Kumusta! Nahuman na nimo ang 25 ka semana sa imong pagmabdos . Kini usa ka butang nga angay gyud nimong ikalipay. Karon, siguradong daghan ka nang gibati nga mga pagbag-o, di ba? Nagkadako na ang imong tiyan, ug nagsugod ka na sa pagbati nga ang bata naglihok nga mas kanunay. Tingali nahibulong ka, "Susmaryosep, unsa may nahitabo sa sulod?" Ayaw kabalaka, atong hisgutan kung unsa ang nahitabo kanimo ug sa imong bata karong semanaha, ug kung unsa ang kinahanglan nimong mahibal-an.
Kumusta ang imong bata karong semanaha? Nindot kaayo ang iyang pagtubo!
Ang gamay nga butang sa imong tiyan dako na kaayo karon. Hunahunaa lang, sama na siya kadako sa gamay nga kalabasa . Tingali motimbang siya tali sa 650 ug 700 gramos. Tingali mga 34 sentimetros ang iyang gitas-on. Daghang importanteng butang ang nahitabo sa paglambo sa bata karong semanaha.
Ang bata karon nagmata ug natulog na!
Hinumdumi, sa miaging mga semana, ang imong bata basin naglibog lang, apan karon naa na siyay naandan nga pagkatulog ug pagmata . Kung hilom ka, kung gusto ka matulog sa gabii, imong mamatikdan nga ang imong bata aktibo kaayo. Mao kana ang panahon nga siya labing maglibog. Ang ubang mga inahan moingon, "Maghimo siyag party sa sulod samtang ako naningkamot matulog." Dili ba kana usa ka nindot nga kasinatian?
"Ma, nadungog nako ang imong tingog!"
Mao kini ang pinakamaayong balita karong semanaha! Miuswag pag-ayo ang pandungog sa imong bata . Karon dili lang ang imong tingog , ang imong pinitik sa kasingkasing, apan lakip na usab ang mga tingog sa mga tawo nga imong kaestorya. Hunahunaa lang, kon makigsulti ka sa imong bata, mo-hum og kanta, basin motubag siya niini. Basin mobati siyag gamay nga paglihok o lihok kon makigsulti ka. Busa pakigsulti sa imong bata kutob sa mahimo. Hangyoa si papa nga makigsulti usab sa iyang bata. Kini nga bugkos bililhon kaayo.
Ang gagmay nga mga baga nangandam alang sa kinabuhi
Bisan tuod ang baga sa imong bata wala pa hingpit nga naugmad, adunay usa ka importante nga butang nga mahitabo karong semanaha. Ang mga air sac sa sulod sa imong baga nagsugod na sa paghimo og usa ka espesyal nga substansiya nga gitawag og `(Surfactant)` . Sa yanong pagkasulti, kini nga `(Surfactant)` mao ang makatabang sa imong bata nga makaginhawa sa iyang kaugalingon human sa pagkatawo. Kini sama sa lamad nga nagpugong sa usa ka gipaburot nga lobo nga dili magtapot. Ang kamatuoran nga kini magsugod na sa paghimo nagpasabot nga kon ang imong bata matawo nga wala sa panahon ( tingali ) nga wala sa panahon, ang ilang tsansa nga mabuhi gamay nga motaas.
Ang panit mahimong pink, ug ang mga follicle sa buhok makita.
Sa miaging mga semana, ang panit sa imong bata nipis ug transparent kaayo, apan karon ang lana nagsugod na sa pagtigom sa ilalom, nga naghimo niini nga tan-awon nga mas baga ug mas pink. Usab, ang bisan unsang gagmay nga mga buhok nga nagsugod sa pagpakita sa ilang mga ulo mas makita na karon. Ang ubang mga bata mahimo pa gani nga adunay matahum nga buhok sa ulo karon!
Kusog kaayo ang paglambo sa utok.
Ang utok sa bata kusog usab nga nag-uswag niining panahona. Minilyon nga mga selula sa nerbiyosMga bag-o ang naporma, mga koneksyon ang nahimo tali kanila. Mao kini ang hinungdan nga ang mga lihok sa bata anam-anam nga nahimong organisado, ug siya makahimo na sa pagtubag sa iyang gibati.
Unsay nahitabo sa imong lawas? Mga pagbag-o sa imong inahan
Samtang motubo ang imong bata, ang imong lawas moagi sa daghang mga pagbag-o. Ang uban niini nga mga pagbag-o mahimong medyo dili komportable, apan hinumdomi nga kini tanan nahitabo alang sa kaayohan sa imong labing bililhon nga mga kabtangan.
Mas dako pa gyud ang tiyan!
Ang imong matris karon gamay na nga naa sa ibabaw sa imong pusod (pusod). Kini nagpasabot nga ang imong tiyan mas dako na tan-awon ug mas dako. Basin dili na nimo masul-ob ang mga sinina nga imong gisul-ob kaniadto. Okay ra na, pagsul-ob lang og komportable nga mga sinina para nimo.
Mahimong adunay gagmay nga mga kalisdanan.
Adunay ubay-ubay nga kasagarang mga kalisud para sa mga inahan niining mga semanaha.
- Sakit sa likod : Samtang motubo ang imong tiyan, ang paagi sa pag-apod-apod sa gibug-aton sa imong lawas mahimong medyo lisod para sa imong likod. Kung naglingkod sa lingkuranan, ipadayon ang pagsuporta sa imong likod ug likayi ang pag-alsa sa bug-at nga mga butang.
- Heartburn: Samtang motubo ang matris, kini mopilit sa tiyan, nga mahimong hinungdan sa indigestion ug heartburn. Kaon og gagmay nga mga pagkaon imbes nga daghan. Bawasan ang halang ug mantikaon nga mga pagkaon.
- Paghubag sa mga bitiis : Ang ubang mga inahan makasinati og paghubag sa ilang mga bitiis ug buolbuol. Likayi ang pagtindog og dugay, ug ipataas gamay ang imong mga bitiis.
- Pagpanakit sa bitiis: Kasagaran ang pagpanakit sa bitiis, labi na sa gabii, niining panahona. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa pag-inom og mga suplemento sa nutrisyon sama sa calcium ug magnesium.
- Mga kontraksyon sa Braxton Hicks: Mahimong bag-o kini nga butang. Mobati ka nga ang imong tiyan mohugot sa makadiyot ug dayon mobalik sa normal. Gitawag kini nga mga kontraksyon sa Braxton Hicks. Dili kini tinuod nga kasakit sa pagpanganak, kini ang imong matris nga nagpraktis lang. Kung kini kanunay nga moabut, sakit, o mogawas sama sa likido, pakigkita sa imong doktor.
Mga pagbag-o sa panit
Samtang motubo ang tiyan, moinat ang panit, nga moresulta sa pagpakita sa mga pinkish nga stretch mark sa tiyan, sampot, ug suso . Mahimo usab nga motubo ang itom nga linya (Linea Nigra) sa tunga sa imong tiyan. Kasagaran kini mawala human ka manganak.
Mga butang nga kinahanglan nimong bantayan karong semanaha
Niining panahona, kinahanglan nimo nga atimanon pag-ayo ang imong panglawas ingon man ang panglawas sa imong bata.
Nagpa-Glucose Screening Test ka ba?
Kasagaran adunay usa ka pagsulay nga gihimo tali sa 24 ug 28 ka semana sa pagmabdos aron masusi ang gestational diabetes . Gitawag kini nga Glucose Screening Test. Ang imong doktor mosulti kanimo bahin niini. Importante nga himuon kini.
Pagkaon, ilimnon ug tubig
Importante kaayo ang pagkaon og masustansyang pagkaon niining panahona. Ilakip ang mga utanon, prutas, legumes, nuts, mga produkto gikan sa gatas, karne ug isda (nga giluto pag-ayo) sa imong pagkaon. Ayaw kalimti ang pag-inom og labing menos 2-3 ka litro nga tubig kada adlaw .
Pahuway ug ehersisyo
Pahuway kutob sa mahimo. Pagkatulog og maayo sa gabii. Maayo usab nga mopahuway sa maadlaw. Usab, ang pag-apil sa mga simpleng ehersisyo nga angay sa pagmabdos sumala sa girekomenda sa imong doktor maayo usab alang sa imong lawas. Mahimo nimo ang mga butang sama sa paglakaw ug yoga.
Hatagi'g pagtagad ang mga lihok sa bata.
Karon nga mabati na nimo ang paglihok sa imong bata, bantayi kini pag-ayo. Mahimo nimong susihon kung ang imong bata naglihok ba labing menos napulo ka beses sulod sa duha ka oras . (Gitawag usab kini nga 'Kick Count'). Kung ang paglihok sa imong bata kalit nga mikunhod o mihunong, pakigkita dayon sa doktor.
Hatagi'g pagtagad kining mga timailhan!
Usahay adunay mga emerhensya nga motumaw, busa pangayo dayon og medikal nga tambag kung makasinati ka sa bisan hain niini nga mga simtomas:
- Kanunay, sakit nga mga kontraksyon sa matris (kapin sa 4 kada oras).
- Pagdugo sa kinatawo.
- Usa ka kalit o panagsang paggawas sa tubigon nga pluwido gikan sa puwerta.
- Grabe nga sakit sa tiyan o sakit sa likod.
- Grabe nga sakit sa ulo, hanap nga panan-aw, paghubag sa mga bukton ug tiil (kini mahimong mga timailhan sa preeclampsia).
- Hilanat, mga simtomas nga sama sa trangkaso.
"Ayaw kahadlok, kining tanan gituyo aron sa pagpahibalo kanimo, dili aron sa paghadlok kanimo. Kasagaran, ang tanan dagan maayo ra."
Usa ka gamay nga sulat para sa akong bana/pamilya
Niining panahona, ang mabdos nga inahan nanginahanglan ug daghang suporta, sa pisikal ug mental nga paagi.
- Tabangi siya, tabangi sa mga buluhaton sa balay.
- Paminawa ang iyang gisulti, sabta siya.
- Dad-a siya para sa mga medikal nga eksaminasyon.
- Hatagi siya sa pahulay nga iyang gikinahanglan.
- Pakigsulti niya, damgoha ang bata. Kini nga suporta usa ka dakong kusog para niya.
Busa, unsa ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan natong hinumdoman karong semanaha?
Mao nga, daghan na ta og nahisgotan bahin sa semana 25. Sa laktod nga pagkasulti:
- Dako na ang imong bata karon nga makadungog na sa imong tingog.
- Ang baga sa bata nagsugod na sa paghimo og "(Surfactant)," nga importante kaayo.
- Ang imong lawas nag-agi usab sa lainlaing mga pagbag-o , ug mahimo kang makasinati og gamay nga kahasol.
- Ayaw kalimti ang pagpa-Glucose Screening Test .
- Kaon og maayo, inom og maayo, pahulay og maayo, ug pagmalipayon.
- Hatagi'g pagtagad ang mga lihok sa bata.
- Pagbantay sa mga sintomas sa risgo ug pangayo dayon og medikal nga tambag kon gikinahanglan.
Matahom kining panaw. Lingawa ang matag gutlo. Kon duna kay mga pangutana o pagduhaduha, ayaw kaulaw sa pagpangutana sa imong doktor. Nanghinaut ko nga ikaw ug ang imong anak anaa sa maayong panglawas!
` Ika-25 nga semana sa pagmabdos, kalamboan sa bata, panglawas sa inahan, ika-25 nga semana sa pagmabdos, kalamboan sa bata sa tagoangkan, panglawas sa inahan, pag-atiman sa pagmabdos, pagsulay sa glucose
Mubo nga sulat sa Doktor
Sa ika-25 nga semana sa pagmabdos, ang alveoli sa sulod sa baga sa bata magsugod sa pag-uswag. Karong mga adlawa, nagsugod ang produksyon sa kemikal nga substansiya nga gitawag ug Surfactant, nga nag-andam sa baga alang sa pagginhawa. Tungod sa pagbutang sa tambok sa ilawom sa panit sa bata, ang kulubot nga panit anam-anam nga nagsugod nga hapsay. Importante kaayo ang pagdiyeta nga naglangkob sa pipila ka ginagmay nga mga pagkaon ug ang pagkaon sa fiber nga puno sa pagkaon tungod kay ang inahan mahimong makasinati og bloating, heartburn/reflux ug constipation niining mga adlawa.
❓ Pipila pa nga mga pangutana nga mahimo nimong masugatan (FAQ)
Unsa ka dako ang bata sa 25 ka semana?▼
Ang bata karon motimbang ug mga 660-700 gramos ug mga 13.5 ka pulgada ang gitas-on (sama sa gidak-on sa tam-is nga mais pod).
Unsa ang buhaton aron makunhuran ang paghubag sa dughan sa panahon sa pagmabdos?▼
Importante nga likayan ang mga mantika, halang ug halang nga mga pagkaon, aron malikayan ang paghigda dayon human sa pagkaon ug dili matulog sulod sa labing menos duha ka oras human sa panihapon.
Kumusta ang mga lihok sa bata karong semanaha?▼
Makita na ang pisikal nga kalihokan sa bata. Depende sa oras sa pagkatulog ug pagmata sa bata, klaro nimong mabati ang pagligid ug pagsipa sa tiyan.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento