Els anticonceptius hormonals poden ajudar amb els còlics menstruals? Parlem-ne!

Ets també una de les persones que pateixen molt els còlics d'estómac que acompanyen la menstruació, també coneguts com a rampes ‍ ? De vegades, aquest dolor pot ser tan intens que no pots anar a l'escola, fer els deures o dur a terme les activitats diàries correctament, oi? Moltes noies i dones joves suporten aquest dolor en silenci, pensant que és "una cosa normal per a nosaltres, les noies". Però, sabies que realment hi ha solucions per a això? Així doncs, avui parlarem d'un mètode que pot ajudar amb aquest dolor mensual, els anticonceptius hormonals.

Per què es produeixen aquests còlics menstruals?

Per entendre això correctament, primer hem d'entendre què és Menstruation . Cada mes, l' Uterus es prepara per rebre un nadó. Dins de l'úter creix un revestiment prim ( Endometrium ). Tanmateix, si no es produeix l'embaràs, el cos ja no necessita aquest revestiment. Aleshores, l'úter comença a expulsar gradualment aquest revestiment i la sang que l'acompanya. Això és el que anomenem menstruació o "la regla".

Així doncs, per expulsar aquest revestiment uterí, els músculs de l'úter s'han de contraure, com si estiguéssim el puny. El nostre cos produeix substàncies químiques especials que ajuden a causar aquestes contraccions. S'anomenen ‍ Prostaglandins Quan augmenta el nivell d'aquestes ‍ , les contraccions uterines també es tornen més fortes i ràpides. És llavors quan sentim aquests dolors i rampes mensuals. Algunes persones poden sentir aquest dolor no només a la part inferior de l'abdomen, sinó també a l'esquena i a les cames.

Pensa-ho d'aquesta manera: igual que quan prems un globus per deixar sortir l'aire, l'úter es contrau per expulsar aquesta membrana. ‍ actuen com la mà que prem.

Aquest dolor sol començar un o dos dies abans de l'inici de la menstruació i és més intens durant els dos Dysmenorrhea tres primers dies de la menstruació. Mèdicament, això s'anomena .

Com redueixen aquest dolor els mètodes anticonceptius hormonals?

Els mètodes anticonceptius hormonals, com el seu nom indica, contenen hormones sintètiques que imiten les Hormones que es troben naturalment al cos. Tot i que el seu objectiu principal és prevenir l'embaràs, també ajuden a reduir els còlics menstruals. Saps com?

Essencialment, aquests mètodes anticonceptius hormonals redueixen la producció de ‍ Prostaglandins Quan ‍ es redueixen, les contraccions uterines es tornen més febles i menys freqüents. Aleshores, el dolor es redueix considerablement.

No només això, sinó que quan s'utilitzen aquests mètodes anticonceptius, el delicat revestiment que creix dins de l'úter ( Endometrium ) també es torna molt més prim. Aleshores, la quantitat de sang que surt durant la menstruació disminueix, cosa que significa que la menstruació es torna més lleugera ( lighter periods ). De vegades, el nombre de dies de menstruació també es pot reduir. Quan s'utilitzen alguns mètodes anticonceptius, la menstruació pot fins i tot aturar-se completament. Un període que dura poc sense dolor i amb menys sagnat és un gran alleujament per a moltes persones, oi?

Quins són aquests mètodes anticonceptius hormonals?

Aquests mètodes es presenten en diverses formes. Hauries de parlar amb el teu metge per triar el mètode que més et convingui.

• Píndoles Birth Control Pills : aquest és el mètode amb què la majoria de la gent està familiaritzada. És un tipus de píndola que s'ha de prendre diàriament. Quan s'utilitza de manera consistent, pot reduir considerablement el dolor menstrual.
• Pegat Contraceptive Patch : És com un apòsit. S'ha d'aplicar a la pell un cop per setmana. Allibera hormones al cos.
• Anell Contraceptive Vaginal Ring : és un anell petit i flexible que s'ha d'inserir a la vagina un cop al mes.
• Contraceptive Injection : és una injecció hormonal que s'ha d'administrar cada tres mesos.
• Contraceptive Implant : Es tracta d'un petit dispositiu semblant a un pal que un metge col·loca sota la pell del braç. Es pot utilitzar de forma contínua durant uns 3 anys.
• Hormonal Intrauterine Device (DIU): Es tracta d'un petit dispositiu en forma de T que un metge insereix a l'úter. Es pot utilitzar durant diversos anys (uns 3-7, depenent del tipus). També redueix considerablement el dolor i el sagnat menstruals i, en algunes persones, fins i tot pot aturar completament la menstruació.

Tots aquests mètodes alleugen el dolor alhora que eviten l'embaràs.

No hi ha altres maneres de reduir el dolor sense anticonceptius hormonals?

Sí, realment ho és. Fins i tot si fas servir anticonceptius hormonals o no t'agraden, també pots provar aquestes coses:

• Exercici: No us sorprengueu, l'exercici regular pot ajudar a reduir els còlics menstruals. Quan feu exercici Endorphins el vostre cos allibera analgèsics naturals anomenats . També millora la circulació sanguínia.
• Aplicar calor: Col·locar una bossa d'aigua calenta a la part inferior de l'abdomen o prendre un bany calent pot alleujar moltes persones. La calor ajuda a relaxar una mica els músculs.
• Analgèsics: Podeu consultar el vostre metge o obtenir NSAID ( Ibuprofen ‍ ‍ a una farmàcia Naproxen Aquests redueixen la producció ‍ , que ajuden a controlar el dolor. Tanmateix, no doneu Aspirin a nens menors de 19 anys, ja que pot causar una afecció perillosa però molt rara anomenada Reye Syndrome ‍ .
• Canvis en la dieta: Algunes persones troben que reduir el consum d'aliments rics en cafeïna, sal i sucre ajuda a reduir el dolor. També és important beure molta aigua.
• Descans i comoditat: Descansa una mica quan tinguis dolor. Porta roba còmoda.

Imaginem-nos un petit incident?

Imagineu-vos que teniu una amiga, diguem que es diu Sadeepani. La Sadeepani té forts rampes d'estómac cada mes durant la regla. Va a l'escola plorant. Un dia, quan va anar al metge amb la seva mare, el metge la va examinar i li va aconsellar que comencés a prendre una píndola anticonceptiva que conté hormones adequades per a ella. Després de dos o tres mesos, el dolor de la Sadeepani ha disminuït molt i ara pot anar a l'escola sense cap problema. Al mateix temps, també va començar a fer un petit passeig cada vespre.

Quan hauria de consultar un metge per aquest dolor?

Si el dolor és moderat, el podeu controlar amb els mètodes senzills que hem comentat abans. Tanmateix, en casos com aquests, sens dubte hauríeu de consultar un metge i demanar consell:

• Si el dolor és molt intens, vol dir que tens tant de dolor que no pots anar a l'escola ni fer les teves activitats habituals.
• Si el dolor empitjora o si el dolor es nota diferent del que era abans.
• Si el dolor no disminueix després de prendre analgèsics habituals.
• Si tens Heavy Bleeding durant la menstruació.
• Si les teves menstruacions són irregulars.
• Si hi ha dolor durant les relacions sexuals.
• Si comences a tenir dolors menstruals intensos després dels 25 anys.

En aquests casos, un metge t'examinarà per veure si hi ha una causa subjacent al dolor. De vegades, el dolor intens pot ser causat per afeccions Endometriosis ‍ , Fibroids , la malaltia Pelvic Inflammatory Disease - PID ) o Ovarian Cysts ovàrics. Si aquest és el cas, és important rebre el tractament adequat.

Què passa quan vas a veure un metge?

No hi ha res a témer. Un metge et farà preguntes sobre el teu cicle menstrual, la naturalesa del dolor i qualsevol altra afecció mèdica que puguis tenir. Si cal, també et pot examinar la part inferior de l'abdomen (amb el teu consentiment). De vegades, també es pot demanar Ultrasound Scan ‍ Només després de fer tot això, el metge parlarà amb tu sobre la millor opció de tractament per a tu.

Missatge final per emportar-se

Per tant, el dolor menstrual no és una cosa que hagis de patir sola.

• Els còlics menstruals són comuns en moltes noies i dones joves, però no són quelcom que s'hagi de tolerar.
• Els anticonceptius hormonals són una manera eficaç de controlar aquest dolor. També poden fer que la menstruació sigui més lleugera.
• Altres mètodes com l'exercici, la calor i els analgèsics també poden ajudar.
• Si el dolor és intens i interfereix amb les activitats diàries, demaneu consell mèdic. No us avergonyiu ni tingueu por.
• Parla obertament amb el teu metge per triar el mètode de tractament que millor s'adapti a les teves necessitats.

El teu cos és teu. Sigues-ne conscient, escolta'l. Si tens dolor, no dubtis mai a demanar ajuda.

Si tens algun amic que pateix aquest tipus de dolor, comparteix aquesta informació amb ell. El més important és ajudar-vos mútuament.

Còlics menstruals, anticonceptius hormonals, dismenorrea