En tens a les plantes dels peus? Aprenguem sobre les berrugues plantars de la A a la Z!

T'has adonat mai que tens un petit bony aspre a la planta del peu, potser entre els dits o al taló? Et fa una mica de mal quan camines? Això és el que anomenem berrugues plantars . Algunes persones també les anomenen " berrugues plantars". No et preocupis, no són perilloses com el càncer. Però poden ser una mica molestes. Avui en parlarem en detall, d'acord?

Què són aquestes berrugues plantars?

En poques paraules, les berrugues plantars són protuberàncies rugoses inofensives (és a dir, no canceroses) que es desenvolupen a la superfície de la pell de les plantes dels peus. Són causades per un virus anomenat virus del papil·loma humà ( VPH ) que entra a la pell a través d'un petit tall o esgarrapada i causa una infecció. És com si el virus entrés per una petita ferida.

Qui té més probabilitats de desenvolupar berrugues plantars?

De fet, qualsevol persona pot desenvolupar-les. Però algunes persones són més propenses a desenvolupar-les. Mira si pertanys a aquesta categoria:

• Si ets un nen o una persona jove .
• Si tens un sistema immunitari debilitat ... Això vol dir que el sistema de defensa del teu cos que combat les malalties és una mica feble.
• Si teniu una malaltia autoimmunitària ( una afecció en què el sistema immunitari del cos ataca les seves pròpies cèl·lules).
• Si tens més de 65 anys .
• Alguns estudis han demostrat que les persones blanques tenen més probabilitats de desenvolupar-les (però també és freqüent al nostre país).

Amb quina freqüència són les berrugues plantars?

En realitat, són molt comunes. Només cal pensar que aproximadament una de cada 10 persones té aquestes berrugues plantars. Això és encara més comú entre els nens i els adults joves. Entre el 10% i el 20% d'ells poden desenvolupar aquestes berrugues.

Quin efecte poden tenir aquestes berrugues al teu cos?

Les berrugues plantars poden ser doloroses de vegades. Aquest dolor pot fer que canviïs la manera com et poses dret, camines o fins i tot corres. Pensa-hi com si coixessis quan sents que alguna cosa et pessiga la planta del peu. Quan canvies la teva postura natural amb el temps, pot causar dolor, molèsties o tensió als músculs, teixits o articulacions dels peus i turmells .

No només això, sinó que aquestes berrugues també poden afectar la salut mental . Algunes persones amb aquestes berrugues poden ser reticents a caminar descalces o a portar certs tipus de sabates, per por que els altres les notin. Això pot provocar estrès , ansietat o fins i tot depressió .

Quins són els símptomes de les berrugues plantars?

Hi ha diversos símptomes de berrugues plantars. Comproveu si teniu algun d'aquests:

• S'assemblen a altres berrugues, però poden estar molt a la pell . Com un iceberg flotant al mar, hi ha més coses a sota del que sembla a simple vista.
• Pot tenir una superfície rugosa i engruixida. De vegades pot semblar la superfície d'una flor de col .
• El color pot variar . Pot ser rosa fosc, groc, marró, morat o gris.
• Pot haver-hi petits punts marrons o negres (anomenats llavors de berrugues) a la superfície. En realitat, són coàguls de sang secs.
• És possible que sentiu dolor o malestar quan hi premeu .
• És possible que sentiu molèsties , sobretot en caminar.
• De vegades hi pot haver sagnat .

Les berrugues plantars solen desenvolupar-se en:

• Sobre, al voltant o entre els dits dels peus .
• A la part davantera de les plantes dels peus (avantpeus).
• Sobre els teus talons .

De vegades, moltes berrugues plantars poden créixer juntes en un gran grup . Això s'anomena berruga mosaic .

Són contagioses aquestes berrugues plantars?

Sí, les berrugues plantars són contagioses . Es propaguen per contacte directe amb el virus del VPH . Això vol dir que es poden propagar de la pell d'una persona amb berrugues a la pell d'una altra persona o compartint objectes com ara sabates, mitjons o tovalloles. Si teniu una berruga plantar, si la toqueu, la podeu propagar a altres parts del cos.

El VPH també es pot propagar a través de superfícies infectades , especialment si aquestes superfícies són càlides o humides . Per això és una bona idea portar xancletes o sabates en llocs públics com el gimnàs, les piscines públiques, les saunes i els banys de vapor .

Com s'identifiquen aquestes berrugues plantars?

Un metge normalment pot saber si un bony a la planta del peu és una berruga plantar examinant-lo. La majoria de les vegades, ho pot saber immediatament.

No obstant això, en alguns casos, el metge pot haver de prendre un petit tros de pell per fer-ne una prova (una biòpsia).Potser ho haureu de fer. El que feu és agafar un petit tros del tumor i enviar-lo a un laboratori. Allà, altres metges el proven per veure si és VPH. Rebreu els resultats d'aquesta prova en uns dies.

Com s'elimina una berruga plantar?

La majoria de les vegades, les berrugues plantars desapareixen soles en un any o dos . Això és degut a que el sistema immunitari del cos combat el virus i el derrota. Tanmateix, com que aquestes berrugues es poden propagar, causar dolor i incomoditat , el metge pot recomanar un tractament. Fem una ullada als tractaments disponibles:

1. Crioteràpia

En aquest cas, el metge utilitza un fred extrem per congelar el teixit. S'utilitza una substància com el nitrogen líquid o el gas argó per crear aquest fred extrem. Tot i que sembla una cremada, aquest és un mètode eficaç.

2. Immunoteràpia

La immunoteràpia és un tractament que ajuda el sistema immunitari a combatre el virus del VPH. En aquest tractament, s'aplica una substància química tòpica anomenada difenciprona (DCP) a la berruga. Aquesta DCP provoca una reacció al·lèrgica lleu que fa que la berruga desaparegui per si sola.

3. Tractament amb làser

En aquesta, el metge utilitza llum làser per escalfar i destruir els petits vasos sanguinis de l'interior del tumor. Aleshores, el tumor perd el subministrament de sang i mor.

4. Electrocauteri

En un mètode anomenat electrocauteri , el metge utilitza un corrent elèctric per cremar i eliminar les berrugues.

5. Medicament tòpic

En aquest procediment, el metge aplica un medicament líquid que conté una substància química anomenada cantaridina a la berruga. Això provoca la formació d'una butllofa sota la berruga. Aquesta butllofa talla el subministrament de sang a la berruga. Després d'aproximadament una setmana, el metge extirpa la berruga morta.

6. Extirpació quirúrgica (cirurgia)

En aquest procediment, el metge adorm la zona amb un anestèsic local . Després, amb un bisturí afilat, fa un tall al voltant de la zona i l'extreu amb un petit instrument semblant a una cullera (cureta).Es treu raspant-lo o estirant-lo amb unes pinces.

Hi ha remeis casolans?

Sí, hi ha alguns remeis casolans per a les berrugues plantars. Tanmateix, és aconsellable consultar un metge abans de fer-ho, ja que de vegades, si no es fa correctament, pot causar lesions o augmentar el risc d'infecció.

• Cinta adhesiva: La cinta adhesiva és un mètode comú per eliminar les berrugues. Després d'unes setmanes, podeu utilitzar una eina exfoliant o unes pinces per eliminar la berruga. Pot semblar un mètode estrany, però funciona per a algunes persones.
• Àcid salicílic: L'àcid salicílic és una substància que dissol i elimina les capes gruixudes de la pell. Una solució amb una alta concentració d'àcid salicílic (del 20% al 40%) és la més eficaç. Aquests es poden trobar a les farmàcies. Després d'unes setmanes d'ús, hauríeu de poder eliminar la berruga raspant-la o estirant-la.
• Vinagre de sidra de poma: El vinagre de sidra de poma conté àcid acètic, que és antibacterià. També conté àcid màlic , que és un àcid alfahidroxi . Exfolia la pell de manera natural. Apliqueu una bola de cotó amarada en vinagre de sidra de poma a la berruga dues vegades al dia. Després d'unes setmanes, hauríeu de poder raspar-la o arrencar-la. Tanmateix, pot picar una mica, així que aneu amb compte.

Com gestionar els símptomes de les berrugues?

Les berrugues plantars poden ser incòmodes i doloroses. Poden afectar la manera com et poses dret i camines. Pots trobar alleujament utilitzant plantilles de sabates o pegats per a berrugues plantars . Per evitar la pressió directa sobre la berruga, pots fer un forat a les plantilles de la sabata on hi ha la berruga. O béEs poden aplicar coixinets en forma de dònut sobre les berrugues.

També és una bona idea portar mitjons i sabates còmodes . Evita les sabates que exerceixin massa pressió sobre les berrugues plantars, com ara talons alts, sabates de punta fina o xancletes.

Amb l'aprovació del metge, podeu prendre medicaments antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) com l'aspirina, l'ibuprofèn (Advil®) i el naproxè (Aleve®) . Aquests poden ajudar a reduir el dolor i la inflamació. Tanmateix, no tothom pot prendre AINE, per la qual cosa és millor consultar amb el metge abans d'utilitzar-los.

Què pots esperar si tens berrugues plantars?

El pronòstic per a les persones amb berrugues plantars és bo. Alguns tractaments sense recepta poden eliminar les berrugues plantars en tan sols dues setmanes . Fins i tot sense tractament, el sistema immunitari normalment combatrà la infecció per VPH i l'eliminarà en un any o dos .

Tanmateix, un cop que t'has infectat amb el VPH, no hi ha cap manera segura de prevenir que les berrugues plantars tornin . Fins i tot després del tractament, les berrugues plantars poden tornar al mateix lloc on eren o poden tornar a créixer en un lloc diferent de la planta del peu. Algunes persones no tornen a tenir berrugues plantars després de curar-se.

Com reduir el risc de desenvolupar berrugues plantars?

Hi ha diverses maneres de reduir el risc de desenvolupar berrugues plantars. Si les teniu en compte, podeu evitar en gran mesura aquest problema:

• Eviteu tocar les vostres pròpies berrugues plantars o les d'una altra persona.
• Si tens una berruga plantar,Renteu-vos bé les mans amb aigua calenta i sabó antibacterià .
• Netegeu-vos bé els peus, els dits dels peus i la zona entre els dits quan us banyeu.
• Asseca't bé els peus, els dits dels peus i la zona entre els dits després de nedar o banyar-te.
• No compartiu objectes personals com ara tovalloles, tovalloles de bany, sabates, mitjons i tallaungles amb altres persones.
• Feu servir mitjons nets de cotó o llana per absorbir la humitat , o mitjons fets de materials sintètics que l'eliminin ràpidament.
• Netegeu les sabates amb esprais o tovalloletes desinfectants.
• Feu servir sandàlies o xancletes als vestidors públics, a les piscines, a les saunes, als banys de vapor o als banys públics.
• Llenceu o netegeu a fons qualsevol lima d'esmeri, pedra tosca o eina exfoliant que utilitzeu per raspar la pell morta de les berrugues plantars.
• Aconsegueix la vacuna contra el VPH (això protegeix contra alguns tipus de VPH, pots consultar-ho amb el teu metge).

Quan hauria de veure un metge?

Consulta un metge si la teva berruga plantar té aquest aspecte:

• Si hi ha sagnat o esquerdes freqüents, el risc de desenvolupar una infecció o propagar el virus és més alt.
• Si et rasques.
• Si sembla infectat (canvia de color, té pus , fa mal en pressionar).
• Si estar dret o caminar és difícil o dolorós.
• Si el color canvia.
• Si es fa més gran o s'escampa.
• Si et fa sentir avergonyit o estressat.
• Si teniu una malaltia com la diabetis mellitus o esteu prenent medicaments que suprimeixen el vostre sistema immunitari , és una bona idea mostrar-ho al vostre metge, encara que sigui una cosa petita.

Quines preguntes hauries de fer al metge?

Quan vagis al metge, pots fer preguntes com aquestes:

• "Doctor, com pot saber exactament si es tracta d'una berruga plantar?"
• "Si això no és una berruga plantar, quina altra afecció cutània podria tenir?"
• "Com puc evitar que aquestes berrugues plantars s'estengui a altres parts del meu cos?"
• "Com puc evitar que això s'estengui a altres persones?"
• "Quines mesures puc prendre per evitar que es formin més berrugues plantars?"
• "Quin és el millor tractament per a la meva condició?"
• "Hi ha algun medicament o tractament que hauria d'evitar?"
• "Necessito que m'extirpin aquest tumor quirúrgicament?"
• "Hauria d'anar a un podòleg ?"

Quina diferència hi ha entre una berruga plantar i un call?

Algunes persones es confonen perquè ambdues coses poden aparèixer a les plantes dels peus. Vegem quina és la diferència.

Les berrugues plantars són bonys aspres que es desenvolupen a les plantes dels peus. Són causades pel virus del VPH. Són contagioses.

Un call és una zona petita, rodona, dura i engruixida de la pell. Els calls poden aparèixer als peus, les mans i els dits. Els calls són causats per fregaments, fregaments i pressió repetits sobre la mateixa zona de la pell. No són contagiosos. Un call sol tenir un nucli dur al mig, que és el que sovint fa mal. Els calls no tenen els punts negres que tenen les berrugues.

Quina diferència hi ha entre una berruga comuna i una berruga plantar?

Les berrugues comunes , de vegades anomenades berrugues palmars , són més comunes a les mans i els dits. Són el tipus de berrugues més comú.

Les berrugues plantars es formen a les plantes dels peus.

Ambdues estan causades pel virus del VPH, però el tipus de virus pot ser lleugerament diferent. Com que les berrugues plantars es formen a la planta del peu, de vegades poden aparèixer cap a dins i planes a causa de la pressió de caminar. Altres berrugues solen estar lleugerament elevades.

Les berrugues plantars són una malaltia de transmissió sexual (MTS)?

No, les berrugues plantars no són una infecció de transmissió sexual (ITS o ETS). El virus del VPH causa les berrugues, però hi ha més de 100 tipus de VPH.

Les berrugues plantars són causades pels tipus de VPH 1, 2, 3, 4, 27 i 57. Aquests tipus de VPH no es transmeten sexualment per contacte pell amb pell. Per tant, no es classifiquen com a malalties de transmissió sexual.

Els tipus 6 i 11 de VPH causen la majoria de les berrugues genitals . Aquests tipus de VPH es propaguen a través del contacte pell amb pell, per la qual cosa es consideren malalties de transmissió sexual (MTS). Per tant, hi ha dos tipus de virus que causen berrugues genitals i berrugues anals. Ho has entès?

Missatge final per emportar-se

Tot i que les berrugues plantars són comunes, de vegades poden ser vergonyoses i incòmodes. També poden ser doloroses depenent d'on es trobin a la planta del peu. Amb el temps, el sistema immunitari del cos pot combatre el virus que causa aquestes berrugues i curar-les. Tanmateix, les berrugues plantars responen bé al tractament.

Si tens berrugues plantars, vés amb compte en tocar-les. Això ajudarà a evitar que s'estengui a altres parts del teu cos o a altres persones.

Si les berrugues plantars s'estenen, fan mal o et causen molèsties, consulta un metge. El teu metge et pot recomanar els millors remeis casolans o tractaments a la clínica. No et preocupis, aquestes són afeccions tractables!