Duna ka bay Ankylosing Spondylitis? Atong hibaloan ang medical team nga nagtambal niini nga sakit!

Mobati ka ba og katig-a o sakit sa imong likod inigmata nimo sa buntag? Mohinay ba kini nga kasakit inigkahuman og lakaw? O naglisod ka ba sa padayon nga kasakit sa mga dapit sama sa imong bat-ang ug tikod? Mahimo kini nga mga sayo nga timailhan sa usa ka kondisyon nga gitawag og Ankylosing Spondylitis (AS). Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kondisyon nga hinungdan sa paghubag ug paghubag sa mga lutahan sa dugokan ug pelvis. Tungod kay kini usa ka tibuok kinabuhi nga kondisyon, ang pagtambal niini dili usa ka butang nga mahimo sa usa ka tawo lamang. Nagkinahanglan kini og maayong grupo sa mga hanas nga doktor ug mga propesyonal sa panglawas. Karon, atong hisgutan kining bililhong grupo nga makatabang kanimo sa imong panaw sa panglawas.

Ang unang lakang ug pangunang hinungdan sa panaw sa pagtambal

Ang imong doktor sa pamilya (Doktor sa Pangunang Pag-atiman)

Sa kadaghanang mga kaso, ang unang butang nga imong makita kung makasinati ka niini nga mga sintomas mao ang imong doktor sa pamilya o general practitioner (GP). Maminaw siya pag-ayo sa imong mga sintomas, susihon ka, ug kung nagduda sila nga ikaw adunay AS, irekomenda ka nila alang sa gikinahanglan nga mga batakang pagsulay. Mahimo usab sila magreseta og mga batakang pangpawala sa sakit. Bisan pa, aron tukma nga madayagnos ang sakit ug makahimo sa labing angay nga plano sa pagtambal, kinahanglan gyud nga irekomenda ka sa usa ka espesyalista.

Rheumatologist - Ang imong doktor sa pangunang pag-atiman

Sa yanong pagkasulti, ang rheumatologist usa ka doktor nga espesyalista sa mga sakit sa mga lutahan, kaunuran, ug bukog. Tungod kay ang Ankylosing Spondylitis usa usab ka sakit nga rayuma, siya ang mahimong importanteng tawo sa imong panaw sa pagtambal.

Usa ka rheumatologist ang mo-diagnose sa imong kondisyon, mo-assess sa kagrabe niini, ug mohimo og plano sa pagtambal nga angay para nimo. Siya ang moreseta og mga tambal aron makontrol ang sakit, paghubag, ug pagkagahi sa imong likod ug uban pang mga lutahan. Sa sinugdanan, kinahanglan nimo nga makigkita sa imong doktor matag duha ngadto sa upat ka semana aron makita kung giunsa ang epekto sa tambal para kanimo ug kung ang kondisyon kontrolado na. Kung ang kondisyon kontrolado na, mahimo nga kinahanglan nimo nga makigkita sa imong doktor kausa sa usa ka bulan o matag pipila ka bulan.

Aron mapaayo ang paglihok ug gimbuhaton sa lawas

Pisikal nga Terapista

Sa AS, ang dugokan mahimong anam-anam nga mogahi ug mokurba paingon sa unahan. Aron mapugngan kini ug mapadayon ang pagka-flexible ug paglihok, importante ang physiotherapy. Ang usa ka physiotherapist usa ka tawo nga nakadawat og espesyal nga pagbansay sa pagtabang sa mga tawo nga adunay mga problema sa paglihok.

Iyang susihon ang imong kondisyon ug maghimo og espesipikong programa sa ehersisyo para kanimo.

• Mga pag-inat: Kini makatabang sa pagpakunhod sa pagkagahi sa mga lugar sama sa likod, liog, ug bat-ang.
• Tabang sa pagmintinar sa maayong postura: Nagtudlo unsaon pagpabiling tul-id ang imong likod, paglingkod, ug pagtindog sa hustong paagi.
• Mga ehersisyo sa lawom nga pagginhawa: Tungod kay ang AS mahimong hinungdan sa paghugot sa dughan, kini nga mga ehersisyo hinungdanon aron mapadayon nga maayo ang pag-andar sa baga.
• Paglangoy ug mga kalihokan sa tubig: Kini maayo alang sa paglihok sa mga lutahan nga walay sakit, tungod kay ang gibug-aton sa lawas mas gamay sa tubig.

Terapista sa Trabaho

Kon makadungog ang kadaghanan sa mga tawo sa ngalang occupational therapist, ang ilang mahunahunaan mao ang usa ka tawo nga nagtrabaho sa trabahoan. Apan dili kana ang kahimtang. Ang usa ka occupational therapist makatabang kanimo sa paghimo sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton nga mas sayon ​​ug walay kasakit.

Pananglitan, kon ikaw adunay sakit sa likod ug naglisod sa pagpunit og usa ka butang gikan sa salog o pagsul-ob sa imong sapatos o medyas, ang usa ka occupational therapist makatabang kanimo sa pagpangita og paagi aron mahimo kana nga buluhaton nga mas sayon, o usa ka assistive device. Pananglitan:

• Usa ka shower bench nga gamiton sa banyo
• Ang grabber usa ka himan nga makatabang kung maglisod ka sa pagpunit sa usa ka butang nga nahulog sa salog.
• Usa ka himan nga makapasayon ​​sa pagsulod ug paggawas sa sakyanan (hagdan sa sakyanan)

Niining paagiha, matabangan ka niya nga mahimong komportable ang imong panimalay ug palibot sa trabahoan para kanimo.

Mga espesyalista para sa ubang mga problema nga mahimong motumaw tungod sa AS

Nutrisyonista

Ang ubang mga pagkaon makapadugang sa panghubag, samtang ang uban makapamenos niini. Usab, ang pagkontrol sa imong timbang importante aron makunhuran ang presyur sa imong mga lutahan. Ang usa ka nutrisyonista makahatag kanimo og tukmang tambag kung unsang mga pagkaon ang labing maayo para kanimo, unsang mga pagkaon ang makapamenos sa panghubag, ug unsang mga pagkaon ang likayan.

Terapista sa Panglawas sa Pangisip

Ang pagpuyo nga adunay tibuok kinabuhi nga sakit mahimong mahagiton sa emosyon. Mahimo kang mobati og kasagmuyo, depresyon, o kabalaka usahay tungod sa kasakit ug kalisud sa pagtuman sa adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Importante nga adunay kaistorya bahin niini. Ang usa ka magtatambag sa kahimsog sa pangisip makatabang kanimo sa pagdumala sa imong mga emosyon ug pag-atubang niini nga hagit nga may kalig-on.

Ingon usa ka katapusang paagi lamang...

Mga Siruhano

Kini importante kaayo: Ang mga pasyente sa AS talagsa ra magkinahanglan og operasyon. Kadaghanan sa mga tawo makadumala sa sakit nga maayo pinaagi sa tambal, ehersisyo, ug uban pang mga pagtambal.

Apan, sa grabe nga mga kaso, kon ang usa ka lutahan, sama sa bat-ang, hingpit nga nadaot, ang usa ka orthopedic surgeon mahimong mohimo og hip replacement surgery. Sa susama, kon ang grabe nga spinal deformity hinungdan sa pinched nerve, ang usa ka neurosurgeon mahimong gikinahanglan. Apan, hinumdomi, kini talagsa ra kaayo nga mga kaso.