També tens el nas tapat durant l'embaràs? Aprenguem més sobre aquesta "(rinitis embarassada)"!

Probablement has sentit a molta gent parlar de les ganes de menjar i l'ardor d'estómac durant l'embaràs. Però una cosa de la qual ningú parla gaire, però que molta gent experimenta, és aquest nas tapat. Pot semblar que tinguis un refredat durant mesos. Això és el que anomenem "rinitis durant l'embaràs". Però la bona notícia és que aquest molest nas tapat probablement millorarà en dues setmanes després de tenir el nadó.

Què és la `(rinitis durant l'embaràs)`? Entenem-ho de manera senzilla, oi?

En poques paraules, la "rinitis embarassada" és una afecció que es produeix durant l'embaràs, especialment a la segona meitat de l'embaràs . Aquesta afecció pot durar almenys sis setmanes. La majoria de les vegades, no està causada per un refredat, una al·lèrgia o una infecció sinusal. Això és el que la fa especial.

Potser penses: "Oh, aquests dies sempre sento que tinc un refredat". Però això és una mica diferent. A veure com va.

Quins són els símptomes de la `(rinitis durant l'embaràs)`? En tens tu també?

El símptoma principal d'aquesta afecció és la congestió nasal . Se sent com si tingués alguna cosa enganxada dins del nas. A més, pot experimentar el següent:

• Mucositat: Pot haver-hi mucositat aquosa o espès que surt del nas.
• Inflor nasal: La part interior del nas pot sentir-se inflada.
• Esternuts: Els esternuts freqüents també són un símptoma.
• Degoteig postnasal: és la sensació de moc que goteja per la part posterior del nas i entra a la gola. Això pot causar una lleugera picor i molèsties a la gola.
• Pèrdua de l'olfacte (anòsmia): Algunes persones poden tenir una pèrdua reduïda o completa del sentit de l'olfacte.
• Dificultat per dormir: Un nas tapat pot dificultar la respiració, sobretot a la nit, cosa que pot dificultar la son. Aquesta molèstia sovint es nota més a la nit.

Imagineu-vos com de difícil deu ser viure amb tanta incomoditat, oi? Però no us preocupeu, hi ha raons i solucions per a això.

Per què es produeix aquesta `(rinitis durant l'embaràs)`? Quina és la connexió entre les hormones?

Com molts altres canvis al cos durant l'embaràs, les hormones són les principals culpables d'aquest nas tapat. Dins del nas, hi ha proteïnes especials que responen als senyals del cos, anomenades receptors. Aquests reconeixen hormones com l'estrogen.

Tot i que els experts encara no saben exactament per què, quan aquestes hormones augmenten en algunes persones, aquests receptors del nas responen eixamplant els vasos sanguinis del nas i produint més moc. Això provoca congestió nasal i dificulta la respiració. En poques paraules, així és com el nas respon als canvis hormonals del cos.

Com diagnostiquen els metges la `(rinitis embarassada)`?

Un metge diagnosticarà això com a "rinitis embarassada" basant-se en diversos factors:

• Si tens el nas tapat o que et moqueja durant diverses setmanes durant l'embaràs.
• A menys que tinguis alguna al·lèrgia.
• A menys que tingueu una altra malaltia, com ara un refredat o una sinusitis.

Si tots aquests factors coincideixen, el més probable és que tinguis `(rinitis embarassada)`.

Quins són els tractaments per a la `(rinitis durant l'embaràs)`?

El vostre metge us pot suggerir els següents tractaments per a aquesta afecció:

• Esprais nasals amb corticosteroides: alguns exemples són Flonase® i Nasacort®. Aquests ajuden a reduir la inflamació del nas.
• Irrigació nasal (esbandida nasal salina): Esbandir el nas amb aigua salina utilitzant un neti pot o una ampolla d'esbandida. Això ajuda a eliminar la mucositat de l'interior del nas i reduir la congestió.
• Esprais descongestionants: Per exemple, els esprais que contenen oximetazolina, com ara Afrin® i Sinex®, generalment es consideren segurs durant l'embaràs. Tanmateix, utilitzar-los durant més d'uns quants dies pot causar un efecte rebot, cosa que significa que la congestió nasal empitjorarà. Això vol dir que quan deixis d'utilitzar l'esprai, el nas estarà encara més congestionat que abans. Aleshores hauràs de confiar en l'esprai per alleujar la congestió nasal. Aquesta congestió de rebot pot continuar després del part. Per tant, si utilitzes aquests esprais , assegura't d'utilitzar-los només durant el període de temps recomanat, tal com t'ha indicat el metge.

Molt important: Sempre heu de consultar el vostre metge abans d'utilitzar descongestionants orals (per exemple, Sudafed®, Nexafed®) durant l'embaràs. Alguns estudis han demostrat que poden ser perjudicials per al fetus, especialment durant els primers tres mesos d'embaràs. No utilitzeu aquests medicaments si teniu la pressió arterial alta.

Quines altres maneres hi ha de reduir la congestió nasal durant l'embaràs?

A més de la medicació, també podeu provar aquestes coses per reduir aquest malestar:

• Exercici: L'exercici pot ajudar a reduir la inflamació dels vasos sanguinis del nas millorant la circulació sanguínia. Tanmateix, és important preguntar al vostre metge sobre exercicis segurs durant l'embaràs.
• Beu molta aigua: Beure prou aigua durant tot el dia ajuda a fluidificar la mucositat i a facilitar que s'elimini del nas.
• Dormir amb el cap lleugerament elevat: Elevar el cap amb un o dos coixins addicionals mentre es dorm pot ajudar a reduir la congestió nasal, sobretot a la nit.

Quant dura aquesta `(rinitis durant l'embaràs)`?

La rinitis durant l'embaràs pot durar unes setmanes o fins i tot fins que neix el nadó. Però per a la majoria de la gent, la malaltia desapareix al cap d'uns dies o dues setmanes després del naixement del nadó. Per tant, cal tenir paciència.

Quan hauria de veure el meu metge?

Si la congestió nasal o el rinorrea és tan greu que interfereix amb les teves activitats diàries , assegura't de parlar amb el teu metge o llevadora. Poden descartar altres causes de la congestió nasal (com ara al·lèrgies) i donar-te consells sobre com alleujar-la.

Quines preguntes hauries de fer al metge?

Quan visiteu el vostre metge, pot ser útil fer preguntes com aquestes:

• "Doctor, això és `(rinitis embarassada)` o hi ha un altre motiu pel qual tinc el nas tapat?"
• "Quins tractaments hi ha que poden ajudar amb això?"
• "Quins medicaments es poden utilitzar amb seguretat durant l'embaràs?"
• "Quan hauria de tornar a veure el metge?"

És molt important fer aquestes preguntes i aclarir els teus dubtes.

Puc utilitzar esprai nasal durant l'embaràs?

La majoria d'esprais nasals són segurs durant l'embaràs. Els esprais de corticosteroides (per exemple, Flonase, Nasacort) i els esprais salins poden proporcionar alleujament. Tanmateix, cal anar amb compte amb els esprais descongestionants que contenen oximetazolina. Com s'ha esmentat anteriorment, poden causar congestió de rebot, cosa que dificulta deixar d'utilitzar-los. Per tant, sempre cal consultar un metge.

Tenir son a qualsevol hora del dia, quedar-se enganxat a les sabates, haver d'anar al lavabo tot el temps... Amb tot això, sembla que el teu nas hagi decidit unir-se a la pila d'experiències d'embaràs, oi?

La congestió nasal constant causada per la "rinitis embarassada" pot ser realment molesta. Fins i tot saber que "això no serà per sempre" pot ser un gran alleujament quan necessiteu respirar millor ara mateix. Algunes persones troben alleujament amb coses que poden fer a casa, com ara esbandir-se el nas amb sèrum fisiològic i dormir amb el cap lleugerament elevat. És possible que hàgiu de provar alguns tractaments junts per trobar el que us funciona.

El més important que has de recordar (Missatge per emportar)

No dubtis mai a demanar ajuda per alleujar aquesta molèstia o a preguntar sobre els medicaments adequats que pots utilitzar durant l'embaràs. El teu metge és aquí per ajudar-te a fer que el teu embaràs sigui el més segur i còmode possible. Si la congestió nasal és un problema, assegura't de demanar consell mèdic. No hi ha res de què preocupar-se, es tracta d'una afecció temporal que experimenta la majoria de la gent.

` rinitis durant l'embaràs, embaràs, congestió nasal, mucositat nasal, esternuts, símptomes d'embaràs, esprai nasal