El teu metge t'ha dit que tens un alt risc de desenvolupar una afecció anomenada preeclàmpsia durant l'embaràs? Només esmentar aquest nom et fa sentir una mica espantada i ansiosa, oi? Però no et preocupis. Amb l'ajuda del teu metge, afrontar aquest risc no fa tanta por com podries pensar. Descobrim més sobre això, perquè ho puguis entendre millor.
Què és la preeclàmpsia?
En poques paraules, si mai has tingut la pressió arterial alta, però la teva pressió arterial puja per sobre de 140/90 mmHg després de 20 setmanes d'embaràs, aquesta és una afecció que anomenem preeclàmpsia. Algunes persones també l'anomenen toxèmia. Com que els teus ronyons també estan sota certa pressió en aquest moment, el teu metge també comprovarà la teva orina per detectar proteïnes.
Aquesta afecció pot ser perjudicial tant per a tu com per al teu nadó. Si no es tracta adequadament, pot danyar el cervell, els ronyons i el fetge. Si empitjora, pot provocar una afecció anomenada eclampsia , que pot ser mortal tant per a la mare com per al nadó.
Però tingueu en compte això: si aneu a totes les clíniques que us recepta el vostre metge , podeu reduir considerablement el risc de desenvolupar complicacions greus a causa de la preeclàmpsia. De fet, moltes dones embarassades amb preeclàmpsia donen a llum nadons sans.
Per què tinc un risc més elevat?
Aproximadament el 8% de les dones embarassades experimenten aquesta afecció. Hi ha diversos factors que poden augmentar el risc de desenvolupar preeclàmpsia. Vegem quins són.
| Factors que augmenten el risc de preeclàmpsia | |
|---|---|
| Si teniu antecedents d'aquestes malalties : | |
| Pressió arterial alta | Si tenies la pressió arterial alta abans de quedar-te embarassada. |
| Durant un embaràs anterior | Si vau tenir preeclàmpsia o hipertensió arterial durant un embaràs anterior. |
| Altres malalties | Si teniu diabetis o malaltia renal. |
| Trastorns autoimmunitaris | Si teniu malalties com l'artritis reumatoide, l'esclerodèrmia o el lupus. |
| Altres factors de risc: | |
| Edat | Si ets jove (per exemple, menys de 20 anys) o més de 40 anys. |
| obesitat | Si el teu pes corporal era molt superior a la quantitat recomanada fins i tot abans de l'embaràs. |
| Primer part | Si aquest és el teu primer nadó. |
| Embaràs múltiple | Si portes bessons o més fills al ventre. |
Es pot prevenir completament la preeclàmpsia?
Si he de ser sincer, segons els coneixements actuals no hi ha manera de prevenir aquesta afecció al 100%. Però els investigadors encara ho estan investigant. Un estudi va descobrir que donar a les dones amb alt risc una dieta especial que contingués l'aminoàcid L-arginina i vitamines antioxidants reduïa el risc de preeclàmpsia. Un altre estudi va demostrar que les dones que eren obeses abans de l'embaràs podien reduir el risc controlant el seu pes durant l'embaràs (guanyant menys de 7 quilograms).
Però recorda això: mai comencis cap dieta, medicament o vitamina nova sense consultar primer el teu metge. Tot s'ha de fer només amb consell mèdic .
Aleshores, què més puc fer per reduir el risc?
Hi ha diverses coses que podeu fer per reduir la gravetat de la preeclàmpsia. Mantenir-vos informats sobre els vostres símptomes pot ajudar el vostre metge a començar el tractament abans.
Aneu a totes les clíniques.
El millor i més important que pots fer per mantenir-te a tu i al teu nadó sans durant tot l'embaràs és assegurar-te d'anar a totes les visites clíniques que et digui el metge. Aleshores, el metge podrà revisar el teu:
- Pressió arterial
- Anàlisis de sang
- Nivell de proteïnes a l'orina
- Creixement i augment de pes del nadó
Continueu vigilant les coses. Si hi ha algun problema, es pot identificar aviat.
Vigila el teu pes i la teva pressió arterial.
Si heu tingut la pressió arterial alta des d'abans de quedar-vos embarassada, informeu-ne al vostre metge el primer dia de la vostra visita a la clínica. El vostre metge també us pot demanar que us mesureu el pes i la pressió arterial a casa i que la registreu.
Coses que ajuden a controlar la pressió arterial
Per ajudar a controlar la pressió arterial, el metge pot recomanar-vos prendre calci addicional o aspirina en dosis baixes. De nou, només s'han de prendre si el metge us ho recepta. A més, girar-vos cap al costat esquerre quan dormiu o descanseu pot ajudar a la circulació sanguínia. A més, presteu atenció a la vostra dieta. Mengeu moltes fruites i verdures. Reduïu la ingesta de sal.
Hi ha algun tractament per a la preeclàmpsia?
Sí, absolutament. Si teniu preeclàmpsia lleu, el vostre metge us dirà que descanseu i que no us esforçeu massa. En alguns casos, sobretot si teniu preeclàmpsia greu, és possible que necessiteu medicació, repòs al llit o hospitalització per al tractament.
Part
L'única manera d'aturar completament la preeclàmpsia és donant a llum . Tanmateix, de vegades pot aparèixer després del part o pot durar fins a sis setmanes. Per mantenir-vos sans tant a vosaltres com al vostre nadó, el vostre metge pot decidir induir el part abans d'hora. També és possible que hàgiu de prendre medicaments especials per baixar la pressió arterial durant el part.
Depenent de la teva salut i la del teu nadó, el metge pot decidir donar a llum per cesària en lloc d'un part normal.
Després del part
Com que vas tenir preeclàmpsia, és possible que hagis d'estar a l'hospital uns dies més del que és habitual després del part. La teva pressió arterial hauria de tornar a la normalitat al cap d'unes setmanes després del part. Tanmateix, tenir preeclàmpsia durant l'embaràs pot posar-te en risc de desenvolupar hipertensió arterial o malalties cardiovasculars en el futur. Per això és important mantenir un estil de vida saludable durant tota la vida.
Missatge per emportar
- La preeclàmpsia és una afecció espantosa, però es pot controlar bé seguint els consells mèdics.
- El més important i millor que pots fer és assistir a totes les clíniques que et recomani el teu metge.
- És molt important saber quins factors de risc tens i parlar-ne amb el teu metge.
- No comencis a prendre cap vitamina addicional, aliment nou o medicament com l'aspirina sense el consell del teu metge.
- L'única solució permanent a aquesta situació és el part. El metge decidirà quin és el millor moment per al part per mantenir-vos a vosaltres i al vostre nadó fora de perill.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment