden causar dolor, inflamació o sensibilitat a la zona circumdant.

També hi ha una afecció anomenada síndrome del procés xifoide . És una inflamació dolorosa a la part inferior de l'estèrnum. Però aquesta és una afecció molt rara . Si tens dolor en aquesta zona del pit, el més probable és que sigui causat per una de les altres afeccions que he esmentat anteriorment.

Important: Si sents dolor al pit, no l'ignoris. Consulta immediatament un metge . Si creus que podria ser un signe d'un atac de cor (per exemple, opressió al pit, dificultat per respirar, dolor que s'irradia pel braç esquerre, suor), vés immediatament a un hospital o truca al 1990.

Com es tracten afeccions com aquesta?

El metge determinarà la causa dels símptomes i li receptarà un tractament. Per al dolor relacionat amb el procés xifoide,

• Descans: Mantingueu-vos allunyats de l'activitat física extenuant i de l'aixecament de peses durant un temps.
• Analgèsics: Podeu prendre analgèsics i medicaments antiinflamatoris (per exemple, ibuprofèn) com ara AINE (medicaments antiinflamatoris no esteroïdals) segons les indicacions del vostre metge.
• Compreses calentes o fredes: Aplicar una ampolla d'aigua calenta o una bossa de gel a la zona adolorida també pot alleujar el dolor.
• Analgèsics tòpics: De vegades, el metge també pot recomanar l'ús d'analgèsics tòpics.

El tractament varia segons la condició. Per exemple, una fractura requereix un tractament a part. De vegades, també es pot recomanar fisioteràpia.

Realment necessitem aquesta part de l'estèrnum anomenada procés xifoide?

Això també és un fet molt interessant. Sí, l'extrem inferior de l'estèrnum proporciona suport als músculs i lligaments del pit i l'abdomen. Però, de fet, podem viure sense ell. Els metges anomenen parts com aquesta "estructura vestigial" , que significa "estructura residual".

En poques paraules, són com restes de la nostra evolució. Potser els nostres avantpassats en tenien més ús, però avui dia podem viure sense ells sense gaires problemes. L'apèndix del nostre cos és un altre exemple d'aquesta estructura residual. Per tant, aquest procés xifoide també n'és un.

Així doncs, es pot treure la punta inferior d'aquest estèrnum?

Sí, en alguns casos molt rars, pot ser necessària una cirurgia per extirpar l'extrem inferior de l'estèrnum. Això és especialment cert si ha estat greument danyat, trencat i les peces trencades podrien representar un risc per als òrgans de l'interior (com el fetge o el diafragma). Tanmateix, això no sempre es fa i només es fa quan és absolutament necessari . Normalment, això es tracta de manera no quirúrgica.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

D'acord, doncs crec que ara tens una bona idea del que és l'apòfisi xifoide de la qual hem parlat avui. Potser ni tan sols hi havies pensat fins ara. Però, tant si ho saps com si no, l'apòfisi xifoide és el punt més baix de l'estèrnum al mig del pit.

• Això era cartílag quan érem petits i es converteix en os quan creixem.
• Això ajuda a protegir òrgans importants com el cor i els pulmons , i també proporciona un lloc perquè els músculs s'uneixin .
• Aquest és un senyal important per trobar el lloc correcte quan es realitza la RCP .
• Generalment, això és menys probable que causi accidents greus o malalties.
• Tanmateix, si experimenteu dolor, opressió o inflor al pit o al seu voltant, especialment després d'un accident o una caiguda, no ho ignoreu mai. Consulteu un metge immediatament. Fins i tot si l'extrem inferior de l'estèrnum no està danyat, hi pot haver altres afeccions greus (com un atac de cor) que poden causar dolor al pit.

Per tant, és molt important ser conscient del teu cos. Si tens cap pregunta, no dubtis a consultar un metge.

` Extrem inferior de l'estèrnum, apòfisi xifoide, dolor toràcic, estèrnum, RCP, cartílag, ossos, parts del cos, xifoide, estèrnum, causes del dolor toràcic