No hi ha cura per a la depressió amb medicaments? (Depressió resistent al tractament) 10 coses que has de preguntar al teu metge

Potser fa molt de temps que pateixes depressió. Potser has provat no un, sinó dos o tres medicaments que t'ha receptat el metge. Però encara no has obtingut l'alleujament que esperaves? De vegades et pots preguntar: "Per què em passa això a mi sol? Aquesta malaltia no desapareixerà mai?". No et preocupis. No estàs sol. Hi ha molta gent que s'enfronta a aquesta situació. En medicina, anomenem això "depressió resistent al tractament" o "DEPRESSIÓ RESISTENT AL TRACTAMENT" (TRD) . Així doncs, avui parlarem d'algunes de les preguntes més importants que sens dubte hauries de fer quan parlis amb el teu metge sobre això.

1. Metges, què és exactament la depressió resistent al tractament?

És important entendre primer què és aquesta afecció. Els diferents metges poden tenir definicions lleugerament diferents del que significa "resistent al tractament". Però, en general, significa que els símptomes no han millorat després de prendre almenys dues classes diferents d'antidepressius, a la dosi adequada i durant un període de temps determinat (normalment unes 8 setmanes) . Per tant, assegureu-vos de preguntar al vostre metge com veu aquesta afecció, què significa i com afectarà el vostre tractament futur.

2. Quina és la vostra experiència en el tractament d'aquest tipus d'afeccions?

Pot semblar un tema delicat, però no tingueu por de preguntar. La depressió resistent al tractament és una afecció més complexa que la depressió comuna. Per això és important consultar algú que tingui l'experiència i els coneixements necessaris per tractar-la. Els psiquiatres solen ser els que tracten aquestes afeccions. Un metge que tingui experiència ajudant persones amb depressió a llarg termini pot ser de gran ajuda. Així que pregunteu-ho al vostre metge.

3. Per què és tan difícil tractar la meva depressió amb medicació?

Hi podria haver diverses raons per això. Parla'n obertament amb el teu metge.

• Potser no vas prendre la dosi prescrita del medicament que prenies abans.
• O potser no has pres el medicament durant prou temps (6-8 setmanes) perquè faci efecte.
• Altres afeccions mèdiques que tingueu (per exemple, problemes de tiroide - hipotiroïdisme ) poden estar afectant això.
• Altres problemes de salut mental (com ara l'abús d'alcohol o drogues, el trastorn d'ansietat) poden interferir amb el tractament de la depressió.

4. Hi ha altres medicaments que em puguin ajudar?

Definitivament n'hi ha. No perdeu mai l'esperança si el medicament que heu provat fins ara no funciona. Sempre hi ha noves opcions en medicina. És possible que pugueu millorar amb diferents tipus de medicaments, diferents dosis o una combinació de medicaments. Parleu amb el vostre metge sobre quines són aquestes opcions i quins són els seus efectes secundaris i, a continuació, preneu una decisió.

5. Quines altres opcions de tractament hi ha a més de la medicació?

La medicació només és una opció. Hi ha molts altres tractaments eficaços disponibles. Pregunteu al vostre metge sobre altres mètodes que utilitza per ajudar pacients com aquest.

6. Com puc fer que el meu pla de tractament sigui el més senzill possible?

El pla de tractament pot ser complex, cosa que dificulta el seu seguiment. Per tant, si alguna cosa no us queda clara, feu preguntes.

• A quina hora del dia he de prendre el medicament?
• Aquest temps encaixa en la teva vida quotidiana?
• He de prendre medicaments abans o després dels àpats?

Assegureu-vos d'entendre tot això. A més, parleu amb el vostre metge sobre el cost del tractament i la vostra cobertura d'assegurança.

7. Altres malalties o medicaments afecten la meva depressió?

Sí, absolutament. Moltes coses poden causar o empitjorar els símptomes de la depressió, com ara malalties del cor, càncer, problemes de tiroide i abús de substàncies. A més, alguns altres medicaments que prens poden interferir amb l'eficàcia dels antidepressius. Per tant, és molt important que informis al teu metge sobre el teu historial mèdic complet i tots els medicaments (incloses les vitamines i els suplements) que estàs prenent .

8. Hauria de considerar nous tractaments que encara estiguin en fase de recerca?

Si no heu trobat alleujament amb els tractaments convencionals, podeu considerar això. Això s'anomena assaig clínic . Es tracta de fàrmacs o tractaments que encara es troben en fase de recerca i no han estat completament aprovats per agències com la FDA (Food and Drug Administration) com a tractament per a la depressió. Pregunteu al vostre metge si sou un bon candidat per a aquest tipus d'assaig.

9. Quins canvis he de fer en el meu estil de vida?

Com a complement al tractament, hi ha moltes coses que pots fer tu mateix. Aquestes poden ser de gran ajuda per reduir els símptomes.

• Exercici físic: Fer una mica d'exercici cada dia és molt bo per a la salut mental.
• Son: Dormir bé és essencial. Intenta mantenir les hores d'anar a dormir i de despertar-te constants.
• Dieta: Seguiu una dieta equilibrada i nutritiva.

Demana consell al teu metge sobre això que sigui adequat per a tu.

10. Què he de fer en cas d'emergència?

Aquesta és la pregunta més important. Tu i la teva família heu de tenir un pla clar sobre què fer en cas d'emergència (crisi) . Si alguna vegada tens ganes de fer-te mal a tu mateix o als altres, parla amb el teu metge sobre els passos a seguir. Tingues clar amb qui parlar i on anar (com ara el servei d'urgències de l'hospital més proper).