Apektado ba usab sa diabetes ang mga kidney? Magbantay kita sa Diabetic Kidney Disease!

Duna ka bay diabetes? O aduna bay sakop sa imong pamilya o higala nga adunay diabetes? Nan, lagmit nahibal-an nimo ang lainlaing mga komplikasyon nga dala sa diabetes. Usahay mahadlok kita tungod kay wala kita hingpit nga nahibalo niini. Karon atong hisgutan ang mga epekto sa diabetes sa atong mga kidney. Kini gitawag nga Diabetic Kidney Disease (DKD).

Unsa ang Diabetic Kidney Disease (Diabetic Kidney Disease)?

Sa yanong pagkasulti, kini ang kadaot sa imong mga kidney tungod sa diabetes. Nahibal-an nato nga ang duha ka kidney sa atong lawas nagsala sa dugo ug nagtangtang sa mga hugaw . Hunahunaa ang mga kidney isip duha ka super filter sa atong lawas. Kini nagsala sa mga nitrogenous waste products, pananglitan urea, mga hugaw gikan sa mga kaunuran (creatinine), ug daghan pang ubang mga hilo ug gipagawas kini uban sa ihi. Dili lang kana, ang mga kidney makatabang usab sa pagmintinar sa balanse sa pluwido ug electrolytes sa lawas.

Ang matag kidney adunay sobra sa usa ka milyon nga gagmay nga mga filtering unit nga gitawag og nephrons. Sulod niining mga nephrons, ang gagmay nga mga ugat sa dugo konektado aron maporma ang usa ka sama sa mesh nga istruktura nga gitawag og glomeruli. Sa tinuud, kini nga mga glomeruli mao ang unang lakang sa pagsala sa dugo. Gitugotan niini ang tubig ug natunaw nga mga produkto sa basura nga moagi sa ilang semi-permeable nga mga lamad, nga dayon ipagawas gikan sa lawas isip ihi.

Karon tan-awa, unsa may mahitabo sa lawas sa usa ka tawo nga adunay diabetes? Ang ilang lawas dili makagamit sa hustong paagi sa asukal nga atong makuha gikan sa pagkaon nga atong gikaon, nga mao ang, `(glucose)`. Unya ang lebel sa `(glucose)` sa dugo motaas. Kung kini nga taas nga kantidad sa `(glucose)` anaa sa dugay nga panahon, ang delikado nga mga lamad sa mga `(glomeruli)` magsugod nga madaot. Ug ang ubang mga bahin sa `(nephron)` mahimo usab nga madaot. Ang `(glomeruli)` nga nadaot niining paagiha dili makasala sa dugo sa hustong paagi. Unya, ang mahitabo mao nga ang mga hilo nga unta ipagawas uban sa ihi magsugod sa pagtapok sa sulod sa lawas.

Seryoso ba kini nga sitwasyon?

Oo, ang sakit sa kidney nga gipahinabo sa diabetes usa ka seryoso nga kondisyon . Kung dili kini madumala sa husto, mahimo kini nga mosangpot sa pagkapakyas sa kidney . Ang pagkapakyas sa kidney mahimong makamatay. Busa, importante kaayo nga mahibal-an kini.

Unsa ang mga yugto sa sakit sa kidney tungod sa diabetes?

Ang eGFR usa ka sukod kung unsa ka maayo ang pagtrabaho sa imong mga kidney. Ang eGFR usa ka minubo para sa gibanabana nga glomerular filtration rate. Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kalkulasyon kung unsa ka episyente ang pagsala sa imong mga kidney sa mga hugaw. Ang eGFR sa usa ka himsog nga tawo mga 100. Kini nga kantidad mahimong moubos ngadto sa 0, nga nagpasabot nga ang imong mga kidney dili gyud molihok.

Adunay ubay-ubay nga mga yugto sa bisan unsang sakit sa kidney, lakip ang sakit sa kidney nga gipahinabo sa diabetes:

• Yugto I:Ang imong GFR kay 90 o mas taas pa. Niining puntoha, ang imong mga kidney mahimong nakaagom og gamay nga kadaot, apan normal gihapon ang ilang paggana.
• Yugto II: Ang kantidad sa GFR mahimong tali sa 60 ug 89. Ang mga kidney mas nadaot kaysa sa yugto I, apan maayo gihapon ang ilang pag-obra.
• Stage III: Ang GFR value mahimong tali sa 30 ug 59. Niini nga punto, ang function sa kidney mahimong gamay o grabe nga mikunhod.
• Yugto IV: Ang kantidad sa GFR mahimong tali sa 15 ug 29. Kini nagpasabot nga ang pag-obra sa kidney mikunhod pag-ayo.
• Stage V: Ang GFR ubos sa 15. Kini nagpasabot nga ang mga kidney hapit na hingpit nga mapakyas, o napakyas na.

Kinsa ang lagmit nga mataptan niini nga sakit? Unsa ang mga hinungdan sa risgo?

Bisan kinsa nga adunay Type 1 o Type 2 diabetes mahimong magkasakit sa kidney. Apan, adunay ubang mga tawo nga mas taas ang risgo. Pananglitan:

• Mga itom nga tawo
• Mga Amerikanong Indian, Lumad nga Alaskan, o mga tawo sa Unang Nasod
• Mga tawo sa Polynesia
• Mga tawo sa Maori

Adunay uban pang mga hinungdan sa peligro:

• Adunay sakit sa kidney sa pamilya.
• Adunay taas nga presyon sa dugo.
• Paggamit sa mga produkto sa tabako (sama sa sigarilyo).
• Ang hyperglycemia usa ka kondisyon diin ang lebel sa asukal sa dugo kanunay nga taas.
• Taas nga lebel sa kolesterol sa dugo (Hyperlipidemia).

Unsa ka komon kini nga sakit?

Ang sakit sa kidney nga gipahinabo sa diabetes usa ka komon nga kondisyon . Kini ang nag-unang hinungdan sa end-stage renal disease sa tibuok kalibutan. Gibanabana nga gibana-bana nga 40% sa mga tawo nga adunay diabetes ang mataptan niini nga sakit sa kidney.

Unsa ang mga sintomas sa sakit sa kidney nga gipahinabo sa diabetes?

Sa kadaghanang mga kaso, ang klaro nga mga simtomas dili makita hangtod nga 80% ngadto sa 90% sa mga kidney ang nadaot. Kung makita na ang mga simtomas, mahimo nimong mamatikdan ang mga butang sama sa:

• Paghubag sa nawong, mga kamot, ug mga bitiis (edema).
• Kasukaon ug pagsuka.
• Kanunay nga pagbati sa kakapoy o kakapoy.
• Kalisod sa pagginhawa (dyspnea).
• Walay lami ang pagkaon.
• Bula o nagbula nga ihi.
• Kalisod sa pag-concentrate o pagbati og kalibog.
• Uga ug kati nga panit.
• Pagsakit sa kaunuran.
• Kinahanglan nga pakunhuran ang gidaghanon sa insulin nga giinom (para sa mga nagainom og tambal para sa diabetes).

Unsa ang mga sintomas sa unang mga yugto?

Ang sakit sa kidney tungod sa diabetes kasagaran walay gipakita nga mga simtomas sa sayong mga yugto.Mahimong adunay protina sa imong ihi (proteinuria). Apan kini mamatikdan lamang sa usa ka doktor nga mohimo og urinalysis.

Unsay hinungdan niini? Makatakod ba kini?

Ang pangunang hinungdan niini mao ang pagbaton og type 1 o type 2 nga diabetes.

Dili, dili kini usa ka makatakod nga sakit. Dili nimo mahimong ipakaylap kini nga sakit ngadto sa uban.

Unsaon nimo pagkahibalo kung ikaw adunay sakit sa kidney tungod sa diabetes?

Kon ikaw adunay diabetes, importante nga makigkita sa imong doktor matag tulo ngadto sa unom ka bulan alang sa usa ka check-up, sumala sa girekomenda sa imong doktor. Kon ang imong doktor nagduda nga ikaw adunay sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes, siya moreseta og pipila ka mga pagsulay.

Unsa nga mga pagsulay ang gihimo aron mahibal-an kini?

Ang mosunod nga mga pagsulay makatabang sa pagdayagnos niini nga sakit:

• Pag-analisa sa ihi:

Naglakip kini sa pagkuha og sample sa imong ihi ug pagsusi niini alang sa hitsura, kemikal nga komposisyon, ug mikroskopikong eksaminasyon. Ang imong doktor mahimong mogamit og dipstick aron mahimo kini nga pagsulay. Mahimo usab niya nga irekomendar ang lainlaing mga klase sa mga pagsulay sa ihi. Sa usa ka pagsulay sa dipstick, ihi ka sa usa ka espesyal nga sudlanan. Dayon usa ka papel nga strip (dipstick) nga adunay mga kemikal nga gibutang niini ang ibutang niini. Kung adunay protina (albumin) sa ihi, ang strip mausab ang kolor.

Kon ang imong doktor nagkinahanglan og mas tukma nga pagsukod, mahimo silang mo-order og urine protein test . Kini naglakip sa pagpadala og sample sa imong ihi ngadto sa laboratoryo aron tan-awon ang ratio sa protina ngadto sa creatinine sa imong ihi (protein-to-creatinine ratio). Kon kini nga ratio taas ra kaayo, kini mahimong timaan sa sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes.

• Mga pagsulay sa dugo:

Ang eGFR test nagsukod sa abilidad sa imong mga kidney sa pagsala sa dugo. Ang imong doktor mokuha og gamay nga dugo gikan sa ugat sa imong bukton ug gamiton ang lebel sa creatinine sa dugo ug pipila ka batakang impormasyon sa panglawas aron makalkulo ang imong eGFR.

• Mga pagsulay sa imaging:

Kini nga mga pagsulay makatabang sa imong doktor nga makakuha og ideya sa kahimsog sa imong mga kidney.

• Mga ultrasound test: Mahimo niini nga susihon ang istruktura ug gidak-on sa mga kidney.
• MRI ug CT scan: Kini klarong makakita sa mga ugat sa dugo ug suplay sa dugo ngadto sa mga kidney.

• Biopsy sa kidney:

Niini nga pamaagi, ang doktor mokuha og gamay nga piraso sa tisyu gikan sa imong kidney ug susihon kini ubos sa mikroskopyo sa laboratoryo. Sa dili pa kini buhaton, ang lugar manhid aron dili ka mobati og bisan unsang kasakit. Hatagan ka usab niya og gaan nga sedative aron matabangan ka nga makarelaks. Dayon, usa ka dagom ang isulod agi sa panit ngadto sa kidney ug ang sample sa tisyu kuhaon.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang pagtambal nagdepende sa yugto sa imong sakit, sa imong edad, ug sa imong kinatibuk-ang panglawas. Ang pagkontrol sa imong diabetes mao ang unang lakang sa pagtambal niining sakit sa kidney. Ang mosunod nga mga butang makatabang kanimo sa pagdumala sa imong diabetes:

• Ilakip ang dugang mga pagkaon nga taas og fiber, ubos sa tambok, ug kaloriya sa imong pagkaon.
• Pag-ehersisyo kanunay.
• Pagkontrol sa timbang sa lawas.
• Hunonga ang pagpanigarilyo o paggamit sa ubang mga produkto sa tabako.

Kon ikaw adunay taas nga presyon sa dugo, importante usab nga matambalan kini. Ang imong doktor mahimong magreseta og tambal para sa taas nga presyon sa dugo.

Mabaliktad ba ang kadaot sa kidney?

Dili, ang kadaot sa kidney nga gipahinabo sa diabetes dili hingpit nga mabaliktad. Bisan pa, mahimo nimong makontrol, mapahinay, ug posible nga mapugngan ang dugang nga kadaot sa kidney pinaagi sa pag-inom sa imong mga tambal nga gireseta sa imong doktor, pagsunod sa usa ka himsog nga pagkaon, ug pagpabiling aktibo sa pisikal.

Unsa nga mga tambal ang gihatag alang niini?

Aron madumala ang sakit sa kidney nga may diabetes, importante nga kontrolon ang imong diabetes, ipaubos ang imong presyon sa dugo, ug ipaubos ang imong lebel sa kolesterol. Ang imong doktor mahimong moreseta sa mosunod nga mga tambal aron matambalan kini nga mga kondisyon:

• Para sa diabetes:
• Mga Biguanides (pananglitan metformin): Kini makapakunhod sa gidaghanon sa glucose nga gihimo sa imong atay. Gipauswag usab niini ang paagi sa paglihok sa insulin sa lawas, nga nagpahinay sa gikusgon sa pagkakabig sa mga carbohydrates ngadto sa asukal.
• Mga sodium-glucose cotransporter 2 (SGLT2) inhibitors: Kini makatabang sa mga kidney sa pagtangtang sa glucose gikan sa lawas pinaagi sa mga kidney ug ihi.
• Glucagon-like peptide 1 (GLP-1) agonists: Kini nagdugang sa pagpagawas sa insulin, nagpamenos sa pagpagawas sa glucose gikan sa atay human sa pagkaon, ug nagpahinay sa paghaw-as sa tiyan. Mahimo usab kini nga makatabang sa pagpamenos sa timbang.

• Para sa taas nga presyon sa dugo:
• Mga Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitor: Kini mobabag sa produksiyon sa hormone nga gitawag og angiotensin II. Natural nga gamiton sa lawas kini nga hormone aron makontrol ang presyon sa dugo. Human sa pagtambal gamit ang ACE inhibitors, ang presyon sa dugo kinahanglan nga moubos.
• Angiotensin II receptor blockers (ARBs): Kini mopahunong sa hormone nga angiotensin II sa pagbugkos sa mga receptor sa mga ugat sa dugo. Ang mga ARB molihok sa susamang paagi sa mga ACE inhibitor, nga mopaubos sa presyon sa dugo.

Importante: Gawas sa pagpaubos sa presyon sa dugo, ang mga ACE inhibitor ug ARB makatabang usab sa pagpahinay sa pag-uswag sa sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes.

• Para sa taas nga kolesterol:
• Mga Statin: Kini mopaubos sa dili maayo nga kolesterol ug mopataas sa maayo nga kolesterol. Mahimong makatabang kini sa pipila ka mga tawo nga adunay sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes.

Unsa ang tambal kung mograbe ang sakit?

Kon mograbe ang sakit sa kidney tungod sa diabetes, ang mga opsyon sa pagtambal naglakip sa:

• Dialysis: Kon ang imong mga kidney dili mogana sa husto, ang dialysis makahimo sa trabaho para sa imong mga kidney. Niini, ang usa ka makina mokuha sa imong dugo, mosala sa mga hugaw ug dugang nga pluwido, ug ibalik ang nalimpyo nga dugo sa imong lawas.
• Kidney transplant: Niini, makadawat ka og himsog nga kidney gikan sa laing tawo (usa ka donor sa kidney).

Unsaon nimo paglikay niini nga sakit?

Ang pinakamaayong paagi aron malikayan ang sakit sa kidney nga may diabetes mao ang pagdumala sa imong diabetes ug presyon sa dugo. Importante nga sundon gyud ang plano sa pagtambal nga gireseta sa imong doktor.

Unsa may mapaabot sa usa ka tawo nga adunay kini nga sakit?

Ang sakit sa kidney nga may diabetes usa ka hinay nga pag-uswag sa sakit . Kung naa kay sakit, ang kadaot sa imong kidney dili na mabalik. Bisan pa, kung mataptan nimo kini og sayo ug sundon ang husto nga plano sa pagtambal, mahimo nimong mapahinay o mapugngan ang pag-uswag sa sakit.

Kon mograbe kini nga sakit, mahimo kining mosangpot sa pagkapakyas sa kidney, nga makamatay. Ang mga opsyon sa pagtambal alang sa pagkapakyas sa kidney mao ang dialysis o kidney transplant.

Unsaon nako pag-atiman ang akong kaugalingon?

Ang imong doktor motabang kanimo sa paghimo og plano sa pagtambal nga angay para kanimo. Mahimong maglakip kini sa mga tambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Ang imong plano sa pagtambal mahimong maglakip sa:

• Pag-inom sa mga tambal sa diabetes ug presyon sa dugo nga eksakto nga gireseta sa doktor.
• Regular nga susihon ang imong lebel sa asukal sa dugo ug presyon sa dugo.
• Pagsunod sa himsog nga pagkaon (sama sa Mediterranean diet o DASH diet).
• Pag-ehersisyo sulod sa labing menos 30 minutos kada adlaw sa kadaghanan sa mga adlaw sa semana. Paningkamoti nga mag-ehersisyo sulod sa labing menos 150 minutos kada semana. Mahimo kang maglakaw, modagan, magbisikleta, molangoy, o mohimo og bisan unsang ubang kalihokan nga gusto nimo para sa cardiovascular system.
• Paglikay sa mga tambal nga makadaot sa kidney. Mahimong maglakip kini sa pipila ka mga pangpawala sa sakit (mga non-steroidal anti-inflammatory medicines - NSAIDs).
• Pagsunod sa mga appointment sa doktor ug pagpahimo sa tanang mga lab test.
• Hunonga ang pagpanigarilyo o paggamit sa ubang mga produkto sa tabako.
• Paglimite sa gidaghanon sa alkohol nga imong giinom.
• Pagkatulog og tali sa pito ug siyam ka oras matag gabii.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon ikaw adunay diabetes, kinahanglan nga magpakonsulta ka sa imong doktor kanunay matag tulo ngadto sa unom ka bulan, sumala sa girekomenda sa imong doktor.

Kon ikaw adunay diabetes, ang imong doktor morekomendar sa tinuig nga screening para sa diabetic kidney disease , sugod lima ka tuig human sa imong diagnosis. Ang kadaot sa kidney kasagaran dili makita sulod sa unang 10 ka tuig human sa imong diagnosis nga adunay diabetes. Kon ikaw adunay diabetes sulod sa sobra sa 25 ka tuig ug ang imong mga kidney wala madaot, gamay ra ang posibilidad nga ikaw makasinati og diabetic kidney disease.

Unsa nga mga pangutana ang angay nakong ipangutana sa doktor?

Importante kaayo nga mangutana ka sa mga pangutana sama niini kon makigkita ka sa imong doktor:

• Unsaon nimo pagkahibalo kung naa koy sakit sa kidney tungod sa diabetes?
• Kinahanglan ba ko mokonsulta sa usa ka nephrologist o laing espesyalista?
• Unsa nga mga eksaminasyon ang imong gihimo aron madayagnos ang sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes?
• Unsa ka grabe ang akong sakit sa kidney nga may diabetes?
• Unsa nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ang akong mahimo aron mapahinay o mahunong ang pag-uswag sa akong sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes?
• Unsa nga mga tambal ang imong girekomenda?
• Unsa nga mga pagtambal ang imong girekomenda?
• Kapila ba ko kinahanglan moadto para sa mga appointment?
• Makarekomendar ka ba og mga support group para sa mga tawo nga adunay sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes?

Mao kini ang pinakaimportanteng mensahe nga akong ihatag kanimo...

Ang kadaot sa kidney gikan sa diabetes usa ka seryoso nga kondisyon. Mahimo kini nga mograbe ngadto sa pagkapakyas sa kidney, nga makamatay. Kung ang imong doktor modayagnos kanimo nga adunay sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes, normal lang nga mobati ka og kahadlok ug kasubo. Bisan pa, kung mataptan ka og sayo sa sakit ug sundon pag-ayo ang imong plano sa pagtambal, mahimo nimong mapahinay o mapugngan pa gani ang pag-uswag sa sakit sa kidney nga may kalabutan sa diabetes.

Ang pagpatambal sa ingon niini nga kondisyon mahimong makapa-stress sa emosyon. Apan hinumdomi, ang imong doktor anaa aron motabang kanimo. Siya komitado sa pagtubag sa tanan nimong mga pangutana ug pagtabang kanimo nga mapadayon ang kalidad sa imong kinabuhi. Busa ayaw kahadlok sa pagpakigsulti sa imong doktor bahin sa tanan nga naa sa imong hunahuna.

Diabetes , Sakit sa Kidney, Sakit sa Kidney nga may Diabetes, DKD, Nephropathy, eGFR, Pagsulay sa Ihi, Dialysis