Human sa pagkatap sa COVID-19... maghisgot ba ta bahin sa pagkaayo?

Kon makadungog ta bahin sa COVID, medyo mahadlok gihapon ta, di ba? Karon, daghan na tingali ang naayo na sa sakit. Apan tingali daghan ka og pangutana bahin sa gibati sa imong lawas kon mataptan ka og COVID, unsa ka dugay kini maulian, ug unsay angay nimong buhaton hangtod nga mamaayo ka. Sige, atong tun-an ang dugang bahin niana karong adlawa.

Kadaghanan sa mga tawo nga nataptan sa COVID adunay malumo, o gitawag nato nga 'mild', nga kondisyon. Ang 'mild' nagpasabot nga medyo gahi kini sa lawas. Apan ang pinakamaayo nga bahin mao, makapahulay ka sa balay ug hingpit nga mamaayo nga dili na kinahanglan moadto sa ospital. Atong tan-awon kung unsa ang mapaabut niining panahona, ug unsaon pag-atiman sa imong kaugalingon.

Unsa ka dugay molungtad ang Covid sa lawas?

Ang COVID-19 mahimong molungtad gikan sa pipila ka adlaw ngadto sa pipila ka semana. Sa ato pa, kung mawala ang imong mga sintomas, kini kasagaran nagpasabot nga ang virus mibiya na sa imong lawas. Bisan pa, ang ubang mga tawo mahimong makasinati og kondisyon nga gitawag og "long COVID." Kini nagpasabot nga ang mga sintomas magpadayon sulod sa mga semana, bulan, o bisan mga tuig human sila maulian gikan sa COVID.

Unsa man kon ang usa ka tawo nga nabakunahan na mataptan og COVID?

Sama sa imong nahibaloan, ang bakuna sa COVID gidisenyo aron makahatag og proteksyon batok sa impeksyon. Apan posible nga mataptan ka sa COVID bisan kung nabakunahan ka na. Gitawag nato kini nga "breakthrough case." Kung mabakunahan ka, ang imong mga sintomas mahimong dili kaayo grabe, o mahimo nga wala kay bisan unsang sintomas.

Walay dakong kalainan sa gidugayon sa sakit bisan kon mabakunahan ka o dili. Apan, kon mabakunahan ka, mas dako ang posibilidad nga dali ka nga maulian ug dili kaayo grabe ang imong mga simtomas .

Unsa ka dugay magpabilin ang virus sa lawas?

Lisod mohatag og tino nga tubag niini. Apan ang COVID virus mahimong magpabilin sa lawas og mas dugay kay sa sip-on o influenza virus. Kasagaran moabot og mga usa ka bulan aron mawala ang virus sa usa ka tawo. Ang ubang mga tawo mahimong magpositibo sa virus hangtod sa tulo ka bulan human mawala ang ilang mga sintomas.

Unsa ang tsansa nga maulian kung mataptan ka sa COVID?

Padayon nga nangolekta og datos ang mga tigdukiduki bahin niini. Apan ang ilang datos mao lang ang mga kumpirmadong kaso. Buot ipasabot, dili nila maihap ang mga tawo nga wala pa masulayan para sa COVID. Busa wala silay impormasyon bahin sa katapusang resulta sa matag impeksyon.

Apan sa aberids, kapin sa 98% sa mga kumpirmadong pasyente sa COVID ang mabuhi. Apan ang risgo sa kamatayon sa usa ka tawo managlahi depende sa ilang edad, kung aduna ba silay ubang mga sakit nga laygay, ug kung nabakunahan na ba sila.

Unsa ka dugay molungtad ang mga sintomas sa Covid?

Dili tanan nga mataptan og COVID adunay mga simtomas. Kon mataptan ka, kini mahimong makita tali sa 2 ug 14 ka adlaw human mataptan. Ug kini nga mga simtomas managlahi sa matag tawo.

Ang talaan sa ubos naglista sa pipila sa labing komon nga mga sintomas.

Kon aduna kay mga simtomas, importante kaayo nga magpabilin sa balay ug magpalayo sa uban aron mahunong ang pagkaylap sa virus ngadto sa uban. Mahimo ka nang mobalik sa imong naandan nga mga kalihokan human moarang-arang ang imong mga simtomas ug wala ka nay hilanat sulod sa 24 oras.

Panahon sa Pag-ayo

Ang sayo nga panukiduki nagsugyot nga mahimong molungtad og duha ka semana aron maulian gikan sa malumo nga kaso, ug hangtod sa unom ka semana aron maulian gikan sa grabe nga kaso. Bisan pa, kini managlahi depende sa imong edad ug kinatibuk-ang kahimsog. Ang labing komon nga mga simtomas mao ang kakapoy, sakit sa ulo, ug kalisod sa pagginhawa .

Kon ikaw masakiton, importante nga i-isolate ang imong kaugalingon sa balay hangtod matuman ang tanan nga mosunod:

• Dili ka hilanat hangtod nga wala ka nakainom og tambal nga pangpamenos sa hilanat sulod sa 24 oras.
• Dili pa hingpit nga nawala ang imong mga simtomas, apan nagkaayo na kini karon.
• Labing menos 5 ka adlaw na ang milabay sukad nagsugod ang imong mga sintomas.

Bisan kon imong tapuson ang imong pag-inusara, atimana kini nga mga butang hangtod labing menos sa ika-11 nga adlaw:

• Likayi ang suod nga kontak sa mga tawo nga mas lagmit nga magkasakit og grabe kung mataptan sila sa COVID (mga tigulang, kadtong adunay mga sakit nga laygay).
• Pagsul-ob og dekalidad nga face mask kon naa sa palibot sa ubang mga tawo, sa balay man o sa pampublikong lugar.
• Likayi ang pag-adto sa mga lugar nga dili pwede magsul-ob og mask.

Unsaon nimo pagkahibalo nga nagkaayo ka na?

Sa yanong pagkasulti, mahibal-an nimo nga nagkaayo ka kung ang imong mga sintomas anam-anam nga mokunhod, o hingpit nga mawala.

Handurawa nga gihilantan ka sulod sa pipila ka adlaw, ug karon nawala na ang hilanat nga wala ka nakainom og tambal, kana usa ka timaan sa pagkaayo. Usab, kung wala nay sakit sa lawas, sakit sa tutunlan, o sakit sa ulo, mahimo nimong hunahunaon nga hapit na matapos ang imong impeksyon sa COVID. Hinay-hinay, ang imong kusog magsugod sa pagbalik.

Unsaon man pag-ayo kon mograbe na ang sakit?

Gamay nga porsyento sa mga tawo nga mataptan og COVID ang kinahanglan nga maospital tungod sa mga problema sa pagginhawa. Kini nagdepende sa imong edad ug kinatibuk-ang panglawas. Mahimong kinahanglan ka nga magpabilin sa ospital sulod sa duha ka semana o labaw pa.

Ang ubang mga tawo nga grabe ang sakit mahimong makasinati og komplikasyon nga gitawag og Acute Respiratory Distress Syndrome (ARDS) , nga makadaot sa imong baga ug makapalisod sa pagginhawa.

Kon ikaw mataptan og grabe nga sakit, basin kinahanglan ka nga dad-on sa intensive care unit (ICU).Mahimong gikinahanglan ang pagtambal. Daghang mga pasyente nga mogugol ug panahon sa ICU ang mogamay ang timbang ug kusog. Ang imong medical team motabang kanimo sa pagdumala niini nga mga sintomas, lakip ang mga ehersisyo aron matabangan ka nga mabalik ang imong kusog.

Unsa ang "Dugay nga COVID"?

Kini usa ka koleksyon sa mga sintomas nga magpadayon human mawala ang COVID-19. Kini makaapekto sa imong kalidad sa kinabuhi. Mahimo kang makasinati og mga sintomas sama sa:

• Gamay nga sakit sa ulo
• Walay kinabuhi nga lawas
• Kakapoy
• Kalisod sa pag-concentrate sa usa ka butang
• Kalisod sa pagginhawa bisan sa hinay nga pagpaningkamot

Unsa may imong mahimo aron dali ra mamaayo?

Walay espesipikong tambal para sa COVID. Apan kon kinahanglan ka nga moadto sa ospital, adunay pipila ka mga tambal nga makatabang kanimo nga mas dali nga maulian. Kon naa ka sa balay, adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron mas dali ka nga maulian. Kini sama ra sa mga butang nga atong gibuhat kon kita sip-onon.

Kaon og himsog.

Kon gana ka mokaon, kaon og himsog nga pagkaon nga adunay mga bitamina ug sustansya nga imong gikinahanglan aron mamaayo. Limitahi ang tam-is ug giproseso nga mga pagkaon sama sa soda ug cookies. Kon gana ka mokaon, ayaw pugsa ang imong kaugalingon sa pagkaon.

Pag-inom og daghang pluwido.

Bisan kon dili ka makakaon, kini ang butang nga angay nimong buhaton. Ang tubig mao ang pinakamaayo. Ug, ang mga pagkaon sama sa kahel, lugaw, ug sabaw lami kaayo.

Pakunhuran ang hilanat

Kon ikaw adunay hilanat o sakit sa lawas, pag-inom og tambal sama sa acetaminophen o ibuprofen sumala sa reseta sa imong doktor. Apan gamita lamang ang girekomendar nga dosis.

Pagpahulay og maayo.

Mao kini ang pinakaimportante nga butang. Hatagi ang imong lawas sa panahon ug pahulay nga gikinahanglan niini aron mamaayo. Hinumdumi, mamaayo ka ra sa pipila ka adlaw. Apan kon mograbe ang imong mga simtomas (pananglitan, maglisod ka pagginhawa, grabe nga sakit sa dughan) , pakigkita dayon sa doktor o adto sa Emergency Department (ETU) sa ospital.

Unsay buhaton para sa ubo nga dala sa Covid?

Ang pag-ubo, labi na ang padayon nga pag-ubo human sa pagkaayo, usa ka komon nga sintomas sa COVID. Samtang walay espesipikong tambal niini, makit-an nimo ang kahupayan pinaagi niining mga butanga:

• Pag-inom og init nga tubig (tsa, sabaw) sa gamay nga kantidad.
• Likayi ang pagpanigarilyo ug kusog nga baho.
• Sulayi pagginhawa pinaagi sa imong ilong.