Nahimo na bang katingad-an ang lami sa pagkaon ug ilimnon? Naa bay lami nga puthaw sa imong baba? Atong tun-an ang bahin sa Dysgeusia!

Nakasinati ka na ba og katingad-an ug mapait nga lami sa imong baba, o lami nga daw nag-usap ka og puthaw, bisan wala ka pa nakakaon? O aduna ka lang bay dili maayong lami sa imong baba bisan wala ka pa nakakaon? Kini usa ka problema nga nasinati sa daghang mga tawo, apan wala nato kini kaayo hisgoti. Sa medisina, gitawag nato kini nga kondisyon nga Dysgeusia (dys-geus-ya). Ayaw kabalaka, dili kini kasagaran usa ka seryoso nga sakit. Apan kung dili nimo matilawan ang pagkaon, sakit gyud kini sa lubot, dili ba? Karon, atong hisgutan kini sa yano nga paagi nga imong masabtan.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang Dysgeusia?

Handurawa nga ang imong TV nagpasalida og 'Jiri Biri' nga dili maka-tune in og tarong. Makita ang hulagway, apan dili klaro. Ingon ana ang Dysgeusia. Ang mga taste receptor sa imong dila dili makahimo sa "pagreport" sa lami sa pagkaon nga tukma ngadto sa imong utok. Kini nagpasabot nga ang sentido sa pagtilaw nabalda.

Lahi kini sa kondisyon nga gitawag og Ageusia , nga mao ang hingpit nga pagkawala sa lami. Sa Ageusia, dili ka makatilaw og bisan unsa nga tam-is, aslom, o parat. Sa Dysgeusia, makatilaw ka og mga butang, apan tanan kini sayop . Ang usa ka tam-is nga putahe mahimong pait, o ang usa ka lamian nga linat-an nga isda mahimong lami sama sa puthaw. Usahay tawgon kini sa mga doktor nga "giusab nga lami."

Unsa ang mga nag-unang sintomas sa dysgeusia?

Ang pagbati niini nga kondisyon mahimong magkalahi sa matag tawo. Apan adunay pipila ka kasagarang mga simtomas nga makita. Gilista nako kini sa talaan sa ubos para mas klaro.

Ngano nga kini mahitabo? Mga Hinungdan sa Dysgeusia

Dili lang usa ka rason niini. Daghan ang posibleng rason. Atong tan-awon ang mga nag-unang rason.

Kasagarang mga hinungdan

• Pagkatigulang: Samtang kita magkatigulang, ang atong panan-aw ug pisikal nga kusog mokunhod, ug ang atong panglasa gamay nga mausab.
• Mga Tambal: Kini usa ka komon nga hinungdan. Ang ubang mga tambal, sama sa mga tambal sa alerdyi, antibiotics, antidepressants, ug chemotherapy para sa mga pasyente sa kanser, mahimong hinungdan sa mga pagbag-o sa lami.
• Dili maayong oral hygiene: Ang mga butang sama sa dili pagsipilyo sa imong ngipon sa hustong paagi ug dili paglimpyo sa imong dila mahimong mosangpot sa pagdaghan sa bakterya sa baba ug makaapekto sa imong panglasa.
• Pagpanigarilyo: Ang mga nanigarilyo makasinati og pagkawala sa lami ug baho sa paglabay sa panahon, ug ang ilang panglasa mahimong mausab.
• Mga prosthesis sa ngipon: Ang mga pustiso nga nagtabon sa ibabaw nga alingagngag usahay makababag sa mga taste bud ug makausab sa sentido sa lami.

Mga Kondisyon sa Medikal

Ang dysgeusia mahimo usab nga hinungdan sa pipila ka mga kondisyon medikal. Importante kaayo nga mahibal-an kini.

Giunsa pagdayagnos sa usa ka doktor kini nga kondisyon?

Kon aduna kay mga simtomas, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa imong doktor sa pamilya. Mangutana una siya kanimo bahin sa imong mga simtomas, mga tambal nga imong ginainom, ug bisan unsang uban pang kondisyon medikal nga anaa kanimo. Dayon, kon gikinahanglan, mahimong hangyoon ka sa paghimo og pipila ka mga pagsulay, sama sa:

• Mga pagsulay sa baho: Ang baho naglangkob sa mga 80% sa lami, busa kini nga pagsulay mahimo aron makita kung adunay problema sa imong pang-amoy.
• Pagsulay sa sukdanan sa lami: Mga pagsulay aron makita kung unsa ka lapad ang imong pag-ila sa lainlaing mga lami.
• Mga pagsulay sa dugo: Mahimong himuon ang kompletong ihap sa dugo aron masusi ang mga kakulangan sa lebel sa bitamina, asukal, ug uban pang mineral sa imong lawas.
• Mga pagsulay sa imaging:Usahay, kon adunay pagduda sa abnormal nga pagtubo o mga pagbag-o sa utok o nerbiyos, ang doktor mahimong moreseta og X-ray, CT scan, o MRI scan.

Giunsa kini pagtambal?

Pananglitan, kon makita sa imong doktor nga ang tambal nga imong giinom mao ang hinungdan sa problema, mahimo nilang usbon o ihunong ang tambal. Kon kini gipahinabo sa usa ka impeksyon sama sa COVID-19, ang imong panglasa anam-anam nga mobalik sa normal samtang ang impeksyon mawala.

Usahay, mahimong irekomendar ang olfactory training therapy . Naglakip kini sa pag-expose sa imong kaugalingon sa lain-laing mga baho (pananglitan lemon, rosas, clove, eucalyptus) kada adlaw. Sa paglabay sa panahon, kini nga mga baho makapaaktibo pag-usab sa mga panumduman sa baho sa imong utok ug makatabang sa pagpahiuli sa imong sentido sa lami.

Mga butang nga mahimo nimo sa imong kaugalingon aron makunhuran ang imong risgo ug madumala ang imong mga sintomas

Samtang dili nato makontrol ang pipila ka mga hinungdan nga nakatampo sa pag-uswag niini nga kondisyon (pagkatigulang, genetics), adunay daghang mga butang nga atong mahimo aron makunhuran ang risgo ug mahimo nga mas sayon ​​​​ang pagkinabuhi uban ang mga sintomas.

• Usba ang imong mga gipili nga pagkaon: Aron masumpo ang lami sa iron sa imong baba, idugang ang mga prutas sama sa lemon ug kahel, mga aslom nga butang sama sa atsara, ug mga salad nga gihumol sa suka sa imong mga pagkaon. Mas maayo nga pakunhuran ang mga pagkaon nga halang, taas sa preservatives, ug taas sa asukal.
• Inom og daghang tubig: Ang uga nga baba usa ka dakong hinungdan niini. Busa inom og daghang tubig sa tibuok adlaw. Mas maayo nga moinom og mga pluwido nga walay asukal o caffeine.
• Bawasan ang imong paggamit og metal: Sulayi ang paggamit og bildo, plastik, o seramik nga mga kubyertos imbes nga metal nga kubyertos ug metal nga mga botelya sa tubig. Ang ubang mga tawo nakamatikod og kalainan.
• Atimana ang imong panglawas sa baba: Sipilyuha pag-ayo ang imong ngipon kaduha sa usa ka adlaw ug limpyohi ang imong dila. Makatabang kini sa pagpakunhod sa dili maayong lami sa imong baba.
• Hugasi ang imong baba sa dili pa mokaon: Tunawa ang mga usa ka kutsarita nga baking soda sa usa ka baso nga init nga tubig ug hugasi ang imong baba gamit ang maong tubig sa dili pa mokaon. Kini makapa-neutralize sa kaaslom sa imong baba ug makatabang kanimo sa pagtilaw sa tinuod nga lami sa pagkaon.
• Pagsupsop og ice cubes: Ang pagsupsop og sugar-free ice cubes ug ice lollies makatabang sa pagpugong sa uga nga baba.
• Likayi ang pagpanigarilyo: Kon ikaw usa ka nanigarilyo, ang paghunong sa pagpanigarilyo usa sa pinakadakong paagi aron makatabang sa pagpahiuli sa imong panglasa.

Kon imong mamatikdan nga nausab ang lami sa usa ka pagkaon, ayaw kini ibaliwala. Ayaw lang kini ibaliwala, nga moingon, "Sulagma lang ni." Ang imong lawas basin naningkamot sa pagsulti kanimo og usa ka butang. Busa, maalamon nga mokonsulta sa doktor ug mangayo og tambag.