Ngano nga maayo alang sa usa ka bag-ong inahan ug bata nga magpabilin nga magkauban (rooming-in)? Atong hisgutan kini sa detalyado!

Human manganak, ang usa ka inahan mobati og kalipay ug kakapoy, di ba? Usa gyud kini ka matahum nga panahon ug panahon nga adunay daghang bag-ong mga hagit. Busa, importante kaayo nga mopahuway ka kutob sa mahimo, magtukod og maayong bugkos sa imong bata, ug maanad sa pag-atiman sa imong bata sa dili pa mopauli. Karon, atong hisgutan ang usa ka maayong pamaagi nga makatabang pag-ayo niana, ug gisunod na karon sa daghang mga ospital. Kana mao ang Rooming-In .

Unsa ang Rooming-In? Sa yanong pagkasulti...

Sa yanong pagkasulti, ang rooming-in mao ang pagpabilin sa usa ka bag-ong natawo nga bata sa samang kwarto uban sa inahan sulod sa 24 oras sa usa ka adlaw atol sa iyang pagpabilin sa ospital. Naglakip kini sa pagbutang sa bata sa usa ka gamay nga kuna tupad sa higdaanan sa inahan, o sa usa ka komportable nga palibot alang sa inahan, imbes nga ipadala ang bata sa usa ka lahi nga nursery.

Ang ubang mga inahan basin maghunahuna, "Ah, human manganak, maayo unta kon ibutang ang bata sa nursery para matulog gamay, bisag gikapoy na siya." Makatarunganon kana nga hunahuna. Apan, nahibal-an ba nimo, ang mga pagtuon nakakaplag nga ang gidaghanon sa pagkatulog nga makuha sa usa ka inahan halos parehas bisan kon ang bata naa sa kwarto o sa nursery? Ug ilang nakita usab nga ang pag-uban sa imong bata gikan sa higayon nga sila matawo mao ang labing maayong paagi para kanimo ug sa imong bata nga makarelaks ug makaugmad og maayong mga batasan.

Kini ang labing bililhon nga panahon aron mailhan ang imong gamayng anak ug maporma ang lig-on nga bugkos uban kaniya. Ang mga bata nakaila pag-ayo sa tingog, baho, ug pinitik sa kasingkasing sa ilang inahan. Busa kon uban ka sa imong bata, mobati siya nga relaks ug luwas. Ang Rooming-In nga pamaagi naghatag kanimo og dugang mga oportunidad nga masabtan ang iyang mga pamatasan ug ang iyang gisulti (sa iyang pinulongan!) sa dili pa nimo siya dad-on pauli.

Unsa ang mga benepisyo sa pag-room-in para sa mama?

Daghang benepisyo niini para nimo isip bag-ong inahan. Atong tan-awon kon unsa kini.

