Nangurog ba ang likod sa imong bitiis? Atong hisgutan ang Sural Nerve!

Usahay, basin nakabati ka og pagpangurog sa likod sa imong bitiis, gikan sa imong tikod hangtod sa gawas sa imong tiil, o usa lang ka pagsunog. Ang uban mobati niini kon sila maglakaw o mobarog. Daghang mga tawo ang wala kaayo magtagad niini, nga naghunahuna, "Sigurado nga nangurog ang akong bitiis." Apan ang hinungdan niining kahasol mahimong usa ka gamay, apan importante kaayo nga nerbiyos sa imong bitiis. Karon atong hisgutan ang sural nerve, nga dili tanan kanunay nga naghisgot bahin niini, apan importante kaayo sa atong lawas.

Unsa ang Sural Nerve?

Sa yanong pagkasulti, ang sural nerve usa ka sensory nerve nga nahimutang ilalom sa panit sa imong singit, sa ato pa, sa likod sa imong bitiis ubos sa tuhod. Ang sensory nerve usa ka nerve nga nagdala og impormasyon ngadto sa utok. Kini sama sa usa ka 'sensory wire' sa atong lawas.

Kini kabahin sa peripheral nervous system sa atong lawas. Kini nga sistema mao ang network sa mga nerbiyos nga mokatap sa tibuok lawas, gawas sa atong utok ug spinal cord. Tungod niini nga network nga atong mabati ang mga butang sama sa paghikap, kasakit, ug kainit. Busa ang sural nerve usa ka importante nga representante niining dako nga network, nga may kalabutan sa mga bitiis.

Unsay mahitabo sa atong lawas pinaagi niining nerbiyos?

Matingala ka nga makadungog unsay mahitabo niining gamay nga nerbiyos. Mao kini ang naghatag og pagbati sa pipila ka parte sa atong mga bitiis ug mga tiil. Handurawa nga naglakaw nga walay sapin sa sagbot. Kining nerbiyos makatabang sa imong utok nga makabatyag sa mga butang sama sa kabugnaw sa sagbot ug sa tekstura sa yuta nga mabati sa imong mga tiil.

Sa panguna, ang sural nerve nagtugot kanato sa pagbati:

• Paghikap: Ang pagbati nga imong bation kon adunay mohikap sa imong kinatawo, o kon ang sapatos moigo sa likod sa imong tiil kon imong isul-ob kini.
• Posisyon sa tiil: Bisan nakapiyong ang imong mga mata, mahibal-an nimo kung asa nga direksyon ang imong tiil, kung nabawog ba ang imong buolbuol o dili, di ba? Kini nga ugat makatabang usab niana.
• Temperatura: Kini nga nerbiyos makamatikod sa kalainan tali sa usa ka tulo sa bugnaw nga tubig nga mahulog sa imong tiil ug usa ka tiil nga gibutang sa mainit nga yuta.
• Kasakit: Kon adunay maigo sa imong tiil, o ang imong tiil nasangit sa sapatos ug mosakit, kini nga nerbiyos ang magpadala sa kasakit ngadto sa utok ug manalipod kanimo gikan sa peligro.
• Pagkurog: Kini nga nerbiyos makatabang kanato nga makamatikod bisan sa labing gamay nga pagkurog sa yuta.

Kining mga pagbati mao ang nagtugot kanato sa pagmintinar sa atong balanse kon kita mobarog ug molakaw. Handurawa kon unsa ka lisod ang paglakaw kon dili nimo mabati kon asa gyud nahimutang ang imong mga tiil.

Tinuod ba nga kini nga nerbiyos gigamit usab alang sa ubang mga katuyoan sa medisina?

Oo, tinuod kana. Tungod sa lokasyon ug kinaiya niining nerbiyos, kini gigamit pag-ayo sa medisina.

1. Para sa mga biopsy test (Mga Biopsy)

Usahay, kon adunay gidudahang sakit nga makaapekto sa mga nerbiyos sa lawas, gikinahanglan ang pagkuha og piraso sa tisyu sa nerbiyos ug pagsusi niini aron mahibal-an kung unsa gyud kini. Gitawag kini nga biopsy . Ang sural nerve kanunay nga gipili alang niini.

Ngano nga gipili kini nga partikular nga nerbiyos alang niana?

• Dali pangitaon: Kini nga nerbiyos duol kaayo sa panit, halos mabaw ra, busa dali ra kaayo kini makit-an sa mga doktor.
• Kaluwasan: Kini nagpasabot nga gamay ra kaayo ang mga dagkong komplikasyon human matangtang ang gamay nga piraso. Ug ang samad dali nga mamaayo.
• Usa ka sensory nerve: Tungod kay dili kini nerve nga may kalabotan sa paglihok, apan sa sensasyon lamang, kung tangtangon ang usa ka piraso niini, ang bitiis dili maparalisa o dili makalakaw. Ang gamay nga pagkirot mahimong magpabilin sa lugar, apan dili kini adunay dakong epekto.

Ang sural nerve biopsy mahimong ipahigayon aron masusi ang mga sakit sama sa:

• AL (light chain) amyloidosis: Usa ka abnormal nga klase sa protina nga gihimo sa lawas nga nadeposito sa mga organo sama sa mga nerbiyos.
• Vasculitis: Panghubag sa mga ugat sa dugo.
• Ubang mga Sakit sa Neurolohiya: Ubang mga sakit sa neurological sa peripheral nga lisod madayagnos sa tukmang paagi.

2. Para sa Pag-graft sa Nerve

Handurawa nga ang usa ka aksidente nakadaot sa usa ka nerbiyos sa imong kamot, nawong, o uban pang importanteng parte sa lawas. Usahay ang nerbiyos dili na direktang maayo. Sa ingon nga kaso, ang mga doktor mokuha og usa ka piraso sa himsog nga nerbiyos gikan sa dili kaayo importanteng parte sa lawas ug ibalhin kini ngadto sa nadaot nga parte. Kini sama sa usa ka taytayan nga nagkonektar sa duha ka piraso.

Ang sural nerve gigamit usab alang niini nga katuyoan. Tungod kay kini usa ka taas nga nerve, usa ka piraso sa tisyu nga adunay gikinahanglan nga gitas-on ang mahimong kuhaon alang sa transplantasyon. Ang sural nerve gi-transplant sa mga kaso sama sa:

• Kadaot sa brachial plexus , nga makaapekto sa mga lugar sama sa abaga ug bukton.
• Kadaot sa sciatic o peroneal nerves nga makaapekto sa bitiis ug buolbuol.
• Ang pipila ka mga kondisyon sa erectile dysfunction .
• Paralisis sa nawong .
• Ang neurotrophic keratitis usa ka talagsaon nga kondisyon nga makaapekto sa mga nerbiyos sa mata.

Unsa ang mga kasagarang problema nga makaapekto sa sural nerve?

Ang ubang mga butang nga atong gibuhat sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi ug ang pipila ka mga kondisyon medikal makadaot niining importanteng nerbiyos. Dinhi makita ang mga simtomas nga nahisgotan ganina, sama sa kasakit, pamamanhid, ug paghubag.

Busa unsa may angay natong buhaton aron mapanalipdan kini nga nerbiyos?

"Mas maayo ang paglikay kaysa tambal," ingon nila. Mao nga adunay pipila ka yano nga mga butang nga atong mahimo aron mapanalipdan kini nga nerbiyos gikan sa kadaot.

• Kontrolaha ang imong diabetes: Kon ikaw adunay diabetes, sunda pag-ayo ang mga instruksyon sa imong doktor . Imna ang imong tambal sa hustong oras, kontrolaha ang imong pagkaon, ug pag-ehersisyo. Ang pagkontrolar sa imong lebel sa asukal sa dugo mao ang pinakamaayong paagi aron mapanalipdan ang imong mga nerbiyos.
• Pagsul-ob og sapatos nga mohaom sa imong tiil: Pagsul-ob og komportable nga sapatos nga mohaom sa imong tiil, dili kaayo hugot, ug komportable. Ilabi na kon magdula ka og sports, pagsul-ob og sapatos nga maayo ang kalidad ug angay sa sports. Kon ang imong sapatos madaot o mawad-an sa iyang unlan, pagpalit og bag-o.
• Likayi ang pagpanigarilyo: Ang pagpanigarilyo ug mga produkto sa tabako makadaot kaayo sa imong mga ugat sa dugo ug mga nerbiyos. Kon ikaw manigarilyo, ang pagsulay sa paghunong dako kaayog ikatabang sa imong tibuok lawas.
• Himsog nga pagkaon: Kaon og balanseng pagkaon. Ilakip ang mga pagkaon nga dato sa bitamina D ug bitamina B12 (isda, gatas, itlog, berde nga mga utanon), nga labi ka importante para sa kahimsog sa nerbiyos.

Unsa nga mga simtomas ang angay nga magtukmod kanimo sa pagkonsulta sa doktor?

Kon padayon nimong masinati ang usa o labaw pa niini nga mga sintomas sa imong ubos nga bitiis, labi na sa likod, o sa ibabaw sa imong tiil, ayaw kini ibaliwala ug pakigkita sa doktor.

Pagbantay niining mga simtomas:

• Kon mobati ka nga daw nasunog.
• Kon mobati ka og pagkawala sa pagbati o pagkamanhid sa maong dapit.
• Kon mobati ka og grabeng pagkasensitibo o kasakit kon ang sinina mohaplas sa imong lawas o kon ang imong kamot mohikap niini.
• Kon makasinati ka og mahait nga kasakit o sama sa gitusok nga kasakit.
• Kon kanunay kang mobati nga daw nagdagan-dagan ang mga hulmigas (nangurog) .

Kon moadto ka sa doktor, susihon ka niya, i-refer ka niya alang sa mga espesyal nga neurological test (sama sa nerve conduction studies) kon gikinahanglan, pangitaon ang eksaktong hinungdan sa imong problema, ug moreseta sa gikinahanglan nga pagtambal.