També sents un so sibilant quan respires? (Sibilancies) Siguem conscients d'això.

Quan respires, sobretot quan expires, sents un so baix, "soo... soo..." des de dins del pit, com el crit d'un ocell? De vegades, pot ser un so "xiuxiuejant" que prové de la mucositat. En medicina, això ho anomenem sibilàncies . De vegades, això pot ser causat per alguna cosa tan simple com un refredat comú, així que no hi ha res de què preocupar-se. Tanmateix, de vegades pot ser un símptoma d'una afecció mèdica subjacent. Així que avui en parlarem, és a dir, de les causes, què pots fer a casa i quan hauries de consultar un metge.

Què és exactament la respiració sibilant?

En poques paraules, les sibilàncies són el xiulet greu que es produeix quan les vies respiratòries que porten aire als pulmons s'estrenyen per alguna raó. És com el so d'un globus inflat que s'obre lleugerament.

Aquest so se sent més clarament quan exhales , però també es pot sentir quan inhales. Alguns sons sibilants són tan febles que només els pot sentir un metge amb un estetoscopi. Però alguns són audibles per a nosaltres. La naturalesa d'aquest so també varia segons on s'estrenyin les vies respiratòries. Si les vies respiratòries s'estrenyen a la gola, pot fer un so lleugerament ronc. Quan les petites vies respiratòries dins dels pulmons s'estrenyen, el so pot adquirir una qualitat musical similar a la d'un clarinet.

Qui pot veure aquesta situació més sovint?

Les sibilàncies són quelcom que li pot passar a qualsevol persona, independentment de l'edat. Tothom, des de nadons fins a adults grans, ho pot experimentar.

• Nadons i nens: Les vies respiratòries dels nadons són naturalment molt petites. Per tant, fins i tot un petit refredat o una mica de moc poden estrènyer fàcilment les vies respiratòries i causar sibilàncies. Aquesta afecció afecta aproximadament entre el 25% i el 30% dels nadons menors d'un any. També és més freqüent en nens menors de 2 anys, ja que les infeccions víriques són més freqüents.
• Adults: Les persones grans, especialment les que fumen , les que tenen danys pulmonars (emfisema) i les que pateixen afeccions com la insuficiència cardíaca, tenen més probabilitats de desenvolupar sibilàncies.
• Persones amb asma i al·lèrgies: Les sibilàncies són una experiència molt comuna per a les persones amb asma i diverses al·lèrgies.

Quines són les principals raons d'aquest so en respirar?

No hi ha una sola causa de sibilàncies, n'hi pot haver moltes. Algunes són comunes, mentre que d'altres poden ser afeccions mèdiques greus. Vegem quines són aquestes causes.

Coses que podeu fer a casa per controlar les sibilàncies

Si la causa de les sibilàncies no és greu, és possible que trobeu alleujament amb algunes coses senzilles. Però recordeu que aquestes coses només serveixen per alleujar els símptomes. Si les sibilàncies són freqüents o greus, sens dubte hauríeu de consultar un metge.

• Inhalació de vapor: Inhalar vapor d'un bol d'aigua calenta o utilitzar un vaporitzador humiteja les vies respiratòries, afluixa la mucositat i facilita la respiració.
• Beure líquids calents: Beure begudes calentes com el te de gingebre o el coriandre pot ajudar a relaxar les vies respiratòries.
• Evita fumar: Si fumes, el millor que pots fer és deixar-ho. A més, evita estar envoltat d'altres persones que fumen (fum de segona mà).
• Ús d'un purificador d'aire: si sou al·lèrgic a coses com la pols, l'ús d'un purificador d'aire amb un filtre HEPA pot ajudar a eliminar les substàncies nocives de l'aire de casa vostra.
• Evitar els al·lèrgens: si sabeu què desencadena les vostres al·lèrgies (per exemple, certs perfums, pols), manteniu-vos allunyats d'aquestes coses tant com sigui possible.

Com necessites tractament mèdic?

Les sibilàncies es tracten trobant la causa subjacent i tractant-la. Quan aneu al metge, us examinarà i intentarà trobar la causa.

• Si és degut a l'asma: es poden receptar inhaladors , com ara broncodilatadors, per obrir les vies respiratòries i reduir la inflamació. De vegades, també es poden administrar comprimits orals (com ara montelukast).
• Si és degut a una infecció bacteriana (bronquitis, pneumònia): es receptaran antibiòtics . També es pot administrar un inhalador temporalment.

Quan s'ha d'anar urgentment al metge?

Si teniu algun dels símptomes següents juntament amb sibilàncies, podria ser un signe d'una afecció greu. Per tant, consulteu un metge o aneu immediatament al Servei d'Urgències (UTU) .

• Dificultat respiratòria severa o respiració molt ràpida.
• Decoloració blavosa de la pell, els llavis o les ungles.Això significa que el cos no rep la quantitat d'oxigen que necessita. Aquesta és una situació molt urgent.
• Opressió o dolor al pit .
• Sentiment de confusió o alteració de la consciència.
• Inflor dels llavis o de la llengua (això pot ser un signe d'una al·lèrgia greu).

Quan anar a la Unitat d'Urgències (UTU)

• Si sents que no pots respirar i et falta l'aire .
• Si de sobte comences a respirar amb sibilàncies i sents que tens problemes per respirar després de ser picat per un animal com una abella, prendre un medicament nou o menjar un determinat aliment, això podria ser una reacció al·lèrgica greu anomenada anafilaxi.
• Si observeu els símptomes esmentats anteriorment, com ara una decoloració blavosa de la pell .

Si esteu sols en aquest moment, truqueu immediatament al 1990 i expliqueu-los la vostra situació. Si hi ha algú a casa, aneu immediatament a la Unitat de Tractament d'Urgències (UTU) de l'hospital més proper.

Com troba el metge la causa?

Quan vegis un metge, et farà unes quantes preguntes.

• Quan va començar la respiració sibilant?
• Cada cop és més?
• Hi ets tot el dia o hi vas i véns?
• Augmenta amb el temps quan fas exercici, com quan t'inclines?

A continuació, s'escolta el tòrax amb un estetoscopi. Si cal, es poden fer les proves següents per determinar la causa exacta:

• Oximetria de puls: mesura del nivell d'oxigen a la sang amb un petit dispositiu que es col·loca al dit.
• Radiografia de tòrax.
• Proves de funció pulmonar.
• Anàlisis de sang.