Kanunay ba mangayo og gatas ang imong bata? Atong hisgutan ang Cluster Feeding!

Isip usa ka bag-ong inahan, lagmit pamilyar ka niini nga kasinatian. Gipakaon na nimo og maayo ang imong bata, gipahigda siya, ug naghunahuna ka, "Ah, karon makaunat na ko gamay." Apan sulod sa tunga sa oras, makamata na usab ang imong bata, magsugod sa pag-ingon-ingon, ibutang ang iyang kamot sa iyang baba, ug magsugod sa pagpangayo og gatas. Busa gipakaon mo siya pag-usab, gipakatulog siya pag-usab. Ug sa dili madugay, mao na usab kini ang nahitabo! Kung kini mahitabo sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw, mahimo kang maghunahuna, "Dili ba igo ang akong gatas? Naa bay problema sa bata?" Kini usa ka butang nga gikabalak-an sa daghang bag-ong mga inahan. Apan ayaw kabalaka, kasagaran, kini ang gitawag nato nga cluster feeding .

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Cluster Feeding?

Ang Cluster Feeding dili usa ka sakit o butang nga angay kahadlokan. Kini usa ka normal nga pamatasan sa mga masuso. Aron mas tukma, imbes nga ang naandan nga duha ngadto sa tulo ka oras nga pagpakaon, atong tawgon nga Cluster Feeding kung ang bata mangayo og gatas sa gagmay ug kanunay nga mga lat-ang sulod sa daghang oras nga sunod-sunod. Hunahunaa, imbes nga maghulat og duha ngadto sa tulo ka oras, ang bata mahimong mangayo og gatas matag tunga sa oras o matag oras. Apan kung moinom siya sa ingon niana, dili siya moinom og dugay, moinom siya sulod sa pipila ka minuto ug dayon mohunong, ug mangayo niini pag-usab pagkahuman sa makadiyot.

Kasagaran kini mahitabo sa mga masuso nga gipasuso. Apan usahay ang mga masuso nga gipakaon og pormula makasinati usab niini nga kondisyon. Kasagaran, ang mga masuso mobuhat niini sa gabii o sayong gabii. Murag gipuno nila ang ilang mga tiyan sa dili pa matulog og dugay.

Ngano nga ang mga bata magtapok-tapok man sa pagkaon nga ingon niini?

Kon ang imong bata kalit nga mangayo og gatas kada oras, basin matingala ka, 'Ngano man ni nahitabo?' Daghan ang mga rason niini.

• Pagdagsang sa Pagtubo: Kini ang panguna ug labing komon nga hinungdan. Ang mga bata paspas kaayo nga motubo. Busa, aron makakuha sa nutrisyon nga ilang gikinahanglan alang sa maong paspas nga pagtubo, kinahanglan nila ang dugang nga gatas. Kini nga mga pagdagsang sa pagtubo kasagarang makita sa 2 ka semana, 1 ka bulan, 6 ka semana, 3 ka bulan, ug 6 ka bulan human sa pagkatawo. Tungod kay dili tanan nga mga bata parehas, kini nga mga panahon mahimong magkalainlain gamay.

• Mga Milestone sa Paglambo: Kung ang imong bata makakat-on og bag-ong mga butang, sama sa pagligid, pagpahiyom, o pag-ila sa bag-ong mga tunog, ang ilang utok mahimong aktibo kaayo. Nagkinahanglan usab kini og dugang nga kusog. Mao nga mahimo usab kana nga usa ka hinungdan sa cluster feeding.

• Pag-usab sa mga sumbanan sa pagkatulog: Ang ubang mga masuso, kon magsugod na silag tulog og dugay sa gabii, maanad na sa pag-inom og gatas nga padayon sa hapon aron mabusog ang ilang mga tiyan. Mao usab kana ang usa ka hinungdan niini nga pamatasan.

• Pagngipon o gamay nga sakit: Kon ang usa ka bata nagngipon, tungod sa kahasol sa lagos, o kon sila adunay sakit sama sa gamay nga sip-on, sila makakaplag ug dakong kahupayan sa pagsuso sa gatas uban sa kainit sa lawas sa ilang inahan. Busa, sila kanunay mangayo ug gatas dili lang tungod kay sila gigutom, apan alang usab sa kahupayan .

Unsaon nimo pagkahibalo kung cluster feeding ba ni o butang nga angay nimong kahadlokan?

Mao kini ang pinakadakong pangutana sa matag inahan. Kini nga pangutana gipasamot sa kahadlok nga 'Dili ba igo ang akong suplay sa gatas?'. Aron masabtan kini og maayo, tan-awa ang talaan sa ubos.

Unsa may imong mahimo isip usa ka inahan niining panahona?

Ang cluster feeding usa ka makapa-stress nga panahon para sa usa ka inahan, sa pisikal ug mental nga paagi. Apan kon imong hinumdoman kini nga mga butang, mahimo nimo kini nga mas sayon.

• Ayaw hunahunaa nga wala koy igong gatas: Mao kini ang pinakaimportante. Ang pagpasuso usa ka sistema nga 'supply-demand'. Sa ato pa, kon mas daghan ang pangayoon sa imong bata og gatas, mas daghang gatas ang maprodyus sa imong lawas. Busa ang Cluster Feeding usa ka natural nga paagi aron madugangan ang suplay sa imong gatas aron matubag ang nagtubo nga panginahanglan sa imong bata.
• Pag-inom og daghang tubig: Ang imong lawas mawad-an og daghang pluwido samtang nagpasuso, busa pagbutang og botelya sa tubig sa duol ug pag-inom og tubig kanunay.
• Kaon sa hustong paagi: Ayaw tugoti nga ang mga buluhaton sa balay sa imong bata makabalda sa imong pagkaon. Kinahanglan nga aduna kay kusog . Padad-i og pagkaon ug ilimnon ang imong kapikas o usa ka tawo sa balay.
• Pangayo og tabang: Ayaw pagsulay sa pagbuhat sa tanan nga ikaw ra. Hangyoa ang mga miyembro sa pamilya sa pagtabang sa ubang mga buluhaton, sama sa pag-ilis og mga lampin ug paglaba.
• Hatagi ang imong kaugalingon og pahulay: Himoa ang pagpasuso nga usa ka oportunidad para makarelaks ka. Lingkod sa komportable nga lingkuranan, nga may mga unlan, ug tan-awa ang salida nga imong ganahan, paminaw og kanta, o pagbasa og libro.
• Ilha ang mga timailhan sa kagutom sa imong bata: Sulayi pagsabot kon ang imong bata naghilak ba tungod kay gigutom gyud siya o tungod sa ubang kahasol. Ang mga timailhan sa kagutom naglakip sa paglihok sa baba, pag-uyog sa ulo gikan sa kilid ngadto sa kilid, ug pagbutang sa iyang kamot sa iyang baba. Kon dili siya mahimutang bisan og daw busog ang iyang tiyan, gamita ang pacifier o sulayi nga pakalmahon siya pinaagi sa hinay nga pag-uyog kaniya.