Makapangutana ka ba usahay, "Ngano nga gikapoy man ko karong mga panahona?", "Ngano nga nitambok ko nga walay hinungdan?", o "Ngano nga dili ko malipayon?"? Ang mga tubag sa daghan niini nga mga pangutana anaa sa usa ka katingalahang network sa mga mensahe nga nagtrabaho sulod sa imong lawas. Gitawag nato kini nga endocrine system . Sa yanong pagkasulti, kini ang sistema nga naghimo ug nagkontrol sa mga kemikal nga mensahero nga gitawag og mga hormone sa atong mga lawas. Karon, atong hisgutan kini.
Unsa gyud ang endocrine system?
Handurawa ang imong lawas isip usa ka dakong siyudad. Niining siyudad, adunay lain-laing mga organo nga nagbuhat sa lain-laing mga butang (pananglitan, ang paghilis sa pagkaon, pagginhawa, paghunahuna). Kining tanan nga mga organo kinahanglan nga mag-istoryahanay ug magtinabangay. Ang endocrine system mao ang sistema nga makatabang niana nga pag-istoryahanay, nga mao, ang pagbayloay og mga mensahe.
Kini nga sistema adunay gagmay nga mga pabrika nga gitawag og mga glandula . Kini nga mga pabrika naghimo og mga espesyal nga kemikal nga gitawag og mga hormone , nga mga mensahero. Kini nga mga hormone gidugang dayon sa dugo ug gipadala sa tibuok lawas. Kini nga mga hormone moadto sa mga may kalabutan nga organo ug moingon, "Okay, karon buhata na nimo kini nga trabaho" o "Okay, karon undang na sa pagbuhat niana nga trabaho."
Sa yanong pagkasulti, kining gagmay nga mga mensahero nagkontrol sa tanan gikan sa imong mood, pagtubo sa lawas, metabolismo , pagkatulog, sekswal nga gimbuhaton, ug uban pa.
Kon kini nga sistema dili molihok sa husto, mahimo kang adunay mga problema sa panahon sa pagkabatan-on, maglisod sa pagpanamkon, o mobati og stress sa gagmay nga mga butang. Usab, imbes nga gamiton alang sa enerhiya, ang asukal magtipun-og sa dugo, nga hinungdan sa pagtambok, pagkaluya sa bukog, ug kanunay nga kakapoy.
Unsa ang mga nag-unang bahin niini nga sistema ug ang ilang mga gimbuhaton?
Adunay ubay-ubay nga mga dagkong glandula sa atong endocrine system. Ang matag usa kanila adunay espesipikong trabaho. Atong tan-awon ang mga nag-unang glandula.
| Glandula / Organo | Lokasyon | Pangunang gimbuhaton |
|---|---|---|
| Hypothalamus | Sa utok | Mao kini ang tulay tali sa endocrine system ug sa nervous system. Kini nga glandula ang nagsulti sa pituitary gland, nga mao ang "boss" sa ubang mga glandula, kung kanus-a mohimo og mga hormone ug kanus-a mohunong. |
| Pituitary Gland | Sa utok | Kini ang "Master Gland" o "boss" sa sistema. Kini mogamit og impormasyon gikan sa utok aron sultihan ang tanang ubang mga glandula kon unsay buhaton. Kini mohimo og daghang importanteng mga hormone, sama sa growth hormone ug ang hormone nga makatabang sa mga inahan nga nagpasuso sa paghimo og gatas. |
| Pineal Glandula | Sa utok | Kini mogama og kemikal nga gitawag og melatonin. Mao kini ang mohatag sa atong lawas og signal, "Okay, gabii na, pangandam na para matulog." |
| Tiroid nga Glandula | Atubangan sa liog | Kini mogama og thyroid hormone, nga mokontrol sa pagtubo ug metabolismo sa lawas. Kon kini gamay ra kaayo (hypothyroidism), ang tanan mahitabo nga hinay. Moabot ang pagtambok ug pagkalibang. Kon kini sobra ra kaayo (hyperthyroidism), ang tanan mahitabo nga paspas kaayo. Moabot ang pagniwang ug pagkusog sa pitik sa kasingkasing. |
| Mga Glandula sa Parathyroid | Sa likod sa thyroid gland | Kini ang upat ka gagmay nga mga glandula nga nagkontrol sa lebel sa calcium ug phosphorus sa dugo, nga hinungdanon alang sa lig-on nga mga bukog. |
| Mga Glandula sa Adrenal | Ibabaw sa duha ka kidney | Dinhi gihimo ang hormone nga adrenaline, nga nag-andam kanato alang sa away o pag-ikyas panahon sa emerhensya. Buot ipasabot, handurawa nga kalit nga milukso ang usa ka iro kanimo samtang naglakaw ka sa dalan, ug ang imong kasingkasing kusog nga mipitik, mao kana ang panahon nga kini nga mga hormone molihok. |
| Pancreas | Luyo sa tiyan | Kini usa ka organo nga nahisakop sa sistema sa paghilis ug endocrine. Dinhi gihimo ang mga hormone nga insulin ug glucagon, nga may kalabutan sa diabetes. Kini ang hustong nagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo. |
| Mga obaryo | Sa pelvic area sa mga babaye | Dinhi gihimo ang mga hormone sa babaye nga estrogen ug progesterone. Kini nga mga hormone nagkontrol sa mga butang sama sa puberty, siklo sa pagregla, ug pagsuporta sa pagmabdos. |
| Mga Testicle (Mga Test) | Sa pelvic area sa mga lalaki | Dinhi gihimo ang Testosterone, ang hormone sa lalaki. Importante kini sa pagtubo sa buhok sa bungot ug dughan atol sa pagkabatan-on, ug sa produksiyon sa semilya. |
Mga sakit nga mahitabo kung ang balanse sa hormone nabalda
Kon ang bisan unsang glandula niining sistemaha mogama og sobra ka daghang hormone, o kon kini dili igo nga mogama, lain-laing mga sakit ang mahimong mahitabo. Gitawag nato kini nga mga endocrine disorder.
- Diabetes Mellitus: Motaas ang lebel sa asukal sa dugo kon ang pancreas dili makagama og igong insulin o kon ang mga selula sa lawas dili motubag sa insulin.
- Mga Sakit sa Thyroid: Sama sa atong nahisgutan ganina, ang pagtaas (Hyperthyroidism) o pagkunhod (Hypothyroidism) sa thyroid hormone mahimong hinungdan sa dili regular nga pag-obra sa lawas.
- Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Usa ka kondisyon nga gipahinabo sa dili balanse nga mga hormone sa pagsanay sa babaye.Ang mga butang sama sa dili regular nga siklo sa pagregla , bugas-bugas sa nawong, ug dili gusto nga pagtubo sa buhok mahimong mahitabo.
- Acromegaly: Pagdako sa mga bukog sa mga kamot, tiil, ug nawong tungod sa sobra nga produksiyon sa growth hormone sa pituitary gland.
- Sakit nga Cushing: Ang sobra nga produksiyon sa hormone nga cortisol, nga nagkontrol sa stress sa lawas, hinungdan sa pagtambok, mga linya sa panit, ug usa ka kondisyon nga gitawag og sakit sa likod.
- Osteoporosis : Ang mga bukog mahimong huyang ug dali nga mabali tungod sa pagkabalda sa gimbuhaton sa mga hormone nga gikinahanglan alang sa himsog nga pagmentinar sa mga bukog.
Unsa ang mga simtomas nga angay nimong hinumdoman nga kinahanglan kang mokonsulta sa doktor?
Normal lang nga mausab ang atong mga hormone samtang kita magkatigulang. Mohinay ang atong metabolismo, nga mahimong mosangpot sa pagtambok. Apan adunay pipila ka mga simtomas nga angay susihon sa doktor kon imong mamatikdan kini.
Hinumdumi, dili tanan nga adunay usa o duha niini nga mga sintomas adunay problema sa hormone, apan importante nga mahibal-an kini.
Kon magpadayon ka nga makasinati og usa o labaw pa sa mosunod nga mga sintomas, palihug siguroha nga makigkita sa imong doktor .
- Kanunay nga panginahanglan sa pag-ihi ug sobra nga kauhaw.
- Kalit nga pagtaas o pagkunhod sa timbang nga walay hinungdan.
- Gibati ang grabeng kakapoy o kaluya.
- Kanunay nga kasukaon o sakit sa tiyan.
- Sobra nga singot.
- Kalit nga paspas nga pagpitik sa kasingkasing o taas nga presyon sa dugo.
- Sa mga bata, ang pagkalangan sa pagtubo o pagkadalagita.
Pinaagi sa pagpakigsulti sa imong doktor bahin niining mga butanga ug pagpa-eksamin kon gikinahanglan, dali nimo mailhan ang problema ug makasugod sa pagtambal.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang endocrine system usa ka katingalahang network nga nagkontrol sa halos tanan sa lawas pinaagi sa mga kemikal nga mensahero nga gitawag og mga hormone.
- Daghang mga butang, sama sa imong buot, kusog, pagkatulog, timbang, ug pagtubo, nagdepende sa kahimsog niini nga sistema.
- Ang dili balanse nga hormone mahimong mosangpot sa nagkalain-laing mga problema sa panglawas sama sa diabetes, sakit sa thyroid, ug PCOS.
- Ang himsog nga pagkaon, regular nga ehersisyo, ug igong pagkatulog makatabang og dako sa pagpabiling himsog niining sistema.
- Kon makamatikod ka nga wala mahibal-i ug nagpadayon nga mga pagbag-o sa imong lawas (timbang, mood, kusog), ayaw pagpanuko sa pagpakigsulti sa doktor bahin niini.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento