De vegades et sents marejat, desequilibrat i tens el coll rígid? Tens una sensació estranya com si no estiguessis a terra? Potser tens aquesta sensació quan t'aixeques d'una posició asseguda o quan gires el coll de sobte cap a un costat. No es tracta d'un mareig normal. Avui parlarem d'un tipus especial de mareig que es produeix al coll, que és el que els metges anomenen "vertigen cervical" o "mareig cervicogènic".
Què és el vertigen cervical?
En poques paraules,
es tracta de marejos que van acompanyats de dolor al coll . Si teniu algun tipus de trastorn, lesió o inflamació al coll, és a dir, a la columna cervical, podeu experimentar aquest tipus de mareig. De vegades, aquests símptomes poden aparèixer mesos o fins i tot anys després d'un accident al coll. Sabíeu que el coll juga un paper molt important en el manteniment de l'equilibri i la coordinació del nostre cos? Per tant, quan hi ha un problema amb el coll, pot causar marejos, vertigen o dificultats per mantenir-se dret. Ara potser esteu pensant: "Quina diferència hi ha entre el mareig i el vertigen cervical?". Normalment, quan diem
vertigen , ens referim a la sensació que les coses que us envolten giren tot i que no us moveu. Tanmateix,
el vertigen cervical és un tipus específic de vertigen causat per un trastorn, lesió o inflamació al coll.
Qui té més probabilitats de desenvolupar aquesta condició?
Tot i que qualsevol persona pot desenvolupar aquesta afecció, algunes persones tenen més probabilitats de desenvolupar-la. Aquestes són:
- Lesions cranials greus: Per a aquells que han patit una lesió cranial greu en un accident greu.
- Per a aquells amb espondilosi cervical, una afecció artrítica al coll: això és quan el cartílag entre les vèrtebres del coll es desgasta.
- Per a aquells amb hèrnies discals al coll: aquesta afecció també es pot produir quan els discs gelatinosos entre les vèrtebres sobresurten i pressionen els nervis.
- Per a aquells que han patit lesions de fuetada cervical a causa d'accidents: per exemple, quan el coll es mou sobtadament endavant i endarrere ràpidament, com en un accident de cotxe.
Quins són els símptomes d'això?
Els símptomes d'aquest tipus de vertigen cervical poden variar de persona a persona. Tanmateix, els símptomes més comuns són:
- Sensació de mareig.
- Una sensació de flotació.
- Sensació de mareig (atònament).
- Falta de coordinació o inestabilitat, com si el cos perdés el control.
- Problemes d'equilibri en estar dret o caminar.
- Canvis de postura.
- Símptomes relacionats amb els ulls: els ulls semblen moure's ràpidament, se senten cansats.
- Nàusees i vòmits .
- Dolor o tensió al coll.
- Mals de cap .
El més important és que, a diferència d'altres tipus de vertigen, el vertigen cervical sovint no dóna la sensació que les coses estiguin girant al teu voltant . Moltes persones senten una estranya sensació de mareig, com si estiguessin flotant.
A més, aquests símptomes poden ser molt similars als d'altres afeccions de l'oïda interna, com ara la neuritis vestibular, la laberintitis, el vertigen posicional paroxístic benigne (VPPB) i el neuroma acústic. És per això que un metge haurà de descartar altres afeccions abans de fer un diagnòstic definitiu.
Què causa això?
Si hi ha un problema o una lesió a la columna cervical, es poden produir aquest mareig i altres símptomes. Els experts encara ho estan investigant, però hi ha algunes causes possibles principals:
- Traumatisme cervical: com ara un accident o una lesió patida mentre es practica esport.
- Espondilosi cervical: Com hem esmentat abans, és la inflamació de les vèrtebres cervicals.
- Aterosclerosi al coll: els dipòsits de greix s'acumulen dins de les artèries que porten sang al cervell a través del coll, cosa que fa que es bloquegin lleugerament.
- Malaltia degenerativa discal cervical: la degeneració dels discs entre les vèrtebres del coll amb l'edat.
- Inflamació: inflor i enrogiment en zones com els músculs i les articulacions del coll.
- Mala postura: Pensa-hi, passem la major part del temps encorbats sobre els ordinadors i els telèfons. Una mala postura també pot exercir una tensió innecessària al coll.
- Discs lesionats.
- Problemes conjunts.
- Distensió muscular: una forta tensió als músculs del coll.
Independentment de la causa del mareig, és important recordar que
els símptomes poden empitjorar quan augmenten l'estrès i l'ansietat .
Com que els símptomes d'aquest tipus de vertigen són similars als d'altres afeccions, com ara la VPPB, el vertigen central i la neuritis vestibular, el metge primer haurà de descartar altres problemes. Això pot implicar la realització de diverses proves. Aquí teniu alguns exemples:
- Ressonància magnètica (RM): s'utilitza per veure clarament els teixits tous de l'interior del coll, com ara el cartílag, els discs i la medul·la espinal.
- Prova d'angiografia per ressonància magnètica (MRA): Aquesta prova pot examinar l'estat dels vasos sanguinis del coll i el cervell.
- Radiografies de columna vertebral: es poden utilitzar per veure si hi ha canvis o deformitats als ossos.
- Ecografia Doppler vertebral: ajuda a veure com flueix la sang a través dels principals vasos sanguinis del coll.
- Prova d'angiografia vertebral: Aquesta també és una prova especialitzada per buscar problemes amb els vasos sanguinis.
- Proves de potencials evocats: aquestes proves poden mesurar el bon funcionament de les vies que transporten senyals al sistema nerviós.
- Bateria de proves vestibulars: aquestes proves es fan per confirmar que la causa no és un problema amb el sistema vestibular.
Quan es tracta el vertigen al coll,
el més important és tractar la causa subjacent . Cal seguir exactament les instruccions del metge. A més, és possible que us recomani fisioteràpia, rehabilitació vestibular, medicació o una combinació d'aquests tractaments.
Ajuda de fisioteràpia
Els exercicis de fisioteràpia poden ajudar
a millorar l'equilibri, la coordinació i el moviment del coll . Un fisioterapeuta t'ensenyarà la postura correcta i exercicis d'estirament per ajudar a alleujar els símptomes. En alguns casos, el metge et pot derivar a un especialista per a un ajust quiropràctic. Tanmateix, tot i que la fisioteràpia pot ajudar a alleujar molts dels símptomes, és possible que no elimini completament el vertigen. El metge també et pot recomanar rehabilitació vestibular.
Què és la rehabilitació vestibular?
Això implica fer
una sèrie d'exercicis específics que ajuden a millorar l'equilibri i reduir els marejos . Aquests exercicis s'adapten a les teves necessitats. Poden incloure coses com:
- Moviments oculars.
- Moviments del coll.
- Exercicis d'equilibri.
- Exercicis de caminar.
El vostre metge o fisioterapeuta us ensenyarà a fer aquests exercicis de tractament del vertigen relacionat amb el coll a casa.
Quins medicaments s'utilitzen?
Els medicaments també poden formar part del vostre pla de tractament. Aquests poden incloure:
- Relaxants musculars: Redueixen la rigidesa del coll.
- Analgèsics: Redueixen el dolor i les molèsties.
- Medicaments per reduir els marejos.
Quin tipus de metge hauria de veure?
Aquestes afeccions solen ser tractades
per un neuròleg, un metge especialitzat en malalties del cervell, la columna vertebral i els nervis. El vostre metge de família us pot derivar a un neuròleg si cal.
Es pot evitar que això passi?
El dolor de coll no sempre es pot prevenir, sobretot si és el resultat d'un esdeveniment sobtat com ara un accident de cotxe o una lesió esportiva. Tanmateix,
els exercicis de fisioteràpia per enfortir els músculs del coll poden reduir aquest risc fins a cert punt. A més, mantenir una bona postura i fer pauses en utilitzar l'ordinador o mirar el telèfon pot reduir la pressió sobre les vèrtebres cervicals.
Què pots esperar quan vius amb aquesta condició?
La majoria de les vegades, aquesta afecció anomenada vertigen
és manejable . Tanmateix, és important obtenir un diagnòstic precís i rebre el tractament adequat. És possible que hàgiu de fer algunes proves per assegurar-vos que no teniu cap altra afecció greu. Un cop diagnosticat, el metge us donarà un pla de tractament específic per ajudar a controlar els símptomes. Depenent de la causa i la gravetat de la vostra afecció, és possible que necessiteu fisioteràpia, rehabilitació vestibular o medicació.
Quant de temps pot durar aquest dolor de coll?
Quan es produeix aquest mareig relacionat amb el coll (mareig cervicogènic),
pot durar des d'uns minuts fins a unes hores.Es poden produir símptomes. En general, aquesta afecció pot durar anys en algunes persones, amb brots i remissions. Això és una mica inusual, ja que de vegades pot aparèixer mesos o fins i tot anys després d'una lesió al coll.
Quan hauria de veure un metge?
Si teniu símptomes com marejos juntament amb dolor al coll, consulteu un metge immediatament. Com que aquests símptomes poden imitar els d'altres afeccions greus, és important un diagnòstic i un tractament precoços.
Visitar un metge ràpidament i començar el tractament pot reduir considerablement les molèsties a la teva vida.
Quines preguntes hauries de fer al metge?
Si sospiteu que teniu aquest mareig relacionat amb el coll o si teniu un altre problema de salut relacionat, és una bona idea fer algunes preguntes al vostre metge com aquestes:
- "Doctor, quina és la causa principal dels meus símptomes?"
- "Poden aquests símptomes ser causats per altres motius?"
- "És una cosa que millorarà d'aquí a un temps o és una situació que continua?"
- "Quines proves hauré de fer?"
- "Quant de temps trigarà a esbrinar exactament què és això?"
- "Quines opcions de tractament tinc? Quina és la millor?"
- "Hi ha coses que puc fer a casa per controlar aquests símptomes?"
- "És possible que aquests símptomes desapareguin sense cap tractament?"
Fent aquestes preguntes, podeu comprendre millor la vostra condició i participar activament en el vostre tractament.
Finalment, coses a recordar...
El dolor de coll i els marejos són dos símptomes molt molestos. Et poden afectar tant que ni tan sols pots fer les teves tasques diàries correctament. Imagina't com de molest seria si de sobte comencessis a sentir marejos mentre fas la teva cosa preferida. Però no oblidis que
si consultes un bon metge, descobreixes la causa exacta i comences el tractament que més et convingui, pots controlar aquests símptomes i millorar la teva qualitat de vida. Seguir les instruccions del metge, fer els exercicis adequats i prendre la medicació adequada t'ajudarà a recuperar-te ràpidament.
Vertigen cervical, Vertigen, Marejos, Dolor de coll, Marejos relacionats amb el coll
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment