Usahay maghunahuna ka ba, "Ambot lang kon naa koy cholesterol"? Murag hilom nga kaaway. Mahimo kining magtago-tago sa imong lawas nga walay bisan unsang sintomas, ug kalit nga mahimong hinungdan sa usa ka seryosong sakit sama sa atake sa kasingkasing o stroke. Busa ang bugtong paagi aron masiguro kon naa kay cholesterol o wala mao ang pagpa-blood test. Apan kinahanglan ba nga magpa-test ang tanan? Unsa ka subsob nga kinahanglan nimo kining ipa-test? Atong hisgutan kini sa detalye.
Kapila ba ko kinahanglan magpa-cholesterol test?
Sa tinuod lang, medyo lisod ang paghatag og usa ka tubag niini nga pangutana. Kay bisan ang mga dagkong organisasyon sa panglawas sa kalibutan naghatag og lain-laing tambag bahin niini. Mao nga basin naa kay gamay nga problema. Sige, atong tan-awon kon unsa kini nga mga rekomendasyon.
| Organisasyon | Rekomendasyon |
|---|---|
| American Heart Association (AHA) ug CDC | Kon ubos ang imong risgo sa sakit sa kasingkasing, maayong ideya nga magpa-screening matag 4-6 ka tuig sugod sa edad nga 20. Human sa edad nga 40, kuwentahon sa imong doktor ang imong risgo sa atake sa kasingkasing o stroke sa sunod nga 10 ka tuig ug modesisyon kon unsa ka subsob ka angay magpa-screening. |
| Nasudnong Institusyon sa Kasingkasing, Baga, ug Dugo (NHLBI) | Kini nga mga tawo nagrekomendar usab niini sa mga bata.
|
| Task Force sa mga Serbisyo sa Pagpugong sa Estados Unidos (USPSTF) | Matod pa nila nga makatarunganon nga magpa-check sa cholesterol ug triglycerides labing menos matag 5 ka tuig. |
Nakita nimo, adunay gamay nga kalainan sa matag rekomendasyon. Mao nga among giingon nga kini usa ka personal nga desisyon.
Unsa ang mahitabo kung adunay mga hinungdan sa peligro?
Apan dili parehas kini nga mga timeframe para sa tanan. Kung aduna kay pipila ka mga hinungdan nga nagdugang sa imong risgo sa sakit sa kasingkasing, ang imong doktor mahimong morekomendar nga magpa-test ka og mas sayo ug mas kanunay . Unsa kini nga mga hinungdan sa risgo?
- Kon adunay bisan kinsa sa imong pamilya (inahan, amahan, mga igsoon) nga adunay history sa taas nga kolesterol.
- Kon adunay miyembro sa pamilya nga adunay sakit sa kasingkasing sa bata pa nga edad (ubos sa 55 anyos para sa mga lalaki, ubos sa 65 anyos para sa mga babaye).
- Kon ikaw adunay diabetes.
- Kon ikaw adunay taas nga presyon sa dugo.
- Kon ikaw usa ka nanigarilyo.
- Kon adunay grabe nga katambok.
Busa, ayaw paghimo og desisyon base sa imong nakita sa internet o nadungog gikan sa usa ka higala. Ang labing maayo ug labing luwas nga buhaton mao ang pagpakonsulta sa imong doktor sa pamilya, paghisgot bahin sa imong personal nga mga hinungdan sa peligro, ug pagpa-eksamin base sa iyang tambag.
Unsa ang gipangita sa 'Lipid Panel' nga gireseta sa doktor?
Kon ang imong doktor modesisyon nga kinahanglan nimo ang usa ka pagsulay, siya mo-order og usa ka pagsulay sa dugo nga gitawag og 'Lipid Panel' . Kini makahatag og impormasyon bahin sa pipila ka klase sa tambok sa imong dugo. Sa yanong pagkasulti, mao kini ang mahitabo:
| Unsay gitan-aw (Bahin) | Sa yanong pagkasulti... |
|---|---|
| LDL nga Kolesterol | Mao kini ang gitawag nato nga "bad cholesterol." Motapok kini sa mga bungbong sa mga ugat sa dugo, nga mopahugot niini ug mopadako sa risgo sa atake sa kasingkasing ug stroke. |
| Kolesterol sa HDL | Gitawag kini nga "maayong kolesterol" tungod kay kini mokuha sa daotang LDL cholesterol gikan sa mga ugat sa dugo ug magdala niini ngadto sa atay. Busa kon mas daghan kini, mas maayo. |
| Kinatibuk-ang Kolesterol | Kini ang sumada sa tanang kolesterol sa imong dugo, lakip ang LDL ug HDL. |
| Mga Triglycerides | Kini usa pa ka klase sa tambok nga makita sa dugo. Ang lawas nagtipig og dugang nga kaloriya gikan sa pagkaon nga atong gikaon niining paagiha. Ang pagtaas sa lebel niini nga tambok nagdugang usab sa risgo sa sakit sa kasingkasing. |
Unsay imong buhaton kon moabot na ang test report?
Kung madawat na nimo ang report, ayaw kabalaka o paghimo og desisyon base sa mga numero. Siguruha nga dad-on nimo kini ug makigkita sa doktor nga nagtambal kanimo.
Kasagaran, kadaghanan sa mga doktor nag-isip sa kinatibuk-ang lebel sa kolesterol nga 200 mg/dL o mas taas pa nga medyo taas. Ilabi na kung ang lebel sa "maayo" nga kolesterol (HDL) sulod niana nga range ubos sa 40-60 mg/dL, motaas ang risgo.
Apan ang bag-ong ideya mao nga dili nimo ibase ang imong mga desisyon niining mga numeroha lamang. Ang imong doktor mokonsiderar sa imong edad, gender, uban pang mga kondisyon medikal (sama sa diabetes ug taas nga presyon sa dugo), family history, ug kung ikaw manigarilyo, ug ipasabut kung giunsa kini nga mga numero makaapekto sa imong kinatibuk-ang risgo sa sakit sa kasingkasing. Posible nga ang imong mga numero medyo mas taas, apan wala kay ubang mga hinungdan sa risgo, ug nga wala’y dakong problema. Sa susama, kung normal ang imong mga numero apan daghan ka pang ubang mga hinungdan sa risgo, ang imong doktor mahimong morekomendar og mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi o magsugod sa pag-inom og tambal.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang taas nga kolesterol usa ka hilom nga kondisyon nga walay mga sintomas, busa importante nga magpa-test.
- Kung unsa ka subsob ka angay magpa-test nagdepende sa imong edad, family history, ug uban pang risk factors, ug dili kini usa ka lagda nga para sa tanan.
- Ayaw paghimo og mga desisyon base sa imong nabasa sa internet o sa gisulti sa usa ka higala. Pakigsulti sa imong doktor ug sunda ang iyang tambag.
- Ang imong doktor mao ang labing maayong tawo nga makasabot sa mga numero sa report sa 'Lipid Panel'. Hisguti ang imong kinatibuk-ang panglawas uban kaniya ug paghimo sa hustong mga desisyon.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento