Et trobes en aquella etapa emocionant en què estàs creixent i el teu cos està passant per molts canvis. Has notat que la teva veu comença a canviar? Potser s'esquerda o es trenca quan parles? No et preocupis; això és completament normal. En aquest article, parlarem de per què passa això, què ho causa i quan pots esperar que s'estabilitzi.
Per què ens canvia la veu tan de sobte?
En poques paraules, el canvi de veu és una part natural de la pubertat. En els nois, el cos comença a produir més hormona (Testosterone) durant aquest període. Aquesta hormona és responsable de molts dels canvis que experimenta el cos, inclosa la veu.
Pensa-ho d'aquesta manera: a la part superior de la (Trachea) , hi ha una petita estructura anomenada (Larynx) . Algunes persones l'anomenen "caixa vocal". La laringe és el lloc principal on es produeix la veu.
Dins de la laringe, hi ha dos plecs musculars estirats a través d'ella, com si fossin bandes elàstiques. Aquests s'anomenen cordes vocals (Vocal Cords) .
- Quan respires, aquestes cordes vocals estan relaxades i es mantenen contra les parets de la laringe, de manera que l'aire pot fluir cap als pulmons sense cap obstrucció.
- Tanmateix, quan parles, les cordes vocals s'acosten i s'estiren a través de la laringe . A mesura que l'aire dels pulmons s'empeny a través d'elles, les cordes vibren . Aquesta vibració és el que crea el so de la teva veu.
Quan parles en un to més greu, les cordes vocals estan relaxades i fluixes. Quan parles en un to més agut, estan més estirades. Pots provar-ho tu mateix; fins i tot podries sentir la tensió a la gola a mesura que canvies de to.
A mesura que creixes, la influència de la (Testosterone) fa que la laringe creixi. En conseqüència, les cordes (Vocal Cords) es tornen més llargues i gruixudes. A més, els ossos facials també creixen, incloent-hi les fosses nasals i les (Sinus cavities) sinusals. Això proporciona més espai perquè la veu (Resonate) , i per això la veu es torna més greu.
Pensa en una guitarra. Polsar una corda fina crea un so agut, oi? Però què passa quan polses una corda gruixuda? Crea un to profund i ric. Passa el mateix amb les nostres veus. Quan eres més jove, la teva laringe era petita i les teves cordes vocals eren primes, cosa que donava lloc a una veu més aguda i infantil. A mesura que aquestes parts creixen juntament amb la resta del teu cos, la teva veu s'aprofundeix fins a la d'un adult.
Amb tots aquests canvis, és possible que noteu que la gola té un aspecte una mica diferent. A mesura que la laringe creix en els nois, es desplaça cap endavant i forma un bony conegut com la "poma d'Adam". Les laringes de les noies també creixen, però no tant, i per això la poma d'Adam és molt menys visible en les dones.
Et costa controlar la veu? Experimentes esquerdes de veu?
Fins que el teu cos s'adapti a la laringe més gran i a les cordes vocals que s'estan desenvolupant, és possible que et resulti difícil controlar la veu. Pots sentir-la "esquerdar" o "trencar-se" de sobte mentre parles, com si estigués saltant entre dos tons diferents.
Si us plau, no us alarmeu per això. Aquest "cruiximent" és completament temporal . Normalment, aquesta fase no dura més d'uns quants mesos, i la vostra veu no es cruixirà cada vegada que parleu.
Per a alguns nois, la veu s'agreuja gradualment, mentre que per a altres, el canvi pot semblar sobtat. Potser et sentiràs avergonyit o fins i tot una mica ansiós, però això és perfectament normal. Recorda, això li passa a tothom.Els teus amics, germans grans i companys probablement ja han passat per això o ho passaran aviat. Amb el temps, el teu cos s'adaptarà completament a la teva nova laringe més gran i a la teva veu més greu.
Quan començarà a canviar la meva veu?
Potser notaràs que alguns amics ja tenen una veu estrident, mentre que d'altres sonen greus i alguns encara sonen com quan eren molt més joves.
Aquí teniu la part més important: la cronologia de cadascú és diferent. Les veus d'algunes persones canvien abans, mentre que d'altres canvien més tard. Varia de persona a persona.
Generalment, la veu d'un noi comença a canviar entre els 11 i els 15 anys . Tanmateix, pot passar tard o d'hora per a altres, i això està perfectament bé. Tot depèn de quan arribis a la pubertat. Com que alguns nois entren a la pubertat abans que d'altres, no cal que et preocupis si la veu del teu amic canvia abans que la teva; passarà quan arribi el teu moment.
Com sonarà la meva nova veu?
Aquesta és una pregunta que molta gent es fa: Quina profunditat tindrà la meva veu? Serà molt aspra?
La profunditat de la teva veu està determinada per la mida de la laringe, el gruix de les cordes vocals i l'espai de ressonància de la cara i la gola. Funciona exactament igual que en l'exemple de les cordes de guitarra.
Un cop la laringe hagi acabat la seva fase de creixement principal, la veu esdevindrà més estable i més fàcil de controlar , i les esquerdes i les ruptures desapareixeran.
Tanmateix, la teva veu encara no ha acabat de desenvolupar-se! Fins i tot després dels canvis a l'adolescència, la teva veu continua evolucionant. Tot i que la fase de veus trencadisses no dura gaire, per a la majoria dels nois, la veu només arriba a la seva plena estabilitat madura a principis dels vint anys. Per tant, una mica de paciència és de gran ajuda.
Aleshores, quines són les coses més importants que cal recordar de la nostra conversa?
Espero que ara entengueu millor els canvis de veu. Tinguem en compte aquests punts:
- El canvi de veu és una part perfectament normal i natural del creixement, especialment durant
(Puberty). - En els nois, la causa principal és l'hormona
( Testosterone ), que desencadena el creixement de la(Larynx)i els canvis a les(Vocal Cords). - El cruixit de la veu és temporal . Només dura mentre el teu cos s'adapta a aquests nous canvis, així que no et preocupis.
- La veu de tothom canvia segons el seu propi horari . Pot ser més d'hora o més tard que els teus amics; això és perfectament normal.
- La profunditat de la teva veu està determinada pel creixement individual del teu cos i s'estabilitzarà amb el temps.
- No hi ha cap raó per sentir-se avergonyit, espantat o tenir una mala opinió. Aquesta és una experiència per la qual tothom passa.
El més important és que no estàs passant per això sol! Els teus amics, professors i pares entenen aquesta fase i et donaran suport. Si tens cap dubte, parla amb un adult de confiança.
Així doncs, durant aquest temps de canvi, accepta-ho com un nou capítol de la teva vida. És simplement un senyal que estàs creixent saludable!
canvi de veu, pubertat, testosterona, laringe, cordes vocals, nou d'Adam, canvi de veu a la pubertat
