Sobra ba ka-acid ang imong lawas? Atong tun-an ang bahin sa metabolic acidosis!

Nakasinati ka na ba og kakapoy, kagutom, o pagkalipong? O basin medyo nikusog ang imong pagginhawa, o nagpitik ang imong dughan? Usahay kini mahimong tungod sa gagmay nga mga pagbag-o sa balanse sa sulod sa imong lawas. Karon atong hisgutan ang usa ka kondisyon nga nanginahanglan og gamay nga atensyon, apan kon nahibal-an nimo kini, matabangan kini nga makontrol. Kana gitawag og metabolic acidosis . Ang ngalan mahimong paminawon nga medyo makahadlok, apan atong hisgutan kini sa yano nga paagi.

Unsa ang Metabolic Acidosis? Sa yanong pagkasulti...

Sa yanong pagkasulti, ang metabolic acidosis mao ang pagka-asido o pagka-asido sa mga pluwido sa imong lawas, labi na ang imong dugo . Hunahunaa ang atong mga lawas isip delikado nga mga makina. Ang tanan nga naa niini, labi na ang mga kemikal, kinahanglan nga naa sa hingpit nga balanse. Kung dili kana mahitabo, magsugod ang mga problema.

Ang atong mga lawas adunay kemikal nga gitawag og bicarbonate . Kini ang pangunang base nga nagkontrol, o nag-neutralize, sa kaaslom sa lawas. Busa, adunay duha ka pangunang paagi nga mahimong mahitabo ang metabolic acidosis.

1. Bisan ang gidaghanon sa asido sa lawas motaas labaw sa gikinahanglan ug molapas sa gidaghanon sa bicarbonate (kini gitawag nga 'High Anion Gap Metabolic Acidosis' ).

2. Kon dili, sobra nga bicarbonate ang ipagawas gikan sa lawas pinaagi sa mga kidney o sa ubang mga paagi (kini gitawag nga 'Normal Anion Gap Metabolic Acidosis') .

Apan, ang resulta mao nga ang lawas mahimong mas acidic. Tingali nakadungog ka na sa mga doktor nga naghisgot bahin sa gitawag nga 'Anion Gap' . Kini ang kalainan tali sa positibo ug negatibo nga mga partikulo (electrolytes) sa atong dugo. Kini nagtugot sa mga doktor nga makakuha og ideya sa balanse sa acid-base.

Kinsa ang lagmit maapektuhan niini nga sitwasyon? Kinahanglan ba kitang tanan mag-amping?

Sa tinuod lang, bisan kinsa mahimong mataptan og kondisyon nga gitawag og metabolic acidosis. Apan, kini nga risgo labi ka taas alang niadtong kansang mga kidney dili molihok sa husto (Kidney Failure / Renal Failure) o kadtong adunay chronic kidney disease . Kini tungod kay ang atong mga kidney adunay dakong papel sa pagbalanse sa lawas pinaagi sa pagtangtang sa sobra nga acid nga gihimo sa atong lawas pinaagi sa ihi. Busa kung ang mga kidney huyang, kini nga function dili molihok sa husto.

Unsay mahitabo sa sulod sa lawas kon motaas ang kaaslom? Ang istorya bahin sa atong pH

Aron molihok og maayo ang tanang sistema sa atong lawas, ang atong dugo kinahanglan nga naa sa usa ka piho nga range nga gitawag og pH balance . Kini nga pH usa ka sukod kung unsa kadaghan ang acid ug alkali sa atong dugo. Kini usa ka sukdanan gikan sa 0 hangtod 14. Ang 0 kay acidic kaayo, ug ang 14 kay alkaline kaayo. Ang pH sa dugo sa usa ka himsog nga tawo kasagaran tali sa 7.35 ug 7.45.Mao kana ang angay. Kini usa ka delikado nga balanse.

Ang atong mga kidney ug baga mao ang mga nag-unang organo nga makatabang sa pagmintinar niini nga balanse. Ang mga kidney mopagawas sa sobra nga mga asido ug mga base sa ihi. Ang baga nagkontrol sa gidaghanon sa carbon dioxide sa dugo kung kita moginhawa. Ang carbon dioxide makaapekto usab sa lebel sa acid sa lawas.

Mao nga, sa metabolic acidosis, ang mga proseso sa metabolismo sa lawas makahimo og sobra nga asido, o ang mga kidney dili makahimo sa pagpagawas niini nga asido sa hustong paagi. Dayon ang pH nga atong gihisgutan moubos sa 7.35, nga nagpasabot nga ang dugo mahimong mas asido.

Unsa ang mga simtomas niini? Importante kaayo nga mahibal-an kini!

Katingad-an, usahay ang mga tawo nga adunay metabolic acidosis mahimong dili magpakita og bisan unsang piho nga mga simtomas sa sinugdanan . Bisan pa, adunay pipila ka kasagarang mga timailhan nga makita samtang mograbe ang kondisyon. Importante nga mahibal-an nimo ug sa imong pamilya kini:

• Kalit nga paspas nga pagpitik sa kasingkasing (tachycardia). Mahimong mobati ka nga daw nagpitik ang imong dughan, o daw nag-panic ka.
• Pagbati og kalipong o pagkalipong. Usahay kini mahitabo bisan kon nagtindog.
• Gibati ang grabeng kakapoy, kanunay nga gibati ang kakapoy, ug gikapoy bisan unsa pa ka dugay ang imong tulog.
• Anorexia, nga mobati og kasuko bisan sa pagtan-aw og pagkaon.
• Kanunay nga sakit sa ulo.
• Ang pagginhawa mopaspas, o mokuha og mas taas, mas lawom nga pagginhawa. Kini ang tinuod nga paagi sa lawas nga naningkamot sa pagpakunhod sa kaaslom pinaagi sa pagpagawas og dugang carbon dioxide (usa ka klase sa asido).
• Kasukaon ug pagsuka.
• Pagbati sa kahuyang ug kinatibuk-ang kahuyang.
• Tam-is ug prutas ang baho sa gininhawa. Kini usa ka sintomas sa diabetic ketoacidosis.

Importante kaayo: Kon kini nga kondisyon mograbe pag-ayo, buot ipasabot, kon ang lebel sa asido sa lawas motaas pag-ayo, ang mga seryosong komplikasyon sama sa pagkapakyas sa kidney, kadaot sa ubang mga organo, pagkawala sa panimuot, ug bisan ang kamatayon mahimong mahitabo . Busa, kon ikaw adunay usa o daghan pa niini nga mga sintomas, maalamon nga mangayo dayon og medikal nga tambag.

Ngano nga kini mahitabo? Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa metabolic acidosis?

Adunay upat ka pangunang kategoriya sa mga hinungdan nga mahimong mosangpot sa metabolic acidosis. Atong tan-awon kon unsa kini:

1. Acidosis nga may kalabutan sa diabetes / Diabetic Ketoacidosis (DKA):Daghang mga tawo ang nakadungog niini. Mahimo kini nga molambo sa mga tawo nga adunay dili maayo nga pagkontrol sa diabetes, labi na kadtong adunay Type 1 Diabetes. Kung ang mga selula sa lawas kulang sa insulin nga ilang gikinahanglan aron makahimo og enerhiya, o kung ang insulin nga naa nila dili molihok sa husto, ang mga selula dili makakuha og glucose gikan sa dugo. Ang lawas unya magsugod sa pagsunog sa tambok alang sa enerhiya. Ingon usa ka byproduct niini nga proseso, usa ka klase sa acid nga gitawag og 'ketone bodies' ang magtipun-og sa lawas. Kini usa ka delikado nga kondisyon nga nanginahanglan dayon nga pagtambal.

2. Hyperchloremic acidosis: Kini tungod sa pagkawala sa lawas og sobra nga bililhong mineral nga sodium bicarbonate. Hunahunaa, ikaw adunay grabe nga kalibanga sulod sa pipila ka adlaw , hangtod sa punto nga mawad-an ka og tubig. Nianang panahona, daghang bicarbonate ang mahimong mogawas gikan sa mga tinai. Mahimo usab kini mahitabo kung mogamit ka og pipila ka mga laxative ( laxatives ) nga sobra ra, nga wala mokonsulta sa doktor.

3. Lactic acidosis: Kini nga kondisyon mahitabo kung ang atong lawas adunay sobra nga klase sa asido nga gitawag og lactic acid. Hunahunaa kini, kung kita mag-ehersisyo og sobra, o kung ang atong mga selula sa lawas dili makakuha og igo nga oksiheno (pananglitan, atake sa kasingkasing, grabe nga impeksyon), ang lactic acid gihimo isip usa ka byproduct sa paghimo og enerhiya. Kasagaran, ang lawas ang nagkontrol niini. Apan usahay, pananglitan, sa usa ka tawo nga adunay sakit sa atay , o kung ang asukal sa dugo kalit nga moubos (Hypoglycemia o Ubos nga asukal sa dugo) , o kung ang ubang mga tawo sobra nga mogamit og alkohol (Alcohol use disorder) , sa pipila ka mga kondisyon sa kanser , o kung kita mag-ehersisyo og sobra (Intense exercise) , ang gidaghanon sa lactic acid mahimong modaghan ug ang lawas dili na makasagubang niini.

4. Renal Tubular Acidosis (RTA): Mahitabo kini kung ang gagmay nga mga tubo (tubules) sa mga kidney dili makahimo sa pagpagawas sa igo nga asido uban sa ihi. O, ang bicarbonate dili masuhop pag-usab sa husto. Tungod niini, ang kaaslom sa dugo anam-anam nga motaas.

Ang duha ka labing komon nga hinungdan mao ang dili maagwanta nga kalibanga ug pagkapakyas sa kidney.

Makatakod ba kini nga sakit? Ipakaylap ba nako kini sa uban?

Dili gyud. Ang metabolic acidosis dili usa ka makatakod nga sakit . Dili nimo kini mapasa sa uban tungod lang kay naa nimo kini. Kini usa ka problema sa internal nga kemikal nga balanse sa lawas.

Giunsa kini pagdayagnos sa mga doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana una siya kanimo bahin sa imong mga sintomas, mangutana bahin sa imong nangaging mga kondisyon medikal, ug dayon susihon ka. Magpa-eksamin siya dayon aron makumpirma ang kondisyon ug mahibal-an ang hinungdan.

Usahay mahimo kang ipadala sa usa ka nephrologist , labi na kung gidudahan nga adunay problema sa kidney.

Unsa may imong buhaton ani nga mga pagsulay?

Ang mga eksaminasyon mahimong magkalahi depende sa imong mga sintomas ug sa gihunahuna sa imong doktor nga hinungdan. Ang labing komon nga mga eksaminasyon mao ang:

• Mga pagsulay sa dugo: Kini importante kaayo.
• Anion Gap Test: Usa ka gamay nga sample sa dugo ang kuhaon gikan sa ugat sa imong bukton ug ang kalainan tali sa positibo ug negatibo nga mga kemikal nga gitawag og electrolytes gisukod. Kung kini nga gintang mas dako kaysa normal, mahimo kini nga usa ka lig-on nga timailhan nga ikaw adunay metabolic acidosis.
• Pagsulay sa Arterial Blood Gas (ABG): Kini usa ka gamay nga lahi nga pagsulay. Naglakip kini sa pagkuha og gamay nga dugo gikan sa ugat sa imong pulso, siko, o singit (kasagaran gamay nga mas gamay kaysa ugat). Gisukod niini ang lebel sa oksiheno, lebel sa carbon dioxide, ug labing importante, ang pH sa imong dugo. Ang pH nga ubos sa 7.35 nagpasabot nga ang imong dugo sobra ka acidic o sobra ka basic.
• Ubang mga pagsulay sa dugo: Ang lebel sa asukal sa dugo, mga pagsulay sa paggana sa kidney (pananglitan, Serum Creatinine, BUN), ug lebel sa electrolyte (Electrolytes sama sa Sodium, Potassium, Chloride) mahimo usab nga susihon.

• Mga pagsulay sa ihi:

Kon mangihi ka sa usa ka espesyal nga botelya, susihon ang pH. Kini makapahibalo kanimo sa mga butang sama sa kung ang imong ihi ba sobra ka acidic, sobra ka basic, o adunay mga ketone.

Giunsa kini pagtambal? (Pagtambal)

Kung matino na sa imong doktor ang eksaktong hinungdan sa imong metabolic acidosis, hatagan ka niya og plano sa pagtambal nga mohaom para kanimo. Ang pagtambal nagdepende sa hinungdan.

• Ang labing importante mao ang pagtambal sa hinungdan . Pananglitan, sa diabetic ketoacidosis, ang asukal sa dugo gikontrol pinaagi sa paghatag og insulin ug IV fluids.
• Ang mga tawo nga adunay sakit sa kidney mahimong hatagan og sodium bicarbonate sa porma sa mga tableta o sodium citrate sa porma sa solusyon aron makunhuran ang kaaslom sa lawas.
• Kon daghang pluwido ang nawala sa lawas (pananglitan tungod sa kalibanga), importante nga hatagan og saline (IV fluids) pinaagi sa ugat.
• Sa pipila ka grabe nga mga kaso, ang sodium bicarbonate gihatag pinaagi sa ugat (IV Sodium Bicarbonate) aron dali nga mabalanse ang kaaslom sa dugo.
• Kon adunay nakasulod nga makahilong substansiya sa lawas (pananglitan, gikan sa pag-inom og sobra nga aspirin o pagtulon og kemikal sama sa methanol), mahimong gikinahanglan ang espesyal nga pagtambal (pananglitan, dialysis) aron makuha ang makahilong substansiya gikan sa dugo.

Aduna bay epekto ang pagkaon ug ilimnon niini? Unsa ang akong kan-on ug unsa ang akong kan-on nga menosan?

Oo, sigurado gyud. Ang ubang mga pagkaon ug ilimnon nga atong gikaon nagdugang sa kaaslom sa lawas, samtang ang uban nagdugang sa alkalinity ug makatabang sa pagpakunhod sa kaaslom. Bisan pa, kini importante kaayo: Sa dili pa mohimo og bisan unsang dagkong mga pagbag-o sa imong pagkaon, kinahanglan gyud nga makigsulti ka sa imong doktor o usa ka dietitian. Kini nga tambag labi ka importante kung ikaw adunay sakit sa kidney.

Mga pagkaon nga makaporma og asido:

• Mga karne (ilabi na ang pula nga karne, manok, isda).
• Mga itlog.
• Keso ug uban pang mga produkto sa gatas (pipila).
• Mga giprosesong lugas.
• Alkohol.

Mga pagkaon nga makaporma og alkali nga makadugang sa alkalinity sa lawas, nga mao, makatabang sa pagpakunhod sa acidity:

• Daghang klase sa prutas (ilabi na ang mga prutas nga citrus).
• Mga mani ug nut butter.
• Mga legume (pananglitan, chickpeas, green beans, soy).
• Daghang mga utanon (ilabi na ang berde nga mga utanon).
• Ang uban naghisgot bahin sa alkaline nga tubig , apan adunay lainlaing mga opinyon bahin sa siyentipikong basehan niini, busa labing maayo nga mangutana sa doktor.

Unsa pa nga mga tambal ang gigamit alang niini?

Usahay ang mga tambal nga mapalit nga walay reseta (OTC) sama sa Sodium Citrate o Sodium Bicarbonate makatabang sa pagbalanse sa kaaslom sa lawas. Apan, ayaw gamita ang bisan hain niini nga mga tambal nga wala mokonsulta sa imong doktor, kay kini mahimong hinungdan sa ubang mga problema.

Sa pipila ka grabe nga mga kaso, kung ang kasingkasing dili molihok sa husto ug ang lawas dili makakuha og igo nga oksiheno, ang mga doktor mahimong magreseta og mga tambal nga gitawag og inotropes . Kini makapakusog sa pagpitik sa kasingkasing. Makatabang kini sa lawas nga makakuha og dugang oksiheno ug makatabang sa pagpakunhod sa kaaslom sa dugo. Kini nga mga tambal kasagarang gihatag pinaagi sa ugat (IV) sa usa ka ospital.

Aduna bay atong mahimo aron makunhuran ang pag-uswag sa metabolic acidosis?

Samtang imposible nga hingpit nga mapugngan kini nga sitwasyon, adunay pipila ka mga butang nga atong mahimo aron makunhuran ang peligro:

• Pag-inom og igong tubig ug uban pang himsog nga mga pluwido sa tibuok adlaw.
• Kon ikaw adunay diabetes, importante nga kontrolon ang imong lebel sa asukal sa dugo sumala sa gireseta sa imong doktor. Apil niini ang tambal, pagkaon, ug ehersisyo.
• Kon moinom ka og alkohol, limitahan ang gidaghanon sa imong imnon o undang na gyud sa pag-inom. Ang himsog nga limitasyon giisip nga dili molapas sa duha ka standard nga ilimnon kada adlaw para sa mga lalaki ug dili molapas sa usa ka standard nga ilimnon kada adlaw para sa mga babaye.
• Pagkaon og balanseng pagkaon.

Unsa may mahitabo sa umaabot niining sitwasyona? Angay ba kining kahadlokan? (Panglantaw)

Kon ikaw adunay metabolic acidosis, ang umaabot nagdepende sa kagrabe sa kondisyon, unsay hinungdan niini, ug kon unsa ka paspas ug husto ang imong pagdawat sa pagtambal.

• Sa kadaghanan sa mga kaso, kini nga kondisyon mahimong mabaliktad pinaagi sa husto nga pagdayagnos ug pagtambal.
• Sa malumo nga mga kaso , ang mga simtomas mahimong temporaryo lamang ug mahimong dili magkinahanglan og espesyal nga pagtambal kon ang hinungdan mawala sa iyang kaugalingon.
• Apan, sama sa akong giingon kaniadto, sa grabe nga mga kaso, kung dili matambalan, mahimo kini nga mosangpot sa pagkapakyas sa kidney o uban pang organo, ug bisan sa kamatayon. Mao nga dili kini butang nga angay ibaliwala.

Unsaon nako pag-atiman sa akong kaugalingon? Unsa ang pipila ka mga butang nga akong mahimo nga mag-inusara? (Pag-atiman sa kaugalingon)

Ang imong doktor mohimo og plano sa pagtambal nga angay para nimo. Apil niini ang mga tambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Ang pagsunod niining mga lakang makatabang sa pagpadali sa imong pagkaayo ug pagpugong sa pagbalik sa kondisyon:

• Susiha kanunay ang imong lebel sa asukal sa dugo (kon ikaw adunay diabetes). Pag-monitor sa imong blood glucose sa balay sumala sa gimando sa imong doktor.
• Imna ang tambal nga gireseta sa imong doktor sa eksakto, sa saktong oras, ug sa saktong dosis. Ayaw kalimti ang bisan usa ka dosis.
• Kon ang tambag sa imong doktor o nutrisyonista, paningkamuti nga mokaon og mga pagkaon nga dili kaayo acidic ug mas alkaline.
• Limitahi o hunonga sa hingpit ang pag-inom og alkohol.
• Pag-adto sa doktor sa hustong oras. Nianang paagiha, makita nimo ang imong kahimtang ug makahimo sa bisan unsang gikinahanglan nga mga pagbag-o.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor? Emerhensya ba kini?

Kon duna kay mga simtomas sa metabolic acidosis (sama sa kakapoy nga atong nahisgutan ganina, mga pagbag-o sa pagginhawa, kasukaon), o kon duna kay grabe nga mga simtomas sa laing kondisyon nga mahimong hinungdan niini nga kondisyon (pananglitan, wala makontrol nga diabetes, grabe nga kalibanga, mga simtomas sa sakit sa kidney), pangayo dayon og medikal nga atensyon. Ayaw paglangan.

Unsa ang kalainan tali sa Metabolic Acidosis ug Respiratory Acidosis?

Bisan tuod kining duha mga kondisyon diin motaas ang kaaslom sa lawas, managlahi ang paagi sa pagkahitabo niini ug ang mga sistema sa organo nga pangunang apektado.

Ang metabolic acidosis usa ka kondisyon nga kasagarang makaapekto sa metabolismo sa lawas ug sistema sa ihi, labi na ang mga kidney . Mahitabo kini kung ang sobra nga asido ang gihimo sa lawas, o ang mga kidney dili makahimo sa pagsala sa asido gikan sa dugo sa hustong paagi, o ang lawas mawad-an og bicarbonate.

Ang respiratory acidosis usa ka kondisyon nga panguna nga makaapekto sa respiratory system, o baga . Kini mahitabo kung ang baga dili na makatangtang sa carbon dioxide (CO2) gikan sa dugo sa igo nga oras. Ang CO2 mosagol sa tubig aron maporma ang acid. Kung ang mga kondisyon sama sa hubak mograbe, ang sakit sa baga (sama sa COPD), kadaot sa utok nga hinungdan sa kalisud sa pagginhawa, o sobra nga paggamit sa pipila ka mga tambal o sleeping pills makaapekto sa function sa baga, hinungdan nga ang CO2 motapok ug motaas ang acidity.

Sa yanong pagkasulti, ang metabolismo mao ang problema sa mga proseso sa kemikal sulod sa lawas ug sa mga kidney. Ang respiratoryo mao ang problema sa proseso sa pagginhawa ug sa baga.

Sa katapusan, ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang metabolic acidosis usa ka kondisyon nga angay gyud nimong kabalak-an, tungod kay makaapekto kini sa balanse sa lawas. Usahay mahimo nimong sulayan nga ibaliwala ang mga simtomas ug magpakaaron-ingnon nga, "Maayo ra ang tanan." Apan hinumdomi, ang imong lawas ang nakigsulti kanimo ug nag-ingon, "Adunay seryoso nga sayup sa sulod, tabangi ko."

Kinahanglan nga mag-amping ka pag-ayo bahin niining mga simtomas, labi na kung ikaw adunay dugay na nga mga sakit sama sa mga problema sa kidney o diabetes.

Apan ayaw kabalaka. Dili ka nag-inusara. Adunay mga hanas nga doktor, nars, ug uban pang mga propesyonal sa panglawas nga makatabang kanimo ug makalingkawas kanimo niining sitwasyon. Uban sa tukma nga pagdayagnos ug dali ug husto nga pagtambal, kini nga kondisyon mahimong makontrol sa dakong bahin ug mabaliktad. Busa, kon ikaw adunay mga pagduhaduha bahin niini, ayaw kaulaw o paglangan sa pagpakonsulta sa doktor, pangutana ang imong mga pangutana, ug pagkuha sa gikinahanglan nga tambag ug pagtambal. Kay, ang imong panglawas mao ang labing bililhon nga butang niining kalibutana!

` Metabolic acidosis, balanse sa acid-base, bili sa pH, sakit sa kidney, diabetes, ketoacidosis, lactic acidosis, mga sintomas, pagtambal