Unsay mahitabo sa imong panit samtang magkatigulang ka? (Mga Epekto sa Pagkatigulang sa Panit) Atong hisgutan kini!

Kitang tanan matigulang sa pila ka punto. Bahin kini sa kinabuhi. Lagmit mitan-aw ka sa salamin ug naghunahuna, "Ah, nagkakunot na akong nawong, di ba?" Lagmit nakamatikod ka nga ang imong panit karon dili na parehas sa imong pagkabata . Kini usa ka komon nga kasinatian sa daghang mga tawo. Normal lang nga mausab ang atong panit samtang kita magkatigulang. Naimpluwensyahan kini sa atong tibuok kinabuhi nga pagkaladlad sa adlaw, mga batasan sama sa pagpanigarilyo, ang pagkaon nga atong gikaon, ug ang normal nga proseso sa pagkatigulang. Busa karon, atong hisgutan kung ngano nga kini nga mga pagbag-o mahitabo ug kung unsa ang atong mahimo aron mapadayon ang himsog nga panit.

Unsa ang mga nag-unang pagbag-o sa panit samtang kita magkatigulang?

Samtang magkatigulang ka, usa sa mga unang butang nga imong mamatikdan mao nga ang imong panit dili na ingon ka hamis o hugot sama sa kaniadto. Mahimo usab kini nga mas uga, mas nipis, ug mas dali nga mabuak . Mahimong nakamatikod ka nga kini dali nga mabun-og ug mahimong asul bisan kung maigo ka sa usa ka butang nga gamay o mabunggo sa usa ka lugar. Nahitabo kini tungod kay ang nagsuporta nga tisyu sa palibot sa mga ugat sa dugo sa atong panit mohuyang samtang kita magkatigulang.

Dili lang kana, apan ang naa sa ilalom sa panit mausab usab.

• Pagkawala sa tambok: Ang tambok sa palibot sa imong aping, suwang, agtang, ilong, ug mga mata magsugod sa pagkunhod. Kini makahimo sa imong panit nga morag luya ug ang imong nawong morag niwang.
• Mga pagbag-o sa palibot sa baba: Samtang ang mga bukog sa palibot sa baba ug suwang mohuyang, ang panit sa palibot sa baba mokunot.
• Mga Linya sa Ekspresyon: Ang mga kunot gipahinabo sa mga ekspresyon sa nawong nga imong gihimo. Pananglitan, kon ikaw usa ka tawo nga kanunay magkunot ang agtang, kining mga linya mahimong permanente sa imong agtang sa edad nga 30-40. Parehas usab kini sa 'crow's feet' nga makita sa bisan asa nga kilid sa imong baba ug sa palibot sa imong mga mata.
• Ang epekto sa grabidad: Samtang mawad-an sa elasticity ang atong panit, ang grabidad maoy hinungdan sa pagluyloy sa mga kilay ug tabontabon sa mata. Ang pagluyloy sa ilalom sa mga aping ug apapangig mahimong mosangpot sa "mga apapangig" ug " doble nga baba ." Bisan ang mga earlobes mahimong gamay nga moluyloy.

Duha sa pinakadakong kaaway sa pagkatigulang sa panit: kahayag sa adlaw ug pagpanigarilyo

Adunay duha ka nag-unang hinungdan nga makadaot sa imong panit nga mas paspas kaysa sa natural nga pagkatigulang niini: ang dili makontrol nga pagkaladlad sa adlaw ug ang pagpanigarilyo.

Kadaot sa panit tungod sa adlaw

Bisan normal lang nga mogawas kita sa adlaw, ang dugay nga pagkaladlad sa ultraviolet (UV) nga kahayag sa adlaw mahimong hinungdan sa grabe nga kadaot sa atong panit. Sa yanong pagkasulti, ang atong panit adunay espesyal nga klase sa fiber nga gitawag og elastin . Kini sama sa mga goma sa panit. Kini nga mga fiber sa elastin makatabang sa pagpabalik sa panit sa orihinal nga posisyon niini kung kini giinat.

Kon maladlad sa kahayag sa adlaw sulod sa taas nga panahon, kini nga mga lanot sa elastin maguba. Mahimo kini nga hinungdan sa:

• Nag-uga ang panit.
• Ang panit mahimong inat.
• Kon ang panit gituy-od, mawad-an kini sa abilidad sa pagbalik sa orihinal nga posisyon niini.
• Dali ra mabun-og ug magisi ang panit.
• Kon ikaw masamdan, ang oras sa pag-ayo motaas.

Basin dili nimo mamatikdan ang kadaot gikan sa adlaw kon bata ka pa, apan kon magkatigulang ka pa, makita nimo ang mga epekto niini . Busa, ayaw hunahunaa, "Ulahi na kaayo." Dili pa ulahi ang tanan aron sugdan ang pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa adlaw.

Unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa adlaw?

• Bawasan ang pagkaladlad sa adlaw panahon sa peak hours: Likayi ang pagpainit sa adlaw tali sa alas 10 sa buntag ug alas 2 sa hapon kutob sa mahimo.
• Gamit og sunscreen: Kinahanglan gyud ni. Gamit og sunscreen nga adunay SPF nga 30 o pataas kada adlaw. Mas maayo nga mopili og produkto nga adunay physical blocker sama sa zinc oxide . Usab, ang sunscreen nga adunay iron oxide manalipod batok sa makita nga kahayag, nga hinungdan sa pigmentation, ug blue light, nga makapatigulang sa panit.
• Pagsul-ob og panapot nga panalipod: Ang pagsul-ob og mga kamiseta nga taas og manggas, pantalon, kalo nga lapad og ngilit, ug sunglasses makahatag og maayong proteksyon sa panit.

Unsay epekto sa pagpanigarilyo sa panit

Kini usa ka butang nga wala mahibal-i sa daghang mga tawo. Ang panit sa mga nanigarilyo mas paspas nga magkakunot kaysa sa mga dili nanigarilyo. Kung magdala ka og duha ka tawo nga parehas og edad ug parehas og kadaghanon sa pagkaladlad sa adlaw, ang panit sa nanigarilyo mas daghan og kunot. Ang pagpanigarilyo mopahugot sa gagmay nga mga ugat sa dugo nga nagsuplay og dugo sa panit. Kini makapakunhod sa gidaghanon sa oksiheno ug mga sustansya nga makaabot sa panit, ug ang panit mawad-an sa kahimsog niini.

Pagbantay sa pagkauga ug kati sa panit.

Laing problema nga giatubang sa daghang mga tawo samtang sila magkatigulang mao ang uga ug kati nga panit. Mahimo kini nga hinungdan sa daghang mga hinungdan.

• Disfunction sa oil gland: Samtang kita magkatigulang, ang oil glands sa atong panit nga natural nga nagpatunghag lana mokunhod ang gidak-on ug gamit. Kini ang hinungdan sa pagkawala sa kaumog ug pagkauga sa panit.
• Mga hinungdan sa palibot: Ang kanunay nga pagkaladlad sa mga kuwarto nga adunay aircon, sobra nga paggamit og sabon, ug kanunay nga pagkaligo sa init nga tubig mahimong makapasamot sa pagkauga sa panit.
• Ubang mga kondisyon medikal: Ang ubang mga kondisyon medikal (pananglitan, diabetes, sakit sa kidney) ug pipila ka mga tambal mahimo usab nga hinungdan sa dugang nga kati sa panit.