Aprenguem simplement sobre l'"agent de policia" del nostre cos: els limfòcits T reguladors (Tregs)!

Us heu preguntat mai quantes coses increïbles passen dins dels nostres cossos? Sense que ho sapiguem, sempre hi ha una gran guerra dins dels nostres cossos. Aquesta guerra la lliura el nostre sistema immunitari. És com un exèrcit que protegeix el nostre país. El deure d'aquest exèrcit és trobar i destruir enemics com virus i bacteris que provenen de fora. Tanmateix, de vegades aquest exèrcit es torna una mica massa agressiu i comença a atacar les cèl·lules bones del nostre propi cos. En moments com aquests, cal que hi hagi algú que controli aquest exèrcit i els doni les ordres correctes, oi? Avui parlarem d'un tipus especial de cèl·lula que realitza aquesta funció tan important. Són les cèl·lules T reguladores, o Tregs per abreujar.

En poques paraules, què són aquests limfòcits T reguladors (Tregs)?

Pensa en el teu sistema immunitari com un exèrcit molt eficient i poderós. Hi ha diferents tipus de soldats en aquest exèrcit. Entre ells, els limfòcits T reguladors són com els oficials superiors o policies d'aquest exèrcit. La seva tasca principal és controlar que les altres cèl·lules (soldats) del sistema immunitari no es tornin hiperactives o agitades.

En realitat, aquests són un tipus de glòbuls blancs del nostre cos. Estan constantment controlant el funcionament del sistema immunitari. Si en algun lloc el sistema immunitari està reaccionant de manera exagerada, és a dir, si intenta atacar les nostres pròpies cèl·lules, aquestes cèl·lules Tregs hi entren i aturen aquest procés. Són com si diguessin: "D'acord, d'acord, ja n'hi ha prou. Aquest és un dels nostres, no ataqueu".

En poques paraules, els Tregs són un tipus de cèl·lula molt important que manté l'equilibri del nostre sistema immunitari, seleccionant entre el bé i el mal i salvant-los.

Aleshores, què són aquests "antígens"?

Hem dit que el sistema immunitari és un exèrcit. Aleshores, contra qui lluita aquest exèrcit? Lluiten contra els antígens . Els antígens són els enemics del sistema immunitari. Poden ser coses nocives per al nostre cos, substàncies estranyes. Quan aquest enemic entra al cos, el nostre sistema immunitari el reconeix i produeix proteïnes anomenades anticossos per combatre'l.

Hi ha tres tipus principals d'aquests antígens. Vegem quins són.

La sorprenent capacitat de les cèl·lules Treg és seleccionar amb precisió quins d'aquests antígens atacar i quins deixar intactes .

Quins són els principals tipus de Tregs?

Tot i que hi ha molts subtipus d'aquestes cèl·lules Treg, els investigadors les divideixen en dos grups principals, cadascun dels quals té dues funcions.

Quin servei proporcionen realment els limfòcits T reguladors al nostre cos?

Ara sabem que els Tregs són els amos del sistema immunitari. Ens proporcionen serveis inestimables. Vegem què són:

• Controla la resposta immunitària: guia el sistema immunitari perquè ataqui només la quantitat necessària d'enemics estranys i cèl·lules canceroses, precisament a l'objectiu.
• Protegint el nostre cos: El més important és deixar d'atacar les nostres pròpies cèl·lules sanes. Els metges anomenen això "autotolerància" . És a dir, ensenyem al nostre cos a tolerar les seves pròpies coses. Així és com podem protegir-nos del desenvolupament de malalties autoimmunitàries.
• Controla la inflamació: Ajuda a controlar la inflamació i la inflor innecessàries al cos i a prevenir el dany als teixits.
• Ajuda amb els trasplantaments d'òrgans: quan algú rep un nou trasplantament d'òrgan (com un ronyó o un cor), el nostre cos el veu com a estrany i intenta rebutjar-lo. Les cèl·lules Treg calmen el sistema immunitari i l'ajuden a acceptar el nou òrgan.

D'on s'originen aquestes cèl·lules sorprenents?

Aquests Tregs són produïts per la glàndula tim del nostre cos. És una glàndula de la qual molta gent potser no ha sentit a parlar. Es troba a la part frontal del pit, entre els dos pulmons, darrere de l'estèrnum.

El tim produeix una hormona anomenada timosina. Aquesta hormona ajuda a créixer les cèl·lules Tregs. Quan els glòbuls blancs (específicament els limfòcits ) que es produeixen a la medul·la òssia passen pel tim, es converteixen en limfòcits T. Un cop aquests limfòcits T han madurat, viatgen als ganglis limfàtics i es preparen per al seu servei.

El que és realment sorprenent és que la glàndula tim només produeix limfòcits T fins que arribem a l'edat adulta. Després d'això, la glàndula es va reduint gradualment i és substituïda per greix.

Els Treg són útils per a altres afeccions?

Sí, absolutament! Aquest és un dels temes més candents de la medicina ara mateix. Els investigadors ara intenten veure si aquestes cèl·lules Tregs es poden utilitzar per tractar diverses malalties. Especialment al·lèrgies, càncer i malalties autoimmunitàries.

Creuen que augmentant el nombre d'aquestes cèl·lules Tregs al cos, serà possible controlar l'activitat no desitjada del sistema immunitari. D'aquesta manera, serà possible controlar o fins i tot curar les següents malalties en el futur.

• Lupus
• Esclerosi múltiple (EM)
• Tiroiditis
• Diabetis tipus 1
• artritis reumatoide
• colitis ulcerosa

Què podem fer per mantenir les nostres cèl·lules Tregs sanes?

Està a les nostres mans mantenir aquestes precioses cèl·lules que mantenen el nostre sistema immunitari equilibrat. No hem de fer res d'especial per fer-ho. El més important és seguir un estil de vida senzill i saludable.

• Controla el consum d'alcohol: si beus alcohol, fes-ho amb moderació.
• Seguiu una dieta nutritiva i saludable: mengeu més fruites, verdures i hortalisses.
• Feu exercici regularment: Feu almenys 30 minuts d'exercici vigorós al dia.
• Dormir prou: Dormir bé durant la nit, de 7 a 8 hores al dia, és essencial.
• Mantenir un pes saludable: Mantenir un pes saludable per a la teva alçada t'ajuda a protegir-te de moltes malalties.
• Gestionar l'estrès: Mantenir el benestar mental a través de coses com el ioga i la meditació.
• Evita fumar: si fumes, deixa de fumar avui mateix.
• Vacuneu-vos a temps: Rebre les vacunes necessàries enforteix el sistema immunitari.
• Rentar-se les mans sovint: La millor manera de prevenir els gèrmens és rentar-se les mans sovint.

Puc demanar al meu metge que em faci un tractament amb Tregs?

Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. Actualment, els tractaments amb cèl·lules Treg no estan disponibles en hospitals o clíniques habituals. Aquests tractaments encara es troben en fase de recerca (assajos clínics).

Els investigadors encara estan descobrint com augmentar de manera segura i eficaç les cèl·lules Treg al cos. Aquests són alguns dels mètodes que estan estudiant:

• Tipus de drogues
• Vacunes
• Teràpia cel·lular: alteració de cèl·lules Treg fora del cos i reintroducció al cos
• Trasplantament fecal

Per tant, és probable que aquests esdevinguin tractaments molt valuosos que podem esperar en el futur.