Maayo ba ang mga Essential Oil para sa Neuropathy? Atong Hibal-an ang Kamatuoran

Nakabatyag ka ba usab og pamamanhid, pangil-ad, o kasakit nga daw nagdilaab sa imong mga kamot ug tiil? Usahay wala kay mabati. Kini usa ka problema nga nasinati sa daghang mga tawo. Sa medikal nga termino, gitawag nato kini nga kondisyon nga 'neuropathy'. Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kondisyon nga mahitabo tungod sa kadaot o pagkaguba sa mga selula sa nerbiyos sa atong lawas.

Makausab kini sa imong gibati. Dili lang kay makasinati ka og pamamanhid ug kasakit, apan usahay ang imong mga kaunuran mahimong maluya ug ang imong mga lihok, sama sa paglakaw, mahimong mausab. Kini nga kondisyon kasagarang makaapekto sa mga kamot ug tiil. Kini kasagaran mahitabo sa mga tawo nga adunay diabetes. Sa tinuud, tali sa 60% ug 70% sa mga tawo nga adunay diabetes ang makasinati niini nga neuropathy sa pila ka punto sa ilang kinabuhi. Gawas sa diabetes, mahimo usab kini nga hinungdan sa mga sakit nga makaapekto sa mga ugat sa dugo, mga pagtambal sa kanser (ilabi na ang chemotherapy), ug pipila ka kakulangan sa bitamina.

Busa kon aduna kay mga simtomas, ang labing importante mao ang pagsunod sa plano sa pagtambal nga gihatag sa imong doktor . Samtang, basin nakadungog ka na nga ang ubang mga tawo naggamit og mga essential oil isip dugang nga pagtambal niining kondisyon sa neuropathy. Hinumdumi, kini gitawag nga 'komplementaryong mga pagtambal'. Kini nagpasabot nga kini gigamit dugang sa pangunang pagtambal nga gihatag sa doktor, dili isip kapuli niini. Bisan tuod walay dakong siyentipikong panukiduki niining mga essential oil, ang pipila ka gagmay nga mga pagtuon nagpakita nga kini makahatag og kahupayan gikan sa pipila ka mga simtomas sa neuropathy. Atong tan-awon kini sa mas detalyado.

Unsay giingon sa panukiduki?

Una sa tanan, importante nga hinumdoman kini. Walay medikal nga giya nga nagrekomendar sa paggamit sa mga essential oil isip tambal sa neuropathy. Usab, ang panukiduki nga nahimo niini nga hilisgutan limitado kaayo, busa dili nato masulti nga ang mga resulta 100% sigurado.

Pananglitan, niadtong 2017, usa ka grupo sa mga tigdukiduki sa Turkey ang nagpahigayon og pagtuon sa 46 ka mga tawo nga adunay diabetic neuropathy. Katunga niini nga grupo, 23 ka mga tawo, nakadawat og 30-minutos nga masahe sa ilang mga kamot ug tiil gamit ang mga essential oil tulo ka beses sa usa ka semana sulod sa upat ka semana. Ang mga resulta mao nga sila nagtaho og 66% nga pagkunhod sa ilang neuropathic pain. Ang laing grupo, kadtong wala makadawat og masahe ug nakadawat lamang og standard nga medikal nga pag-atiman, nakakita og 9% nga pagkunhod sa kasakit.

Sa laing pagtuon, 60 ka mga tawo nga adunay neuropathy sa ilang mga tiil ang gi-sprayhan og sinagol nga daghang mga essential oil. 93% kanila ang nagtaho nga nahupay ang kasakit sulod sa 30 minutos. (Bisan pa, dili klaro kung unsa kadugay kini nga paghupay sa kasakit.) Usab, usa ka pagtuon sa 2019 nakit-an nga ang aromatherapy massage makatabang sa pagpakunhod sa sakit sa neuropathic ug kakapoy nga gipahinabo sa chemotherapy.

Unsang mga essential oils ang makatabang sa paghupay sa kasakit?

Walay usa ka resipe nga nag-ingon, "Kini nga klase sa lana labing maayo alang sa neuropathy." Tungod kay wala’y igo nga panukiduki bahin niini. Bisan pa, adunay daghang mga klase sa lana nga giingon nga adunay mga kabtangan sa paghupay sa sakit sa mga pagtuon nga nahisgutan sa ibabaw ug uban pang panukiduki.

Importante: Dili tanan niini nga mga lana nasulayan na alang sa neuropathy, apan daghan niini nga mga lana gituohan nga adunay kinatibuk-ang mga kabtangan sa paghupay sa sakit.

Luwas ba gamiton ang mga essential oil para sa neuropathy?

Oo, kasagaran luwas kini. Apan kon imong sundon kini nga mga pag-amping sa saktong paagi. Kini ang pinakaimportante nga bahin sa artikulo, busa basaha kini pag-ayo.

1. Pakigsulti una sa imong doktor.

Kini ang una ug labing importante nga lakang . Sa dili pa ka magsugod og bisan unsang bag-ong pagtambal, bisan ang natural nga mga tambal, kinahanglan nimong ipahibalo sa imong doktor. Nianang paagiha, makabaton siya og kompletong hulagway sa tanan nga imong gigamit aron madumala ang imong kondisyon. Importante kini alang sa imong kaluwasan.

2. Ayaw gayud ibutang kini nga lana direkta sa panit.

Ang mga essential oil kay taas og konsentrasyon ug kusgan kaayo nga mga substansiya. Ang pagbutang niini direkta sa panit mahimong hinungdan sa grabe nga mga reaksyon sama sa alerdyi sa panit ug paso. Busa, kinahanglan nimo kanunay nga lasawon kini nga mga lana gamit ang 'carrier oil'. Mahimo nimong gamiton ang lana sa lubi o lana sa jojoba isip carrier oil.

• Ang saktong proporsyon: Kasagaran girekomenda nga ang mga essential oil mokabat lang og 3% hangtod 5% sa kinatibuk-ang sagol. Sa yanong pagkasulti, igo na ang pagdugang og mga 3 ka tulo sa essential oil sa usa ka kutsarita nga carrier oil .

3. Pagpili og maayong kalidad nga produkto

Daghang mga produkto sa merkado nga gimarkahan og 'Essential Oils'. Apan dili tanan niini puro o maayo ang kalidad. Busa, pagpalit og mga lana gikan sa usa ka kasaligan ug dungganon nga kompanya. Kung adunay pagduhaduha, pangutan-a ang imong doktor sa dili pa mogamit og bag-ong produkto. Usab, paghimo og patch test sa gamay nga bahin sa panit sa dili pa kini ipahid sa tibuok nimong lawas aron makita kung aduna kay allergic reaction.

4. Para sa panit lang!

Hinumdumi kini. Ayaw gayud pagtulon og mga essential oil o pagdugang niini sa pagkaon o ilimnon nga walay tambag medikal, sa bisan unsang hinungdan. Mahimo kini nga makahilo kaayo.