Kinsa ang usa ka sikologo? Atong hisgutan kini sa yano nga paagi!

Usahay ang atong mga hunahuna gisamok sa usa ka butang o sa lain, di ba? Ang ubang mga problema lisod sulbaron sa atong kaugalingon. Mao kana ang panahon nga kinahanglan nato ang tabang sa usa ka psychologist. Apan kinsa man kining psychologista? Unsa may ilang gibuhat? Atong hisgutan kining tanan karon.

Kinsa ang usa ka sikologo?

Sa yanong pagkasulti, ang usa ka sikologo usa ka tawo nga nagtuon pag-ayo sa pamatasan, hunahuna, ug pagbati sa tawo. Sila adunay taas nga degree sa maong hilisgutan. Kadaghanan sa mga sikologo adunay propesyonal nga pagbansay ug klinikal nga kahanas nga gikinahanglan aron masusi ug matambalan ang imong kahimsog sa pangisip.

Unsaon nila pagtratar kanimo? Kasagaran pinaagi sa talk therapy (nailhan usab nga `Psychotherapy` o `Talk Therapy`) ug mga sikolohikal nga ebalwasyon ug pagsulay. Makatabang sila kanimo nga mas epektibo ug malipayong maatubang ang mga problema nga imong giatubang sa imong kinabuhi, ang mga problema nga imong nasinati sa mga relasyon, ug lain-laing mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip.

Kinsa man diay ning 'Clinical Psychologist'?

Ang klinikal nga sikolohiya usa ka espesyal nga sanga sa sikolohiya. Niini, ang usa ka klinikal nga sikologo adunay halapad ug lawom nga kahibalo sa sikolohiya ug uban pang may kalabutan nga mga natad.

Motabang sila sa mga tawo sa tanang edad, gikan sa mga bata hangtod sa mga hamtong, gikan sa lain-laing kultural nga kagikan, ug bisan kadtong adunay mas grabe nga mga kondisyon sa pangisip . Ang usa ka clinical psychologist adunay espesyal nga pagbansay aron makahatag og komprehensibo nga sikolohikal ug pamatasan nga pag-atiman sa mga indibidwal ug mga pamilya. Kasagaran sila nagtrabaho sa:

• Mga Eskwelahan
• Mga ospital ug klinika
• Mga sentro sa pagtambag
• Mga organisasyon sa komunidad

Unsa ang kalainan tali sa usa ka Counseling Psychologist ug usa ka Clinical Psychologist?

Bisan pa man og daghang pagkaparehas niining duha ka propesyon, adunay pipila ka kalainan. Ang importante kay ang usa ka clinical psychologist mas nagpokus sa psychopathology. Sa yanong pagkasulti, kini ang lawom nga pagtuon sa mga sakit sa pangisip ug sa ilang kinaiya.

Sa laing bahin, ang usa ka Counseling Psychologist nagtabang sa mga tawo sa pag-atubang ug pagsagubang sa emosyonal, sosyal, ug usahay pisikal nga mga stressor sa ilang kinabuhi.

Sa ato pa, ang usa ka clinical psychologist motabang sa mas komplikado o seryoso nga mga problema sa pangisip kaysa sa usa ka general psychologist o counseling psychologist. Bisan pa, ang ubang mga eksperto nag-ingon nga dili kinahanglan nga ang duha adunay managlahing ngalan, tungod kay ang trabaho parehas ra kaayo.

Doktor ba ang usa ka Clinical Psychologist?

Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga tawo. Bisan pa sa pulong nga "clinical" sa ilang ngalan, ang usa ka clinical psychologist dili usa ka doktor. Kini nagpasabut nga kasagaran dili sila maka-order og mga blood test, imaging test sama sa X-ray o MRI scan. Kasagaran dili usab sila maka-reseta og mga tambal.

Ang usa ka clinical psychologist adunay doctoral degree – PhD (Doctor of Philosophy) o PsyD (Doctor of Psychology) – apan wala silay medical doctorate (sama sa MD o DO).

Unsa ang kalainan tali sa usa ka psychologist ug usa ka psychiatrist?

Dinhi na ma-stuck ang daghang tawo. Sabton nato kini sa yanong paagi.

Ang psychiatrist usa ka doktor. Buot ipasabot, usa ka doktor. Mahimo siyang mo-diagnose ug motambal sa mga sakit sa pangisip. Labaw sa tanan, ang psychiatrist mahimong moreseta og mga tambal ug mohatag og ubang mga medikal nga pagtambal (pananglitan, pipila ka espesyal nga medikal nga pagtambal).

Sa laing bahin, ang usa ka Psychologist adunay Doctorate degree (PhD o PsyD). Sila adunay halapad nga kasinatian ug kahibalo sa sikolohikal nga panukiduki o klinikal nga praktis. Ang mga psychologist nagtambal sa mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip pinaagi sa talk therapy (Psychotherapy o Talk Therapy). Ang usa ka Psychologist kasagaran dili makareseta og tambal.

Kasagaran, ang mga psychiatrist motambal sa mas komplikado nga mga kondisyon sa pangisip kaysa mga psychologist, labi na kadtong nanginahanglan og tambal o uban pang medikal nga interbensyon .

Sa ato pa, ang sikolohiya mao ang pagtuon sa hunahuna, emosyon, ug pamatasan. Ang Psychiatry mao ang natad sa medisina nga nagdayagnos ug nagtambal sa mga sakit sa pangisip.

Unsa ang kalainan tali sa usa ka psychologist ug usa ka counselor?

Ang usa ka counselor (usahay gitawag nga therapist) usa ka tawo nga adunay master's degree sa usa ka natad nga may kalabotan sa kahimsog sa pangisip, sama sa sikolohiya, sikolohiya sa pagtambag, o pagtambag sa kaminyoon o pamilya. Ang usa ka counselor kwalipikado sa pagtimbang-timbang sa kahimsog sa pangisip sa usa ka tawo ug paggamit sa mga teknik sa therapeutic, sama sa talk therapy.

Apan, ang usa ka psychologist adunay doctorate degree (PhD o PsyD) ug adunay mas lawom ug mas lapad nga kasinatian sa psychological research o clinical practice. Sa yanong pagkasulti, ang mga kwalipikasyon sa edukasyon ug pagbansay sa usa ka psychologist mas taas og lebel kaysa sa usa ka counselor.

Unsa ang gibuhat sa usa ka sikologo?

Ang mga sikologo makatabang sa daghang klase sa mga tawo.Mahimo usab nila matambalan ang lainlaing mga isyu sa pamatasan ug kahimsog sa pangisip, ingon man makatabang sa mga isyu sa adlaw-adlaw nga kinabuhi ug mga problema sa relasyon.

Hunahunaa kini: Ang ubang mga tawo moadto sa usa ka psychologist alang sa mga problema nga dugay na sama sa depresyon, kabalaka, o ubos nga pagsalig sa kaugalingon . Ang uban moadto sa usa ka psychologist alang sa tabang sa usa ka problema nga dali ra masulbad. Pananglitan, mahimo silang naglisod sa usa ka bag-ong trabaho, o mahimo silang naglisod sa usa ka membro sa pamilya, higala, o minahal.

Ang mga sikologo kanunay nga nalambigit sa pag-atiman sa mga tawo nga adunay ubang mga sakit sa lawas. Pananglitan, gitabangan nila ang mga tawo nga adunay insomnia, laygay nga kasakit, mga sakit sa pagkaon, o laygay nga mga sakit sama sa diabetes o kanser aron makasagubang sa ilang kondisyon ug mabuhi nga mas lig-on sa pangisip .

Ang mga sikologo makahimo og lain-laing mga pagsulay ug pagtimbang-timbang . Makatabang kini sa pagdayagnos sa usa ka kondisyon sa pangisip o pagkat-on og dugang mahitungod sa kung giunsa paghunahuna, pagbati, ug paggawi sa usa ka tawo. Kini nga mga pagsulay mahimong motan-aw sa mga butang sama sa:

• Mga kahanas sa intelektwal.
• Mga kusog ug kahuyang sa kognitibo (pangatarungan ug panghunahuna).
• Mga gusto sa bokasyonal (pananglitan, unsang klase sa trabaho ang imong gusto ug angayan kanimo - `Preperensya sa bokasyonal`).
• Mga kinaiya sa personalidad.

Ang mga sikologo mogamit ug lain-laing mga pagtambal nga gibase sa ebidensya aron mapaayo ang kinabuhi sa mga tawo. Ang labing komon nga klase sa pagtambal nga ilang gigamit mao ang talk therapy (nailhan usab nga psychotherapy o talk therapy). Naglakip kini sa paghisgot bahin sa imong mga gibati, hunahuna, ug pamatasan, pagsabot niini, ug pagtukod ug masaligon nga relasyon tali kanimo ug sa sikologo aron matabangan ka sa paghimo sa mga pagbag-o nga imong gikinahanglan aron mouswag sa imong kinabuhi.

Ang pipila ka kasagarang gigamit nga mga pagtambal mao ang:

• Terapiya sa Pamatasan sa Kognitibo (`Terapiya sa Pamatasan sa Kognitibo - CBT`)
• Dialektikal nga Terapiya sa Pamatasan (DBT)
• Terapiya sa Pakiglambigit sa mga Tawo
• Terapiya sa Tawo
• Sikodinamikong Terapiya

Kini nga mga pagtambal mahimong para sa mga indibidwal, magtiayon, o pamilya. Ang imong sikologo motabang kanimo sa pagpili sa pagtambal nga labing angay sa imong mga panginahanglan ug mga tumong.

Ang ubang mga tawo nakakaplag nga ang kombinasyon sa talk therapy ug tambal labing epektibo alang sa ilang kahimsog sa pangisip. Kung mao kana ang imong kahimtang, ang imong psychologist makigtambayayong sa imong doktor sa pamilya o psychiatrist aron makahimo og komprehensibo nga plano sa pagtambal alang kanimo.

Makahatag ba og reseta og tambal ang usa ka psychologist?

Kini usa usab ka importante nga isyu. Kasagaran, ang usa ka sikologo sa Sri Lanka dili makareseta og tambal.

Apan, sa pipila ka mga nasud sa tibuok kalibutan, pananglitan, sa pipila ka mga estado sa Estados Unidos (sama sa New Mexico, Louisiana, Illinois, Iowa, ug Idaho), ang mga lisensyado nga sikologo nga nakadawat og dugang nga espesyal nga pagbansay legal nga gitugotan sa pagreseta og limitado nga lista sa mga tambal aron makatabang sa pipila ka mga kondisyon sa pangisip sama sa depresyon ug kabalaka. Bisan pa, kinahanglan nga matikdan nga ang mga sikologo sa pagkakaron dili gitugotan sa pagreseta og mga tambal sa Sri Lanka. Alang niana, kinahanglan ka nga makakita og psychiatrist.

Unsa nga mga butang ang imong makuha og tabang gikan sa usa ka psychologist?

Ang imong sikologo makatabang sa pagtambal sa lain-laing mga kondisyon sa pangisip ug pamatasan, ingon man makatabang kanimo sa pagsagubang sa lain-laing mga makapa-stress nga panghitabo sa kinabuhi. Kini nga mga problema mahimong mubo o dugay . Pananglitan, mahimo kang mangayo og tabang gikan sa usa ka sikologo alang sa mga butang sama sa:

• Disorder sa Paggamit sa Alkohol ug uban pang mga sakit sa paggamit sa substansiya.
• Mga isyu sa kasuko.
• Kabalaka.
• Sakit nga Dysmorphic sa Lawas.
• Pagsagubang sa bag-ong nadayagnos nga sakit o pagpuyo nga adunay dugay nga sakit sama sa diabetes o arthritis.
• Depresyon.
• Mga sakit sa pagkaon (pananglitan, pagkaon og gamay ra o sobra ra).
• Mga problema sa pamilya ug relasyon (pananglitan, mga problema sa mga ginikanan, kapikas, mga anak).
• Sakit sa Sugal.
• Disorder sa Pagtipig og Bahandi.
• Ang kasubo ug pagkawala ('Kasubo ug pagkawala') mao ang kasinatian sa kamatayon sa usa ka minahal o ang pagkawala sa usa ka butang nga bililhon.
• Mga problema sama sa pagkunhod sa kahusayan ug pagkawala sa interes sa trabaho o buluhaton sa eskwelahan.
• Sobra nga katambok ug mga may kalabutan nga problema sa pangisip.
• Dugay nga kasakit nga walay pisikal nga hinungdan.
• Ang Post-traumatic Stress Disorder (PTSD) usa ka sakit sa pangisip nga mahitabo human sa usa ka grabe nga traumatic event.
• Ang postpartum depression mahitabo sa pipila ka mga inahan human sa pagpanganak.
• Mga sakit sa pagkatulog.
• Pagdumala sa stress.
• Kakulang sa pagsalig sa kaugalingon, pagkamaulawon.
• Phobias (dili normal nga kahadlok sa lainlaing mga butang o sitwasyon).
• Tabangi sa paghunong sa dili maayong mga batasan (pananglitan, kanunay nga pagpaak sa kuko, pagpanigarilyo, ug uban pa).
• Pag-atubang sa grabeng traumatikong mga kasinatian (trauma).

Bisan usahay mobati nga lisod ang pagpangayo og tabang alang sa mga problema sa pangisip ug pamatasan, importante gihapon nga buhaton kini. Kasagaran kaayo ang mga problema sa pangisip. Ang imong pangisip ug emosyonal nga kahimsog sama ka importante sa imong pisikal nga kahimsog.

Unsaon nga mahimong usa ka sikologo?

Ang pagkahimong usa ka sikologo dili sayon ​​nga panaw. Nagkinahanglan kini og daghang dedikasyon ug oras. Kasagaran, kinahanglan nimong buhaton kini nga mga lakang:

• Una, kinahanglan kang makakuha og upat ka tuig nga degree ('Bachelor's degree') gikan sa usa ka unibersidad.
• Human niana, kinahanglan kang magtuon alang sa usa ka postgraduate degree (`Graduate school`) sulod sa mga upat ngadto sa unom ka tuig. Mao kini ang mosangpot sa usa ka `Doctoral degree` – nga mao, usa ka `PhD - Doctor of Philosophy` degree sa natad sa sikolohiya o usa ka `PsyD - Doctor of Psychology` degree.
• Atol sa imong postgraduate degree, kinahanglan nimong makompleto ang usa ka tuig nga full-time nga internship.
• Dugang pa, kinahanglan kang makapasar sa nasyonal nga lebel nga eksaminasyon ug dugang nga mga eksaminasyon subay sa mga balaod ug regulasyon sa nasud/estado diin gusto kang moserbisyo.

Sa daghang mga nasud, ang usa ka sikologo kinahanglan nga mokompleto og mga usa ka tuig nga supervised practice ubos sa usa ka kwalipikado nga sikologo sa dili pa mahimong lisensyado. Daghan ang mopadayon sa post-doctoral fellowships aron mapalambo ang usa ka espesyalidad sa ilang gipili nga natad sa sikolohiya.

