Samtang magkatigulang ka, mokunhod ang kusog sa imong lawas, ug gibati ba nimo nga kinahanglan ka nga mag-amping gamay sa paglakaw? Usahay, bisan ang gamay nga pagkatumba mahimong mosangpot sa pagkabali sa bukton o bitiis. Ang pangunang hinungdan niini mao ang luya nga mga bukog. Busa karon atong hisgutan ang usa ka pamaagi nga tukma nga makatino sa kusog, o densidad, sa imong mga bukog. Kana gitawag og DXA scan.
Sa yanong pagkasulti, unsa ang DXA scan?
Ang DXA scan usa ka espesyal nga X-ray test nga nagsukod sa kusog sa imong mga bukog. Aron mahimong tukma, kini nagtan-aw sa mineral density sa imong mga bukog . Ang DXA nagpasabot sa `(dual-energy X-ray absorptiometry)`. Apan, kon maghisgot kita bahin niini, tawgon lang nato kini nga "DXA scan" o "bone density test." Ang duha ka ngalan nagtumong sa samang pagsulay.
Unsa ang nakit-an niini nga pagsulay?
Ang doktor mohangyo kanimo sa pagkuha niini nga eksaminasyon aron mahibal-an ang pipila ka importanteng butang.
- Ilha kon ikaw adunay osteoporosis: Kini ang atong gitawag nga "pagkawala sa bukog." Niini nga kondisyon, ang mga bukog luya kaayo ug dali nga mabali.
- Ilha ang kondisyon nga Osteopenia: Kini nagpasabot nga ang densidad sa imong bukog mas ubos kay sa normal, apan dili sama ka grabe sa osteoporosis. Apan, kini nagdugang sa imong risgo sa pagpalambo sa osteoporosis.
- Susiha ang imong risgo sa bali: Base sa kalig-on sa imong mga bukog, ang imong doktor makakuha og ideya kon unsa ka dako ang posibilidad nga mabali ang bukog bisan sa gamay nga pagkahulog.
Dugang pa, kini nga pagsulay gigamit usab aron mabantayan ang mga pagbag-o sa imong mga bukog sa paglabay sa panahon. Pananglitan, human magsugod sa pagtambal alang sa osteoporosis, kini nga scan gihimo matag karon ug unya aron makita kung ang tambal nagpalig-on sa imong mga bukog.
Kinsa ang nanginahanglan og DXA scan?
Bisan kinsa mahimong magpa-eksamin niini, apan ang ubang mga tawo mas taas og risgo nga maluya ang ilang mga bukog kaysa sa uban. Busa, kini nga mga tawo kinahanglan kanunay nga mag-amping sa ilang kahimsog sa bukog.
Mga tawo nga adunay mas taas nga risgo:
- Mga babaye nga sobra sa 65 anyos.
- Mga lalaki nga kapin sa 70 anyos.
- Usa ka tawo nga nabalian og bukog human sa gamay nga pagkatumba human sa edad nga 50.
- Kon adunay bisan kinsa sa pamilya (inahan, amahan, lola, iyaan) nga adunay osteoporosis.
- Kon ikaw karon usa ka pulgada ug tunga o mas mubo pa kay sa kaniadto sa imong pagkabatan-on.
Bisan kon mas bata ka pa niining mga limitasyon sa edad, ang imong doktor mahimong morekomendar niini nga pagsulay alang niadtong anaa sa peligro nga mahuyang ang bukog tungod sa ubang mga hinungdan.
Ubang mga hinungdan sa risgo
Ang ubang mga sakit ug tambal mahimo usab nga makapamenos sa kusog sa bukog.
- Ang pipila ka mga sakit nga autoimmune.
- Pagpanigarilyo o paggamit sa ubang mga produkto sa tabako.
- Sobra nga pag-inom og alkohol.
- Kakulangan sa bitamina D.
- Ang dugay nga paggamit sa mga tambal sama sa corticosteroids .
- Ang pipila ka mga tambal nga kontra-kanser.
- Padayon nga paggamit sa mga tambal sama sa proton pump inhibitors (PPIs), nga among ginainom para sa gastritis.
- Mga tambal nga makapugong sa pag-ulbo sa dugo, sama sa heparin .
Kon ikaw adunay usa o labaw pa niini nga mga hinungdan sa risgo, importante kaayo nga makigsulti sa imong doktor ug mangutana kon kinahanglan ba nimo nga magpa-DXA scan.
Unsaon pagbuhat niini nga pagsulay? Sayon ra kaayo!
Kini usa ka yano ra kaayo ug walay sakit nga eksaminasyon. Dili kinahanglan nga magpabilin ka sa ospital. Walay mga dagom o ineksiyon.
- Una, pahigdaon ka sa kama nga adunay espesyal nga X-ray machine.
- Usa ka radiologic technologist ang mopakita kanimo unsaon pagposisyon sa imong kaugalingon sa hustong paagi. Mahimong magbutang sila og sama sa foam cushion ilalom sa imong mga bitiis aron matabangan ka nga magpabilin sa saktong posisyon.
- Dayon, usa ka bahin sa scanning machine nga sama sa bukton ang molihok balik-balik sa imong lawas. Dinhi kuhaon ang mga litrato sa mga bukog.
- Kasagaran, ang imong bat-ang ug dugokan i-scan tungod kay kini ang mga lugar nga labing apektado sa pagkawala sa bukog. Usahay, ang mga bukog sa imong mga kamot mahimo usab nga i-scan.
Kini nga tibuok nga proseso mokabat ug mga 30 minutos .
Unsa ang angay buhaton ug dili angay buhaton sa dili pa ang eksamin?
Kini wala magkinahanglan og daghang pagpangandam.
- Mahimo kang mokaon ug moinom og normal sa dili pa ang eksaminasyon.
- Gawas kon espesipikong moingon ang imong doktor nga dili, imna ang imong adlaw-adlaw nga mga tambal sama sa naandan.
- Pagsul-ob og komportable ug luag nga mga sinina. Mas maayo nga magsul-ob og mga sinina nga walay metal nga mga parte sama sa zipper, butones, o buckles, kay kinahanglan nimong tangtangon ang tanan nga may metal sa dili pa ang pagsulay.
- Labing importante: Kon nagainom ka og mga pildoras nga adunay calcium o ubang mga bitamina, kinahanglan nimo kining hunongon 24 oras sa dili pa ang eksaminasyon . Sultihi daan ang imong doktor bahin niini.
Kini nga pagsulay dili himuon sa mga mabdos o niadtong nagduda nga sila mabdos. Bisan kung ubos kaayo ang lebel sa radiation, labing maayo nga likayan ang radiation kutob sa mahimo panahon sa pagmabdos.
Unsa may resulta? Atong tan-awon!
Ang report nga imong madawat human sa scan mosulti kanimo mahitungod sa densidad sa imong bukog. Ang mga doktor mogamit og "T score" aron masukod kini.Usa ka bili nga gitawag. Sa yanong pagkasulti, kini nga T-score nagtandi sa densidad sa imong bukog sa densidad sa bukog sa usa ka himsog nga batan-on (tali sa edad nga 20-30).
Sayon ra kaayo ni sabton. Atong tan-awon ang talaan sa ubos.
| Bili sa iskor nga T | Unsay buot ipasabot niini? |
|---|---|
| Tali sa 0 ug -1 | Himsog nga mga bukog. Maayo kaayo ang densidad sa imong mga bukog. |
| Tali sa -1 ug -2.5 | Osteopenia. Ang densidad sa bukog gamay nga mikunhod. Adunay risgo nga mataptan og osteoporosis sa umaabot. |
| -2.5 o ubos pa | Osteoporosis. Ang mga bukog kusog nga mohuyang. Taas kaayo ang risgo sa pagkabali. |
Ayaw kabalaka kon ubos ang imong T-score. Ang imong doktor mohatag kanimo og tambag kon unsaon pagpalig-on sa imong mga bukog.
- Ehersisyo: Ang mga butang sama sa paglakaw, yoga, ug mga ehersisyo sa pag-alsa og gibug-aton makapalig-on sa mga bukog.
- Pagkaon ug mga suplemento: Gisultihan ka nila nga mokaon og mga pagkaon nga dato sa calcium ug bitamina D. Mahimo usab nila nga irekomendar ang pag-inom og mga pildoras nga calcium ug bitamina D.
- Mga Tambal: Adunay mga espesyal nga tambal nga makapahinay sa pagkabali sa bukog ug makapugong sa pagkabali. Ang imong doktor ang moreseta niini kon gikinahanglan.
Unsa ang kalainan tali sa DXA scan ug sa 'Whole-Body Bone Scan'?
Bisan tuod pareho silang mga matang sa scan nga nagsusi sa mga bukog, ang ilang mga katuyoan hingpit nga lahi.
- DXA scan: Kini motan-aw lang sa densidad sa mga bukog . Gigamit kini aron mahibal-an ang mga kondisyon sama sa osteoporosis.
- Whole-Body Bone Scan: Kasagaran kini gihimo para sa mga pasyente sa kanser. Gigamit kini aron makita kung ang kanser mikaylap na (metastasized) sa mga bukog. Gigamit usab kini aron mahibal-an ang mga impeksyon sa mga bukog.
Busa ayaw paglibog niining duha ka pagsulay.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang DXA scan usa ka walay sakit, yano ra kaayo nga X-ray test nga nagsukod sa kusog sa imong mga bukog.
- Kini importante kaayo para sa sayo nga pag-ila sa osteoporosis, usa ka sakit nga mahitabo sa mga babaye ug mga tigulang nga lalaki samtang sila magkatigulang, labi na human sa menopause.
- Ang T score naghatag ug klarong ideya sa kahimsog sa imong mga bukog.
- Ayaw kahadlok sa mga resulta. Ang imong doktor mogiya kanimo sa mga ehersisyo, pagkaon, ug, kon gikinahanglan, mga tambal nga imong gikinahanglan aron magpabiling lig-on ang imong mga bukog.
- Kon sa imong hunahuna nameligro ka nga maluya ang imong mga bukog, siguruha nga makigsulti sa imong doktor aron mahibal-an ang dugang bahin niini.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento