També tens ganes de coses que no són comestibles? Parlem del Pica!

Has vist mai nens petits menjant terra, pals de guix o dones embarassades menjant coses estranyes? De vegades, coses com glaçons de gel no són un gran problema. Però en termes mèdics, el desig incontrolable de menjar coses que no són gens aptes per menjar i que no tenen cap valor nutricional és el que anomenem Pica . Tot i que de vegades pot ser inofensiu, també pot ser perillós. Així doncs, aprenguem més sobre aquesta afecció anomenada Pica, d'acord?

Què és Pica? En poques paraules...

La pica és un problema de comportament amb el menjar, o més precisament , un trastorn alimentari . En aquesta condició, una persona s'acostuma a menjar coses que no són comestibles i no tenen cap valor nutricional. I això no és només menjar, sinó fer-ho amb un desig incontrolable.

Imagineu-vos, algunes persones mengen coses com terra, argila, pals de guix, fullaraca, sabó, cendra i cabells. Aquestes coses no tenen cap valor nutritiu. Depenent de quan i per què es produeix aquesta afecció, la pica pot ser normal, esperada i inofensiva. Tanmateix, si les coses menjades d'aquesta manera són tòxiques o perilloses, poden sorgir grans problemes.

El nom Pica prové d'una espècie d'ocell anomenada garsa euroasiàtica. En llatí, aquest ocell s'anomena "Pica pica". Aquest ocell és conegut per menjar coses estranyes. És per això que aquesta condició també rep el seu nom.

Qui és el més afectat per la Pica?

La pica pot afectar qualsevol persona de qualsevol edat, però és més freqüent en tres grups de persones:

• Nens menors de 6 anys: Són més propensos a ficar-se coses a la boca. Forma part del seu desenvolupament.
• Dones embarassades: Algunes persones tenen ganes de coses estranyes durant aquest període.
• Persones amb certes afeccions de salut mental: Això es pot observar especialment en aquells amb afeccions com el trastorn de l'espectre autista, discapacitats intel·lectuals o esquizofrènia .

Què tan freqüent és aquesta afecció?

La pica és en realitat una afecció relativament comuna. Tanmateix, fins i tot per als experts és difícil dir exactament com de comuna és. Hi ha diverses raons per a això. Una és que no tothom utilitza la mateixa definició en la investigació sobre el tema.

L'altra cosa és que els metges sovint no detecten aquesta afecció. El motiu és que la gent té vergonya de dir-ho als metges o no informen d'aquests símptomes en els seus fills.

Un altre motiu és que els nens petits (especialment els nadons i els nens petits) sovint es posen coses a la boca. Forma part del seu desenvolupament normal. La pica sovint desapareix sola.

Què li passa al cos a causa de la pica?

En poques paraules, la pica és el consum incontrolable d'aliments no alimentaris. Com que és difícil de controlar, és molt difícil per a les persones amb aquesta afecció deixar l'hàbit pel seu compte.

La pica pot tenir efectes diferents segons el que mengis. Per exemple, algunes dones embarassades mengen glaçons. No causa gaire mal. Tanmateix, algunes persones tenen la temptació de menjar coses perilloses o verinoses.

Depenent del que mengeu, la pica pot causar danys a les dents . A més, menjar aliments no tòxics pot causar problemes greus. Per exemple, algunes persones mengen pèl (també anomenat "tricofàgia"). Aquest pèl es pot quedar enganxat al tracte digestiu i causar bloquejos, esquinçaments o altres danys.

Les persones que mengen terra (anomenada "geofàgia") es poden infectar amb paràsits que viuen al sòl. A més, menjar femta (especialment femta d'animals de companyia) pot causar diverses malalties, paràsits o altres gèrmens.

Efectes psicològics

Moltes persones amb pica se senten avergonyides o avergonyides per la seva condició. Com a resultat, moltes persones no busquen tractament o tenen por de parlar-ne amb el seu metge.

Quins són els símptomes de la pica?

El símptoma principal de la pica és el consum incontrolable d'aliments no nutritius i no comestibles. Sovint, les persones amb aquesta afecció prefereixen menjar una varietat d'aliments.

Tanmateix, la pica també pot ser causada per altres afeccions o problemes mèdics. Poden tenir diferents símptomes associats. Algunes de les afeccions que pot ser causades per la pica inclouen:

• Anèmia (deficiència de ferro)
• Malaltia per cucs (ascariosi - infecció per cucs rodons)
• Restrenyiment
• desequilibri electrolític
• Irregularitats del ritme cardíac (arrítmies)
• Intoxicació per plom
• Obstrucció/bloqueig de l'intestí prim i gros

Quines són algunes coses que no es mengen habitualment?

Aquí teniu algunes coses que mengen sovint les persones amb pica:

• Cendra
• Pols de nadó o de talc
• Guix
• Carbó vegetal
• Argila, terra o terra
• mòlt de cafè
• Closques d'ou
• Femtes - excrements de qualsevol tipus
• Cabells, corda o fil
• Glaçons de gel (Gel)
• Midó de roba
• Esquerdes de pintura
• Paper
• Còdols
• Menjar per a mascotes
• Sabó
• Llana o tela

Què causa la pica?

Els experts no saben exactament què causa la pica, però la investigació ha descobert que certs factors augmenten el risc de desenvolupar la malaltia.

• Pràctiques culturals o consuetudinàries: En algunes cultures i religions, els comportaments similars a la pica es consideren normals i socialment acceptables. Per exemple, en una església catòlica de Nou Mèxic, als Estats Units, hi ha el costum de menjar terra. De la mateixa manera, en algunes ciutats de Sud-àfrica, hi ha la pràctica de menjar terra entre les dones joves.
• Estrès o ansietat: Per a les persones amb aquest tipus de problemes mentals, la pica pot ser una manera d'alleujar l'estrès o una manera d'afrontar-lo.
• Condicions adverses de la infància: La pica és més freqüent en nens de famílies amb baixos ingressos (per exemple, pobresa). La causa exacta no està clara. Pot ser un mecanisme d'afrontament per a nens que han estat maltractats o negligits, o com un intent de cridar l'atenció dels seus pares.
• Deficiències nutricionals: Moltes persones que presenten símptomes de pica tenen deficiències de minerals o altres nutrients. El ferro (anèmia) , el calci i el zinc són els més comuns.
• Trastorns de salut mental: Poden ser trastorns sobtats, trastorns presents en néixer a causa de problemes que es desenvolupen a l'úter o trastorns genètics heretats dels pares.
• Altres afeccions mèdiques: L'embaràs i les afeccions anomenades anèmia falciforme estan associades amb la pica.
• Alguns medicaments també poden augmentar el risc de pica o comportaments similars. Tanmateix, encara no està clar si aquests medicaments realment causen pica.

Com es diagnostica la pica?

Per ser diagnosticat amb pica, s'han de complir quatre criteris (amb les excepcions següents):

1. Període: Si menges aliments poc saludables i no nutritius durant almenys un mes seguit.

2. Desenvolupament mental: Una persona ha d'haver assolit un cert nivell de desenvolupament mental on pugui entendre que menjar aliments inadequats no és una bona idea. (És per això que els nens molt petits no són etiquetats com a Pica, ja que encara estan aprenent aquestes coses.)

3. Absència de factors socials i culturals: És a dir, no hi hauria d'haver cap rerefons social o cultural que influís en aquest comportament. (Per exemple, menjar terra és un costum en algunes cultures).

4. Absència de qualsevol altra afecció mèdica o de salut mental: això significa que la pica no ha de ser causada per cap altra afecció mèdica.

Casos no diagnosticats com a Pica

Tot i que el comportament anomenat pica és comú per diverses raons, de vegades no es reconeix com una condició de pica per aquestes mateixes raons. Aquests casos inclouen:

• Costums culturals o socials: És cert que la pica és un comportament incontrolable. Les persones que adopten aquest comportament per motius culturals o socials poden controlar les seves accions.
• Deficiències nutricionals: Les persones amb deficiència de nutrients com el ferro o el calci de vegades recorren a menjar productes no alimentaris per compensar la deficiència. De fet, és per això que comportaments com la pica s'accepten en algunes cultures. En algunes parts del món, la gent menja argila o terra per obtenir el ferro, el calci o altres vitamines i minerals que falten a la seva dieta.
• Altres afeccions mèdiques o de salut mental: En els criteris per diagnosticar la pica, si el comportament és causat per una afecció mèdica o de salut mental, no es considera pica. En aquests casos, la pica només es diagnostica si el comportament és prou greu per causar problemes de salut o requerir un tractament especial.

Quines proves s'utilitzen per diagnosticar la pica?

Molt sovint, les proves per a la pica examinen quins problemes causa la malaltia. Això pot incloure una varietat de proves de laboratori, diagnòstiques i d'imatge:

• Anàlisis de sang, orina i femta: aquestes anàlisis comproven si hi ha infeccions, intoxicacions i desequilibris electrolítics .
• Proves d'imatge: aquestes busquen qualsevol bloqueig intern o dany causat per la malaltia. Poden incloure radiografies , tomografies computades , ressonàncies magnètiques i ecografies .
• Proves diagnòstiques: aquestes proves busquen signes de problemes de salut greus que poden ser causats per la pica. Per exemple, una prova d'ECG (ECG o EKG) busca problemes amb l'activitat elèctrica del cor. Això es deu al fet que alguns desequilibris electrolítics o infeccions parasitàries poden causar aquests problemes.

Com es tracta la pica? Es pot curar?

La pica en dones embarassades sol desaparèixer sola. A més, els nens petits sovint superen la pica a mesura que es fan grans, sobretot quan algú els ensenya la diferència entre el que poden i el que no poden menjar. Per als nens amb discapacitat intel·lectual (o altres discapacitats d'aprenentatge), és important mantenir els aliments problemàtics allunyats d'ells i supervisar-los de prop.

El tractament principal per a la pica és la teràpia . Hi ha diversos mètodes terapèutics segons la situació i les necessitats de l'individu. Alguns d'ells són:

• Teràpia aversiva lleu: En aquest mètode, s'ensenya a evitar els articles no alimentaris mitjançant aversions lleus, alhora que es reforcen positivament els hàbits alimentaris saludables.
• Teràpia conductual: En aquest tipus de teràpia, s'ensenya a la persona mecanismes i estratègies d'afrontament que l'ajuden a canviar el seu comportament.
• Reforç diferencial: En aquest mètode, s'ensenya a Pica a evitar comportaments centrant-se en altres comportaments i activitats.

Quin tipus de medicaments s'utilitzen?

Hi ha molt pocs medicaments que puguin ajudar amb la pica. Alguns medicaments antipsicòtics poden ajudar. Tanmateix, aquests medicaments no s'utilitzen habitualment a causa dels efectes secundaris que poden tenir.

Quines són les complicacions o efectes secundaris del tractament?

Les complicacions del tractament de la pica són rares. Si la medicació forma part del tractament, els efectes secundaris que es poden produir depenen completament del tipus de medicament. El vostre metge és la millor persona amb qui parlar sobre els possibles efectes secundaris, les coses a tenir en compte i les maneres de minimitzar el seu impacte en la vostra vida.

Com puc cuidar-me o controlar els símptomes?

La pica sol ser una afecció inofensiva, però pot ser perillosa depenent del que mengi la persona. Si teniu pica, és important que en parleu honestament amb el vostre metge. Us pot proporcionar orientació i recursos o derivar-vos a un metge que tingui formació específica en aquesta afecció.

Quant de temps després del tractament em sentiré millor?

El temps de recuperació de la pica depèn del tractament i de la resposta que hi respongueu. El vostre metge us pot ajudar a entendre quant de temps trigareu a recuperar-vos i què podeu fer per ajudar a que el procés es desenvolupi sense problemes.

Es pot prevenir la pica o reduir-ne el risc?

La pica és una afecció que es produeix de manera inesperada. Per tant, no hi ha manera de prevenir-la. A més, no hi ha manera de reduir el risc de desenvolupar aquesta afecció.

L'única cosa que pots fer per prevenir la pica és assegurar-te de seguir una dieta equilibrada i que no tinguis cap deficiència de vitamines o minerals essencials. Com que les deficiències nutricionals no es consideren un criteri diagnòstic per a la pica, aquesta no és exactament una mesura de prevenció o de reducció de riscos. Tanmateix, és molt important per a la salut en general.

Què he d'esperar si tinc aquesta condició?

La pica és una afecció que pot ser perillosa quan una persona menja aliments no alimentaris. Els principals riscos d'aquesta afecció són quan una persona menja coses com:

• Coses tòxiques
• Coses afilades
• Coses que poden bloquejar el teu tracte digestiu
• Coses que poden causar infeccions , especialment fongs, paràsits, bacteris i virus.

Quant de temps durarà aquesta situació?

Tècnicament, la pica és una afecció de per vida, ja que no es considera completament curable. Les persones que han deixat de tenir aquest comportament, ja sigui mitjançant tractament o pel seu compte, es consideren "en remissió" sempre que el comportament no torni a començar.

Quines són les perspectives per a Pica?

La pica és una afecció molt freqüent en nens petits i dones embarassades i que sol desaparèixer per si sola. En aquests casos, la malaltia sol ser inofensiva. Tot i que la malaltia en si no és perillosa, pot fer que les persones mengin aliments perillosos. Amb tractament, la malaltia es pot controlar i les persones poden viure les seves vides sense cap problema.

Com em cuido?

Si tens pica, el primer pas per obtenir ajuda és parlar amb el teu metge. La seva feina és ajudar-te, fer-te sentir segur i no ser jutjat. Et pot donar orientació directa o derivar-te a algú que tingui experiència en aquest àmbit.

Si teniu pica i us està causant problemes que afecten la vostra vida, és important recordar aquestes coses:

• Sigues sincer amb el teu metge: la pica pot ser vergonyosa o incòmoda per a moltes persones. Pot ser difícil per a ells parlar de com afecta les seves vides. Tanmateix, la pica és una afecció de salut mental. Això vol dir que és una afecció mèdica, igual que un braç trencat o un refredat. També és una bona idea buscar ajuda i rebre tractament per a aquesta afecció.
• Visita el metge segons les recomanacions: El metge pot establir una programació perquè el puguis visitar segons calgui. A mesura que avancis en el tractament, disminuirà el nombre de vegades que el necessites veure. Si la malaltia torna a afectar la teva vida i tornes a començar les conductes pica, hauries de tornar a visitar el metge i reiniciar el tractament.
• Intenta treure coses o objectes que menges amb freqüència o col·loca'ls en un lloc de difícil accés: una manera de prevenir o reduir la pica és treure tantes coses o objectes problemàtics com sigui possible. Si no els pots treure, intenta col·locar-los en un lloc que et dificulti recaure en la pica.

Quan he d'anar a urgències?(ETU) Vols anar-hi?

El vostre metge us pot assessorar sobre situacions en què podeu necessitar atenció mèdica d'emergència. En general, heu de demanar consell mèdic si teniu símptomes d'afeccions més greus. Algunes d'aquestes situacions inclouen:

• Malaltia per cucs (ascariosi - infecció per cucs rodons)
• desequilibri electrolític
• Irregularitats del ritme cardíac (arrítmies)
• Símptomes d'intoxicació per plom o altres efectes tòxics
• Obstrucció/bloqueig de l'intestí prim i gros

A més, els nens han de consultar un metge si s'empassen alguna cosa que pugui ser verinosa o perillosa. Per exemple, si s'empassen joguines amb petites peces magnètiques, es poden enganxar al tracte digestiu i causar una obstrucció que pot posar en perill la seva vida.

La pica és una afecció comuna que es veu arreu del món, especialment en determinades situacions. Si bé sovint és una cosa que les persones deixen d'experimentar a mesura que envelleixen o pel seu compte, per a alguns pot ser un problema greu. Les persones amb més risc són les que mengen aliments tòxics, picants o que poden bloquejar el seu tracte digestiu. Afortunadament, els tractaments i les estratègies de salut mental us poden ajudar a controlar la malaltia. Si teniu pica, és normal que us sentiu avergonyits. Tanmateix, el vostre metge no hi és per jutjar-vos. La seva feina és proporcionar-vos l'atenció i els recursos que necessiteu per superar aquesta malaltia. Aleshores, podreu seguir endavant amb la vostra vida i centrar-vos en les coses que són més importants per a vosaltres o que més us agraden.

Missatge final per emportar-se

D'acord, doncs hem parlat molt sobre Pica. Aquí teniu algunes de les coses més importants que cal recordar:

• La pica és un desig incontrolable de menjar coses que no són comestibles. No és només un desig, és un problema de comportament.
• Això és comú entre nens petits, dones embarassades i persones amb certes afeccions de salut mental.
• La pica pot ser perillosa depenent del que mengeu. Menjar aliments verinosos, punxants o que bloquegen l'intestí pot causar problemes greus.
• És important demanar consell mèdic sense avergonyir-se. La pica és una afecció tractable.
• Coses com les deficiències nutricionals i l'estrès poden causar això. Per tant, és important seguir una dieta equilibrada i tenir cura de la teva salut mental.
• Si un nen menja aquestes coses, aneu amb compte. Proporcioneu-li un entorn segur i consulteu un metge si hi ha algun problema.

Si tu o algú que coneixes creus que pots tenir pica, consulta un metge per parlar-ne. Obtenir ajuda aviat pot prevenir molts problemes.

` Pica, menjar aliments no alimentaris, Pica, trastorn alimentari, deficiències nutricionals, salut mental, salut infantil