Aquests dies sentim tos i esternuts per tot arreu, oi? A l'oficina, a l'autobús, allà on anem a classe, algú esternuda o tos. Així que quan et sents una mica malament, tens el nas que et goteja o una lleugera picor a la gola, t'espantes una mica. "Oh, no sé si he agafat alguna cosa". Però és difícil saber del cert si es tracta només d'un refredat o d'una grip més greu i postrada al llit, oi? Parlem-ne avui, perquè és molt important saber la diferència entre els dos.
Quina és exactament la diferència entre un refredat i la grip?
Tot i que molta gent pensa que són el mateix, en realitat són dues afeccions diferents. Però els símptomes són una mica similars, cosa que ens confon. En poques paraules, un refredat comú és una cosa menor. Desapareix en pocs dies. Però la grip és una malaltia més greu i debilitant.
Imagineu-vos que si us refredeu, potser us sentireu una mica cansats, però encara podeu fer algunes de les vostres activitats diàries. Però si us agafeu la grip, potser estareu massa dèbils per aixecar-vos del llit i haureu de quedar-vos al llit durant diversos dies.
Aquesta diferència us quedarà més clara si mireu la taula següent.
| Símptoma | refredat comú | Grip/Flu |
|---|---|---|
| Febre | Arriba rarament. Fins i tot quan arriba, només és una mica tebi. | Sovint apareix de sobte. Pot aparèixer una febre alta de més de 38 °C. |
| Mal de cap | Normalment no. Però molt rarament. | Sovint tinc un mal de cap fort. |
| Dolor corporal | Em fa una mica de mal el cos. | Em fa molt mal tot el cos. Sento com si m'haguessin apunyalat al braç. |
| Cansament / Fatiga | Estic una mica cansat/da. | Em sento extremadament cansat. Ni tan sols puc aixecar-me del llit. |
| Congestió nasal/rinorrea | Molt comú. Una característica clau. | De vegades arriba. No tothom hi arriba. |
| Tos i mal de coll | S'acosta una tos lleugera i mal de gola. | Pot aparèixer una tos forta i profunda, que surt del pit. També es pot produir mal de coll. |
Per què es produeix aquesta malaltia? No hi ha cura?
Aquí teniu una cosa molt important. Tant els refredats com la grip són causats per virus. És a dir, no per bacteris. Molta gent va a la farmàcia i demana antibiòtics tan bon punt es refreda. Aquest és un hàbit molt erroni i perillós.
Recorda que els antibiòtics no maten els virus. Només estan dissenyats per tractar infeccions bacterianes. Prendre antibiòtics per a una infecció vírica només et farà perdre diners i causarà efectes adversos al teu cos.
Aleshores, quin és el tractament per a això? Si he de ser sincer, aquestes malalties víriques es curen pel teu propi sistema immunitari. Tot el que hem de fer és ajudar-lo. Això vol dir:
- Descansa bé.
- Beveu molts líquids calents (aigua, sopa, farinetes).
- Menja aliments nutritius.
Fent això, el teu cos derrotarà el virus i et curarà en pocs dies.
D'acord, doncs quan necessites anar al metge?
Un refredat comú no sol requerir una visita al metge. Es pot tractar amb repòs a casa. Tanmateix, de vegades, fins i tot un refredat lleu o la grip poden convertir-se en alguna cosa més greu. Pot provocar afeccions com una infecció sinusal, bronquitis o pneumònia.
Per tant, si teniu algun dels següents símptomes alarmants, consulteu el vostre metge sense perdre temps.
- Si tens febre alta que no baixa al cap d'uns dies .
- Si teniu dificultat per respirar, dolor al pit en respirar o respiració ràpida, aneu immediatament al servei d'urgències (UTE) de l'hospital més proper.
- Si sents un dolor o una pressió intensos al voltant dels ulls o del front (dolor sinusal) quan baixes el cap.
- Si teniu un mal de coll tan greu que no podeu empassar , podria ser una infecció bacteriana anomenada "mal de coll estreptocòccic".
- Si tens un mal d'orella intens .
- Si tosseix moc espès groc o verd i la tos empitjora.
- Si creieu que teniu símptomes greus de grip, consulteu un metge durant les primeres 48 hores . El vostre metge us pot receptar medicaments antivirals que poden reduir ràpidament els símptomes.
El més important és que no pensis que aquesta és la teva malaltia i no prenguis medicaments sense consultar un metge. Sobretot si és un antibiòtic. Demana sempre consell al teu metge.
Com protegir-se d'aquestes malalties?
La prevenció és la millor opció.
- Renteu-vos sempre bé les mans amb sabó, sobretot abans de menjar i després de sortir de fora.
- Eviteu tocar-vos els ulls, el nas i la boca si no és necessari.
- Parla amb el teu metge sobre la possibilitat de vacunar-te contra la grip cada any . Aquesta és la millor manera de protegir-te de la grip.
Missatge per emportar
- El refredat comú és una malaltia lleu que es resol en pocs dies. La grip és una malaltia més greu i debilitant.
- Ambdues malalties són causades per virus, per la qual cosa els antibiòtics no funcionen.
- El repòs, els líquids calents i els aliments nutritius són els millors tractaments.
- Si teniu símptomes perillosos com ara dificultat per respirar, febre alta, dolor intens al pit o dolor d'orella, consulteu immediatament el vostre metge.
- Mai us automediceu sense consell mèdic.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari