Lisod gyud pangitaon ang usa ka tawo nga wala pa gyud makaihi sa bisan unsang punto sa ilang kinabuhi, di ba? Ang pag-adto sa banyo sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw ug ang pagdumi nga puno sa tubig dili komportable ug makalagot. Kanunay nato kining gitawag nga kalibanga. Kasagaran, kini nga kondisyon mawala sa mga duha ngadto sa tulo ka adlaw. Apan usahay kini mahimong seryoso. Busa karong adlawa, atong hisgutan kung unsa ang tinuod nga mga hinungdan sa kalibanga o pagdumi, ug kung unsang mga butang ang angay natong kabalak-an.
Una, atong tan-awon, unsa ang kalibanga?
Sa yanong pagkasulti, ang kalibanga mao ang paggawas sa luag o tubigon nga hugaw nga sobra sa tulo ka beses sa usa ka adlaw. Adunay duha ka pangunang klase.
- Grabe nga Kalibanga: Kini ang labing komon nga klase sa kalibanga. Kasagaran kini mawala sa iyang kaugalingon sulod sa pipila ka adlaw hangtod duha ka semana.
- Laygay nga Kalibanga: Kon ang usa ka tawo adunay kalibanga nga molungtad og sobra sa upat ka semana, among giisip kini nga laygay nga kalibanga. Sa ingon nga sitwasyon, importante kaayo nga makigkita sa doktor aron mahibal-an ang hinungdan ug matambalan.
Ang pinakadakong gikabalak-an sa kalibanga mao ang dehydration , nga mao ang pagkawala sa tubig ug asin gikan sa lawas. Kini mahimong delikado ilabi na alang sa mga bata ug mga tigulang.
Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa kalibanga?
Daghang hinungdan sa kalibanga, gikan sa mga impeksyon hangtod sa pipila ka mga kondisyon medikal.
Mga impeksyon
Kasagaran, ang mubo nga panahon nga kalibanga gipahinabo sa usa ka matang sa impeksyon.
- Mga Virus: Ang mga virus, labi na kadtong sama sa Norovirus, mahimong hinungdan sa sakit sa tiyan ug kalibanga. Gitawag usab nato kini nga " trangkaso sa tiyan."
- Bakterya: Ang bakterya (pananglitan E. coli, Salmonella) nga motakod pinaagi sa kontaminado nga pagkaon o tubig mahimong hinungdan sa kalibanga, sakit sa tiyan, ug pagsuka. Kung mosakit ang imong tiyan human mokaon gikan sa tindahan, gitawag nato kini nga 'food poisoning', di ba? Mao kana.
- Mga Parasito: Ang mga Parasito sama sa Giardia, nga gikan sa hugaw nga mga tinubdan sa tubig, mahimo usab nga hinungdan sa kalibanga.
Kini nga mga impeksyon dali ra kaayong mokatap. Hunahunaa kini, sa mga lugar nga adunay gagmay nga mga bata, kung ilang hikapon ang mga butang ug ibutang ang ilang mga kamot sa ilang baba, ang virus dali nga makasulod. Unya dako ang posibilidad nga ang ubang mga tawo sa balay mataptan usab niini. Usab, mahimo nimong nakadungog bahin sa "Traveler's Diarrhea" nga gipahinabo sa pag-inom og kontaminado nga tubig kung mobiyahe ka sa gawas sa nasud.
Ang stress ba ang hinungdan sa kalibanga?
Kini usa ka problema nga nasinati sa daghang mga tawo. Oo, kung ikaw grabe ang stress, nahadlok sa usa ka butang sama sa eksamin, o nabalaka pag-ayo, ang paglihok sa tinai sa pipila ka mga tawo mahimong mausab ug hinungdan sa kalibanga. Ang uban naghunahuna nga kini usa lamang ka problema sa pangisip, apan sa tinuud, kini mahitabo tungod sa koneksyon tali sa atong utok ug sistema sa tinai.
Nagkalainlaing klase sa diarrhea ug ang ilang mga hinungdan
Ang kalibanga mahimong moabut sa daghang mga porma. Usahay, makakuha kita og ideya sa usa ka piho nga kondisyon medikal base sa kolor ug tekstura sa hugaw. Atong tan-awon kini nga talaan aron masabtan kini og maayo.
| Matang sa kalibanga | Posibleng mga hinungdan |
|---|---|
| Laygay nga Kalibanga (Molungtad og sobra sa 4 ka semana) |
|
| Kalibanga nga may tubig | |
| Kalibanga nga may dugo | |
| Dilaw nga kalibanga |
Ang labing importante mao nga kon adunay dugo sa imong hugaw, kini usa ka emerhensya. Sa ingon nga sitwasyon, dili ka angay mag-panic o maglangan, apan kinahanglan nga mokonsulta dayon sa doktor o moadto sa Emergency Department (ETU) sa ospital.
Ang mga tambal ug uban pang mga butang ba hinungdan sa kalibanga?
Oo, ang ubang mga tambal ug mga butang nga atong ginainom kada adlaw mahimong hinungdan sa kalibanga.
- Mga Tambal: Ang ubang antacids, laxatives, pipila ka antibiotics, chemotherapy para sa kanser, ug radiation therapy sa tiyan mahimong hinungdan sa kalibanga isip side effect.
- Mga Hilo: Ang kalibanga mahimo usab nga hinungdan sa pagtulon og mga hilo sama sa mga pestisidyo ug pipila ka klase sa uhong. Sa ingon nga kaso, importante kaayo nga tawagan dayon ang National Poison Information Center sa National Hospital o moadto sa ospital.
Pag-inom og alkohol ug kalibanga
Ang pag-inom og sobra nga alkohol, labi na ang beer ug bino, makapaburot sa imong tiyan pagkasunod adlaw. Ang alkohol makadaot sa mga selula sa atong sistema sa paghilis, mao nga ang lawas maningkamot nga ipagawas kini dayon. Kini moresulta sa kalibanga.
Kape (caffeine) ug kalibanga
Ang caffeine usa ka stimulant. Ang pag-inom og sobra sa 2-3 ka tasa sa kape kada adlaw mahimong hinungdan sa sakit sa tiyan sa pipila ka mga tawo. Usab, kon magdugang ka og gatas o cream sa imong kape ug ikaw adunay lactose intolerance, mahimo usab kini nga hinungdan sa kalibanga.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Kasagaran, ang kalibanga moarang-arang sulod sa pipila ka adlaw. Ang labing importante niining panahona mao ang paglikay sa dehydration . Busa, pag-inom og daghang tubig sama sa juice, lugaw, sabaw, ug orange juice.
- Kon ikaw nagkalibang sulod sa sobra sa pipila ka adlaw , adunay taas nga hilanat, grabeng sakit sa tiyan, o nagpakita og mga timailhan sa dehydration (uga nga baba, nalumos nga mga mata, pagkunhod sa output sa ihi), siguruha nga makigkita sa imong doktor.
- Kon makasinati kag dugo sa imong hugaw, hunahunaa kini nga usa ka emerhensya ug pangayo dayon og medikal nga tambag.
- Kon kanunay kang makasinati og kalibanga, importante nga mokonsulta sa doktor aron mahibal-an kon aduna bay nagpahiping kondisyon medikal nga hinungdan niini.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento