Us heu preguntat mai com ens afecta una determinada malaltia, no només durant el temps que la tenim, sinó durant tota la nostra vida? Algunes malalties i accidents poden escurçar la nostra vida. D'altres poden fer que hàgim de viure amb una discapacitat durant la resta de les nostres vides. Per tant, hi ha una manera especial de mesurar quant de la nostra vida saludable perdem a causa d'aquestes coses. Això és el que anomenem DALY.
En poques paraules, què és l'AVAD (any de vida ajustat per discapacitat)?
En poques paraules, l'AVAD (any de vida ajustat per discapacitat) és una mesura global utilitzada pels investigadors i els responsables polítics sanitaris per estimar com diferents malalties afecten la vida útil i la qualitat de vida de les persones en una població determinada.
Pensa-ho d'aquesta manera: un AVAD és un any de vida perdut d'una vida perfectament saludable a causa d'una malaltia, discapacitat o mort prematura. Depenent de la gravetat de la teva malaltia, aquests anys de vida perduts poden sumar-se.
Aquest mètode s'utilitza per entendre la "càrrega de la malaltia" en un país o regió. És a dir, els experts examinen els factors socials, econòmics, ambientals i polítics que afecten la salut general de les persones. Aquest mètode es va introduir per primera vegada a la dècada del 1990.
Com es calculen aquests DALY?
Per calcular el DALY s'utilitzen dues coses principals.
1. Anys de vida perduts (YLL)
2. Anys viscuts amb discapacitat (YLD)
En aquest cas, els YLL són els anys de vida perduts a causa d'una mort prematura. Els YLD són el nombre d'anys de salut perduts a causa d'una malaltia o discapacitat.
Per tant, DALY és la suma dels YLL i dels YLD.
DALY = YLL + YLD
Entenem-ho amb un exemple.
Imagineu un nen petit de 15 anys. Suposem que si no desenvolupa cap malaltia greu (per exemple, diabetis , càncer), viurà uns 80 anys. Tanmateix, imagineu que aquest nen mor en un accident als 15 anys.
Aleshores, la seva esperança de vida (YLL) és de 80 - 15 = 65 anys. Aquí, com que no vivia amb discapacitat, el valor YLD és 0.
Així doncs, el seu valor DALY és de 65. Això vol dir que va perdre 65 anys de vida saludable.
Però hi ha una cosa bona aquí. Fins i tot si tens una malaltia, si reps el tractament adequat d'un metge, canvies el teu estil de vida i millores la teva salut, pots reduir aquest valor DALY, cosa que significa que pots augmentar la teva esperança de vida saludable.
Quines malalties i trastorns afecten els DALY?
A l'hora de calcular els AVAD es té en compte una àmplia gamma de malalties, accidents i discapacitats. A continuació es mostren algunes de les afeccions que són comunes fins i tot al nostre país.
| Categoria de malaltia/afecció | Exemples |
|---|---|
| Malalties transmissibles | Infeccions com el VIH, el xarampió, la COVID-19, el dengue, la tuberculosi i la meningitis. |
| Malalties relacionades amb l'estil de vida | Diabetis, malalties del cor, càncer, colesterol alt. |
| Accidents i lesions | Lesions causades per accidents de trànsit, caigudes i actes violents. |
| Problemes de salut mental | Depressió, Ansietat. |
| Altres situacions | Defectes congènits, malalties relacionades amb l'edat (per exemple, Alzheimer), deficiències nutricionals, mal d'esquena/coll, deficiències auditives o visuals. |
Diferència entre DALY i QALY
Igual que amb l'AVAC, hi ha una altra mesura anomenada AVAQ (any de vida ajustat a la qualitat) . Aquesta també mesura la durada i la qualitat de vida. Un AVAQ és un any de vida que es viu amb plena salut.
La principal diferència entre aquests dos és:
- Els DALY mesuren el nombre d'anys perduts a causa de malaltia o mort.
- QALYMesura el nombre d'anys de salut que guanyes a causa d'una millora en la qualitat de vida a causa del tractament o dels canvis en l'estil de vida .
Com pots millorar la teva puntuació DALY?
La recerca ha descobert que hi ha diverses coses que podeu fer per augmentar la vostra vida saludable i reduir la càrrega de la malaltia. Podeu parlar-ne amb el vostre metge i fer-les de la manera que us convingui.
| Què fer | Descripció |
|---|---|
| Reducció de l'índex de massa corporal (IMC) | Mantingueu un pes saludable per a la vostra alçada. Consulteu el vostre metge per obtenir consell sobre això. |
| Deixar de fumar | Deixar de fumar o reduir completament el consum de tabac ajuda a protegir contra moltes malalties. |
| Deixar de consumir alcohol | Limitar o deixar completament el consum d'alcohol és molt beneficiós per a la salut. |
| Activitat física i exercici | Fer exercici diari com caminar, córrer i nedar pot mantenir el cor i el cos sans. |
| Una dieta equilibrada | Menjar una dieta rica en verdures fresques, fruites, llegums i aliments rics en fibra (com l'arròs integral, els cereals integrals). |
Un estudi va trobar que les persones que adopten aquest tipus d'estil de vida saludable afegeixen almenys 2 anys de vida saludable a les seves vides en comparació amb les que no ho fan.
Per què és útil la mesura DALY?
En consultar les dades dels AVAD, els funcionaris sanitaris i els metges poden entendre la càrrega d'una malaltia en un país. A partir d'aquesta informació, poden prendre les mesures necessàries per controlar la malaltia, educar la gent i millorar els serveis sanitaris.
Per exemple, si la diabetis o les malalties del cor augmenten entre els joves del nostre país, les dades DALY mostraran com afectarà la seva futura vida saludable. Aleshores, podrem controlar aquesta situació mitjançant programes de sensibilització a nivell escolar, com ara animar-los a fer exercici.
Hi ha alguna limitació al mètode DALY?
Sí. Com que el DALY mesura l'impacte d'una malaltia en un sol número, de vegades no ofereix una imatge completa. Perquè no totes les malalties o trastorns són iguals.
Per exemple, són dues coses diferents tenir asma durant un període curt de temps i viure amb esquizofrènia , una malaltia mental greu , durant la resta de la vida.
A més, fins i tot si algú té una discapacitat (per exemple, incapacitat per caminar, dificultat per parlar), pot viure una vida plena i feliç si té accés a una bona atenció mèdica, suport familiar i comunitari i les eines per facilitar-li la vida. Aquests factors socials no sempre es tenen en compte a l'hora de calcular els AVAD.
Tanmateix, l'AVAD és una eina molt important i útil per obtenir una comprensió àmplia de l'estat de salut general d'un país.
Missatge per emportar
- L'AVAC és una manera de mesurar el nombre d'anys de vida saludable que es perden a causa d'una malaltia, discapacitat o mort prematura.
- Això es calcula sumant els anys perduts a causa de mort prematura (YLL) i els anys viscuts amb discapacitat (YLD).
- Molts factors afecten el valor DALY, com ara les malalties relacionades amb l'estil de vida, les malalties infeccioses, els accidents i els problemes de salut mental .
- Adoptant un estil de vida saludable (bona dieta, exercici físic i evitar el tabac i l'alcohol), pots augmentar la teva esperança de vida.
- Les dades DALY són molt importants per planificar i millorar els serveis sanitaris d'un país. Si teniu cap pregunta sobre un problema de salut, parleu amb el vostre metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari