Ika-11 nga Semana sa Pagmabdos: Ang Katingalahang Kalibutan sa Imong Gamayng Anak! (Ika-11 nga Semana sa Pagmabdos)

Kumusta! Ania na, laing importanteng semana sa imong pagmabdos, ang ika-11 nga semana. Espesyal kaayo kining semanaha para kanimo ug sa imong gamayng anak. Basin nakabatyag ka na og mga kausaban. Atong tan-awon unsay mga katingalahang butang nga nahitabo sulod sa imong lawas ug sa kalibutan sa imong gamayng anak karong semanaha.

Ang paspas nga pagtubo sa bata katingalahan!

Gikan karong semanaha hangtod sa mga 20 ka semana, ang imong bata kusog kaayo nga motubo, nga dili nimo mahunahuna! Hunahunaa lang, ang bata, nga mga 5 sentimetros (mga 2 ka pulgada) sa pagsugod niining semanaha, motubo ngadto sa 20 sentimetros (mga 8 ka pulgada) sa 20 ka semana. Kini ang gitas-on gikan sa ulo hangtod sa sampot. Gitawag kini sa mga doktor nga "Crown to Rump" nga gitas-on . Aron motubo nga paspas, ang bata nanginahanglan og maayong nutrisyon, di ba?

Mao nga ang inunan anaa aron motabang niini. Niining panahona, ang mga ugat sa dugo sa inunan modako usab, ug ang mga bag-ong ugat sa dugo maporma aron mahatagan ang bata sa mga sustansya nga gikinahanglan niini. Kini molihok sama sa usa ka super courier service para lang sa bata!

Unsaon paghimo sa usa ka gamay nga nawong nga matahum

Ang nawong sa imong bata nagsugod na usab og porma karong semanaha. Ang mga dalunggan hinay-hinay nga naglihok sa ilang husto ug permanente nga mga posisyon sa ulo. Ang porma sa nawong mas klaro na karon nga makita kaysa sa miaging mga semana.

Apan, kon makakita ka og hulagway sa usa ka bata niining edadha, nga mao, usa ka hulagway sa `(Ultrasound Scan)`, basin maghunahuna ka nga ikaw adunay usa ka intelihente kaayo nga bata nga adunay dako nga ulo! Ang hinungdan niini kay ang ulo mga katunga pa sa kinatibuk-ang gitas-on sa bata. Normal kana niining edadha, ayaw kabalaka, okay? Kini nga ratio mausab samtang ang ubang mga bahin sa lawas anam-anam nga molambo.

Babaye ba o lalaki ang bata? – Paglambo sa mga kinatawo

Kini usa ka butang nga gipaabot sa daghang mga ginikanan, di ba? Kusog na ang paglambo sa mga organo sa pagsanay sa bata karon. Apan, sa katapusan niining semanaha, ang gawas nga kinatawo sa babaye ug lalaki parehas na tan-awon. Klaro na silang makita sa mga 14 ka semana. Mahimo nimo kining mahibal-an pinaagi sa ultrasound scan. Busa, sa pipila ka adlaw, mahibal-an usab nimo kini, pailob lang.

Kumusta ang gibati ni mama karong semanaha?

Karon atong hisgutan gamay kon unsa ang gibati nimo, nga mao, mama, karong semanaha.

• Ang morning sickness mahimong mawala: Para sa daghang mga inahan, kini ang panahon nga ang kasukaon ug pagsuka nga ilang gibati sa buntag, nailhan usab nga "Morning Sickness", mawala gamay ug magsugod na sila nga mobati nga mas maayo . Dako kana nga kahupayan, di ba? Bisan pa, para sa uban, kini nga mga kahasol mahimong magpadayon sulod sa pipila ka adlaw.
• Mahimong mobati ka nga mas kusog: Mahimong mobati ka nga dili kaayo gikapoy kaysa kaniadto, ug ang imong lawas mahimong mobati nga mas kusog. Apan mahimong wala kay igong kusog aron magdagan-dagan ug magtrabaho sa tibuok adlaw.
• Mga pagbag-o sa gana sa pagkaon: Mahimong makasinati ka og katingad-an nga pangandoy sa pipila ka mga pagkaon, ug mahimo nimong madiskobrehan nga ang ubang mga pagkaon nga imong gikaon kaniadto dili na makalingaw. Gitawag kini nga "Food Cravings and Aversions". Kasagaran kini tungod sa mga pagbag-o sa mga hormone.
• Pagbati og kalipay ug kasubo nga nagpuli-puli: Tungod sa epekto sa mga hormone, mahimo kang mobati og kalipay usahay, apan mobati ka usab og kasubo ug kasuko sa gagmay nga mga butang. Normal usab kini niining panahona. Maayo nga isulti kini sa imong bana ug pamilya.
• Magsugod na og makita ang gamay nga tiyan: Samtang hinay-hinay nga motubo ang imong matris, mahimo usab nga makamatikod ka og gamay nga tiyan. Dili ba kana usa ka nindot nga pagbati?
• Leukorrhea: Normal lang ang pag-agas sa puti nga likido gikan sa kinatawo (Leukorrhea) niining panahona. Dili kini angay kabalak-an gawas lang kon kini baho, mausab ang kolor, o kati. Apan, kon makasinati ka og bisan unsang kahasol , kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor.

Mga butang nga kinahanglan nimong bantayan karong semanaha

Ang mga desisyon nga imong himoon ug ang mga butang nga imong buhaton niining panahona importante kaayo para sa imong panglawas ingon man sa panglawas sa imong bata.

• Ayaw kalimti ang imong mga bitamina: Siguruha nga moinom ka sa imong mga prenatal vitamins, labi na kadtong adunay folic acid ug iron, sa eksakto ug sa oras. Kini importante para sa paglambo sa imong bata.
• Usa ka masustansyang pagkaon: Importante kaayo ang pagkaon og masustansyang pagkaon sama sa mga prutas, utanon, legumes, nuts, mga produkto gikan sa gatas, isda, ug itlog. Bawasan kutob sa mahimo ang mga processed foods ug mga tam-is nga ilimnon.
• Pag-inom og daghang tubig: Sulayi pag-inom og labing menos 8-10 ka baso nga tubig kada adlaw. Importante kini alang sa imong panglawas ug sa imong bata.
• Gaan nga ehersisyo: Maayo kaayo kon mahimo kang moapil sa mga ehersisyo sama sa paglakaw ug gaan nga yoga sumala sa tambag sa doktor. Makatabang kini kanimo sa pagmintinar sa maayong pisikal ug mental nga kahimsog.
• Likayi ang mga makadaot nga butang: Pagpanigarilyo (aktibo ug pasibo), hingpit nga pag-inom og alkohol. Ayaw pag-inom og bisan unsang tambal nga wala mokonsulta sa doktor. Bisan ang ubang mga tambal sa sakit sa ulo dili angay niining panahona.
• Pahuway og igong pahulay: Pahuway kon gikapoy ka. Matulog og maayo sa gabii. Kon makakatulog ka og mubo sa maadlaw, maayo usab kana.
• Panglawas sa Ngipin: Ang pagdugo sa lagos mahimong mahitabo niining panahona tungod sa mga pagbag-o sa hormone. Mas maayo nga mokonsulta sa dentista alang sa tambag.

Importante: Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa kusog nga pagdugo sa kinatawo, grabeng sakit sa tiyan, taas nga hilanat, grabeng kasukaon ug pagsuka nga makapalisod sa pagpugong sa pagkaon ug pag-inom, o pagbati sa kainit o kasakit kon mangihi, pakigkita dayon sa doktor.

Mag-istorya ba ta gamay bahin sa inunan?

Nahisgotan na nato nga ang inunan makatabang sa pag-amuma sa bata. Kini usa gyud ka katingalahan ug espesyal nga organo.

Sa yanong pagkasulti, ang inunan mao angKini usa ka matang sa taytayan nga maporma sulod sa imong matris atol lamang sa pagmabdos, nga nagkonektar sa bata ngadto sa bungbong sa imong matris. Kini adunay mga ugat sa dugo gikan sa kilid sa bata ug sa kilid sa inahan nga konektado niini. Apan ang dugo sa inahan ug bata dili gyud direktang magsagol.

Ang inunan adunay daghang mga nag-unang gimbuhaton:

• Gihatagan nimo ang imong bata og oksiheno ug mga sustansya.
• Mosuhop kini sa mga hugaw (sama sa carbon dioxide) nga gihimo sa lawas sa bata ug ipagawas kini sa imong lawas.
• Makatabang kini sa pagpanalipod sa bata gikan sa pipila ka mga impeksyon.
• Kini nagpatunghag importanteng mga hormone, sama sa progesterone ug estrogen, nga gikinahanglan aron mapadayon ang pagmabdos.

Mao nga lagmit nasabtan nimo kung unsa ka importante ang inunan sa pagtubo ug pagkabuhi sa bata.

Ang imong sunod nga appointment sa doktor

Niining panahona, lagmit naka-eskedyul ka na usab alang sa laing medical checkup, usa ka antenatal visit. Dili gyud nimo kini angay palabyon.

Didto, ang doktor makadungog sa pinitik sa kasingkasing sa bata gamit ang usa ka "Doppler" device. Iyang susihon ang imong timbang ug presyon sa dugo. Kini ang labing maayong panahon aron masulbad ang bisan unsang mga pangutana o pagduhaduha nga anaa kanimo. Pangutan-a ang imong mga gibati ug mga pangutana nga walay kaulaw o kahadlok.

Usahay, niining mga semanaha, ang doktor mopasabot usab kanimo bahin sa mga "Screening Test" nga gihimo alang sa pipila ka mga kondisyon sa genetiko, sama sa "Down Syndrome." Kini mosusi lamang kung adunay bisan unsang risgo. Ayaw kahadlok niining mga pagsulay, pakigsulti pag-ayo sa doktor, sabta kini, ug paghimo og mga desisyon.

Ang labing importante nga mga butang nga hinumdoman

Ang Semana 11 nagtimaan sa laing matahum ug importante nga milestone sa imong panaw sa pagmabdos.

• Ang imong bata nagtubo sa talagsaong gikusgon. Daghang mga katingalahang butang ang nahitabo sulod sa iyang lawas matag segundo.
• Importante kaayo nga atimanon nimo ang imong panglawas, ang imong pagkaon, ug ang imong pahulay. Kay kon himsog ka, himsog usab ang imong bata.
• Sunda pag-ayo ang mga instruksyon sa imong doktor. Ang imong doktor mao ang imong labing suod nga higala niining panaw. Pangutan-a sila sa bisan unsang mga pangutana nga naa nimo, tabangan ka nila.
• Gamita kini nga panahon nga malipayon ug gaan. Bisan kung adunay gagmay nga mga kalisdanan, hunahunaa kining tanan isip usa ka sakripisyo alang sa labing bililhon nga regalo nga moabut kanimo sa kinabuhi.

Nanghinaut ko nga malipayon ang imong pagmabdos!

` Ika-11 nga Semana sa Pagmabdos, Paglambo sa Bata, Inunan, Panglawas sa Mabdos nga Inahan, Mga Sintomas sa Pagmabdos, Ika-11 nga Semana sa Pagmabdos, Paglambo sa Bata sa Sanggol