Kon ang doktor mosulti kanimo nga ikaw adunay depresyon, mahimo kang matambalan gamit ang antidepressants ug talk therapy. Kining duha ka pagtambal makatabang sa pagpakunhod sa imong kasubo ug kabalaka ug makahatag kanimo og kusog sa pag-atubang pag-usab sa kinabuhi. Apan aron makuha ang labing maayo nga resulta niining mga pagtambal, kinahanglan nimong buhaton ang duha ka butang nga makanunayon.
Apan daghang mga tawo ang wala gyud magpadayon niini nga pagtambal. Nakita sa mga surbey nga mga katunga sa mga tawo nga nagainom og tambal alang sa depresyon ang mohunong sa pag-inom niini sa tunga-tunga o dili kini imnon sa oras. Ang uban nahadlok sa mga epekto sa tambal. Ang uban naghunahuna, "Kini nga mga tambal dili molihok." Usab, daghang mga tawo ang mohunong sa pag-inom sa ilang tambal tungod sa stigma nga "Unsa may hunahunaon sa bisan kinsa bahin sa akong pag-inom og tambal alang sa sakit sa pangisip?" Bisan unsa pa ang hinungdan, ang paghunong sa tambal sa wala pa ang giingon sa imong doktor mahimong delikado.
Unsay mahitabo kon kalit lang nimong hunongon ang pag-inom sa tambal?
Kasagaran, ang mga tawo nga moinom og tambal mohunong lang sa pag-inom niini kon mahurot na ang ilang tambal. Wala na gani sila maghunahuna nga mokonsulta pag-usab sa doktor.
Apan ang pag-undang dayon mahimong hinungdan sa daghang problema. Hunahunaa kini, kung moinom ka og tambal para sa depresyon, ang imong utok maanad sa pagmentinar sa lebel sa mga kemikal sama sa serotonin sa imong utok sa usa ka piho nga paagi. Kung kalit nga mohunong ka sa pag-inom sa tambal, kalit nga moubos ang lebel niini nga mga kemikal. Mahimo kini nga hinungdan sa imong pagsinati og mga sintomas sa withdrawal, nga mao ang mga kahasol nga moabut sa paghunong sa tambal.
Ang labing importante mao nga kung walay tambal, ang imong depresyon lagmit mobalik. Ang dili pagtambal niini makapasamot niini, posible pa gani nga magkinahanglan ka nga maospital.
| Mga Sintomas sa Pag-undang | |
|---|---|
| Sakit sa ulo | Pagkalipong |
| Kakapoy | Pagka-iritable |
| Kabalaka | Kalisod sa pagkatulog |
| Kalit nga mga pagbag-o sa mood | |
Busa, kon mobati ka nga kinahanglan nimong hunongon ang pag-inom sa imong tambal, pakigsulti una sa imong doktor. Siya ang mosulti kanimo kon kini na ba ang hustong panahon sa pagbuhat niini, ug kon mao, unsaon kini pagbuhat nga luwas.
Unsa ang kasagarang mga rason nganong gikonsiderar sa mga tawo ang paghunong sa pag-inom og tambal?
Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nganong daghang mga tawo ang mihunong sa pag-inom sa ilang mga antidepressant. Atong tan-awon kung unsa kini ug unsa ang mahimo bahin niini.
| Rason | Unsay angay natong masayran bahin niini ug unsay atong mahimo bahin niini |
|---|---|
| "Naa koy mga side effect sa akong tambal." | Sama sa tanang tambal, ang mga antidepressant mahimong adunay mga side effect. Mga 40% sa mga tawo nga nagainom sa labing kasagarang gireseta nga mga SSRI nakasinati og pipila ka matang sa side effect.
Unsay buhaton: Ang ubang mga side effect mawala human sa pipila ka bulan. Kon dili nimo kini maagwanta, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagpaubos sa imong dosis o pagbalhin sa laing tambal. Pananglitan, alang sa mga problema sa sekswal, mahimong idugang ang laing tambal (sama sa bupropion). |
| "Okay na ko karon. Dili na ko kinahanglan og tambal." | Usa kini ka dakong sayop nga nahimo sa daghang mga tawo. Mobati ka nga mas maayo tungod kay ang tambal nga imong giinom molihok. Kana nagpasabut nga kini molihok. Risgo: Kon mohunong ka sa pag-inom sa tambal, mas lagmit nga mobalik ang imong depresyon. Mahimong dili kini tanan moabot sa usa ka higayon, apan mahimong moabot kini kon ikaw adunay gamay nga problema o kasubo. Ang tambal sama sa usa ka panagang nga naghatag kanimo og kusog sa mga panahon nga sama niini. |
| "Dili makatabang kining mga tambala." | Ang mga tambal para sa depresyon ug trangkaso dili mo-epekto sulod sa duha ka adlaw. Mahimong molungtad og 4 ngadto sa 8 ka semana una mo-epekto ang usa ka tambal. Busa importante kaayo nga magmapailubon. Unsay buhaton: Kon walay kalamboan human sa pipila ka semana, pakigsulti sa imong doktor ug pangutan-a kon kinahanglan ba nimo nga mohimo og kausaban. Ang pagpangita sa hustong tambal para sa depresyon usahay dili mahitabo dayon. Mahimong magkinahanglan kini og daghang pagsulay. |
| "Kahadlok sa unsay hunahunaon sa mga tawo (Stigma)." | Daghan pa gihapon ang sayop nga pagsabot bahin sa kahimsog sa pangisip sa atong katilingban. Kini nga kahadlok mahimong maggikan sa sulod ("Huyang ko", "Naa'y problema nako"). Usahay, ang pressure mahimong maggikan sa pamilya ug bisan sa mga higala. Unsay buhaton: Ang labing maayong paagi sa pagbuhat niini mao ang pagkahibalo. Kinahanglan nimong masabtan ug sa imong mga minahal nga ang depresyon usa ka sakit nga gipahinabo sa mga pagbag-o sa kemikal sa utok, dili usa ka kahuyang. Basaha kini gikan sa kasaligang mga tinubdan. |
Unsa ang buhaton kung ang tambal lamang dili makatabang?
Usahay ang pagdugang sa dosis, pag-ilis og tambal, o bisan ang pagsulay og duha ka lain-laing tambal mahimong dili makatabang sa imong depresyon. Sa maong mga kaso, adunay ubang mga kapilian nga mahimo nimong sulayan, uban sa talk therapy.
- Transcranial Magnetic Stimulation (TMS): Kini naglakip sa pagpadala og magnetic waves agi sa imong bagolbagol ngadto sa imong utok aron makunhuran ang depresyon. Kini usa ka walay sakit ug yano nga pamaagi. Kinahanglan nimo nga buhaton kini nga pagtambal 5 ka adlaw sa usa ka semana sulod sa mga 4-6 ka semana.
- Electroconvulsive Therapy (ECT): Kini usa ka epektibo kaayo nga pagtambal alang sa grabe nga depresyon nga wala motubag sa ubang mga pagtambal. Gihimo kini samtang ikaw hingpit nga gipakatulog (anesthesia). Busa dili ka mobati og bisan unsang kasakit. Bisan kung kini usa ka luwas nga pagtambal, mahimo kini nga hinungdan sa mga epekto, sama sa temporaryo nga pagkawala sa memorya.
Kinahanglan nimong hisgutan kini nga mga butang uban sa imong doktor sa dili pa mohimo og bisan unsang desisyon.
Pakigsulti sa imong doktor.
Kon sa bisan unsang rason gusto nimong ihunong ang pagtambal, ayaw paghimo niana nga desisyon kalit.
"Tawagi ang doktor nga nagreseta sa imong tambal ug pakigsulti kaniya bahin niini."
Importante nga mangita og doktor ug counselor nga imong masaligan. Dayon mahimo na ninyong hisgutan ang imong gihunahuna ug gusto. Kon kamo sa imong doktor mouyon nga kini ang maayong panahon sa paghunong sa pag-inom sa imong tambal, tabangan ka nila nga hinay-hinay nga mohunong sa pag-inom sa tambal, imbes nga mohunong dayon .
Ang paghunong sa pag-inom og tambal mahimong maayo nga butang, apan kinahanglan lamang kini buhaton sa husto nga oras ug sumala sa mga instruksyon sa imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang depresyon usa ka sakit nga matambalan. Ang tambal ug talk therapy mao ang labing epektibo nga mga pagtambal.
- Bisan kon moarang-arang na ang imong pamati, ayaw paghunong sa pag-inom sa tambal nga walay tambag sa imong doktor. Mahimong moarang-arang na ang imong pamati tungod kay epektibo na ang tambal.
- Normal lang nga makasinati og mga side effect gikan sa mga tambal. Ayaw kahadlok nga makigsulti sa imong doktor bahin niini. Adunay mga solusyon alang niana.
- Mahimong molungtad og 4-8 ka semana una molihok ang usa ka tambal. Pagpailub sa pagtambal.
- Kon duna kay mga pangutana o kabalaka bahin sa pagtambal, hisguti kini uban sa imong doktor. Ayaw paghimo og mga desisyon nga mag-inusara.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento