Avui a la meva clínica, he conegut una pacient molt inquietant. És una dona de 25 anys que es diu Nadeesha. Fins i tot quan la Nadeesha es va asseure a la cadira, tenia els ulls plens de llàgrimes.
«Què passa, Nadeesha?», li vaig preguntar amb afecte.
La Nadeesha va controlar les seves emocions i va dir: «Doctor, fa quatre mesos que no tinc la regla. A més, m'ha començat a sortir un pèl espès i masculí a la cara i la barbeta. Tinc tota la cara plena de grans. Estic molt espantada».
Vaig agafar les mans de la Nadeesha i la vaig consolar. "Nadeesha, no et preocupis. Els símptomes que descrius indiquen que pateixes un desequilibri hormonal anomenat PCOS (síndrome de l'ovari poliquístic) . Aquesta afecció impedeix que els ovaris madurin i alliberin òvuls correctament. És per això que el cicle menstrual es torna irregular. Fem-nos una ecografia abdominal per confirmar aquesta afecció amb certesa."
🚨 Senyals d'alerta que requereixen atenció mèdica immediata
Tot i que la síndrome d'ovari poliquístic sol ser una malaltia crònica, si apareixen els símptomes següents, heu de consultar immediatament un ginecòleg i obstetra especialitzat i buscar tractament:
- Sagnat menstrual que dura més de 21 dies o és extremadament abundant (això pot provocar anèmia).
- Dolor sobtat, intens i insuportable a la part inferior de l'abdomen (pot ser un quist ovàric trencat o un ovari trencat - Quist trencat/Torsió ovàrica).
- Despertar-se amb dificultat per respirar o roncs forts mentre es dorm a la nit (apnea del son).
- Sentint-se extremadament deprimit, ansiós i suïcida.
Factors que contribueixen a la síndrome d'ovari poliquístic
Tot i que la ciència mèdica encara no ha descobert la causa exacta del síndrome d'ovari poliquístic, s'ha descobert que els factors següents hi tenen un impacte directe:
1. Resistència a la insulina: Quan les cèl·lules del cos es tornen menys sensibles a l'hormona insulina, els nivells de sucre en sang augmenten. El pàncrees produeix més insulina i aquest excés d'insulina estimula els ovaris per augmentar la producció d'hormones masculines.
2. Excés de producció d'hormones andrògenes: Tot i que el cos de les dones també produeix petites quantitats d'hormones masculines, en la síndrome d'ovari poliquístic els ovaris produeixen quantitats excessives d'andrògens. Això pot provocar el creixement del pèl facial, l'acne i la incapacitat d'alliberar òvuls correctament.
3. Inflamació de baix grau: En pacients amb PCOS, els glòbuls blancs causen una inflamació de baix grau a llarg termini, que estimula encara més la producció d'andrògens pels ovaris.
4. Genètica: si la teva mare, germana o tieta té síndrome d'ovari poliquístic, és més probable que desenvolupis la malaltia.
Possibles complicacions a llarg termini de la síndrome d'ovari poliquístic
Si la síndrome d'ovari poliquístic (SOP) no es controla adequadament, tot el metabolisme del cos es pot veure alterat i es poden produir les següents complicacions:
- Infertilitat: És difícil quedar-se embarassada perquè els ovaris no alliberen òvuls (anovulació).
- Complicacions durant l'embaràs: augment del risc de diabetis gestacional, hipertensió arterial i avortament espontani.
- Síndrome metabòlica: La combinació de pressió arterial alta, sucre alt en sang i colesterol augmenta el risc de patir malalties del cor.
- Esteatohepatitis no alcohòlica (EHNA): Dipòsits excessius de greix al fetge, que causen inflamació del fetge, fins i tot sense consum d'alcohol.
- Càncer d'endometri: L'absència prolongada de menstruació pot fer que el revestiment de l'úter (endometri) s'engruixi, cosa que augmenta el risc de desenvolupar càncer.
Solucions mèdiques d'èxit per a la síndrome d'ovari poliquístic
Tot i que la síndrome d'ovari poliquístic no es pot curar completament, els símptomes es poden controlar amb èxit:
1. Canvis en l'estil de vida (tractament principal):
- Pèrdua de pes: Perdre entre un 5% i un 10% del pes corporal pot ajudar a restaurar el cicle menstrual.
- Dieta: Limiteu els aliments rics en carbohidrats i sucre, i mengeu aliments rics en fibra, verdures, fruites i proteïnes.
- Exercici diari: Fer exercici durant almenys 30 minuts al dia, 5 dies a la setmana, redueix la resistència a la insulina.
2. Tractament farmacològic:
- Per regular el cicle menstrual: els metges recomanen píndoles anticonceptives (píndoles anticonceptives orals) que contenen hormones.
- Control de la insulina: la metformina, un fàrmac per a la diabetis, redueix la resistència a la insulina i estimula l'ovulació.
- Per quedar-se embarassada: els metges recepten píndoles especials per estimular l'alliberament d'òvuls.
Què fer i què no fer
| ✔️ Coses a fer (Fer) | ❌ Què no s'ha de fer |
|---|---|
| Consulta un metge per fer-te proves hormonals i ecografies tan bon punt el teu cicle menstrual es torni irregular. | Perdre pes és essencial per controlar la síndrome d'ovari poliquístic, així que no et tornis mandrós i no et saltis l'exercici. |
| Menja una dieta saludable amb un índex glucèmic (IG) baix diàriament. | No feu servir dietes fatals que ofereixin una pèrdua de pes ràpida ni prengueu pastilles per aprimar que no siguin recomanades per un metge. |
| Parla amb els teus éssers estimats per ajudar-te a gestionar l'estrès causat pel creixement del pèl facial. | No deixis arbitràriament de prendre les píndoles hormonals receptades pel teu metge abans que acabi el període prescrit. |
❓ Altres preguntes que podeu tenir (FAQ)
És completament impossible concebre si tens PCOS? ▼
No, tot i que les dones amb síndrome d'ovari poliquístic poden tenir algunes dificultats per quedar-se embarassades, la majoria poden concebre amb èxit amb una pèrdua de pes adequada i un tractament mèdic per a la inducció de l'ovulació.
Els quists ovàrics amb síndrome d'ovari poliquístic es poden convertir en càncer? ▼
No, en la síndrome d'ovari poliquístic, els ovaris estan envoltats per grups de petits sacs plens de líquid (fol·licles) que contenen òvuls immadurs. Aquests no són cancerosos com els quists normals.
Els desitjos de sucre estan associats amb la síndrome d'ovari poliquístic? ▼
Sí, quan el cos és resistent a la insulina, les cèl·lules no poden absorbir la glucosa que necessiten. Això fa que el cos tingui constantment ganes de sucre o aliments amb midó (antulls de sucre).
Està bé prendre píndoles anticonceptives a llarg termini per controlar la síndrome d'ovari poliquístic? ▼
Sí, les píndoles anticonceptives regulen els nivells hormonals i eviten que el revestiment de l'úter s'engruixi innecessàriament. Això redueix considerablement el risc de càncer d'úter. Tanmateix, només s'han de prendre després d'un examen mèdic.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari