Unsa ka paspas ang 'pagproseso' sa impormasyon sa imong utok? (Katulin sa Pagproseso) Atong hisgutan kini!

Karon atong hisgutan ang usa ka importante nga paagi sa pagtrabaho sa atong utok. Kana gitawag og 'Processing Speed'. Lagmit nakadungog na kamo niini nga termino kaniadto. Sa yanong pagkasulti, kini nagtumong sa kung unsa ka paspas ang atong utok modawat og impormasyon, makasabot niini, ug motubag niini. Ang atong utok sama sa usa ka maayong kompyuter.

Unsa man ning 'Processing Speed'? Sabton nato kini sa yanong paagi, di ba?

Handurawa nga ang imong utok usa ka supercomputer. Kini nga kompyuter kanunay nga nakadawat og impormasyon. Asa gikan kini nga impormasyon? Gikan sa atong lima ka sentido. Kana mao, ang atong makita sa atong mga mata, ang atong madungog sa atong mga dalunggan, ang atong mabati sa atong panit, ang atong matilawan sa atong dila, ang atong maamoy sa atong ilong ... kining tanan impormasyon. Busa, ang 'Processing Speed' mao ang katulin sa atong utok sa pagdawat niining tanan nga impormasyon, pag-organisar niini, ug pagsabot niini. Kini nga 'Processing Speed' nalambigit sa daghang mga butang nga gibuhat sa atong utok. Atong tan-awon ang pipila ka mga pananglitan.

• Pagbasa: Kon magbasa ka og libro, kinahanglan una nimong mailhan ang mga letra sa imong utok . Dayon kinahanglan nimong masabtan ang mga tunog nga gihimo sa maong mga letra (gitawag kini nga `(decoding)`). Sunod, kinahanglan nimong ihiusa ang mga tunog aron maporma ang mga pulong ug masabtan kini isip mga sentence (`(comprehension)`). Ang usa ka tawo nga adunay maayong 'Processing Speed' makahimo niining tanan nga dali ug hapsay. Unya ang pagbasa mas paspas usab.
• Kalkulasyon: Ang Katulin sa Pagproseso makatabang kanimo nga dali nga masabtan ang usa ka problema sa matematika. Tungod niini nga katulin nga dali nimo mailhan ang mga numero, mga simbolo sa matematika, unsang proseso ang buhaton, ug mahunahuna ang mga lakang aron masulbad ang problema sa han-ay.
• Kahanas sa pagpamati: Handurawa nga adunay naghatag kanimo og direksyon paingon sa usa ka lugar. Kon maayo ang imong 'proseso', masabtan nimo ang matag detalye ug moadto gyud sa ilang gisulti kanimo.

Apan usa ka butang ang angay hinumdoman. Ang 'Katulin sa Pagproseso' dili lang mahitungod sa katulin . Ang katukma importante usab kaayo. Sama sa usa ka kompyuter nga masayop kon kini mosulay sa pagtrabaho nga dali, ang atong utok mahimo usab nga mawad-an sa pipila ka importanteng impormasyon kon kini mosulay sa pagbuhat sa mga butang nga dali. Busa, ang katulin sama ka importante sa katukma dinhi.

Unsay buot ipasabot sa 'Katulin sa Pagproseso'?

Ang hinay nga pagproseso nagpasabot nga mas dugay ka nga makaproseso, makasabot, ug makatubag sa impormasyon kaysa sa uban. Kini nga impormasyon mahimong biswal (sama sa mga letra ug numero) o pandungog (sama sa sinultihan). Ang hinay nga pagproseso mahimong mosangpot sa mga hagit sa trabaho, eskwelahan, ug sosyal nga interaksyon. Pananglitan, ang usa ka bata mahimong maglisod sa pagsabot sa mga sukaranan sa pagbasa ug pagsulat. Bisan pa, kini nga kondisyon makaapekto sa bisan kinsa sa bisan unsang edad. Bisan kinsa mahimong maglisod sa pagkompleto sa mga buluhaton nga dali ug tukma, ug mahimong lisod ang paghinumdom sa bag-ong impormasyon.

Ngano nga kini nga 'katulin sa pagproseso' mikunhod? Unsa ang mga hinungdan?

Nagtuo ang mga tigdukiduki nga ang pagkunhod sa 'katulin sa pagproseso' mahimong may kalabutan sa pipila ka mga pagbag-o sa atong utok. Adunay lainlaing mga opinyon bahin niini. Atong tan-awon kung unsa kini.

• Myelin : Nakadungog ka na ba bahin sa mga neuron? Ang ubang mga bahin sa atong utok gilibutan sa usa ka tambok nga substansiya nga gitawag og myelin. Kini nga myelin makatabang sa mga mensahe nga dali nga mobiyahe agi sa mga selula sa nerbiyos . Kini nga myelin sheath mobaga kon kita bata pa, apan kini mahimong magsugod sa pagnipis pag-usab samtang kita magkatigulang. Ang mga tigdukiduki nag-imbestiga pa kon giunsa ang gibag-on niining myelin sheath makaapekto sa katulin sa pagproseso.
• Mga Neurotransmiter: Kini ang mga kemikal nga mensahero sa atong utok. Gituohan nga ang pagkunhod sa gidaghanon niining mga "neurotransmitter" mahimong usa ka hinungdan sa pagkunhod sa "katulin sa pagproseso" sa pipila ka mga tawo.
• Komunikasyon tali sa mga neuron: Usahay mahimong lisod ang pagpaambit sa impormasyon tali sa mga neuron. Mahimo usab kini makaapekto sa katulin sa pagproseso.
• Mga Neural Network: Ang mga neural network mga network sa mga selula sa nerbiyos nga nagtinabangay sa pagpadala og impormasyon. Ang katulin sa pagproseso nagdepende kung unsa ka organisado ug episyente kini nga mga neural network. Gisugyot sa pipila ka mga tigdukiduki nga kung ang organisasyon sa mga neural network sa frontal lobe sa utok mokunhod, ang katulin sa pagproseso mahimong mokunhod.

Unsa pa nga mga kondisyon ang nalangkit sa pagkunhod sa katulin sa pagproseso?

Ang hinay nga pagproseso sa impormasyon wala magpasabot nga ang usa ka tawo dili kaayo intelihente.Buot ipasabot. Apan kini makaapekto sa pagkat-on ug pagsulbad sa problema. Ang mga tawo nga adunay ubos nga 'Processing Speed' mahimong adunay pipila ka mga kalisud sa pagkat-on. Pananglitan:

• Disorder sa Atensyon-Kulang/Hyperactivity ( ADHD )
• Mga kalisud sa pagbasa (Dyslexia)
• Mga kalisud sa matematika `(Dyscalculia)`

Dugang pa, daghang mga bata nga adunay ubos nga processing speed ang adunay usab kabalaka. Bisan pa, ang mga tigdukiduki wala pa gihapon sigurado kung ang kabalaka ba ang hinungdan sa ubos nga processing speed, o kung ang ubos nga processing speed ba ang hinungdan sa kabalaka. Ang uban pang mga kondisyon nga mahimong nalangkit sa ubos nga processing speed naglakip sa:

• Sakit sa Autism Spectrum
• Dementia
• Schizophrenia

Unsa ang mga kinaiya sa usa ka tawo nga hinay moproseso sa iyang mga mensahe? Unsaon nimo kini pag-ila?

Ang hinay nga pagproseso dili parehas og epekto sa tanan. Kini nga mga simtomas mahimong mausab sa edad. Bisan pa, adunay pipila ka kasagarang mga simtomas nga makita sa usa ka tawo nga hinay ang pagproseso. Tan-awa kung pamilyar ba nimo kini:

• Kon makadawat ka og daghang impormasyon sa usa ka higayon, mobati ka nga nalibog ug morag magtuyok ang imong ulo.
• Mas dugay motubag og pangutana o mohimo og desisyon kay sa uban.
• Lisod sabton ang mga pagbati ug mga timailhan sa ubang mga tawo sa katilingban, ug likayan kini.
• Human sa pagbasa sa usa ka butang, kinahanglan nimo kining basahon pag-usab aron masabtan.
• Kon ang usa ka tawo nagsulti, lisod kaayo ang pagsunod sa panagsulti.
• Kalisod sa pagsunod sa mga instruksyon ug pagsunod sa mga rutina.
• Lisod ang pagkompleto sa usa ka buluhaton sulod sa makatarunganong oras.

Handurawa, kon naa ka sa eskwelahan ug ang ubang mga estudyante sa imong klase nahuman na sa trabaho nga gihatag sa imong magtutudlo, dili gihapon nimo kini mahuman. O kon nakigsulti ka sa imong mga higala, dili nimo masabtan ang ilang gisulti. Ang mga butang nga sama niini mahimong tungod sa problema sa 'Processing Speed'.

Mahimo ba nga mapaayo ug madumala ang Processing Speed?

Ang paghinay sa pagproseso dili butang nga mawala sa pagkatigulang. Mahimo pa gani kini nga modaghan gamay. Apan ayaw kabalaka .Adunay mga paagi aron matabangan ang pagdumala niini nga kondisyon. Mahimo nimong sulayan nga mapaayo ang imong 'Processing Speed' pinaagi sa gamay nga praktis ug mga kalihokan nga maka-ehersisyo sa imong utok. Ania ang pipila ka mga paagi:

• Basaha kanunay ang mga libro: Sama sa ubang mga kaunuran sa lawas nga mapalig-on pinaagi sa ehersisyo, ang pagbasa makapalig-on usab sa mga kaunuran sa imong utok. Kon mas daghan ang imong basahon, mas paspas nimo nga maproseso ang impormasyon.
• Pagdula og mga dula sa utok: Daghang mga dula ug puzzle sa utok nga makatabang sa pagpalambo sa imong 'katulin sa pagproseso'. Mahimo kini maglakip sa dali nga pagpares sa mga porma, pagmemorya sa sunod-sunod nga mga numero, o pagpangita sa mga tinago nga butang sa usa ka litrato.
• Pagkatulog og igong panahon: Kon maayo ang imong pagkatulog, ang imong utok makalihok sa labing maayo niini. Ang pagkatulog mao ang labing maayong pahulay para sa utok.
• Pagkaon nga Himsog: Sama sa atong mga lawas nga nanginahanglan og kusog aron makadagan ug makalukso, ang atong utok nanginahanglan usab og maayo ug masustansya nga pagkaon aron molihok sa husto.

Handurawa nga nagdula ka og video game. Kon paspas ang imong processing speed, dali ka nga maka-react sa nahitabo sa screen, makalikay sa mga kaaway, ug makahimo og mga desisyon dayon. Apan kon hinay ang imong processing speed, dugay pa nimo masabtan ang nahitabo, ug basin masipyat ka pa gani sa mga importanteng butang sa dula. Mao kana ang kahulugan sa processing speed – kon unsa ka paspas nimo makuha, masabtan, ug magamit ang impormasyon.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Ang Katulin sa Pagproseso usa ka importante nga gimbuhaton sa atong utok. Ang ubang mga tawo mahimong adunay mas hinay nga katulin sa pagproseso. Wala kini magpasabot nga sila dili kaayo intelihente. Kini usa lamang ka kalainan sa katulin sa pagproseso sa utok sa impormasyon. Ang labing importante nga butang mao ang pag-ila niini nga kondisyon, pag-atubang niini, ug pagsulay sa pagdumala niini. Kung aduna kay mga pagduhaduha o pangutana bahin sa imong katulin sa pagproseso, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa doktor ug pagpangayo og tambag . Makatabang sila kanimo sa eksakto. Usab, sa mga termino sa pagkat-on, mahimo kang mangayo og tabang gikan sa mga magtutudlo ug mga magtatambag sa espesyal nga edukasyon.

Ayaw kalimti, dili tanan parehas. Kitang tanan adunay kusog ug kahuyang. Ang importante mao nga atong masabtan ang atong kaugalingon ug atubangon ang kinabuhi sa labing maayo nga atong mahimo!

---

Katulin sa Pagproseso, Pag-obra sa Utok, Pagproseso sa Impormasyon, Mga Kalisud sa Pagkat - on, Atensyon, Panglawas sa Pangisip