Kitang tanan nasayod nga ang atong mga dalunggan makatabang nato nga makadungog sa mga tingog sa atong palibot ug makigsulti sa uban. Apan nahibalo ka ba nga adunay usa ka mayor nga sentro sa pagkontrol sulod sa dalunggan nga makatabang nimo nga makatindog nga tul-id, makalakaw, ug makabalanse nga dili matumba? Ang dalunggan sa tinuod usa ka mas komplikado ug katingalahang organo kay sa atong gihunahuna. Busa karong adlawa, atong hisgutan ang atong dalunggan, kung giunsa kini molihok, ang mga sakit nga mahimo niini nga hinungdan, ug kung giunsa kini pag-atiman.
Unsa ang duha ka pangunang gimbuhaton sa dalunggan?
Ang dalunggan adunay duha ka pangunang gimbuhaton: ang pagpamati ug pagmintinar sa balanse sa lawas.
1. Giunsa mahitabo ang pandungog?
Sa yanong pagkasulti, kini usa ka talagsaon nga proseso.
- Ang mga balud sa tunog mosulod sa atong mga dalunggan.
- Kining mga sound wave mobiyahe ug moigo sa eardrum, o sa medikal nga termino, ang tympanic membrane . Dayon ang eardrum magsugod sa pag-vibrate.
- Kini nga pagkurog gipasa ngadto sa tulo ka gagmay nga mga bukog sa tunga nga dalunggan (gitawag nga 'Ossicles' ). Kini nga tulo ka mga bukog nagpadako sa pagkurog ug nagpadala niini ngadto sa sulod nga dalunggan.
- Kon mosulod ka sa sulod nga dalunggan, adunay mga pino kaayong mga selula nga sama sa buhok nga gitawag og stereocilia . Kini ang mo-convert sa maong mga vibrations ngadto sa mga electrical signal.
- Sa katapusan, kini nga mga senyales sa kuryente mobiyahe subay sa mga nerbiyos padulong sa utok. Ang utok mohubad niini nga mga senyales isip "tingog" ug mosulti kanato kon unsa kini.
2. Unsaon nimo pagkontrol sa balanse?
Kining sistemaha sa sulod sa dalunggan mopugong kanimo nga dili matumba kon ikaw molakaw, modagan, o moduko sa imong ulo.
- Ang atong sulod nga dalunggan adunay sistema sa puno sa pluwido nga mga semicircular canal .
- Kon imong ibalhin ang imong ulo gikan sa usa ka kilid ngadto sa pikas kilid, ang pluwido sa sulod niining mga tubo molihok usab nianang direksyon.
- Kon molihok kini nga pluwido, ang mga sensor nga sama sa pino nga buhok didto ma-stimulate.
- Kini nga impormasyon mopadulong sa utok pinaagi sa vestibular nerve .
- Gigamit sa utok kana nga impormasyon aron magpadala og mga signal ngadto sa mga kaunuran sa lawas, nga makatabang kanimo nga magpabiling balanse ug mapugngan ka nga matumba.
Atong tun-an ang mga bahin sa dalunggan.
Ang dalunggan mahimong bahinon sa tulo ka pangunang bahin: ang gawas nga dalunggan, ang tunga nga dalunggan, ug ang sulod nga dalunggan. Kini gibulag sa usag usa sa eardrum.
| Bahin sa dalunggan | Deskripsyon |
|---|---|
| Panggawas nga Dalunggan | Kini ang bahin sa dalunggan nga atong makita. Kini hinimo sa cartilage. Ang pangunang gimbuhaton niini mao ang pagkolekta sa mga sound wave ug pagpaagi niini ngadto sa kanal sa dalunggan. Ang mga glandula nga nagpatunghag tutuli nahimutang usab niini nga bahin. |
| Tunga nga Dalunggan | Ang bahin nga nagsugod sa pikas nga bahin sa eardrum. Ang tulo ka gagmay nga mga bukog ( 'Ossicles' ) nga atong nahisgutan ganina ania dinhi. Ang Eustachian tube ania usab dinhi. Kini nga tubo konektado sa atong tutunlan. Ang presyur sa dalunggan gipares pinaagi niini nga tubo. Kung moadto ka sa usa ka bukirong lugar sama sa Nuwara Eliya, mobati ka nga ang imong mga eardrum nangahulog tungod niining kalainan sa presyur. |
| Sulod nga Dalunggan | Kini ang pinakakomplikado nga bahin sa dalunggan. Adunay duha ka nag-unang butang dinhi. Ang usa mao ang pormag kuhol nga cochlea, nga responsable sa pandungog. Ang lain mao ang semicircular canals, nga responsable sa balanse. |
Unsa ang mga kasagarang sakit ug kondisyon nga makaapekto sa dalunggan?
Nagkalain-laing mga kondisyon medikal ang makaapekto sa atong mga dalunggan. Atong tun-an ang pipila niini.
Sakit sa Dalunggan/Impeksyon sa Dalunggan (Otitis Media)
Kasagaran kini mahitabo sa tunga nga dalunggan. Kini nga impeksyon mahitabo kung ang bakterya o mga virus mosulod sa tunga nga dalunggan ug ma-trap. Kini nga kondisyon mas komon sa mga bata kaysa mga hamtong. Kasagaran kini matambalan gamit ang mga antibiotic. Sa pipila ka grabe nga mga kaso, mahimong kinahanglan ang mga tubo sa dalunggan.
Dalunggan sa Manlalangoy (Dalunggan sa Manlalangoy / Otitis Externa)
Kini usa ka impeksyon sa gawas nga bahin sa dalunggan, nga mao, ang kanal sa dalunggan. Bisan pa sa ngalan niini, dili lang kini para sa mga manlalangoy. Kung ang tubig makasulod sa dalunggan, mahimo kini nga hinungdan sa bakterya o fungi nga nagtubo sa kaumog. Usab, ang pagsulod sa mga butang sama sa cotton swabs sa dalunggan makadaot sa panit sa dalunggan ug makadugang sa risgo sa pagpalambo niini nga impeksyon.
Hinumdumi ang pinakaimportante nga butang: Ayaw gyud pagbutang og bisan unsa sa sulod sa imong dalunggan sama sa cotton swab, yawe, o hairpin aron limpyohan kini. Kini makaduso lang sa tutuli pasulod ug makadaot sa eardrum.
Nabuak nga Eardrum
Kini usa ka buslot sa eardrum. Mahimo kini nga hinungdan sa mga impeksyon, trauma sa dalunggan, kusog nga mga kasaba, o mga langyaw nga butang sa dalunggan. Kasagaran, kini mamaayo sa iyang kaugalingon sulod sa pipila ka semana. Bisan pa, sa pipila ka mga kaso, ang operasyon ('Tympanoplasty') mahimong gikinahanglan.
Disfunction sa Eustachian Tube
Kini nga kondisyon mahitabo kung ang Eustachian tube, nga atong nahisgutan ganina, mabara. Kini makausab sa presyur sa sulod sa dalunggan, nga moresulta sa mga sintomas sama sa pagbati nga puno ang dalunggan, pag-ugong sa mga dalunggan (tinnitus), ug malumo nga pagkawala sa pandungog.
Otosklerosis
Ang mahitabo niini mao nga ang gagmay nga mga bukog sa tunga nga dalunggan anam-anam nga mogahi ug mawad-an sa ilang abilidad sa pag-vibrate. Unya ang mga sound wave dili makaabot sa sulod nga dalunggan sa hustong paagi. Tungod niini, ang pandungog anam-anam nga mohinay. Kasagaran kini magkinahanglan og operasyon.
Neuritis sa Vestibular
Kini nga kondisyon gipahinabo sa paghubag sa nerbiyos nga responsable sa balanse sa sulod nga dalunggan. Ang pangunang simtomas mao ang kalit, grabe nga pagkalipong (vertigo) . Mahimo usab kini nga ubanan sa kasukaon ug pagsuka. Nagkinahanglan kini og tambal ug usahay physical therapy.
Mga simtomas nga mahimong magpakita sa problema sa dalunggan
Kon duna kay problema sa imong dalunggan, mahimo kang makasinati og usa o labaw pa sa mosunod nga mga simtomas. Kon aduna kay bisan hain niini nga mga simtomas, importante nga mokonsulta dayon sa doktor.
| Sintomas | Deskripsyon |
|---|---|
| Sakit sa Dalunggan | Mahimo kini nga mahait o hinay nga kasakit. Kini usa ka importanteng timailhan sa usa ka impeksyon. |
| Pag-agas sa Dalunggan | Nana, dugo, o tin-aw nga pluwido nga mogawas sa dalunggan. |
| Hinay nga Pagdungog | Ang mga tunog dili klaro nga madungog, paminawon nga hinay. |
| Mga baradong dalunggan | Ang pagbati nga adunay napuno sa sulod sa dalunggan. |
| Pagkalipong/Pagka-vertigo | Gibati nimo nga daw nagtuyok-tuyok ka o ang palibot. Mahimong problema kini sa imong sulod nga dalunggan. |
| Pagdungog og mga kasaba sa dalunggan (Tinnitus) | Usa ka padayon nga nagbagting nga tingog sa sulod sa dalunggan, bisan kung walay tingog sa palibot. |
Unsaon pagpabiling himsog ang imong mga dalunggan?
Ang atong mga dalunggan bililhon ug sensitibo kaayo nga mga organo, busa responsibilidad nato ang pag-atiman niini.
- Likayi ang kusog nga mga saba: Likayi ang pagpamati og musika nga gamit ang headphones nga kusog ang volume, ug likayi ang pag-adto sa mga lugar nga kusog ang mga saba (pananglitan, mga pabrika, mga konsyerto sa musika). Kon kinahanglan gyud nga naa ka sa ingon nga mga lugar, pagsul-ob og ear plugs.
- Hupti nga uga ang imong mga dalunggan: Likayi ang pagsulod sa tubig sa imong mga dalunggan samtang naligo o naglangoy. Gamita ang mga ear plug kon ikaw naglangoy. Kon makasulod ang tubig sa imong mga dalunggan, ikiling ang imong ulo sa kilid aron mahubas kini.
- Ayaw pagbutang og bisan unsa sa imong dalunggan: Sama sa among nahisgotan ganina, ayaw pagbutang og cotton swabs o uban pang hait nga butang sa imong dalunggan. Ang tutuli usa ka natural nga produkto nga natural nga mogawas. Kini alang sa proteksyon sa imong dalunggan. Kon sa imong hunahuna adunay bara, pakigkita sa doktor.
- Panalipdi ang imong kaugalingon kon magdula og mga isport: Kon magdula ka og mga isport nga may kontak sa lawas, pagsul-ob og panalipod sa ulo ug dalunggan.
- Pangayo dayon og tambag medikal: Kon makasinati ka og bisan unsang mga simtomas sama sa sakit sa dalunggan, pagkawala sa pandungog, o pagkalipong, ayaw kini ibaliwala ug pakigkita dayon sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang imong dalunggan usa ka importante nga organo para sa pagpamati ug pagmintinar sa balanse sa lawas.
- Ayaw gyud pagsulod og mga butang sama sa cotton swabs, hairpins, o mga yawe sa imong dalunggan aron limpyohan kini. Mas makadaot kini kaysa makaayo.
- Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa sakit sa dalunggan, pagkawala sa pandungog, pag-agas sa tubig sa dalunggan, o grabeng pagkalipong, ayaw kini ibaliwala ug pakonsulta dayon sa doktor.
- Ang pagkaladlad sa kusog nga mga kasaba mahimong permanente nga makadaot sa imong pandungog, busa kanunay nga panalipdan ang imong mga dalunggan.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento