L'embaràs és un moment molt especial i preciós. Però durant aquest temps, fins i tot un petit refredat o mal de coll et poden espantar una mica, oi? Preguntes com ara "Això afectarà el nadó?" i "Està bé si prenc medicaments?" em vénen al cap constantment. El mal de coll en particular és una cosa que la majoria de les dones embarassades experimenten almenys una vegada. El mal de coll és una cosa que passa a moltes dones embarassades almenys una vegada. Així que, abans d'entrar en pànic, descobrim exactament per què passa això, què pots fer a casa i quan hauries de visitar un metge.
Per què el mal de coll apareix amb freqüència durant l'embaràs?
Hi ha diverses raons principals per a això. Vegem quines són.
1. Canvis en el sistema immunitari
En poques paraules, el teu cos ha de permetre que el nadó creixi amb seguretat a l'úter durant aquest temps, sense rebutjar-lo com un "alienígena". Per ajudar-hi, les defenses naturals del teu cos, el sistema immunitari, estan lleugerament menys actives. Això és normal i necessari.
Però com a efecte secundari d'això, coses com virus i bacteris del medi ambient poden entrar fàcilment al cos. Per tant, és més probable que es produeixin coses com refredats , grip i infeccions de gola durant aquest període.
2. Cremor d'estómac
Un altre problema que molta gent té durant l'embaràs és l'acidesa estomacal. Això es deu als canvis hormonals i a la pressió sobre l'estómac a mesura que el nadó creix. Això fa que els àcids digestius de l'estómac pugin i entrin a la gola. Això es coneix mèdicament com a reflux àcid. Quan aquests àcids arriben a la gola, la gola pot fer mal, picar o fins i tot cremar.
3. Congestió nasal i respiració per la boca
Durant l'embaràs, és molt comú que el revestiment del nas s'infli i es bloquegi a causa dels canvis hormonals. Quan el nas està tapat, sobretot a la nit, inconscientment comencem a respirar per la boca. La respiració contínua per la boca deshidrata la gola, fent-la molt seca. Aquesta sequedat pot causar mal de gola quan et despertes al matí.
Quan hauries de veure un metge?
No cal que entris en pànic i vagis corrent al metge quan tens mal de coll. Tanmateix, hi ha alguns senyals d'alerta. Si els notes, sens dubte hauries de consultar el teu metge.
| Funció d'advertència | Per què t'hauria d'importar això? |
|---|---|
| Si el mal de coll és molt greu o dura més de 3 dies . | Una infecció vírica comuna hauria de desaparèixer en pocs dies. Els símptomes persistents poden ser un signe d'una infecció bacteriana que requereix antibiòtics. |
| Si tens mal de coll juntament amb febre . | La febre és un signe que el cos està lluitant contra una infecció. La febre durant l'embaràs s'ha de tractar amb especial cura. Per tant, és important conèixer la causa exacta. |
| Si teniu dificultat per empassar aliments o saliva o si teniu dificultat per respirar . | Això és una emergència! Podria ser degut a una inflamació o infecció greu a la gola. Aneu immediatament al servei d'urgències d'un hospital. |
| Si necessiteu comprar algun medicament (sense recepta) a la farmàcia. | No prengueu cap medicament sense consell mèdic per cap motiu. Els analgèsics, els xarops per a la tos i fins i tot les pastilles per a la tos poden ser perjudicials per al nadó. |
| Si sospiteu que el mal de coll és causat per l'acidesa . | Hi ha tractaments que són segurs i adequats per a l'embaràs. Parla amb el teu metge i rep el tractament adequat. |
Remeis casolans senzills per al mal de coll
Hi ha moltes coses senzilles i segures que podeu fer a casa per a un mal de coll comú que no és prou greu com per requerir una visita al metge.
- Fer gàrgares amb aigua salada:Aquesta és la millor i més segura manera. Dissoleu mitja culleradeta de sal en un got d'aigua tèbia i feu gàrgares amb ella de tres a quatre vegades al dia. Això reduirà la inflamació de la gola i alleujarà molt el dolor.
- Begudes calentes: El te de gingebre, l'aigua de coriandre o l'aigua calenta amb unes gotes de mel i llima poden ser molt calmants per a la gola. La mel té propietats antiinflamatòries naturals. Aquestes humitejaran la gola i reduiran el dolor .
- Xucla alguna cosa forta: No compreu pastilles a les farmàcies sense consultar el vostre metge. En comptes d'això, xucleu un xiclet normal o un caramel dur. Això augmentarà la producció de saliva, evitarà que la gola s'assequi i alleujarà el dolor.
- Nutrició i descans: És molt important protegir la immunitat durant aquest període. Inclou fruites, verdures i verdures riques en vitamina C com taronges, mandarines i guaiaves a la teva dieta. Beu almenys de 8 a 10 gots d'aigua al dia. La deshidratació també pot causar mal de coll. A més, descansa tant com sigui possible. Quan estàs cansat, la capacitat del teu cos per combatre les malalties disminueix.
Recorda que no estàs sola durant l'embaràs. No tinguis por de parlar amb el teu metge si tens cap dubte sobre la teva seguretat o la del teu nadó.
Missatge per emportar
- Durant l'embaràs, el sistema immunitari està lleugerament debilitat, per la qual cosa és més probable que tinguis infeccions de gola. No és res de què preocupar-se, és molt normal.
- Els remeis casolans com ara fer gàrgares amb aigua salada, beure coses calentes com el te de gingebre i descansar molt sovint són suficients per al mal de coll.
- No compreu ni utilitzeu medicaments (analgèsics, xarops, pastilles per a la gola) a la farmàcia sense consultar un metge per cap motiu.
- Si teniu símptomes greus com febre, dificultat per empassar o dificultat per respirar, no perdeu el temps i consulteu immediatament un metge.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment