Baradong ilong ba usab ka karong mga panahona? Pagmata nimo sa buntag, mobati ka ba og kabug-at sa ulo ug medyo nanghubag ang palibot sa imong mga mata? O sakit ba ang imong mga aping? Nan, mahimo kang adunay kondisyon nga gitawag og sinusitis. Bisan kung kini daw gamay ra nga kahasol usahay, mahimo usab kini nga medyo sakit. Apan ayaw kabalaka, kasagaran dili kini usa ka seryoso nga kondisyon ug dali ra matambalan pinaagi sa tambag medikal.

Unsa man ning sinusitis?

Sa yanong pagkasulti, ang sinusitis usa ka panghubag , paghubag, ug iritasyon sa atong mga sinus. Kasagaran kini gipahinabo sa impeksyon.

Karon basin nahibulong ka kung unsa kining mga sinus. Handurawa, sulod sa atong nawong, sa mga bukog palibot sa atong ilong, adunay gagmay nga mga espasyo sa hangin nga puno sa hangin. Mao kana ang atong gitawag nga mga sinus. Kung kita himsog, kini nga mga lungag sa sinus mapuno sa hangin. Kini makapagaan sa mga bukog sa atong nawong, sama sa usa ka lobo. Usab, kini nga mga sinus adunay epekto sa atong tingog.

Mao nga, kon ang mga kagaw sama sa mga virus o bakterya mosulod niining mga sinus, o kon kining duha magdungan ug moresulta sa impeksyon, mahimong mahitabo ang sinusitis. Kasagaran, kon adunay sip-on, mahitabo usab ang panghubag sa mga sinus. Gitawag nato kini nga viral sinusitis . Usahay, ang sinusitis mahimo usab nga hinungdan sa mga alerdyi.

Handurawa nga gisip-on ka ug ang imong ilong barado. O basin barado ang imong ilong tungod sa alerdyi. Sa panahon nga sama niini, kon ang mga secretions dili makaagos og maayo gikan sa sinuses, ang bacteria mahimong ma-trap sa sulod ug magsugod sa pagtubo. Mao kana ang panahon nga mahitabo ang kondisyon nga gitawag og bacterial sinusitis .

Ang bacterial sinusitis kasagaran mas lisod para nimo kaysa viral sinusitis. Mahimong makasinati ka og mas sakit sa nawong ug paghubag. Mahimo ka usab nga hilanat.

Unsaon nimo pag-ila nga ikaw adunay sinusitis?

Kon ikaw adunay bacterial sinusitis, mahimo nimong masinati ang usa o daghan pa sa mosunod nga mga sintomas:

• Kon ikaw adunay ubo nga magpadayon sa maadlaw, uban sa baradong ilong o sip- on , ug kini nagpadayon sulod sa 10 ngadto sa 14 ka adlaw o mas dugay pa nga walay bisan unsang kalamboan .
• Usa ka padayon nga baga, berde nga discharge gikan sa ilong (usahay mahimo usab kini nga manaog sa tutunlan, nga gitawag og postnasal drip ).
• Padayon nga presyur, kabug-at, o paghubag sa palibot sa mga mata.
• Sakit kon hikapon ang mga aping o sakit sa dapit sa aping.
• Pagbati sa presyur sa sulod sa ulo.
• Sakit sa ulo nga motungha inigmata sa buntag o inigduko paatubang sa atubangan.
• Baho nga gininhawa bisan taliwala sa mga ngipon.
• Sakit sa ibabaw nga ngipon.
• Tingali usa ka hilanat nga sobra sa 39 degrees Celsius (102°F).

Gawas pa niining mga simtomas, ang ubang mga tawo mahimong makasinati og uga nga ubo sa gabii ug maglisod sa pagkatulog. Ang uban mahimong makasinati og sakit sa tiyan ug kasukaon.

Apan usa ka butang ang angay hinumdoman. Daghan niini nga mga simtomas makita sa viral sinusitis o sa mga kondisyon sama sa allergic rhinitis nga gipahinabo sa mga alerdyi. Bisan pa, labing maayo nga mokonsulta sa doktor aron mahibal-an kung unsa gyud ang nahitabo. Samtang ang viral sinusitis ug allergic rhinitis komon, ang bacterial sinusitis kanunay nga nanginahanglan pagtambal gamit ang antibiotics . Mahimo ra kini makuha kung adunay reseta sa doktor.

Busa unsa ang mga tambal alang sa sinusitis?

Kon ang imong doktor motino nga ikaw adunay bacterial sinusitis, lagmit moreseta siya og antibiotics . Mahimo usab silang morekomendar og topical nasal steroid spray , antihistamine , o decongestant aron makatabang sa paghupay sa baradong ilong, sip-on, ug pressure.

Kon ikaw adunay hilanat ug kasakit, mahimo kang moinom og pangpawala sa sakit sama sa acetaminophen (Paracetamol) o ibuprofen . Kinahanglan kining imnon sumala sa giingon sa imong doktor.

Importante: Bisan kon mopalit niini nga mga tambal gikan sa botika, pangutana mahitungod sa angay nga dosis alang sa imong edad ug gibug-aton sa lawas.

Dugang pa, mahimo nimong gamiton ang saline sprays ug irrigations, nga mapalit sa mga botika, aron limpyohan ug banlawan ang sulod sa imong ilong. Luwas kaayo kini ug makatabang sa pagpakunhod sa kahasol sa imong ilong ug sinuses.

Makalikay ba sa sinusitis?

Oo, sa pila ka sukod atong makunhuran ang risgo sa pag-ugmad sa sinusitis pinaagi sa paghimo og gagmay nga mga pagbag-o sa palibot sa imong panimalay.

• Ilabi na panahon sa tugnaw nga panahon, kon uga ang hangin sa sulod sa imong balay, ang uga nga hangin makadaot sa imong sinus. Mahimo kining mouga sa imong sinus ug mas dali kining mataptan og impeksyon. Usa ka maayong solusyon niini mao ang paggamit og humidifier , nga usa ka himan nga makadugang og kaumog sa hangin.
• Apan kon mogamit ka og humidifier, kinahanglan nimo kining limpyohan kanunay . Kay dali ra motubo ang agup-op sa humid nga palibot. Kini nga agup-op mahimong hinungdan sa mga alerdyi sa pipila ka mga tawo.
• Kon ikaw adunay mga alerdyi, pag-amping pag-ayo aron makontrol kini. Ang mga alerdyi mahimo usab nga makadugang sa risgo sa mga impeksyon sa sinus. Pananglitan, kon ikaw alerdyik sa abog, hupti nga limpyo ang imong balay pinaagi sa pagsilhig ug pag-vacuum.

Makatakod ba ang sinusitis?

Dili, ang sinusitis dili direktang mapasa gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain. Apan, ang sinusitis kasagarang mahitabo human sa sip-on . Sama sa imong nahibaloan, ang sip-on dali nga mokatap ngadto sa pamilya ug mga higala.

Busa, ang labing maayong paagi aron malikayan ang pagkaylap sa mga kagaw mao ang kanunay ug hingpit nga paghugas sa imong mga kamot . Ilabay ang gigamit nga mga tisyu sa hustong paagi. Minusi ang suod nga kontak sa mga tawo nga nagbahing o nagpakita og mga simtomas sa sinusitis.

Unsa may akong mahimo aron dali ra ko mamaayo?

Kon ang imong doktor nagreseta og antibiotics o uban pang mga tambal, importante nga sundon kini sumala sa gimando . Kay kon dili, ang imong sinusitis mahimong magdugay o mobalik. Bisan kon maayo na ang imong pamati, pag-inom og antibiotics sa tibuok nga kurso sa pagtambal nga gireseta sa imong doktor. Kini makapatay sa bisan unsang bakterya nga mahimong hinungdan sa impeksyon.

Usab, pagpahulay og maayo ug pag-inom og daghang pluwido . Makatabang kini sa imong immune system, uban sa mga antibiotics, nga makigbatok sa impeksyon ug makatabang kanimo nga dali nga maulian.

Ayaw paghunahuna nga, "Mas maayo na ang akong pamati karon, busa dili na kinahanglan nga moinom pa ko sa nahibiling tambal." Ang pagbuhat niini mahimong hinungdan sa pagbalik sa sakit, o ang tambal mahimong dili na mo-epekto sa sunod nga higayon (antibiotic resistance).

Busa unsa ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan natong hinumdoman gikan niini?

Kon ikaw adunay sinusitis, lagmit dili kini usa ka seryoso nga kondisyon. Apan, kon ang imong mga simtomas magpadayon o daw mograbe, angay gyud nga mokonsulta sa doktor.

Ilabi na kon ikaw adunay impeksyon sa bakterya, ang pagpatambal og sayo makapugong sa paglala ug pagkaylap niini. Makatabang usab kini kanimo nga dali nga maulian ug magpabiling himsog. Busa, kon magpadayon ka nga adunay mga butang sama sa kabug-at sa ulo ug baradong ilong, ayaw kini ibaliwala ug ayaw kalimti ang pagpangayo og tambag medikal. Nanghinaut ko nga dali ka nga maulian!

Sinusitis, sinusitis, baradong ilong, sakit sa ulo, sip-on, pagtambal sa sinus, paglikay sa sinus