• Mas maayong kalidad sa pagkatulog: Hunahunaa, kon ang bata naa sa nursery, kinahanglan ka maghulat hangtod nga dad-on nimo siya aron pakan-on, ug mahimo ka pa gani makatulog nianang panahona. Apan kon ang bata naa sa duol, mahimo nimo siyang pakan-on bisan kanus-a niya gusto, ug dayon kamong duha mahimong matulog pag-usab. Kini makapamenos sa pagkabalda sa inyong pagkatulog.
• Dugang pagsalig sa pagkupot ug pag-atiman sa bata: Kon naa ang bata sa imong palibot, anam-anam ka nga maanad sa pagkugos sa bata, pag-ilis sa iyang lampin, pagpaligo kaniya (basin mangayo ka og tabang niini sa ospital ), ug pag-atiman sa iyang gagmay nga mga butang. Dayon inig-uli nimo sa balay, mas masaligon ka na sa pagtrabaho. Kon naa ka sa nursery, kulang unta kini nga kasinatian, di ba?
• Masabtan nimo ang mga timailhan sa imong bata:Ang mga bata mogamit og mga timailhan aron masulti kanimo kung sila katulgon, gikapoy, nanginahanglan og hilom, o gigutom. Ang pagkaduol sa imong bata makatabang kanimo nga mailhan dayon kini nga mga timailhan. Handurawa nga ang imong bata nagbuka gamay sa iyang mga mata, naglihok sa iyang baba... ug tungod kay duol kanimo, dali nimo nga naamgohan, "Uy, ang akong bata nanginahanglan og gatas karon."
• Sayon mailhan ang mga timailhan sa sayo nga pagpakaon: Kung gigutom ang mga bata, mohatag sila og gagmay nga mga timailhan sa dili pa sila mohilak. Pananglitan, ilang ablihan ang ilang mga baba, idila ang ilang mga dila, supsupon ang ilang mga ngabil, supsupon ang ilang mga kamot, ug iyugyog ang ilang mga ulo gikan sa kilid ngadto sa kilid aron mangita og gatas (rooting). Kung makita na nimo kini nga mga timailhan, makasugod ka na sa pagpakaon nga dili na kinahanglan maghulat nga mohilak ang imong bata. Kini usab makapahimo sa pagpasuso nga mas sayon.
• Malampuson ang kasinatian sa pagpasuso : Ang pagpasuso sa imong bata bisan kanus-a niya gusto, on demand, usa ka dako nga tabang sa paghimo sa pagpasuso nga malampuson. Makatabang kini sa pagkuha og maayong suplay sa gatas.
• Ang bata dili kaayo mohilak ug dili kaayo masuko: Ganahan ang mga bata nga duol sa ilang inahan. Ang baho, kainit, ug pitik sa kasingkasing sa ilang inahan naghatag kanila og dakong pagbati sa seguridad. Busa, dili kaayo sila mohilak ug dili kaayo masuko.
• Ang "baby blues" ug postpartum depression dili kaayo komon: Human manganak, ang ubang mga inahan mahimong mobati og gamay nga kasubo, kabalaka, ug pagkasuko. Gitawag kini nga 'baby blues'. Nakaplagan nga ang pagpakig-uban ug pagpakig-uban sa bata makapamenos niini nga mga kondisyon. Usahay kini mahimong mograbe ngadto sa postpartum depression . Busa, maayo usab nga mahibal-an kini.
• Sa katapusan sa unang semana sa balay, ang mga ginikanan mobati nga nakapahulay ug relaks: tungod kay nakauban nila ang ilang bata sukad sa ospital ug naanad na sa ilang rutina, dili na kaayo sila mobati og stress human makapauli.
• Mas daghang kontak sa panit: Kini nagpasabot sa pagkugos sa imong bata sa imong dughan, hubo man o gamay ra ang sinina. Kini makamugna og maayong bugkos tali sa inahan ug bata, makapabati sa bata nga luwas, ug makapadasig sa pag-agos sa gatas sa inahan.

Unsa ang mga benepisyo sa rooming-in para sa mga bata?

Dako kaayo ang mga benepisyo niini para sa inahan ug sa bata.

• Mas maayong kalidad sa pagkatulog: Ang bata mobati nga luwas kon uban sa inahan. Busa, maayo ang iyang pagkatulog. Ang siklo sa pagkatulog ug pagmata sa bata (siklo sa pagkatulog-pagmata) dali nga mohaom sa usa ka piho nga sumbanan. Makatabang usab kini kaniya nga masabtan ang kalainan tali sa adlaw ug gabii.
• Ang temperatura sa lawas magpabilin nga lig-on: Mas sayon ​​para sa usa ka bata nga magpabilin nga makanunayon ang temperatura sa lawas kung duol sila sa kainit sa ilang inahan. Kini importante kaayo para sa mga bata.
• Kasagaran malipayon, dili kaayo mohilak: Ang bata dili mobati og kamingaw o kahadlok tungod kay ang iyang inahan uban kaniya. Busa, siya malipayon ug dili kaayo mohilak.
• Magpabilin nga lig-on ang lebel sa asukal sa dugo: Kini labi ka importante alang sa mga bata nga ubos ang timbang sa pagkatawo, o mga bata sa mga inahan nga adunay diabetes.
• Mas paspas, mas dugay, ug mas sayon ​​ang pagpasuso: Tungod kay dali nga makuha ang gatas kung gigutom, maayo ang pagpasuso sa bata.
• Ubos nga lebel sa stress hormones: Tungod kay luwas uban sa inahan, ang lawas sa bata adunay ubos nga lebel sa stress hormones.
• Pagkaladlad sa normal nga bakterya sa panit sa inahan: Kini mahimong makahatag sa bata og imyunidad aron mapanalipdan batok sa makadaot nga mga kagaw.