Ang mga lisensyadong sikologo kinahanglan nga magpabilin nga updated sa mga bag-ong kalamboan sa ilang natad, bag-ong panukiduki, ug bag-ong mga pagtambal. Mao kini ang hinungdan ngano nga sila miapil sa mga programa sa padayon nga edukasyon ('Padayon nga Edukasyon') - nga mao, mga seminar, panukiduki, ug dugang nga mga klase - matag tuig sa tibuok nilang karera.

Unsa ka dugay ang panahon aron mahimong usa ka psychologist?

Kasagaran, mahimong molungtad og 8 ngadto sa 12 ka tuig o labaw pa aron mahimong usa ka lisensyado nga psychologist. Nagdepende kini kung unsa ka paspas nimo makompleto ang imong bachelor's o doctorate degree. Kini nga panahon mahimong magkalainlain, tungod kay kinahanglan usab nimo nga makompleto ang usa ka full-time nga internship, nga nahisgutan sa ibabaw, ug posible nga laing tuig nga supervised practice, depende sa lugar nga gusto nimong trabahuan.

Unsa ang mga subspecialty sa sikolohiya?

Ang sikolohiya usa ka halapad nga hilisgutan. Daghan usab kini og mga sub-espesyalidad. Sa ato pa, ang mga sikologo mahimong magtuon sa usa ka piho nga lugar nga mas lawom ug mahimong mga eksperto sa maong lugar. Ang pipila ka mga pananglitan mao ang:

• Sikolohiya sa bata - Mahitungod sa kalamboan sa pangisip ug mga problema sa mga bata.
• Klinikal nga sikolohiya - ang pagdayagnos ug pagtambal sa sakit sa pangisip.
• Sikolohiya sa pagtambag - pagtabang sa mga tawo nga makasagubang sa mga problema sa kinabuhi ug stress.
• Siyensya sa utok ug sikolohiya sa panghunahuna - mahitungod sa kung giunsa paghunahuna, pagkat-on, ug paghinumdom sa mga tawo.
• Sikolohiya sa paglambo - Mahitungod sa kung giunsa ang mga tawo mausab sa tibuok kinabuhi.
• Eksperimental nga sikolohiya - Ang pagtuon sa mga konsepto sa sikolohiya pinaagi sa panukiduki.
• Sikolohiya sa forensik ug serbisyo publiko - Ang aplikasyon sa sikolohiya sa balaod ug krimen.
• Sikolohiya sa panglawas - Kon sa unsang paagi ang kahimsog sa pangisip makaapekto sa pisikal nga kahimsog.
• Sikolohiya sa rehabilitasyon - pagtabang sa mga tawo nga adunay kapansanan o masakiton nga maulian.
• Sikolohiya sa isports ug pasundayag - pagtabang sa pagpalambo sa pasundayag sa mga atleta ug uban pa.

Sa katapusan, hinumdomi kini.

Mahimong lisod paminawon ang pag-angkon ug pagpangayo og tabang kon ikaw adunay problema sa pangisip, stress, o emosyonal nga isyu. Apan ang pagbuhat niini importante sa imong mental nga kaayohan ug kalipay sa kinabuhi. Ang usa ka psychologist makatabang kanimo nga masabtan ang mga butang nga nakababag kanimo sa pagpuyo og usa ka hingpit ug himsog nga kinabuhi, ug makahatag kanimo og kusog aron mabuntog kini ug maatubang kini.

Mga eksperto sila sa ilang natad. Nasabtan nila pag-ayo ang pinakabag-ong panukiduki ug mga pagtambal nga makatabang kanimo. Ang imong sikologo motabang kanimo sa paghimo og plano sa pagtambal nga angay para kanimo. Busa, ayaw kahadlok, ayaw pagduha-duha, isulti ang naa sa imong hunahuna, ug pangayo og tabang. Dili ka nag-inusara.

Sikologo , Panglawas sa Pangisip, Pagtambag, Sikoterapya, Terapiya sa Pakigsulti, Sikayatrista