També tens problemes de pell quan surts al sol? Aprenguem sobre (l'al·lèrgia solar)!

El nostre país és un país on no hi ha escassetat de sol. Tanmateix, de vegades aquest sol pot causar problemes menors a la nostra pell. Heu experimentat mai enrogiment, picor o petites butllofes a la pell després de sortir al sol? Per a algunes persones, això pot ser una mica greu. Avui parlarem de l'al·lèrgia causada per aquest sol, és a dir , l'al·lèrgia solar .

Què és aquesta al·lèrgia solar? (Al·lèrgia solar)

En poques paraules, una al·lèrgia solar és quan la pell reacciona a la llum solar desenvolupant una erupció cutània . De vegades, aquesta erupció pot anar acompanyada d'altres símptomes. Per a alguns, pot ser molt lleu, però per a altres, pot ser greu i afectar la capacitat de funcionar normalment. Per ser precisos, aquesta afecció es produeix quan les cèl·lules de la pell es tornen sensibles a certes coses del sol (especialment els raigs ultraviolats).

Quins són els principals tipus d'al·lèrgia solar?

Ara bé, no hi ha una sola manera de ser al·lèrgic al sol. N'hi ha de diversos tipus, depenent de la naturalesa de l'erupció, la causa i les persones més afectades. Vegem què són.

Prurigo actínic

Aquesta és una afecció que causa protuberàncies elevades (pàpules) o petits nòduls (nòduls) a la pell. De vegades, l'erupció es pot estendre a zones que no han estat exposades al sol. És especialment freqüent en persones d'ascendència llatinoamericana i amerindia, que tenen tons de pell més foscos. També hi ha un vincle genètic amb aquesta afecció, anomenat "Prúrigo actínic". També s'anomena "Hydroa aestival" i "Prúrigo d'estiu de Hutchinson".

Reacció fotoal·lèrgica

Això és una mica diferent. El que passa aquí és que alguna substància química de la teva pell reacciona amb la llum solar. Pensa-hi, alguns medicaments que fas servir, protector solar, maquillatge, perfums, etc. poden causar això. Els símptomes poden trigar unes hores o uns dies a aparèixer.

Per exemple, imagineu-vos que la Nimali Akka va anar a la platja un dia després d'aplicar-se el seu nou protector solar. Unes hores més tard, el coll i els braços se li van posar vermells i li van aparèixer petites butllofes, que van començar a picar-li molt. Només quan les va ensenyar al metge va saber que alguna cosa del protector solar havia reaccionat amb el sol i li havia provocat una reacció fotoal·lèrgica.

Erupció de llum polimòrfica (PMLE)

Aquest tipus d'al·lèrgia solar precoç és més freqüent en dones, persones de pell clara i joves (especialment entre els 15 i els 30 anys). Apareix com a petites taques escamoses o butllofes a la pell unes hores després de l'exposició al sol. Aquest és el tipus d'al·lèrgia solar més comú.

Urticària solar

Això passa al cap de pocs minuts d'exposició al sol.Urticària. Tal com la coneixem, urticària. Els símptomes poden variar de lleus a greus. De vegades, això pot fins i tot convertir-se en una reacció al·lèrgica greu anomenada anafilaxi, que pot ser mortal.

Qui és més propens a desenvolupar al·lèrgies a aquest sol?

De fet, qualsevol persona pot desenvolupar una al·lèrgia solar. Però ja hem parlat de com certs tipus d'al·lèrgies són més propenses a afectar persones amb tons de pell més clars o més foscos. A més, si algú de la teva família té aquesta afecció, és més probable que tu també la desenvolupis. Això vol dir que hi pot haver un factor genètic.

A més, alguns medicaments que prens poden causar una "reacció fotoal·lèrgica", que és sensibilitat a la llum solar. Comprova si estàs prenent algun dels medicaments següents:

• antibiòtics
• Antifúngics
• Antihistamínics (alguns tipus)
• fàrmacs per reduir el colesterol
• Diürètics (medicaments que ajuden a eliminar l'aigua del cos)
• Tipus d'hormones (per exemple, píndoles anticonceptives)
• fàrmacs antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) (analgèsics)
• Retinoides (medicaments utilitzats per controlar l'acne i l'envelliment de la pell)

Aquesta al·lèrgia sol aparèixer amb més freqüència durant la primavera (o principis d'estiu al nostre país) i principis d'estiu, quan les persones comencen a estar més exposades a la llum solar. Tanmateix, amb l'exposició continuada al sol, de vegades la pell s'hi acostuma una mica més i aquesta reacció pot disminuir.