Pipila ka mga tip aron mahimo kining usa ka kalampusan

Ang pinakamaayong tambag nga atong mahatag sa mga bag-ong ginikanan mao ang pag-anad sa pagkatulog uban sa imong bata sa unang pipila ka adlaw. Dili igsapayan kon adlaw o gabii, kinahanglan nga kanunay kang mogakos sa imong bata samtang siya matulog. Ang mga bag-ong natawo nga bata kanunay nga mosuso, ug mobati sila nga komportable ug luwas kon sila duol kanimo.

Mas sayon ​​ang pagkat-on unsaon pagpasuso sa imong bata kon imong masabtan ang ilang mga timailhan sa kagutom ug ang ilang kahimtang sa pagkatulog/pagmata. Pinaagi sa pagpabilin sa imong bata nga duol kanimo, makakat-on ka unsaon pagpakaon ug pag-atiman kaniya uban sa tabang sa mga eksperyensiyadong kawani sa ospital.

Hinumdumi: Ang mga nars ug doktor sa ospital ania aron motabang kanimo. Kung naa kay mga pangutana o kabalaka, ayaw kahadlok sa pagpangutana.

Laing butang mao ang pag-amping kung kinsa ang mobisita kanimo kung manganak ka. Aron matubag ang mga panginahanglan sa tanan, ang ubang mga ospital nagtugot sa mga bisita 24 oras sa usa ka adlaw. Apan maayong hunahunaon ang imong mga gusto sa panahon sa imong pagpabilin sa ospital. Gusto ba nimo nga ang mga bisita kanunay, o gusto ba nimo nga sila limitado sa mga suod nga miyembro sa pamilya sa piho nga mga oras sa adlaw?

Ania kami kanunay aron motabang kanimo sa pagpahulay ug pag-ayo. Ang ubang mga ginikanan magbutang ug gamay nga sulat sa pultahan sa ilang kwarto nga nag-ingon, "Palihug tugoti ako nga makapahulay ug mogahin ug panahon uban sa akong bata." Ang ubang mga inahan, kung gibati nila ang kakapoy, mogamit ug "code phrase" nga ilang ihatag sa ilang kapikas aron sultihan ang mga bisita nga mobiya na... ug kini epektibo usab!

Ang labing importante nga mensahe nga dad-on sa balay

Bisan unsa pa ang imong gusto, ang among tumong mao ang paghatag kanimo sa labing maayo nga pag-atiman, samtang giandam ka sa pagpauli ug pag-atiman sa imong bag-ong natawo nga bata. Ang rooming-in dili lang mahitungod sa pagpabilin nga duol sa imong bata. Kini mahitungod sa pagpalig-on sa maayong bugkos tali sa inahan ug bata, pagtabang kaninyong duha nga magkasinabot, ug pagbutang og maayong pundasyon alang sa umaabot.

Busa, kon ikaw usa ka mabdos nga inahan, pakigsulti sa imong doktor ug sa ospital bahin sa rooming-in. Hunahunaa ang mga benepisyo nga madala niini kanimo ug sa imong gamayng anak.Kini ang labing bililhon nga panahon para kanimo ug sa imong bata. Pahimusli kini sa labing maayo.

` Pagpuyo sa balay, bag-ong inahan, bag-ong natawo nga bata, inahan ug bata, pag-atiman sa ospital, pagpasuso, pag-atiman pagkahuman sa pagpanganak, pagkatulog sa bata, pahulay sa inahan