Nakabantay ka na ba sa nagkalain-laing mga lama nga makita sa imong panit? Samtang ang uban natawo nga dala nimo, ang uban molambo sa paglabay sa panahon. Kini kasagarang nailhan nga mga nunal , nga sa medisina gitawag nga nevi . Tungod kay daghang kawalay kasiguruhan ang naglibot niini, natural lang nga mabalaka ka. Sa Nirogi Lanka, gusto namong tabangan ka nga masabtan kung unsa kini nga mga lama ug unsaon kini pagmonitor alang sa imong kaayohan.
Unsa ang mga nunal, ug unsa ang ilang hitsura?
Sa yanong pagkasulti, ang mga nunal kay mga pagtubo sa imong panit. Mahimo kini nga mohaom sa imong natural nga kolor sa panit o makita isip brown o itom nga mga patsa. Ang mga nunal mahimong makita nga tagsa-tagsa o nagpundok, ug mahimo kini nga motubo bisan asa sa imong lawas, lakip ang mga mucous membrane sama sa imong baba o mga mata.
Ang mga nunal kasagarang magsugod sa pagpakita sa panahon sa pagkabata , ug kadaghanan niini molambo sa edad nga 20. Normal lang alang sa usa ka hamtong nga adunay tali sa 10 ug 40 ka nunal.
Ang usa ka tipikal nga nunal kasagaran molungtad og mga 50 ka tuig. Sa paglabay sa panahon, kini nga mga lama molambo; ang uban mahimong motaas o mogaan ang kolor, ug mahimo pa gani nga makamatikod ka nga motubo ang buhok gikan niini. Samtang ang uban magpabilin nga lig-on, ang uban mahimong anam-anam nga mawala.
Aduna bay lain-laing klase sa mga nunal?
Oo, adunay daghang managlahing kategorya. Atong tan-awon ang mga nag-unang tipo:
Komon nga Nevi
Kini ang labing kanunay ug dili makadaot nga mga lama sa panit . Kasagaran kini makita nga pink, brown, o dark brown nga adunay klaro ug klaro nga mga ngilit.
Congenital Nevi
Kini mga nunal nga anaa na sa pagkatawo . Makit-an sa mga usa sa matag 100 ka tawo, kini nga mga nunal adunay gamay nga mas taas nga risgo nga mahimong melanoma (usa ka klase sa kanser sa panit) kon itandi sa ordinaryo nga mga nunal. Kung ang usa ka congenital nunal mas dako kay sa 8 milimetro, kini nanginahanglan og mas duol nga medikal nga pagmonitor.
Dysplastic Nevi
Kini mga dili regular nga nunal nga kasagaran mas dako pa sa eraser sa lapis. Ang dysplastic nevi kasagaran adunay dili parehas nga mga kolor—itom nga brown nga sentro nga adunay mas luspad ug dili regular nga mga ngilit. Kanunay kini nga napanunod, nagpasabut nga kini lagmit nga mosanay sa mga pamilya. Ang mga indibidwal nga adunay kini nga mga nunal mahimong adunay sobra sa 100 sa ilang lawas. Kung ikaw adunay dysplastic nevi, mas taas ang imong risgo sa melanoma . Importante nga ipa-evaluate sa usa ka dermatologist ang bisan unsang mga pagbag-o niini nga mga nunal.
Unsa ka komon ang mga nunal, ug asa kini kasagarang makita?
Kasagaran kaayo ang mga nunal, nga kadaghanan sa mga tawo adunay tali sa 10 ug 40. Kasagaran kini makita sa mga bahin sa lawas nga naladlad sa adlaw diin ang ultraviolet (UV) radiation gikan sa adlaw labing kusog. Mahimong nakamatikod ka nga mas daghang nunal ang makita human sa kanunay nga pagkaladlad sa adlaw.
Kasagarang mga pangutana bahin sa mga nunal
- Makatakod ba ang mga nunal ?
Dili, ang mga nunal dili makatakod .
- Sakit ba ang mga nunal?
Kasagaran, dili. Apan, kon makasinati ka og kasakit o pagsakit sa nunal, kinahanglan kang mokonsulta sa usa ka dermatologist.
- Mangatol ba ang mga nunal?
Kon ang nunal mangatol , kana usa ka pasidaan nga kinahanglan nga mokonsulta sa usa ka propesyonal nga doktor.
- Normal ra ba nga magdugo ang nunal?
Dili, kon ang nunal nagdugo , kinahanglan ka nga mangayo dayon og medikal nga tambag.
Parehas ba ang 'pigmented lesions' sa mga nunal?
Ang pigmented lesion usa ka kinatibuk-ang klinikal nga termino nga naglakip sa komon nga mga nunal, mga pekas sa adlaw, ug mga age spots (lentigines). Samtang kadaghanan dili makadaot, kung daghan ka og nunal o mga spots nga adunay dili kasagaran nga panagway , ang regular nga pagsusi sa panit sa usa ka dermatologist hinungdanon. Kini nagtugot sa sayo nga pag-ila sa mga kadudahang pagbag-o. Kung adunay motumaw nga kabalaka, ang doktor mahimong mohimo og skin biopsy.—pagkuha og gamay nga sample para sa mikroskopikong pag-analisa—aron mahibal-an kung ang samad dili ba daotan o kung kini melanoma o laing matang sa kanser sa panit.
Unsa man kon motubo ang akong bag-ong nunal human sa edad nga 30?
Kon ikaw sobra sa 30 anyos ug makamatikod og bag-ong nunal, kinahanglan nimo kining bantayan pag-ayo . Samtang kini kasagaran dili makadaot, kinahanglan nimo kining ipa-check-up kanunay sa imong doktor.
Ngano nga kita adunay mga nunal? (Mga hinungdan)
Motubo ang mga nunal kon ang mga selula sa panit nga gitawag og melanocytes motubo nga magpundok. Kini nga mga selula ang responsable sa paghimo og melanin, ang pigment nga naghatag sa kolor sa imong panit. Kon magtapok sila, maporma kini nga nunal.
Unsa ang mga hinungdan sa risgo sa pagdugang sa pagtubo sa nunal?
Ang pangunang hinungdan mao ang sobra nga pagkaladlad sa adlaw .
Ngano nga ang mga nunal mahimong mas itom?
Ang mga nunal mahimong moitom tungod sa pagkaladlad sa adlaw, pagkadalagita, o pagmabdos. Atol sa pagmabdos, ang mga pagbag-o sa hormone mahimong hinungdan sa parehas nga mga pagbag-o sa gidak-on o kolor. Bisan pa, kung ang usa ka nunal dili regular nga nagbag-o o sa usa lang ka kilid , kinahanglan kini nga susihon sa usa ka dermatologist.
Ngano nga kinahanglan nako nga bantayan pag-ayo ang akong mga nunal?
Ang imong panit mao ang pinakadakong organo sa imong lawas. Usa usab kini sa pipila nga imong masusi sa imong kaugalingon. Importante ang pagka-proaktibo bahin sa kahimsog sa panit, labi na kung:
- Puti kaayo imong panit .
- Daghan kaayo ka nga mga nunal .
- Duna kay family history sa daghang nunal, atypical nevi, o kanser sa panit .
Gawas sa paglimita sa pagkaladlad sa adlaw ug pagbutang og sunscreen kada adlaw, ang regular nga pagsusi sa imong mga nunal nagdugang sa tsansa sa sayo nga pag-ila ug malampuson nga pagtambal sa melanoma ug uban pang mga kanser sa panit.
Girekomenda sa mga dermatologist ang pagpahigayon og self-exam labing menos kausa sa usa ka bulan . Samtang kadaghanan sa mga nunal dili kanser, kung makamatikod ka og pagbag-o sa kolor, porma, o tekstura, konsultaha ang doktor. Dugang pa, ireport dayon ang bisan unsang pagdugo, pagtulo, pangangati, pag-crust, o kasakit sa usa ka medikal nga propesyonal. Kung adunay ka emerhensya, palihug kontaka ang 911 o ang imong lokal nga mga serbisyo sa emerhensya.
Unsay angay nakong pangitaon kon susihon ang akong mga nunal? (Ang pamaagi sa ABCDE)
Kadaghanan sa mga nunal dili makadaot. Apan, sa medikal nga aspeto, kinahanglan nimong hatagan ug pagtagad ang mga nunal nga lahi og hitsura gikan sa uban nimong mga nunal (nailhan nga "ugly duckling sign") ug bisan unsang bag-ong mga nunal nga makita human sa edad nga 30. Kung makamatikod ka ug bisan unsang mga pagbag-o sa kolor, gibag-on, gidak-on, o porma sa usa ka nunal, kinahanglan kang mokonsulta sa usa ka dermatologist. Usab, pagbantay sa mga nunal nga magdugo, moagas, mangatol, mahimong himbis, o hinungdan sa kasakit.
Susiha ang imong panit gamit ang salamin o pangayo og tabang sa uban. Hatagi og maayong pagtagad ang mga parte nga kanunayng naladlad sa adlaw, sama sa imong nawong, bukton, bitiis (ilabi na sa mga babaye), ug ang imong dughan ug likod (ilabi na sa mga lalaki).
Ang mosunod nga mga criteria sa ABCDE mga importanteng timailhan nga ang usa ka nunal mahimong kanser. Kung ang imong nunal nagpakita sa bisan hain niini nga mga kinaiya, pakigkita dayon sa usa ka dermatologist :
- A – Asymmetry: Kon ang usa ka katunga sa imong nunal dili motakdo sa lain. Kon imong bahinon kini sa tunga, ang duha ka kilid managlahi tan-awon.
- B – Border: Kon ang mga ngilit o utlanan sa nunal dili klaro, hanap, o dili regular.
- C – Kolor: Kon ang kolor dili parehas ug nagpakita og sinagol nga mga kolor (sama sa light brown, dark brown, itom, asul, puti, o pula).
- D – Diametro: Kon ang diametro sa nunal mas dako kay sa eraser sa lapis (mga 6mm).
- E – Pagkataas / Ebolusyon:Kon ang nunal kaniadto patag ug kalit nga motaas, o kon ang hitsura, gidak-on, o porma sa nunal dali nga mausab sulod sa mubo nga panahon.
Sa mga lalaki, ang melanoma kasagarang motubo sa likod. Sa mga babaye, kini kasagarang makita sa ubos nga mga bitiis. Ang Melanoma usa sa labing komon nga kanser sa mga babaye nga nag-edad og 25-29, busa importante nga magbantay.
Unsay buhaton sa usa ka dermatologist kon nagduda sila nga ang nunal adunay problema?
Ang ordinaryo ug dili delikado nga mga nunal dili kinahanglan nga tangtangon (kay ang pagtangtang mahimong magbilin ug peklat).
Kon ang imong dermatologist nagduda nga adunay nunal, mohimo sila og skin biopsy . Naglakip kini sa pagkuha og gamay nga sample sa nunal aron masusi ubos sa mikroskopyo. Kasagaran, ang diagnosis mahimo sulod sa usa ka semana. Kon ang nunal makumpirma nga kanser, kinahanglan kini nga tangtangon sa hingpit .
Kon imong gibati nga nagkausab ang imong nunal o nakamatikod ka og mga kadudahang sintomas, palihog konsultaha ang usa ka dermatologist aron kini masusi.
Kinahanglan ba nga tangtangon ang mga nunal? Giunsa kini pagtangtang?
Dili kinahanglan nga tangtangon ang usa ka normal nga nunal. Kon imong pilion nga ipatangtang kini alang sa kosmetikong mga hinungdan, lagmit magbilin kini og peklat.
Ayaw gyud pagsulay sa pagtangtang sa nunal sa imong kaugalingon. Ang ubang mga tawo naningkamot sa pagtangtang sa mga nunal o kulugo gamit ang mga over-the-counter nga cream, corrosive substances, freezing kits, o DIY laser methods. Ang pagbuhat niini dili lang makapahinabog impeksyon, apan mahimo usab nga aksidente nimong mawala ang higayon nga mataptan og kanser sa panit sama sa melanoma, nga mahimong mosangpot sa seryosong mga komplikasyon . Kung ang kanser sa panit dili mailhan og sayo, mahimo kini nga mokatap sa ubang mga organo. Ang pag-ila sa usa ka abnormal nga nunal mao ang unang lakang sa paglikay. Busa, ang propesyonal nga medikal nga tambag gikinahanglan .
Mahimo ba nako matambalan ang mga nunal sa balay?
Hugot nga gitambag sa mga doktor nga dili mogamit og bisan unsang mga tambal sa balay para sa mga nunal . Kung aduna kay mga kabalaka, palihug pakigsulti sa usa ka dermatologist.
Unsa nga mga komplikasyon ang mahimong motumaw gikan sa mga nunal?
Ang labing dakong komplikasyon mao ang posibilidad nga ang pipila ka mga nunal mahimong melanoma , usa ka matang sa kanser sa panit.
Mapugngan ba ang mga nunal? Unsaon nako pagpanalipod sa akong panit?
Ang mga nunal natural nga pagtubo sa panit, busa dili kini hingpit nga mapugngan . Bisan pa, mahimo kang mahimong proaktibo sa pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa kanser sa panit (o pag-ila niini og sayo). Ania kung giunsa:
- Limitahi ang imong pagkaladlad sa direktang silaw sa adlaw. Pag-amping ilabi na sa mga oras nga kusog kaayo ang silaw tali sa alas 10 sa buntag ug alas 4 sa hapon.
- Gamit ug sunscreen kada adlaw (labing menos SPF 30).
- Susiha ang imong mga nunal para sa mga abnormalidad labing menos kausa sa usa ka bulan.
Kini nga mga pamaagi importante para sa imong panglawas, labi na kon ikaw adunay puti nga panit, daghang nunal, o adunay family history sa kanser sa panit.
Unsaon nako paghimo sa kaugalingong pagsusi sa panit?
Pag-eksamin sa imong panit kada bulan. Ang pinakamaayong panahon mao ang human maligo samtang basa pa ang imong panit.
- Kon mahimo, gamita ang full-length nga salamin ug handheld mirror aron makakita og klaro.
- Hangyoa ang usa ka membro sa pamilya nga motabang sa pagsusi sa mga parte nga lisod makita sama sa imong likod.
- Paningkamoti nga sundon ang parehas nga rutina matag bulan aron dili ka masipyat sa bisan unsang mga lugar.
- Susiha gikan sa ulo hangtod sa tiil. Tan-awa ang matag bahin sa imong lawas (atubangan, likod, kilid, ug bisan ang mga kuko).
- Ayaw kalimti ang mga "tinago" nga mga lugar : taliwala sa imong mga tudlo sa tiil, taliwala sa imong mga tudlo sa tiil , ang singit, lapalapa sa mga tiil, ug sa likod sa mga tuhod.
- Susiha pag-ayo ang imong anit ug liog .
- Irekord ang mga nunal sa imong lawas ug ang ilang hitsura. Kon mahimo, pagkuha og litrato tupad sa ruler nga adunay petsa. Makatabang kini kanimo nga makamatikod kon ang usa ka nunal nagbag-o.
- Kon silamausab sa bisan unsang paagi (kolor, porma, gidak-on, mga utlanan) o kon ikaw adunay samad nga dili maayo, konsultaha ang usa ka dermatologist . Ipakita sa doktor ang bisan unsang bag-ong mga nunal nga imong gikabalak-an.
Hinumdumi, kanunay nga magduda sa usa ka bag-ong nunal nga motumaw pagkahuman sa edad nga 30. Samtang daghang mga pagtubo pagkahuman sa 30 dili makadaot ug may kalabutan sa edad, ang bisan unsang bag-ong pagtubo kinahanglan nga susihon sa usa ka doktor. Mahimo nila kini susihon ug himuon ang usa ka biopsy sa panit kung kinahanglan.
Ang mga nunal mahimong makita bisan asa sa panit, ingon man sa sensitibo nga mga mucous membrane sama sa baba, mata, o mga kinatawo. Kung ikaw adunay kasaysayan sa melanoma (o usa ka lig-on nga kasaysayan sa pamilya), dugang sa regular nga mga pagsusi sa dermatological, maayong ideya nga ipa-inspeksyon kini nga mga piho nga lugar kada tuig sa imong dentista, doktor sa mata (ophthalmologist), ug gynecologist .
Mensahe nga Dad-on sa Balay
Sa laktod nga pagkasulti, ania ang mga importanteng punto nga angay nimong hinumdoman:
- Kasagaran kaayo ang mga nunal, ug alang sa kadaghanan sa mga tawo, kini dili gyud makadaot. Palihug ayaw kabalaka, kay ang kadaghanan dili makadaot.
- Bantayi pag-ayo ang mga nunal sa imong lawas. Susiha kini mismo labing menos kausa sa usa ka bulan, o pangayo og tabang sa usa ka kasaligang tawo sa pagsusi sa mga parte sa lawas nga dili nimo makita.
- Hinumdumi ang mga criteria sa ABCDE nga atong gihisgutan. Pangitaa kini nga mga timailhan sa imong mga nunal:
- Usa ka simetriya (Lahi ba ang usa ka katunga sa nunal gikan sa lain?)
- B order (Ang mga kilid ba dili regular, gisi, o hanap?)
- Kolor (Dili ba parehas ang kolor, nga adunay mga kolor nga brown, itom, o uban pang mga kolor?)
- Diyametro (Mas dako ba kini kaysa sa eraser sa lapis?)
- Ebolusyon (Nausab ba ang gidak-on, porma, o gitas-on, o nagsugod na ba og pagdugo?)
Kon makamatikod ka sa bisan hain niini nga mga timailhan, palihog konsultaha dayon ang usa ka dermatologist.
- Hatagi og espesyal nga atensyon ang bisan unsang bag-ong mga nunal nga motumaw human sa edad nga 30.
- Ayaw gyud pagsulay sa pagtangtang sa nunal sa balay. Ang pagbuhat niini mahimong mosangpot sa grabe nga impeksyon, peklat, o wala madayagnos nga sakit.
- Panalipdi ang imong panit gikan sa adlaw. Gamit og sunscreen kada adlaw ug limitahan ang imong oras sa direkta ug kusog nga silaw sa adlaw.
Kon duna kay bisan gamay nga kabalaka o pangutana bahin sa imong mga nunal, ayaw kini itago sa imong kaugalingon —pakigsulti sa usa ka propesyonal sa panglawas. Mao kana kanunay ang labing maayong buhaton sa Nirogi Lanka.
Mga Keyword: Mga nunal, nevi, kanser sa panit, melanoma, dermatolohiya, mga lama sa panit, ABCDE, nevus, kahimsog sa panit