Per què la gent té al·lèrgia al sol? Quina n'és la causa?

Si he de ser sincer, els científics encara no saben exactament què causa les al·lèrgies solars. Alguns estudis suggereixen que pot ser hereditària . D'altres diuen que està causada per substàncies químiques anomenades histamines que el nostre cos allibera quan s'exposa al sol o per canvis en el nostre sistema immunitari . Probablement hi ha diversos factors que contribueixen al tipus de reacció cutània que es produeix. Per tant, és una mica complicat.

Quins són els símptomes d'una al·lèrgia solar?

Els símptomes d'una al·lèrgia solar poden aparèixer en qüestió de minuts, hores o dies després de l'exposició al sol. Aquests símptomes poden variar de lleus a greus. Depèn de factors com ara:

• Quantitat de pell exposada al sol
• Temps al sol
• Intensitat de la llum solar (raigs)
• El tipus d'al·lèrgia solar que tens

L'erupció cutània normalment només apareix a les zones exposades al sol, però de vegades pot aparèixer en altres parts de la pell.

Els símptomes d'una erupció cutània causada per una al·lèrgia solar poden incloure:

• Pàpules, nòduls, butllofes o urticària a la pell
• Picor
• Potser líquid que surt de la ferida
• Enrogiment de la pell
• Descamació o formació de crostes a la pell
• Sensació de cremor o picor
• Inflor

Molt rarament, una al·lèrgia solar pot causar símptomes sistèmics que afecten tot el cos. Aquests inclouen:

• Mal de cap
• Mareig o desmai
• Nàusees i vòmits
• Sibilàncies o dificultat per respirar
• En el cas de l'urticària solar, es pot produir anafilaxi, una afecció potencialment mortal.

Aquesta al·lèrgia solar és contagiosa?

No, gens ni mica. Una erupció causada per una al·lèrgia solar no és contagiosa . Això vol dir que no la pots contagiar a ningú més.

Com saps si tens al·lèrgia al sol?

Si sospiteu que teniu aquest tipus de problemes quan sortiu al sol, el millor que podeu fer és consultar el vostre metge de família. O, encara millor, consultar un dermatòleg .

El metge diagnostica aquesta afecció basant-se en factors com:

• Parla amb tu sobre els teus símptomes (quant de temps fa que són presents, a quina hora apareixen, quant de temps fa que són presents, etc.).
• Investiga els medicaments i productes per a la cura de la pell que fas servir.
• Es fan proves de llum. Això implica fer brillar la pell des d'uns centímetres de distància utilitzant diferents fonts de llum (artificials i naturals), amb diferents longituds d'ona i intensitats. Això pot ajudar a determinar exactament a quin tipus de llum reacciona la pell. De vegades, les proves d'especulació també es fan juntament amb les proves de llum . Això implica col·locar una petita zona de la substància química sospitosa a la pell.
• En rares ocasions, el metge pot prendre un petit tros de pell i realitzar una biòpsia cutània , que consisteix a examinar les cèl·lules de la pell al microscopi.

Quins són els tractaments per a l'al·lèrgia solar?

El millor i més eficaç tractament per a l'al·lèrgia solar és evitar l'exposició al sol . Això és el més important.

Tanmateix, per a aquells per als quals no és pràctic evitar sempre el sol, o per a aquells que experimenten reaccions greus, aquests tractaments poden proporcionar alleujament:

• Antihistamínics: Alguns exemples són la loratadina, la fexofenadina i la cetirizina. Aquests controlen símptomes com la picor i la urticària.
• Corticosteroides: Per exemple, medicaments com la prednisona. Normalment es donen durant un període curt de temps, en casos greus.
• Cremes per reduir la picor: Podeu utilitzar coses com la loció de calamina per mantenir la pell hidratada i reduir la picor.
• Vacuna contra l'omalizumab: aquesta vacuna s'utilitza en alguns casos greus.
• Fototeràpia: Es tracta d'un tractament a llarg termini. Consisteix en exposar gradualment la pell a la llum solar (o a la llum ultraviolada artificial) en condicions controlades per intentar reduir la sensibilitat de la pell. És com "arrossegar l'espina on l'han mossegada".

Com es pot reduir el risc de patir una reacció al·lèrgica al sol?

Com ja hem comentat abans, els científics encara no entenen del tot per què es produeix aquesta al·lèrgia solar, per la qual cosa és difícil dir exactament com prevenir-la completament. És a dir, no podem garantir que si ho fem, no tornarà a passar .

No obstant això, hi ha coses que podem fer per reduir la probabilitat que això passi i disminuir-ne l'impacte si passa. Això és el que parlarem a continuació.

Quin futur pot esperar una persona amb al·lèrgia al sol?

L'estat de les persones amb al·lèrgies solars sovint varia de persona a persona. Per a algunes persones, la condició es resoldrà amb el temps. És a dir, a mesura que envelleixen o després d'uns anys, aquests problemes desapareixeran.

Però molta gent ha de conviure amb aquests símptomes durant 10 o 15 anys, potser fins i tot més. Pot ser una mica molest.

Una erupció causada per una al·lèrgia solar sol desaparèixer al cap d'unes hores o dies després de deixar el sol. Tanmateix, de vegades l'erupció pot durar fins a dues setmanes. La millor part és que , tret que et gratis i et facis mal, aquesta erupció no sol causar cicatrius .

Si tinc al·lèrgia al sol, com puc cuidar-me?

Si també tens al·lèrgia al sol, pots prevenir o reduir l'aparició d'aquestes molestes afeccions seguint aquests consells:

• A mesura que comenci la primavera i l'estiu (al nostre país, amb el clima sec que segueix), augmenteu gradualment el temps que passeu al sol. No us exposeu al sol massa temps alhora. Això donarà a la vostra pell l'oportunitat d'adaptar-se gradualment al sol.
• Eviteu l'exposició al sol tant com sigui possible durant les hores punta, entre les 10 del matí i les 4 de la tarda. Quedeu-vos a l'interior o en una zona amb ombra.
• Si esteu prenent medicaments o productes per a la pell que se sap que causen fotosensibilitat, interrompeu o canvieu-ne l'ús segons les indicacions del vostre metge.
• Feu servir protecció solar. Els barrets d'ala ampla, la roba de màniga llarga, els pantalons i les làmines per a finestres poden ajudar.
• Utilitza un protector solar amb un factor de protecció solar (FPS) de 30 com a mínim. Torna a aplicar-te'l cada dues hores, i fins i tot més si sues o nedes.

Recordeu que la crema solar no ofereix una protecció del 100%. Per tant, s'ha d'utilitzar juntament amb altres mesures de protecció.

Com alleujar una al·lèrgia solar?

Si de sobte experimentes símptomes d'una al·lèrgia després de sortir al sol, no t'espantis i fes el següent:

• Surt del sol tan aviat com puguis. Torna a casa o vés a un lloc amb bona ombra.
• Aplica un drap fred i humit a la zona afectada. Això reduirà una mica la inflamació i la picor.
• Beu molta aigua. És important mantenir uns bons nivells d'hidratació al cos.
• Pren una pastilla antihistamínica sense recepta. Això ajudarà a controlar la picor i l'erupció cutània ràpidament.

Quan hauria de veure un metge el més aviat possible?

Si teniu una al·lèrgia solar i experimenteu algun d'aquests símptomes sistèmics greus , és essencial que consulteu immediatament un metge :

• Dolor al pit
• Desmai
• Rampes musculars
• Mal de cap intens
• Mal de panxa
• Debilitat sobtada i severa
• Dificultat per respirar o empassar
• Vòmits

Símptomes com aquests indiquen que la condició pot ser una mica més greu. Per tant, consulteu un metge sense demora.

Missatge final per emportar-se

Així doncs, l'al·lèrgia solar és una afecció que pot ser una mica molesta per a algunes persones. Però si en teniu la comprensió adequada , preneu les mesures de seguretat necessàries i actueu ràpidament si apareixen símptomes, podeu reduir considerablement el seu impacte.

El més important és protegir-se del sol.A més, si teniu aquests símptomes, assegureu-vos de consultar un metge per obtenir consell. Perquè només un metge us pot dir exactament quin tipus d'al·lèrgia teniu i quin és el tractament més adequat.

Així doncs, tots podem mantenir-nos sans, sense por del sol, però anant amb compte amb el sol!

` Al·lèrgia solar, al·lèrgia solar, malalties de la pell, erupcions cutànies, cremades solars, danys a la pell, tractament