Quan un metge et diu que tens depressió, és possible que et tractin amb antidepressius i teràpia de conversa. Tots dos tractaments poden ajudar a reduir la tristesa i l'ansietat i donar-te la força per afrontar la vida de nou. Però per treure el màxim profit d'aquests tractaments, has de fer les dues coses de manera consistent.
Però molta gent no continua realment amb aquest tractament. Les enquestes han descobert que aproximadament la meitat de les persones que prenen medicació per a la depressió deixen de prendre-la a la meitat del tractament o no la prenen a temps. Algunes persones tenen por dels efectes secundaris de la medicació. D'altres pensen: "Aquests medicaments no funcionen". A més, molta gent deixa de prendre la medicació per l'estigma de "Què pensarà algú si prenc medicació per a una malaltia mental?". Sigui quin sigui el motiu, deixar de prendre la medicació abans que el metge t'ho indiqui pot ser perillós.
Què passa si deixes de prendre la medicació de sobte?
Sovint, les persones que prenen medicaments simplement deixen de prendre'ls quan se'ls acaba. Ni tan sols pensen en tornar a veure el metge.
Però deixar de prendre la medicació de cop pot causar molts problemes. Pensa-hi, quan prens medicaments per a la depressió, el teu cervell s'acostuma a mantenir els nivells de substàncies químiques com la serotonina al cervell d'una manera determinada. Quan deixes de prendre la medicació de sobte, els nivells d'aquestes substàncies químiques baixen sobtadament. Això pot fer que experimentis símptomes d'abstinència, que són les molèsties que es produeixen en deixar de prendre la medicació.
El més important és que sense medicació, és molt probable que la depressió es repeteixi. No tractar-la pot empitjorar-la i fins i tot pot requerir que ingresis a l'hospital.
| Símptomes d'abstinència | |
|---|---|
| Mals de cap | Marejos |
| Cansament | Malhumor |
| Ansietat | Problemes per dormir |
| Canvis sobtats d'humor | |
Així doncs, si sents que has de deixar de prendre la medicació, parla primer amb el teu metge. Ell o ella et dirà si aquest és el moment adequat per fer-ho i, si és així, com fer-ho de manera segura.
Quines són les raons més comunes per les quals la gent considera deixar de prendre la medicació?
Hi ha diverses raons per les quals molta gent deixa de prendre els seus antidepressius. Vegem què són i què es pot fer al respecte.
| Raó | Què hem de saber al respecte i què podem fer al respecte |
|---|---|
| "Tinc efectes secundaris de la meva medicació." | Com tots els medicaments, els antidepressius poden tenir efectes secundaris. Al voltant del 40% de les persones que prenen els ISRS més receptats experimenten algun tipus d'efecte secundari.
Què cal fer: Alguns efectes secundaris desapareixen al cap d'uns mesos. Si no els tolereu, parleu amb el vostre metge sobre la possibilitat de reduir la dosi o canviar a un altre medicament. Per exemple, per a problemes sexuals, es pot afegir un altre medicament (com ara bupropió). |
| "Ara estic bé. No necessito medicaments." | Aquest és un gran error que comet molta gent. Et sents millor perquè el medicament que estàs prenent està funcionant. Això vol dir que el medicament està funcionant. Risc: Si deixes de prendre la medicació, és més probable que la depressió torni. Potser no apareix de cop, però sí que pot aparèixer quan tens un problema menor o un desamor. La medicació és com un amortidor que et dóna força en moments com aquests. |
| "Aquests medicaments no ajuden." | Els medicaments per a la depressió i la grip no funcionen en dos dies. Un medicament pot trigar de 4 a 8 setmanes a començar a fer efecte. Per tant, és molt important ser pacient. Què cal fer: Si no hi ha millora després d'unes setmanes, parleu amb el vostre metge i pregunteu-li si cal fer algun canvi. Trobar la medicació adequada per a la depressió de vegades no es fa d'un dia per l'altre. Pot ser necessari diversos intents. |
| "Por del que pensarà la gent (Estigma)". | Encara hi ha grans idees errònies sobre la salut mental a la nostra societat. Aquesta por pot venir de dins ("Sóc feble", "Hi ha alguna cosa que no va bé amb mi"). De vegades, la pressió pot venir de la família i fins i tot dels amics. Què cal fer: La millor manera de fer-ho és ser-ne conscient. Tu i els teus éssers estimats heu d'entendre que la depressió és una malaltia causada per canvis químics al cervell, no una debilitat. Llegiu-ne informació de fonts fiables. |
Què cal fer si la medicació per si sola no ajuda?
De vegades, augmentar la dosi, canviar de medicament o fins i tot provar dos medicaments diferents pot no ajudar amb la depressió. En aquests casos, hi ha altres opcions que podeu provar, juntament amb la teràpia de conversa.
- Estimulació magnètica transcranial (TMS): Això implica enviar ones magnètiques a través del crani fins al cervell per reduir la depressió. És un procediment senzill i indolor. Haureu de fer aquest tractament 5 dies a la setmana durant unes 4-6 setmanes.
- Teràpia electroconvulsiva (TEC): Aquest és un tractament molt eficaç per a la depressió molt greu que no ha respost a altres tractaments. Es fa mentre esteu completament anestesiats (adormits). Per tant, no sentireu cap dolor. Tot i que és un tractament segur, pot causar efectes secundaris, com ara pèrdua temporal de memòria.
Hauries de parlar d'aquestes coses amb el teu metge abans de prendre cap decisió.
Parla amb el teu metge.
Si per qualsevol motiu voleu interrompre el tractament, no prengueu aquesta decisió de sobte.
"Truca al metge que et va receptar la medicació i parla amb ell sobre això."
És important trobar un metge i un assessor de confiança. Aleshores, podreu parlar obertament sobre el que teniu al cap i el que voleu. Si tant vosaltres com el vostre metge esteu d'acord que aquest és un bon moment per deixar de prendre la medicació, us ajudaran a reduir-la gradualment, en lloc de deixar-la de cop .
Deixar de prendre la medicació pot ser una bona cosa, però només s'ha de fer en el moment adequat i segons les instruccions del metge.
Missatge per emportar
- La depressió és una malaltia tractable. La medicació i la teràpia de conversa són els tractaments més eficaços.
- Fins i tot si comences a sentir-te millor, no deixis de prendre el medicament sense el consell del teu metge. És possible que et sentis millor perquè el medicament està fent efecte.
- És normal tenir efectes secundaris dels medicaments. No tinguis por de parlar-ne amb el teu metge. Hi ha solucions per a això.
- Un medicament pot trigar de 4 a 8 setmanes a fer efecte. Sigues pacient amb el tractament.
- Si teniu cap pregunta o dubte sobre el tractament, parleu-ne amb el vostre metge. No prengueu mai decisions sols.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari